[لاتین نوم] Rhodiola Rosea

[د نبات سرچینه] چین

سالیډروسایډز: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[ظاهر] نسواري ښه پوډر

[د نبات برخه کارول شوی] ریښه

[د ذرې اندازه] 80 میش

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

[Rhodiola Rosea څه شی دی]

Rhodiola Rosea (د ارکټیک ریښې یا طلایی ریښې په نوم هم پیژندل کیږي) د Crassulaceae کورنۍ غړی دی، د نباتاتو کورنۍ ده چې د ختیځ سایبریا د آرکټیک سیمو اوسیدونکي دي. Rhodiola rosea په پراخه کچه په اروپا او آسیا کې په ارټیک او غرنیو سیمو کې توزیع کیږي. دا د سمندر له سطحې څخه د 11,000 څخه تر 18,000 فوټو لوړوالی کې وده کوي.

د حیواناتو او ټیسټ ټیوب ډیری مطالعات شتون لري چې ښیې چې rhodiola دواړه په مرکزي عصبي سیسټم کې محرک او ارامه اغیزه لري؛ د فزیکي برداشت لوړول؛ د تایرایډ، تایموس او اډرینال فعالیت ښه کوي؛ د عصبي سیسټم، زړه او جگر ساتنه کوي؛ او د انټي اکسیډنټ او سرطان ضد خواص لري.

[فعالیت]

1 د معافیت پیاوړتیا او د عمر ځنډول؛

2 د وړانګو او تومور مقاومت؛

3 د عصبي سیسټم او میټابولیزم تنظیم کول، په اغیزمنه توګه د خپګان احساس او مزاج محدودول، او ذهني حالت ته وده ورکول؛

4 د زړه ساتنه، د کورونري شریان پراخول، د کورونري ارتریوسکلروسیس او اریتیمیا مخنیوی.

♥ د 1 ډالرو څخه کم د 2 لپسټک جوړولو لپاره! د اکمالاتو په اړه معلومات پراخ کړئ !!!!!

زده کړئ چې څنګه خپل خپل لپسټک په هر رنګ کې له کامل لوند شونډو څخه تر شدید زړور شونډو پورې جوړ کړئ =) دا ستاسو د شخصي کارونې لپاره ګړندي ، اسانه ، اسانه او خورا ارزانه ده او د میک اپ معتادانو ته له یو ډالر څخه په کمه کې ورکړئ!
♥ فیسبوک مې: https://www.facebook.com/BeautySplurge
♥ ټویټر: https://twitter.com/beautysplurge
♥ انسټاګرام: beautysplurge https://followgram.me/beautysplurge
♥ Pinterest: https://pinterest.com/beautysplurge/

♥ پخوانۍ ویډیوګانې:
کریم بلش جوړ کړئ: https://www.youtube.com/watch?v=VK6vS_oRRTsMake Rainbow Body Butter https://www.youtube.com/watch?v=bGRZC-fy3eESweat Summer Proof Makeup https://www.youtube. com/watch?v=fWXx655zWfY
د DIY رنګ بلاک بوټان او کڅوړې https://www.youtube.com/watch?v=VnRa68l8Ofc
د DIY کټ آوټ د زړه کمیس https://www.youtube.com/watch?v=t36E05dR8Zo

♥ میوزیک: د فیوچر فنک لخوا انتظار کول

https://www.triplejunearthed.com/FutureFunk

https://www.myspace.com/future.funk

♥ میوزیک: د کار درملو لخوا خراب خوبونه

https://www.facebook.com/workdrugs

https://workdrugs.bandcamp.com/track/dirty-dreams

د کانټینر اختیارونه او تاسو کولی شئ تل د لږ لپاره د شونډو بسته بندۍ لپاره ای بی:
- د میک اپ کانټینرونه لکه لپسټیک ټیوبونه او د سترګو سیوري پیلیټونه ریسایکل کړئ
- د هنري پلورنځي څخه د شونډو بام کانټینرونو په توګه د مالا کانټینرونه واخلئ
- د درملو پلورنځي څخه د درملو ګولۍ د اونۍ تنظیم کونکي ټری واخلئ
- د شونډو بام ټیوبونو امر وکړئ https://www.sks-bottle.com/Lip_Balm/Lip_Balm.html یا https://www.brambleberry.com/Lip-Balm-C89.aspx یا https://www.mountainroseherbs.com /supply/misc.html
د لپسټک بسته بندي https://www.makingcosmetics.com/Containers-amp-Bags/Lip-Care-Containers-c48/
- د لپسټیک جوړولو پرمختللي کټ https://www.tkbtrading.com/category.php?category_id=69 یا https://www.brambleberry.com/Lipstick-Making-Kit-1-kit-P4387.aspx

