[Nazwa łacińska] Vaccinium myrtillus l.

[Źródło roślinne] Owoce dzikiej borówki czarnej uprawiane w Szwecji i Finlandii

[Specyfikacje]

1) Antocyjanidyny 25% UV (usunięte glikozyle)

2) Antocyjany 25% HPLC

3) Antocyjany 36% HPLC

[Wielkość cząstek] 80 Mesh

[Strata przy suszeniu] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pozostałości pestycydów] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Przechowywanie] Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła i ciepła.

[Opakowanie] Pakowane w papierowe bębny i dwie plastikowe torby w środku.

[Cecha ogólna]

1. 100% ekstrakt z owoców borówki czarnej, zatwierdzony test ID firmy ChromaDex i Alkemist Lab;

2. Bez cudzołóstwa innych względnych gatunków jagód, takich jak borówka, morwa, żurawina itp.;

3. Pozostałości pestycydów: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. Bezpośrednio importuj mrożone owoce z Europy Północnej;

5. Doskonała rozpuszczalność w wodzie, substancje nierozpuszczalne w wodzie 6. Chromatograficzny odcisk palca spełnia wymagania EP6

[Co to jest owoc borówki]

Borówka czarna (Vaccinium Myrtillus L.) to rodzaj wieloletnich liściastych lub zimozielonych krzewów owocowych, występujących głównie w subarktycznych regionach świata, takich jak Szwecja, Finlandia i Ukraina itp. Borówki zawierają dużą ilość pigmentów antocyjanowych, o których powszechnie mówi się, że mają właściwości był używany przez pilotów RAF podczas II wojny światowej do wyostrzania widzenia w nocy. W medycynie widelcowej Europejczycy zażywają borówkę czarną od stu lat. Ekstrakty z borówki czarnej weszły na rynek opieki zdrowotnej jako rodzaj suplementu diety poprawiającego wzrok i łagodzącego zmęczenie wzroku.

[Funkcjonować]

Chronią i regenerują rodopsynę oraz leczą choroby oczu;

Zapobiegaj chorobom układu krążenia

Przeciwutleniający i przeciwstarzeniowy

Zmiękcza naczynia krwionośne, poprawia pracę serca i przeciwdziała nowotworom

jakiego rodzaju suplementy diety bierzesz? pigułka czy sproszkowana?

https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/ OK. Cóż, chcę powitać wszystkich na dzisiejszym webinarze. Mówi dr Nik Hedberg. Dziś wieczorem będziemy rozmawiać o lekach ziołowych na zmęczenie. Zmęczenie to tylko jeden z tych poważnych problemów, na który cierpi tak wiele osób. Mam nadzieję, że dziś wieczorem będę w stanie dać ci kilka dobrych pomysłów na temat leków ziołowych, które możesz zażywać, a które naprawdę pomogą ci nie tylko zwiększyć energię, ale także mogą znacząco pomóc ci poprawić ją, pomóc twojemu ciału przystosować się do stres i takie tam. Przejdźmy dalej i wskoczmy od razu do środka.

Zamierzamy po prostu chwilę porozmawiać, a na koniec otworzymy dyskusję na pytania. W prawym rogu ekranu zobaczysz małe okno czatu, w którym będziesz mógł wpisać swoje pytanie.

Najpierw porozmawiajmy o przyczynach zmęczenia. Pierwszym z nich będzie oczywiście stres. To naprawdę jedna z najważniejszych kwestii w dzisiejszym społeczeństwie. Niedoczynność tarczycy – oczywiście niski poziom hormonów tarczycy może prowadzić do zmęczenia. Za mało białka i kalorii w diecie, za mało snu. A potem różne rodzaje anemii, takie jak witamina B12, niedokrwistość z niedoboru żelaza, kwas foliowy, miedź itp. itd. Zmęczenie nadnerczy – nadnercza w dzisiejszym społeczeństwie są bardzo obciążone z różnych powodów.

