Ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego

Słowa kluczowe: Ekstrakt z żeń-szenia amerykańskiego

[Nazwa łacińska] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) Harms

[Specyfikacja] Eleutrozyd ≧0,8%

[Wygląd] Jasnożółty proszek

Wykorzystana część rośliny: korzeń

[Rozmiar cząstek] 80 oczek

[Strata przy suszeniu] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Przechowywanie] Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła i ciepła.

[Okres przydatności do spożycia] 24 miesiące

[Opakowanie] Pakowane w papierowe bębny i dwie plastikowe torby w środku.

[Waga netto] 25 kg/bęben

[Co to jest żeń-szeń syberyjski?]

Eleutherococcus, znany również jako eleuthero lub żeń-szeń syberyjski, rośnie w górskich lasach i pochodzi ze wschodniej Azji, w tym z Chin, Japonii i Rosji. Tradycyjna medycyna chińska wykorzystuje eleutherococcus w celu zmniejszenia letargu, zmęczenia i niskiej wytrzymałości, a także zwiększenia wytrzymałości i odporności na stresy środowiskowe. Eleutherococcus jest uważany za „adaptogen” – termin opisujący zioła lub inne substancje, które po spożyciu wydają się pomagać organizmowi zwiększyć odporność na stres. Istnieją mocne dowodyEleutherococcus senticosuszwiększa wytrzymałość i sprawność umysłową u pacjentów z łagodnym zmęczeniem i osłabieniem.

[Korzyści]

Eleutherococcus senticosus to całkiem niesamowita roślina i ma o wiele więcej korzyści, które podkreśla powyższa grafika. Oto niektóre z nich, o których warto wspomnieć.

1. Energia
2. Centrum
3. Przeciwlękowy
4. Przeciwzmęczeniowe
5. Zespół chronicznego zmęczenia
6. Przeziębienie
7. Wzmacniacz odporności
8. Detoks wątroby
9. Rak
10. Środek przeciwwirusowy
11. Wysokie ciśnienie krwi
12. Bezsenność
13. Zapalenie oskrzeli

Wskazówki zdrowotne w urdu nazar ki leczenie stanu siraf 10 dni główne w urduhindi

1. Ćwiczenia oczu

Ćwiczenia oczu uelastyczniają mięśnie oczu i zapewniają przepływ energii i krwi do oczu, aby utrzymać optymalne widzenie. Regularne ćwiczenia oczu łagodzą zmęczenie oczu, a także poprawiają skupienie i koncentrację.

2. Opalanie i palmowanie

Opalanie i palming są również korzystne dla oczu, ponieważ metody te pomagają reaktywować i napinać soczewkę oka oraz mięśnie rzęskowe.

Opalanie pozwoli skorzystać z leczniczych właściwości słońca, a palming sprzyja relaksowi i dobremu samopoczuciu. Według kultury chińskiej słońce zawiera energię życiową, która ma kluczowe znaczenie dla zdrowia oczu i całego ciała.

Jeśli chcesz się opalać, pozwól słońcu świecić bezpośrednio na zamknięte powieki, oddychając głęboko. Rób to raz dziennie przez kilka minut, a następnie wykonaj palming.
Aby wykonać palming, potrzyj dłonie o siebie, aby wytworzyć ciepło, a następnie delikatnie przyłóż dłonie do zamkniętych oczu, nie wywierając nacisku na oczy. Pamiętaj, aby całkowicie zakryć oczy, aby nie było śladu światła. Rób to kilka razy dziennie, wizualizując przyjemną scenę.
3. Akupresura/akupunktura

Według tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) nieprawidłowe działanie lub choroby oczu są często ściśle powiązane z wątrobą i nerkami. Wokół oczodołów, czyli kości otaczających gałki oczne, znajdują się różne punkty akupresury/akupunktury.

Delikatnie masuj każdy z punktów akupresury wokół oczodołów przez pięć do 10 sekund. Zacznij od punktu nr 1 pokazanego na powyższym obrazku i idź w górę i na zewnątrz, masując każdy odrębny punkt. Możesz to robić kilka razy dziennie. Uwaga: Jeśli jesteś w ciąży, przed wypróbowaniem tej terapii skonsultuj się z wyszkolonym akupunkturzystą. Nie masuj również miejsc z bliznami, oparzeniami lub infekcjami.
Chodzenie boso po trawie w porannej rosie przez około 30 minut jest również uważane za metodę akupunktury pomagającą poprawić wzrok, ponieważ aktywuje włókna nerwowe połączone ze stopami. Na drugim i trzecim palcu stopy znajdują się punkty nacisku refleksologicznego na oczy. Dodatkowo zielony kolor trawy działa kojąco na oczy.
4. Miłorząb dwuklapowy

Ginkgo biloba poprawia krążenie i przepływ krwi w oku. Oprócz poprawy wzroku, chroni przed takimi problemami jak jaskra i zwyrodnienie plamki żółtej. Wczesne badania sugerują, że może to również przynosić korzyści osobom cierpiącym na retinopatię.

Wiadomo również, że miłorząb dwuklapowy łagodzi stany lękowe oraz poprawia pamięć i myślenie, szczególnie u osób cierpiących na demencję i chorobę Alzheimera.

Codziennie przyjmuj 120 mg standaryzowanych kapsułek miłorzębu japońskiego w dwóch lub trzech dawkach podzielonych.

Uwaga: Zioła tego nie należy podawać dzieciom. Również osoby cierpiące na cukrzycę powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem tego zioła.

5. Borówka

Borówka to kolejne popularne zioło poprawiające wzrok i zdrowie oczu. Może również pomóc poprawić widzenie w nocy, ponieważ stymuluje regenerację fioletowego składnika wzrokowego siatkówki.

Dodatkowo chroni przed zwyrodnieniem plamki żółtej, jaskrą i zaćmą. Jest również dobry na problemy siatkówki związane z cukrzycą lub wysokim ciśnieniem krwi, ponieważ jest bogaty w substancję chemiczną zwaną antocyjanozydem, która ma silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.

Codziennie jedz około pół szklanki dojrzałych owoców borówki czarnej.
Możesz także przyjmować suplementy z jagodami, po konsultacji z lekarzem. Generalnie zaleca się przyjmowanie 160 mg ekstraktu z borówki czarnej (zawierającego 25% antocyjanidyny) dwa razy dziennie, kilka razy w tygodniu.
Uwaga: Ponieważ zioło to może wchodzić w interakcje z innymi ziołami i lekami, przed zażyciem skonsultuj się z lekarzem.

6. Migdały

Migdały doskonale poprawiają również wzrok ze względu na bogatą zawartość kwasów tłuszczowych omega-3, witaminy E i przeciwutleniaczy. Pomagają także poprawić pamięć i koncentrację.

Namocz 5–10 migdałów w wodzie na noc.
Następnego ranka obierz skórę i zmiel migdały.
Spożywaj tę pastę ze szklanką ciepłego mleka.
Rób to codziennie przez co najmniej kilka miesięcy.

Google+:https://plus.google.com/u/0/b/106731519939836920932/?pageId=106731519939836920932

Subskrybuj: https://www.youtube.com/channel/UC57XJxzBpuhpM1iWbr1e4pA

Kciuk damy