♥ کارول شوي توکي د درملو پلورنځي ، د پرچون پلورنځي او صنایعو پلورنځي کې پیرود کیدی شي:
- د ناریل غوړ، د کوکو مکھن، یا د شیا مکھن
- کریون: د تیلو پیسټل خورا ښه کار کوي او په شونډو کې کارول خوندي دي!!!!
- د کاسټر تېل د زهرجن په توګه کارول کیږي چې د درملو پلورنځي کې موندل کیدی شي
- رنګونه، میکا، د سترګو سیوري، بلش، بنسټ مګر هیڅ شی مه کاروئ چې په شونډو کې د کرومیم آکسایډر فیریک فیروسینایډ میک اپ اجزا ولري!!!! د شونډو رنګ خوندیتوب لپاره وګورئ https://www.fromnaturewithlove.com/library/micasafetychart.asp. هغه رنګونه چې ما کارولي د NYX رنګونه وو چې تاسو کولی شئ په Ultahttps://search.ulta.com/cosmetics/Nyx%20Pigments، MAC pigments، mica پاؤډر له https://www.fromnaturewithlove.com/soap/ColorAdd.asp، کې ترلاسه کړئ. منرال بلش او د سترګو سیوري.
- د روښانتیا لپاره، د شفافیت زیاتول، او د سنسکرین اضافه کول: د زینک اکسایډ کریم یا مرهم چې د ډایپر ریش مرهم یا کریم په نوم پیژندل کیږي چې د کرنې یا درمل پلورنځي لپاره د ماشوم په لاره کې موندل کیږي.
- خوندور شونډې بام https://www.bulkapothecary.com/lipbalm.htm. تاسو کولی شئ د ذائق استخراج لکه وینیلا وکاروئ چې تاسو به یې د پرچون پلورنځي څخه پخوئ مګر د مایع خواړو اجزاو له امله د ختمیدو نیټه به تر 6-8 میاشتو پورې وي.
- د ویټامین ای غوړ د درملو پلورنځي څخه
- د کیریر تیل: د جوجوبا غوړ، د زیتون غوړ، د خوږ بادام غوړ چې په کرایه / درمل پلورنځي کې موندل کیدی شي. دلته هم پیرود وکړئ: https://www.soapgoods.com/Vegetable-Oils-c-66.html
- موم: سویا، مچۍ، کینډیلا، یا کارنابا چې تاسو د صنایعو پلورنځي کې موندلی شئ چې شمعې جوړوي لکه AC MOORE یا JOANN یا دلته: https://www.soapgoods.com/advanced_search_result.php?keywords=wax&search_button=
- فلزي چمچ
- د اندازه کولو چمچ
- تودوخه: شمعې یا د چت پورته. که تاسو مایکروویو کاروئ نو موم په مایکروویو خوندي کانتینر کې وخورئ.
- کانټینر: لپسټک، د میک اپ پیلیټ، د مالګې کانټینر، د سترګو سیوري کڅوړې.
- یخچال
- پوپسیکل لرګی یا چمچ د مینځلو لپاره

ترکیب:
**** لپسټیک ****
-1/2-1 TSP د موم
-1/2-1 TSP د ناریل غوړ، کوکو مکھن، یا د شیا مکھن
-رنګ: ½ -2 TSP د رنګ، میکا، اوسپنې اکسایډونو، او / یا بنسټ سره له سراسر څخه بولډ ته. د خپلې خوښې سره سم تنظیم کړئ!
- د شین / ګلاس اغیزې لپاره اختیاري: 1/3-1/2 TSP د کاسټر تیل
- د خوند لپاره اختیاري: 1-2 څاڅکي د ذائق استخراج یا د شونډو بام ذائق لپاره
- د روښانه کولو، د شفافیت زیاتولو او د سنسکرین اضافه کولو لپاره اختیاري: د زنک آکسایډ مرهم یا کریم د 1 پیاز اندازه
- د 30-45 دقیقو لپاره یخچال کې وساتئ یا تر هغه چې لپسټیک کلک او د کارولو لپاره چمتو شي
- ختمول: یو کال د 1-2 څاڅکو یا ½ کیپسول ویټامین ای تیلو سره

****کریون لپسټیک ****
- د کریون نیمه برخه وکاروئ
- د شین / ګلاس اغیزې لپاره اختیاري: 1/3-1/2 TSP د کاسټر تیل
- 1 TSP د ناریل غوړ، کوکو مکھن، یا د شیا مکھن
- د خوند لپاره اختیاري: 1-5 څاڅکي د ذائق استخراج یا د شونډو بام ذائق لپاره
- د روښانه کولو، د شفافیت زیاتولو او د سنسکرین اضافه کولو لپاره اختیاري: د زنک آکسایډ مرهم یا کریم د 1 پیاز اندازه
- ختمول: یو کال د 1-2 څاڅکو یا ½ کیپسول ویټامین ای تیلو سره
- د 30-45 دقیقو لپاره یخچال کې وساتئ یا تر هغه چې لپسټیک کلک او د کارولو لپاره چمتو شي

د کدو تخمونه د دوی په خوړلو سره وکاروئ!

اجزا:
د یو متوسط ​​​​کدو څخه تخمونه، مینځل شوي (شاوخوا 1½ کپ)
اوبه
½ چمچ. سمندري مالگه
1 tbsp. اضافي ورجن زیتون غوړ
½ چمچ. لال مرچ (یا د لہسن پوډر، مساله مالګه، یا 1 چمچ. کری پوډر) (د خوند لپاره؛ اختیاري)

چمتووالی:
1. تنور تر 300 ° F پورې ګرم کړئ.
2. تخمونه، اوبه (د هر نیم ګیلاس تخم لپاره دوه پیالې اوبه) او مالګه په متوسط ​​​​ساسپین کې واچوئ. په متوسط ​​​​لوړ حرارت کې جوش ته راوړو. منځنۍ تودوخه کم کړئ؛ په نرمۍ سره د 10 دقیقو لپاره جوش کړئ. په ښه توګه وچ کړئ. د کاغذ تولیه سره وچ کړئ.
3. د پخلی شیټ په تیلو پوښ کړئ؛ د کدو تخمونه په یو واحد پرت کې د بیکینګ شیټ کې خپور کړئ. د 20 څخه تر 30 دقیقو لپاره پخه کړئ، یا تر هغه چې تخمونه لږ نسواري وي. پریږدئ چې په بشپړه توګه یخ شي.

په اړه نور معلومات زده کړئ
فیسبوک https://www.facebook.com/BeFitBeHappyBeU
ټویټر @BeFitBeHappyBeU
انسټاګرام @BeFitBeHappyBeU

https://www.teambeachbody.com/joshahadian