[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ]ਸਿਲੀਬਮ ਮਾਰੀਅਨਮ ਜੀ.

[ਪੌਦੇ ਦਾ ਸਰੋਤ] ਸਿਲੀਬਮ ਮੈਰਿਅਨਮ ਜੀ ਦਾ ਸੁੱਕਿਆ ਬੀਜ।

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ 80% ਯੂਵੀ ਅਤੇ ਸਿਲੀਬਿਨ + ਆਈਸੋਸੀਲੀਬਿਨ 30% ਐਚਪੀਐਲਸੀ

[ਦਿੱਖ] ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਪਾਊਡਰ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] £5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] £10PPM

[ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੌਲਵੈਂਟਸ] ਈਥਾਨੌਲ

[ਮਾਈਕ੍ਰੋਬ] ਕੁੱਲ ਏਰੋਬਿਕ ਪਲੇਟ ਗਿਣਤੀ: £1000CFU/G

ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਉੱਲੀ: £100 CFU/G

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ. ਸ਼ੁੱਧ ਭਾਰ: 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਡਰੱਮ

[ਦੁੱਧ ਥਿਸਟਲ ਕੀ ਹੈ]

ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]
1, ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ: ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ

ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਆਦਿ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ;
2, ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ;

3, ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਸਿਰੋਸਿਸ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ।

https://www.rajathifamilykitchen.com/
ਸਬਜ਼ੀ ਬਿਰਯਾਨੀ
ਐਪੀਸੋਡ 64

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਨ ਲਈ:

- 1 ਕੱਪ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ

- 1 ਟਮਾਟਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ

- ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟ ਲਓ

- ½ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ

- ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ 1 ਸਟਾਰ ਐਨੀਜ਼

- ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟ ਲਓ

- ਦਾਲਚੀਨੀ - ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ

- 2 ਲੌਂਗ

- ਤੇਜ ਪੱਤੇ

- ½ ਚੱਮਚ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ

- ½ ਚਮਚ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਪਾਊਡਰ

- 2-3 ਇਲਾਇਚੀ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਲਾਇਚੀ ਬੀਜੋ

- 1 ਕੱਪ ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ/ਦਹੀ

ਸਮੱਗਰੀ - ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

- 1 ਕੱਪ ਚੌਲ

- 2 ਲੌਂਗ

- 1 ਬੇ ਪੱਤਾ

- 2 x ਇਲਾਇਚੀ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ

- ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਛੋਟੀ ਸੱਕ

- ਸਟਾਰ ਸੌਂਫ

- ਜੀਰਾ

- ਘਿਓ

- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ

ਹਿਲਾਓ-ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ

- 1 ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ

- ½ ਕੈਪਸਿਕਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ

ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ

- ਰੋਟੀ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ

- ਤੇਲ

ਢੰਗ

ਮੈਰੀਨੇਸ਼ਨ

1. ਸਾਦੇ ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ, ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਪਾਊਡਰ, ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸੱਕ, 2 ਲੌਂਗ, 1 ਇਲਾਇਚੀ, ਅਦਰਕ ਲਸਣ ਦਾ ਮੋਟਾ ਪੇਸਟ, ਅਤੇ ਸਟਾਰ ਸੌਂਫ ਪਾਓ।

2. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

3. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਕਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਾਓ।

4. ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਪਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.

ਚੌਲ

1. ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿਚ ਘਿਓ ਪਾਓ।

2. ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ - ਲੌਂਗ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸੱਕ, ਸਟਾਰ ਸੌਂਫ, ਜੀਰਾ, ਇਲਾਇਚੀ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ।

3. 1 ਕੱਪ ਚੌਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ।

4. ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਪਾਓ।

5. ਤਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ।

6. 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ 'ਚ 17-18 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕਾਓ।

ਹਿਲਾਉਣਾ-ਤਲ਼ਣਾ

1. ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਲਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ।

2. ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ।

3. ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੰਨੋ।

4. ਮੈਰੀਨੇਟ ਕੀਤੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।

5. ਸਟੋਵ ਤੋਂ ਹਟਾਓ.

6. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ:

1. ਰੋਟੀ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ

2. ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੈਲੋ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ।

3. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰੰਚੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸ਼ੈਲੋ ਫਰਾਈ ਕਰੋ।

4. ਸਰਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਰਯਾਨੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਟੈਕਸਟ ਮਿਲੇਗਾ।

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ ਲਈ https://www.energydrinkstoday.com 'ਤੇ ਜਾਓ।

ਅਸੀਂ ਊਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ, ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਸਮੱਗਰੀ, ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਐਕਸਟੈਨਜ਼ ਸੈਕਸੁਅਲ ਐਨਹਾਂਸਮੈਂਟ ਡਰਿੰਕ