[لاتین نوم] سیټروس اورانتیم ایل.

Synephrine 4.0%–80%

[ظاهر] زيړ نسواري پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: میوه

[د ذرې اندازه] 80Mesh

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

[Citrus Aurantium څه شی دی]

د ليمويي اورانتيوم L، چې د Rutaceae کورنۍ پورې اړه لري، په پراخه توګه په چين کې توزيع کيږي. Zhishi، د Citrus aurantium لپاره د چین دودیز نوم، د اوږدې مودې لپاره په دودیز چینایي درمل کې د خلکو درمل دی (TCM د بدهضمي ښه کولو او د Qi (د انرژي ځواک) هڅولو کې مرسته کوي.

[فعالیت]

1. د انټي اکسیډنټ، التهاب ضد، هایپولیپیډیمیک، واسوپروټیکو او انټي کارسینجینک او د کولیسټرول کمولو عمل لري.

2. د لاندې انزایمونو د مخنیوي دنده لري: Phospholipase A2، lipoxygenase، HMG-CoA reductase او cyclo-oxygenase.

3. د کیپیلري پارمیتا په کمولو سره د کیپلیرونو روغتیا ته وده ورکوي.

4. د ماسټ حجرو څخه د هسټامین د خپریدو په مخنیوي سره د واښو تبه او نورو الرجیک شرایطو کمولو دنده لري. د هیسپریډین ممکنه فعالیت د پولیمین ترکیب مخنیوی لخوا توضیح کیدی شي. (ترخه نارنج استخراج)

کدو خواږه او خواږه
کدو یو ساده سبزیج دی چې موږ ټول یې خورو. د خپل ژیړ رنګ له امله ویټامین ډي لري.
دا کم کالوري لري. د شکرې ناروغان هم کولی شي دا وخوري.

اجزا

1 کدو …………………………………….. 250 ګرامه ټوټه ټوټه شوې.
2 انګور ……………………………………….. 1/2 پیاله.
3 ټماټر ……………………………………….. 1 کوچنی کټ شوی.
4 پیاز ………………………………………….. 1 کوچنی کټ شوی.
5 د دنیا پاڼي د سینګار کولو لپاره ………………. لکه څنګه چې اړتیا وي
6 غوړي……………………………………………….. 1 1/2 table sp.
7 ټول سور مرچ ……………………………….3، څو کری پاڼي.
8 د تورمریک پوډر……………………………… 1/2 چمچ.
9 د سرو مرچو پوډر……………………………… 1 چمچ.
10 د ګرم مساله پوډر……………………… 2 چمچ.
11 مالګه ………………………………………. خوند
12 د زنجبیل او هوږه پیسټ ……………….1/2 چمچ.
13 هینګ …………………………………………..۲ چمچه.
14 د میتی دانه …………………………….10-12.
15 د جیرو دانه ………………………………….. 1/4 چمچ.
16 د سرې دانې لږ …………………………… د اړتیا سره سم
17 د لیمو جوس ……………………………….1/4 چمچ.

طریقه
1) د تېلو په تودوخه کې وکر واچوئ، ژیړ، سرسونه او د میندو تخمونه اضافه کړئ، مرچ مات کړئ او د هینګ پاڼي اضافه کړئ.

2) پیاز اضافه کړئ او تر هغه پورې یې وخورئ تر څو چې طلایي نسواري شي، ادرک او هوږه، د مرچ پوډر، ګرم مساله پوډر او روميان شامل کړئ.

3) ښه وخورئ تر هغه چې روميان په ښه توګه پخه شي د انګورو کټ شوي یا ټول شامل کړئ.

4) د کدو ټوټې اضافه کړئ او مالګه اضافه کړئ. پوښ پوښ کړئ، تر هغه وخته پورې پخلی کړئ چې دا بشپړ شي. خلاص یې کړئ او وګورئ.

ټول ترکیبونه په فیسبوک پاڼه وګورئ https://www.facebook.com/pages/ShaheensKit/822119204518270

زما په چینل https://www.youtube.com/user/shaheenskit کې هندي ترکیبونه وګورئ

د "کدو خوږه ترش سبزي" ویډیو URL https://youtu.be/ksoTreU5kgg دی

PhysicalAddictions.com

2 اونس بادام شیدې په پین ​​کې واچوئ
1/4 کپ عضوي رول شوي غوړ اضافه کړئ
د لمر ګل تخمونه
د چای چمچ د کدو تخم
د لاندې چمتو کولو په وخت کې په ټیټه تودوخه وخورئ؛
عضوي پورټیلا مشروم
د 4 په اړه عضوي انګور روميان
عضوي بروکولي
او 1/3 avocado
3 عضوي هګۍ د 2 اونس بادام شیدې اضافه کړئ او مخلوط کړئ
1 چمچ د عضوي فلیکس تخم پوډر اضافه کړئ (ما دا په ویډیو کې هیر کړی)
کله چې غوړي د 3-4 دقیقو لپاره وخورئ او د بادامو شیدې جذب شي نو د پین اړخ ته یې واچوئ
د هګیو د پخولو لپاره په پین ​​کې 1 چمچ غوړ واچوئ
هګۍ اضافه کړئ او بیا د سبزیجاتو پلیټ
په لوړه تودوخه د 3-4 دقیقو لپاره پخه کړئ
د عضوي پنیر ټوټه اضافه کړئ
او خوند واخلئ