Żyjemy w ogromnym stresie. Amerykanie, pracujemy więcej niż ktokolwiek inny. Jest mnóstwo samotnych rodziców. Obecnie ludzie pracują o wiele więcej. Nadnercza są mocno obciążone. Poza tym technologia sprawia, że ​​nie śpimy później w nocy, niż powinniśmy. Jakość żywności nie zawsze jest dobra. Brak ruchu, utrata masy mięśniowej, to jeden z największych problemów współczesnego społeczeństwa. Przewlekłe zapalenie. Insulinooporność, duży, duży problem społeczeństwa. Komórki nie są już w stanie metabolizować cukru w ​​sposób, w jaki powinny. Nieprawidłowy stosunek węglowodanów do białek, co oznacza, że ​​spożycie węglowodanów jest znacznie wyższe niż spożycie białka. Posiadający kwaśne pH. W przeszłości dużo o tym mówiłem. Przewlekłe infekcje, takie jak wirusy, wirus Epsteina-Barra, borelioza, infekcje jelitowe itp. itp. Nietolerancje pokarmowe, takie jak gluten, nabiał, soja, kukurydza, jaja, żeby wymienić wielką piątkę. Metale toksyczne, takie jak rtęć, zespół nieszczelnego jelita. Jest ich znacznie więcej, ale są to główne przyczyny zmęczenia współczesnego społeczeństwa.

Zacznijmy od naszego pierwszego zioła, które naprawdę pomaga na zmęczenie, ashwagandhy, znanej również jako żeń-szeń indyjski, a jego inna nazwa to Withania somnifera. Ashwagandha to jeden z moich ulubionych adaptogenów nadnerczowych.

Robi wiele rzeczy, aby pomóc Ci poprawić swoją energię. Pierwszą rzeczą, jaką robi ashwagandha, jest zwiększenie konwersji nieaktywnej formy hormonu tarczycy T-4 do aktywnej formy T-3, a tym samym zwiększenie poziomu energii. Pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i zasadniczo to właśnie robi adaptogen. Bez względu na rodzaj stresu, czy jest to stres fizyczny, emocjonalny, chemiczny, adaptogeny nadnerczy pomogą Ci sobie z nim poradzić. Zwiększa siłę i wytrzymałość, poprawia pamięć. Jest afrodyzjakiem, więc jeśli masz niskie libido i popęd seksualny, ashwagandha może naprawdę w tym pomóc.

Zapewnia głęboki i spokojny sen. Niektórzy ludzie przyjmują duże dawki tuż przed snem, na przykład dawkę 2000 mg, co niektórym osobom pomaga zasnąć. Chociaż ashwagandha u niektórych osób może zakłócać sen. To zależy tylko od tego, jak zareaguje na to ich organizm.

Jest przeciwutleniaczem. Rzeczywiście wzmacnia układ odpornościowy. Należy do rodziny psiankowatych, więc jeśli masz problemy z psiankowatymi, takimi jak pomidory, bakłażany, ziemniaki, papryka itp., możesz mieć problem z ashwagandhą.

Zalecam około 500 do 2000 mg dziennie w dawkach podzielonych. Można go przyjmować ze śniadaniem, obiadem, kolacją lub czymś podobnym. Nie ma problemu, czy z jedzeniem, czy bez. To nasze pierwsze zioło, które naprawdę może pomóc w walce ze zmęczeniem. Zazwyczaj poprawę zauważysz natychmiast po rozpoczęciu stosowania.

Porozmawiajmy o naszym drugim ziele, różeńcu górskim. Rhodiola nie jest tak popularna jak ashwagandha i niektóre inne żeń-szenia, ale Rhodiola stała się coraz bardziej popularna w ciągu ostatnich pięciu lat. Rhodiola jest również nazywana złotym korzeniem. Stosowany jest od wieków w Europie i Azji.

UWAGA DLA OSÓB NIESŁUSZĄCYCH: Ten film zawiera dokładne napisy kodowane. Aby przeczytać napisy, najedź myszką na prawą dolną część okna wideo i kliknij ikonę CC.

Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/