ਪੁਰਤਗਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਪਲਾਇਰ ਯੋਹਿੰਬੇ ਬਾਰਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਿਰਮਾਤਾ


ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਉਤਪਾਦ ਟੈਗ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੀਡੀਓ

ਫੀਡਬੈਕ (2)

ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਵੱਧ-ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੁੱਚੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟੀਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ, ਵਿਕਰੀ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਿੰਗ, ਉਤਪਾਦਨ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਪੈਕਿੰਗ, ਵੇਅਰਹਾਊਸਿੰਗ ਅਤੇ ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਪਿਨਿਅਨ-ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ-ਫਾਸਫੋਲਿਪਿਡ-ਕੰਪਲੈਕਸ,5 Ht ਪੂਰਕ,l 5 ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਟਰੀਪਟੋਫੈਨ, ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਵਧ ਰਹੀ ਸੰਸਥਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾ ਹੋਵਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਾਥੀ ਬਣਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਪੁਰਤਗਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਪਲਾਇਰ ਯੋਹਿੰਬੇ ਬਾਰਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵੇਰਵੇ:

[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ]ਕੋਰੀਨੈਂਟ ਯੋਹਿੰਬੇ

[ਪੌਦੇ ਦਾ ਸਰੋਤ] ਯੋਹਿੰਬੇ ਦੀ ਸੱਕ ਅਫਰੀਕਾ ਤੋਂ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] ਯੋਹਿਮਬਾਈਨ 8% (HPLC)

[ਦਿੱਖ] ਲਾਲ ਭੂਰਾ ਫਾਈਨ ਪਾਊਡਰ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] 5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] 10PPM

[ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੌਲਵੈਂਟਸ] ਈਥਾਨੌਲ

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ. ਸ਼ੁੱਧ ਭਾਰ: 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਡਰੱਮ

 ਯੋਹਿੰਬੇ ਸੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ 111

[ਯੋਹਿੰਬੇ ਕੀ ਹੈ]

ਯੋਹਿੰਬੇ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਹੈ ਜੋ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਨੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੱਚੇ ਸੱਕ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਯੋਹਿੰਬੇ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਕੰਮੋਧਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਲਿਊਸੀਨੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਪੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਯੋਹਿੰਬੇ ਸੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯੋਹਿੰਬੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸਮਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯੋਹਿੰਬੇ ਦੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ.

 

.ਯੋਹਿੰਬੇ ਸੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ 221

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

ਯੋਹਿੰਬੇ ਬਾਰਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਲਾਭ£º

1. ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੰਮੋਧਕ ਹੈ

2.ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ

3. ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ

4. ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

5.ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

6. ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਥਾਸ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ


ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ:

ਪੁਰਤਗਾਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਪਲਾਇਰ ਯੋਹਿਮਬੇ ਬਾਰਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਿਰਮਾਤਾ


ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ ਗਾਈਡ:

ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ "ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉੱਦਮ ਦੇ ਬਚਾਅ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ; ਖਰੀਦਦਾਰ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਸਿਤਾਰਾ ਬਿੰਦੂ ਅਤੇ ਅੰਤ ਹੋਵੇਗੀ; ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਸਟਾਫ ਦੀ ਸਦੀਵੀ ਪਿੱਛਾ ਹੈ" ਅਤੇ "ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਖ" ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ , ਪੁਰਤਗਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਪਲਾਇਰ ਯੋਹਿੰਬੇ ਬਾਰਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਪਲਾਈ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਮਿਆਮੀ, ਫਲੋਰੀਡਾ, ਰੀਓ ਡੀ ਜਨੇਰੀਓ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੇਵਾ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਿਲਿਵਰੀ। ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਪਲਾਇਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।


  • ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://draxe.com/recipe/sloppy-joes/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=sloppyjoe

    ਇਹ ਸਲੋਪੀ ਜੋਸ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ! ਹੁਣ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੈਸਿਪੀ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਓ! ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ, ਤੇਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹੈ!

    ਸਮੱਗਰੀ:
    1-2 ਚਮਚ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ
    1 ਸੀ. ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
    1 lb. ਘਾਹ ਖੁਆਇਆ ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ
    1 ਚਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
    ½ ਚਮਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
    1/2 ਸੀ. ਜੈਵਿਕ BBQ ਸਾਸ
    1/2 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ

    ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ:
    1. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ।
    2. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ (2-3 ਮਿੰਟ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮੀਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ (ਲਗਭਗ 4-5 ਮਿੰਟ) ਪਕਾਓ।
    3. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ, BBQ ਸਾਸ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ, ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.
    4. ਪੁੰਗਰੇ ਹੋਏ ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਦਾਣੇ ਰਹਿਤ ਰੋਟੀ/ਬੰਨ ਜਾਂ ਸਾਗ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਰੋਸੋ।

    ਸਿਹਤ ਲਾਭ:
    - ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਤੇਲ, ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
    -ਪਿਆਜ਼: ਐਲੀਸਿਨ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੰਧਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    -ਗ੍ਰਾਸ-ਫੇਡ ਬੀਫ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ CLA (ਕਨਜੁਗੇਟਿਡ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ) ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੋਤ; ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ, ਨਾਲ ਹੀ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
    -ਟਮਾਟਰ: ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪੁਰਸ਼ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ
    - ਸਪਾਉਟਡ ਬਰੈੱਡ: ਸਰਵੋਤਮ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਲਈ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਛੱਡਦਾ ਹੈ

    ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ, ਦੇਖੋ: draxe.com/section/recipes/



    ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ, ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਲਈ "ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਸਿਪਾਹੀ" ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਚਿਤ ਖੇਤਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਹਾਰਟ ਜਰਨਲ ਦੇ ਜਨਵਰੀ 2012 ਦੇ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਕ Pycnogenol® (pic-noj-en-all), ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੌਦੇ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਫ੍ਰੈਂਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਈਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ, ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਥਿਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ.

    ਸਪਲਾਇਰ ਸਹਿਯੋਗ ਰਵੱਈਆ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
    5 ਤਾਰੇ ਸਲੋਵੇਨੀਆ ਤੋਂ ਲੀਨਾ ਦੁਆਰਾ - 2017.06.25 12:48
    ਇਸ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਪਲਾਇਰ, ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਹਿਮਤੀ ਸਮਝੌਤੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਾਂ. ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਾਂਗੇ।
    5 ਤਾਰੇ ਅੰਗੋਲਾ ਤੋਂ ਹੱਵਾਹ ਦੁਆਰਾ - 2018.09.19 18:37
    ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