[لاتین نوم] Brassica oleracea L.var.italica L.

[د نبات سرچینه] له چین څخه

10:1

[ظاهر] روښانه شنه تر شنه پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: ټول نبات

[د ذرې اندازه] 60 میش

[په وچولو کې زیان] ≤8.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

بروکولي د کباب د کورنۍ غړی دی، او د ګلابي سره نږدې تړاو لري. د هغې کښت په ایټالیا کې پیل شوی. بروکولو، د هغې ایټالوی نوم، معنی لري "د کباب ټوټی". د خپلو مختلفو برخو له امله، بروکولي یو لړ خوندونه او جوړښتونه وړاندې کوي، له نرم او ګلانو (فلورټ) څخه تر ریشې او خړ (ډډ او ډډ) پورې. بروکولي ګلوکوزینولایټونه، فایټو کیمیکلونه لري کوم چې د انډولز او اسوتیوساینټس (لکه سلفورافین) په نوم مرکباتو ته ماتې ورکوي. بروکولي هم کیروټینایډ، لوټین لري. بروکولي د ویټامین K، C، او A، او همدارنګه د فولیټ او فایبر غوره سرچینه ده. بروکولي د فاسفورس، پوتاشیم، مګنیزیم او ویټامین B6 او E خورا ښه سرچینه ده.

اصلي دنده

(1) د سرطان ضد فعالیت سره، او په اغیزمنه توګه د وینې د مینځلو وړتیا ښه کول؛

(2) د لوړ فشار د مخنیوي او تنظیم لپاره خورا ښه اغیزه لري؛

(3) د ځیګر د پاکولو د لوړولو فعالیت سره، معافیت ښه کول؛

(4) د وینې شکر او کولیسټرول کمولو دنده سره.

4. غوښتنلیک

(1) د سرطان ضد درملو د خامو موادو په توګه، دا په عمده توګه د درملو په ساحه کې کارول کیږي؛

(2) د روغتیا محصولاتو په ساحه کې تطبیق شوی، دا په روغتیایی خواړو کې د خامو موادو په توګه کارول کیدی شي، موخه یې د معافیت لوړول دي

(3) د خواړو په برخو کې پلي کیږي ، دا په پراخه کچه د فعال خواړو اضافه کونکي په توګه کارول کیږي.

اې هرڅوک!
بخښنه غواړم دا ډیر وخت کیږي چې ما کوم څه اپلوډ کړي، مګر امید لرم چې زه به وکولی شم چې ویډیوګانې په مکرر ډول اپلوډ کړم!

دا اوس مهال زما د خوښې ناری / ناشته ده ځکه چې دا د ژمي په دې سړو ورځو کې خورا تودوخه او راحته ده! دا د خواږه کچالو پرځای یا د دواړو ترکیب هم کیدی شي. دا ترکیب د تیلو څخه پاک، د شکر څخه پاک، د جوړولو لپاره اسانه، ویګان او خورا خوندور دی! نو دا اساسا ستاسو لپاره ښه دی؟

هیله ده چې له دې ویډیو څخه خوند واخلئ، مهرباني وکړئ ما ته خپل نظرونه، فیډبیک، یا کومې نورې ویډیوګانې چې تاسو غواړئ ما وګورۍ خبر راکړئ!

ترکیب:

- کدو یا خواږه کچالو
- 1/4 - 1/2 چمچ د سمندر مالګه
- 2 چمچ دارچینی
- 1 چمچ جایفت
- 1 چمچ د زنجبیل پوډر
- 1 چمچ Allspice
- د ناریل شکر یا مایع سویټینر (اختیاري)

1. د کدو تخمونه لیرې کړئ (زه خپل ځان ساتم او وروسته یې وینځئ)

2. پوستکی لیرې کړئ او کدو په هره اندازه چې تاسو یې غوره کوئ ټوټه کړئ.

3. مایکروویو د شاوخوا 4 دقیقو لپاره تر نرمیدو پورې (اختیاري، مګر د پخولو / پخولو وخت ګړندی کوي. کوم چې تل یو بونس دی)

4. کدو په یوه کرښه شوي د پخولو ټری کې وویشئ، او په ټوټو کې مخلوط کړئ تر هغه چې ښه سره یوځای شي او په مساوي توګه پوښل شي.

5. په 180-200C کې پخه کړئ تر هغه چې دوی په بهر کې یو څه کرکرا وي، او دننه نرم او ټوخه وي - شاوخوا 15-20 دقیقې (یا ستاسو د خوښې ترسره کول)

6. هر هغه ټاپنګونه اضافه کړئ چې تاسو یې خوښوئ او خوند واخلئ!

