[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਗਲਾਈਸੀਨ ਅਧਿਕਤਮ(L.) ਮੇਰੇ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ] 90%; 95%

[ਦਿੱਖ] ਚਿੱਟਾ ਪਾਊਡਰ

[ਪਿਘਲਣ ਬਿੰਦੂ] 134-142℃

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80Mesh

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤2.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[ਫਾਈਟੋਸਟਰੋਲ ਕੀ ਹੈ?]

ਫਾਈਟੋਸਟਰੋਲ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੀਥ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ, ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇੰਨੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਮਾਰਜਰੀਨ ਵਿਗਿਆਪਨ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

[ਲਾਭ]

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ-ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਾਭ

ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ, ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਲਾਭ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਪੌਦੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। "ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਸਮੀਖਿਆ" ਦੇ 2002 ਦੇ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਖੁਰਾਕੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਸੰਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ।

ਕੈਂਸਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਾਭ

ਫਾਈਟੋਸਟਰੋਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। "ਯੂਰਪੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ" ਦਾ ਜੁਲਾਈ 2009 ਦਾ ਅੰਕ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੈਨੇਡਾ ਦੀ ਮੈਨੀਟੋਬਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਅੰਡਕੋਸ਼, ਛਾਤੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਾਈਟੋਸਟੇਰੋਲ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਲਾਭ

ਫਾਈਟੋਸਟਰੋਲ ਦੇ ਘੱਟ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਲਾਭ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ - ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੈ - ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਜਰਮਨ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ "ਡੇਰ ਹੌਟਰਜ਼ਟ" ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਤਹੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਜਿਸ ਨੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਕੂ ਲਾਭ ਦਿਖਾਇਆ ਉਹ ਉਹ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵੀਡੀਓ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ - https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
25-12-16 ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ “ਕਵਰ ਵਰਜ਼ਨ-ਆਜ ਜਾਣੇ ਕੀ ਜਿੱਦ ਨਾ ਕਰੋ – ਪ੍ਰੋਮੋ – ਫੁੱਟ – ਜਯੋਤਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ”

ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਭਾਗ-2

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਐਂਕਰ ਅਲੰਕਾਰ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ “ਹਾਈਪਰਪਾਈਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਭਾਗ-2 ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ” ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਹੋਰ ਵੀਡਿਓ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਨਿਯਮਤ ਅੱਪਡੇਟ ਲਈ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ:
www.facebook.com/F3HealthCare

ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ: www.facebook.com/FirstFrameFilms

ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ Whatsapp 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

(161 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਉਪਸਿਰਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ)

ਬਲੈਕਬੇਰੀ BBM ਪਿੰਨ: C0024FBA3 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਦੂਜੇ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਬਿਊਟੀ ਟਿਪਸ, ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਕਾਮੇਡੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਐਂਕਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਣਗੇ।

ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਟੀਵੀ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਜੋਤਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

ਮਲਟੀ-ਟੇਲੇਂਟੇਡ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਐਂਕਰ ਸ਼੍ਰੀ ਪੀਯੂਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3healthcare

ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ, ਮਹਾਰਤ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3yogameditation

ਉਥੇ ਸਾਰੇ ਬੈਚਲਰਸ ਲਈ, ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। F3 ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਰਸੋਈ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ੈੱਫ ਸ਼੍ਰੀ ਪੀਯੂਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਟੀਵੀ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਅਦਾਕਾਰਾ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਸੈਣੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

ਸਾਡੇ ਮਲਟੀਪਲ ਅਤੇ ਬਹੁ-ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਐਂਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਆਦੀ, ਲੁਭਾਉਣੀਆਂ, ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕੁਕਿੰਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

https://www.youtube.com/f3recipes

ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3infojunction

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਰੀਲੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਿਆਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ।

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

-~-~~-~~~-~~-~-
ਇਸ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ https://youtu.be/AtJrdzvpy-I ਅਤੇ ਜੋਤਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਸੁਰੀਲਾ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਅਸਲੀ ਸਿੰਗਲ 'ਬਾਰੀਸ਼ ਕੀ ਬੂੰਦੀਂ' ਦੇਖੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੀਤ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੀਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗੇ ਤਾਂ SHARE ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।
ਸਾਵਨ 'ਤੇ ਇਹ ਗੀਤ ਸੁਣੋ https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
ITunes https://itun.es/in/UEUNkb 'ਤੇ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
-~-~~-~~~-~~-~-
-~-~~-~~~-~~-~-

► YouTube 'ਤੇ BattaBox ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ: https://goo.gl/4dgy2r

ਚਿੱਟੇ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਹੋਂਦ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਰੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ। ਇਹ ਨਾਈਜੀਰੀਆ ਵਿੱਚ 'ਐਗਬੋ' (ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ) ਵਜੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ।

BattaBox ਪੇਸ਼ਕਾਰ ਟਿਮੋਥੀ ਨੇ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਹਰਬਲ ਮੈਡੀਸਨ (ਐਗਬੋ) ਵਿਕਰੇਤਾ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਐਗਬੋ ਅਤੇ ਜੇਡੀ ਜੇਡੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵੇਚਦਾ ਹੈ।

"ਸੈਕਸ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ," ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਯੋਰੂਬਾ ਅਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਨਾਮ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਵੇਂ - ਮਾਵੋਬੋਨੀਰਨ, ਸੋਬੋਨਟਨ, ਪੋਂਕ੍ਰਿਯੋਨ, ਤਿਰੋਬੋਏ ਆਦਿ।

"ਕੋਈ ਵੀ ਆਦਮੀ ਜੋ 'ਸੋਬੋਨਟਨ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਮਰਦਾਨਗੀ ਸਰਗਰਮ ਹੋਵੇਗੀ," ਐਗਬੋ ਵੇਚਣ ਵਾਲਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਉਸਦੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੇਚਦੀ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਸਕਦੀ ਸੀ ਪਰ ਉਸਦੀ ਯੋਰੂਬਾ ਬੋਲਦੀ ਸੀ।

ਉਹ ਯੋਰੂਬਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, “ਲਿੰਗ ਯੋਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰ ਧੋਣਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅੱਜ ਵੀ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਐਗਬੋ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਐਗਬੋ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਇਕ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ !!!

****
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਵੇਂ ਬੈਟਾਬਾਕਸ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ:

https://battabox.com/subscribe/

ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ BattaBox ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: https://www.patreon.com/BattaBox

… ਵੈੱਬਸਾਈਟ: https://BattaBox.com
… YouTube: https://www.youtube.com/user/BattaBox
… ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/BattaBox
… ਟਵਿੱਟਰ: https://twitter.com/BattaBoxNigeria
… Google+: https://www.google.com/+BattaBox
… Instagram: https://www.instagram.com/BattaBox
… ਵਾਈਨ: https://vine.co/BattaBox

****
BattaBox ਲਾਗੋਸ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਨਾਈਜੀਰੀਅਨ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵੀਡੀਓ ਚੈਨਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਨਾਈਜੀਰੀਅਨ ਮੂਵੀਜ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹਕੀਕਤ ਹਾਂ, ਯੋਰੂਬਾ ਮੂਵੀ ਮੈਜਿਕ ਦੇ ਇੱਕ ਡੈਸ਼ ਨਾਲ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨੌਲੀਵੁੱਡ - ਪਰ ਸਾਡਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਨੌਲੀਵੁੱਡ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ!

BattaBox ਨਾਈਜੀਰੀਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ!