[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] Cucurbita pepo

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਚੀਨ ਤੋਂ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] 10:1 20:1

[ਦਿੱਖ] ਭੂਰਾ ਪੀਲਾ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ: ਬੀਜ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਸੋਜ, ਅਤੇ ਪਰਟੂਸਿਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਵਜੋਂ, ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;

ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ, ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫੰਕਸ਼ਨ:

1. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3. ਕੱਦੂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੈ।

4. ਕੂਸ਼ਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵੀ ਇੱਕ ਜੁਲਾਬ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁੰਦਰਤਾ ਭੋਜਨ ਹੈ।

5. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

6. ਕੂਸ਼ਾ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਐਸਿਡ ਬਾਕੀ ਐਨਜਾਈਨਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

14 ਭੋਜਨ ਜੋ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ/ ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਭੋਜਨ/ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਉਪਾਏ

1. ਲਸਣ

ਲਸਣ
ਇਸ ਤਿੱਖੇ ਚਿੱਟੇ ਬਲਬ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

2. ਅੰਗੂਰ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗੂਰ, ਸੰਤਰਾ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਬੀਟਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ

ਬੀਟਸ
ਦੋਵੇਂ ਪੌਦੇ-ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ; ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਹਰੀ ਚਾਹ

ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੇਅ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੈਟੇਚਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ।

5. ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ
ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ ਕੱਚੇ, ਪਕਾਏ ਜਾਂ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਖਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਸਾਗ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੇਲਾ, ਅਰਗੁਲਾ, ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਸਾਗ, ਪਾਲਕ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਸਾਗ ਅਤੇ ਚਿਕਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਪਿਤਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ - ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

6. ਐਵੋਕਾਡੋ

ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣੀ ਸੁਪਰਫੂਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਜਿਗਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

7. ਸੇਬ

ਸੇਬ
ਪੈਕਟਿਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ, ਸੇਬ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਜਿਗਰ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

8. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਕੋਲਡ-ਪ੍ਰੈੱਸਡ ਜੈਵਿਕ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ, ਭੰਗ, ਅਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਜਦੋਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜਿਗਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਲਿਪਿਡ ਅਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਬੋਝ ਚੁੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

9. ਵਿਕਲਪਕ ਅਨਾਜ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਣਕ, ਆਟਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਿਆਰੀ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਅਨਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵਿਨੋਆ, ਬਾਜਰਾ ਅਤੇ ਬਕਵੀਟ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਫਿਲਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਨਾਜ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗਲੂਟਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਲਿਵਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।

10. ਕਰੂਸੀਫੇਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਬਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਗਲੂਕੋਸੀਨੋਲੇਟ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਚਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

11. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ

ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ
ਇਹ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿਚੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

12. ਅਖਰੋਟ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ, ਅਖਰੋਟ ਅਮੋਨੀਆ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
13. ਗੋਭੀ

ਬਰੌਕਲੀ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈਂਗ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਮਚੀ, ਕੋਲੇਸਲਾ, ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ, ਅਤੇ ਸੌਰਕਰਾਟ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗੋਭੀ-ਭੋਜਨ ਹਨ।

14. ਹਲਦੀ

ਹਲਦੀ ਜਿਗਰ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਤਤਕਾਲ ਲਿਵਰ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅੱਪ ਲਈ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਦਾਲ ਸਟੂਅ ਜਾਂ ਵੈਜੀ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਡੀਟੌਕਸਿੰਗ ਚੰਗਿਆਈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹਲਦੀ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕੁਝ ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