دا ټولې اندازې اټکلونه دي او تاسو کولی شئ دا د خپل خوند سره سم بدل کړئ

د لیدو لپاره مننه!

—————————————————————————————————

انسټاګرام: https://www.instagram.com/elisaaroha/

میوزیک: https://soundcloud.com/lakeyinspired

https://www.amazon.com/dp/B018YKT9PO د جنسیت تضمین د فعالیت، هوساینې، برداشت، برداشت، او د تناسلي سختۍ د زیاتوالي لپاره جوړ شوی دی پداسې حال کې چې د عمومي جنسي خوښۍ او اطمینان شدت زیاتوي. تر 3 ورځو پورې دوام کوي. 1 بکس په هر بکس کې 10 کیپسول 1 میاشت عرضه لري. د جنسیت تضمین د نارینه ودې ضمیمه ده چې د ټولو طبیعي بوټو څخه جوړه شوې ده. دا د ټول جنسي خوند اخیستنې لپاره د سخت جوړښت رامینځته کولو لپاره جوړ شوی.

https://sexassurance.net د جنسیت تضمین د فعالیت، هوساینې، برداشت، صبر، او د تناسلي سختۍ د زیاتوالي لپاره جوړ شوی دی پداسې حال کې چې د عمومي جنسي خوښۍ او اطمینان شدت زیاتوي. تر 3 ورځو پورې دوام کوي. 1 بکس په هر بکس کې 10 کیپسول 1 میاشت عرضه لري. د جنسیت تضمین د نارینه ودې ضمیمه ده چې د ټولو طبیعي بوټو څخه جوړه شوې ده. دا د ټول جنسي خوند اخیستنې لپاره د سخت جوړښت رامینځته کولو لپاره جوړ شوی.

جوړ شوی
اوږده جوړونه
لوی جوړونه
سخت جوړونه
کمزوري جوړښتونه
لوی جوړونه
سهار جوړونه
اوږدمهاله جوړونه
نرم جوړونه
قوي جوړونه
قوي جوړونه
طلایی ولاړ
لوی جوړونه
تصادفي جوړونه
د نارینه جوړونه
شرموونکی جوړونه
د ساحل جوړول
هلکان د جوړیدو سره
ولاړ تعریف کړئ
د نامتو شخصیتونو جوړول
اوږدمهاله جوړونه
فوري جوړونه
د جوړښت ساتل
دردناک جوړښتونه
لوی جوړونه
د شپې جوړونه
د جوړیدو لپاره ویټامینونه
اوږده جوړونه
طبیعي جوړونه
د جوړیدو لپاره بوټي
نیم ولاړ
پرله پسې جوړول
د جوړیدو ستونزې
عجیب جوړونه
جوړ تعریف
د جوړونې انځورونه
اوږده سخت جوړونه
سخت جوړونه ترلاسه کړئ
جوړونه ښه کول
ناڅاپه جوړونه
څه شی د جوړیدو لامل کیږي
جوړونه څه دي
7 انچه ولاړ دی
مرسته ولاړه
د ښځی جوړول
د جوړیدو لپاره ضمیمې
جوړول
د جوړښت ښه کول
د نارینه رغونه
د جوړیدو لپاره ګولۍ
بې سنته ولاړ
د سپي جوړول
ولاړ نارینه
ناغوښتل جوړونه
د آسونو جوړول
د جوړیدو سره ستونزې
د فولادو جوړول
ځوان جوړونه
په بشپړه توګه ولاړ
جوړ معنی
د جوړیدو سره مرسته کوي
ټسټورسټون او رغونه
د جوړیدو عکسونه
بې درده ولاړ
ولاړ حالت
l arginine erections
څنګه جوړ شي
قوي جوړونه
د شپې جوړول
د جوړیدو لپاره انجیکشنونه
ولاړ سړی
جوړونه ساتل
نارینه د جوړیدو سره
په زیر جامو کې جوړونه
خالي ولاړ
ډایبېټس او عضلې
د جوړیدو لپاره خواړه
لوی جوړونه
د جوړیدو زیاتوالی
جوړ شوي نارینه
چټک جوړونه
ed مخدره توکي
د درملنې لپاره
د درملنې
ed ګولۍ
د درملنې اختیارونه
ed درمل
طبیعي درملنه
د ایډ لپاره درمل
د ایډ لپاره طبیعي درملنې
د درملنې
د درملنې بیاکتنه
درمل چې د ایډ لامل کیږي
سخت جوړونه
د نارینه جوړونه
نارینه د استقرار سره
قوي جوړونه
غوره جوړونه
جوړونه
تخریب
تخریب
بې نظمي
نامردی
جوړونه
عضوي اختلال
د عضوي اختلال