[لاتین نوم] Curcuma longa L.

[د نبات سرچینه] ریښه له هند څخه

[تخصص] Curcuminoids 95٪ HPLC

[ښکاره] زرد پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: ریښه

[د ذرې اندازه] 80 میش

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

[Curcuma Longa څه شی دی؟]

Turmeric یو بوټي لرونکی نبات دی چې په ساینسي توګه د Curcuma longa په نوم پیژندل کیږي. دا د Zingiberaceae کورنۍ پورې اړه لري، چې زنجبیل پکې شامل دي. Tumeric د ریښتینې ریښو پر ځای rhizomes لري، کوم چې د دې نبات لپاره د سوداګریز ارزښت لومړنۍ سرچینه ده. تومیریک د سویل لویدیز هند څخه سرچینه اخلي، چیرته چې دا د زرګونو کلونو لپاره د سیدا درمل ثابت دی. دا په هندي خواړو کې یو عام مساله هم ده او ډیری وختونه د آسیا سرسونو لپاره د خوند په توګه کارول کیږي.

هندواڼه د ویاگرا په توګه کار کوي ځکه چې دا امینو اسید سیترولین لري. دا د ویاګرا په څیر د وینې رګونه آرام او پراخوي. د "طبیعت ویاګرا" په نوم هم یادیږي، د ویاگرا منفي اغیزو پرته کارول کیدی شي. هندواڼه هم د معدې په برخه کې ډیره مضطرب ده. دا د هغو خلکو لپاره د نه منلو وړ ښه دی چې نشي کولی د سټروک ، د سترګو ستونزو له امله ویاگرا واخلي.

دا ویډیو وګورئ چې وګورئ ولې هندواڼه د ED لپاره کار کوي: https://www.youtube.com/watch?v=EUu_-RDBj8A
د ویاگرا په توګه د هندواڼو په اړه مقاله: https://drinkdreamwater.com/viagra/watermelon-natural-viagra/
مقاله چې د ساینسي شواهدو تشریح کوي: https://www.medicaldaily.com/watermelon-juice-natures-viagra-may-act-natural-erectile-dysfunction-treatment-279498

یو ساده مګر خوندور سبزیجات کری ترکیب چې د سری لنکا تیاره پخه شوي کري پوډر کاروي او د تودو وریجو او خوندور ناریل سره غوړ شوی او خوندور کیږي. د ګډ خواړو برخې په توګه خدمت کولو لپاره واقعیا عالي ډوډۍ.
اجزا
• 2 tbsp د سبزیجاتو غوړ
• 2 منځنی پیاز، ښه ټوټه شوی
• 2 د وریجو پاڼي
• 4 د لہسن لونګ، ښه ټوټه شوی
• 3 اوږد شین مرچ، ټوټه شوې
• ½ چمچ تور سرې دانه، ځمکه
• ½ کاشوغه د میندو تخم
• 1 کیلو کدوکی، په کیوبونو کې پرې شوی، پوستکی پاتې دی
• 1 کاچوغه سرې
• 2 tbsp تیاره پخه شوی کری پوډر
• 1 چمچ د مرچ پوډر
• 1 tspturmeric
• 1-2 tspsalt
• 500 ملی لیتر (2 پیاله) د ناریل شیدې
• 2 tbsp لنډ دانه وريجې، اضافي، پخلي، د خدمت لپاره
• ⅓ پیاله وچ شوي ناریل
د پخلي یادښتونه
د تنور تودوخه د دودیز لپاره ده؛ که چیرې د فین جبري (کنویکشن) څخه کار واخلئ ، د تودوخې درجه 20˚C کم کړئ. | موږ د اسټرالیا چمچونه او پیالې کاروو: 1 چمچ مساوي 5 ملی لیتر؛ 1 چمچ مساوي 20 ملی لیتر؛ 1 کپ د 250 ملی لیتر سره برابر دی. | ټول بوټي تازه دي (مګر که مشخص شوي نه وي) او پیالې په نرمۍ سره بسته شوي دي. | ټول سبزیجات متوسط ​​​​اندازه او پوستکي دي، پرته لدې چې مشخص شي. | ټولې هګۍ 55-60 g دي، پرته لدې چې مشخص شي.
لارښوونې
غوړ په یوه لوی ساسپین کې ګرم کړئ او پیاز، د کدو پاڼي، هوږه او شنه مرچ اضافه کړئ. په لنډه توګه وخورئ بیا د سرې او میندو تخمونه اضافه کړئ او غوړولو ته دوام ورکړئ.
په چټکۍ سره کدو په یوه کڅوړه کې د تخم شوي سرې، مسالې او مالګې سره واچوئ او د ناریل شیدو سره په پین ​​کې اضافه کړئ. جوش ته راوړئ او په لوړه تودوخه کې پخلی کړئ تر هغه چې کدو نرمه وي.
په عین وخت کې، یو کوچنی وریجی ګرم کړئ او وریجې او ناریل تر نسواري او خوشبویي پورې وچ کړئ. پاؤډر په هاوان یا بلینڈر کې پیس کړئ.
وریجی او د ناریل پوډر په کریری کې اضافه کړئ او د څو دقیقو لپاره یې پخلی کړئ. د وريجو سره خدمت وکړئ.