[لاتین نوم]Hypericum perforatum

[د نبات سرچینه] له چین څخه

[ظاهر] نسواري ښه پوډر

[ مشخصات ] 0.3٪ Hypericin

[د ذرې اندازه] 80 میش

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[د آفت وژونکو پاتې شوني] EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

[د سینټ جان وارټ څه شی دی]

د سینټ جان ورټ (هایپریکم پرفوراتم) د درملو په توګه د کارونې تاریخ لري چې د لرغوني یونان تاریخ لري، چیرې چې دا د مختلفو ناروغیو لپاره کارول کیده، په شمول د مختلفو اعصابو اختالفونو لپاره. د سینټ جان ورت هم د انټي باکتریا، انټي اکسیډنټ، او انټي ویروس ځانګړتیاوې لري. د دې د التهاب ضد ملکیتونو له امله ، دا په پوټکي کې پلي کیږي ترڅو د زخمونو او سوځیدنې په درملنه کې مرسته وکړي. سینټ جان وورت په متحده ایالاتو کې یو له خورا عام پیرودل شوي بوټو محصولاتو څخه دی.

په وروستیو کلونو کې، د سینټ جان ورت په پراخه کچه د خپګان د درملنې په توګه مطالعه شوی. ډیری څیړنې ښیي چې د سینټ جان ورټ ممکن د معتدل څخه تر منځني خپګان په درملنه کې مرسته وکړي، او د ډیرو نورو نسخو ضد ضد درملو په پرتله لږ اړخیزې اغیزې لري.

[دندې]

1. د خپګان ضد او اراموونکی خصوصیات؛

2. د عصبي سیسټم لپاره مؤثره درملنه، آرامۍ فشار، او اضطراب او د روحونو پورته کول؛

3. د التهاب ضد

4. د کیپیلری جریان ښه کول

خپل وړیا آډیو کتاب ترلاسه کړئ:

https://bkan.us/f/b000py31s4

دا هراړخیز حجم د سټیویا جینس بوټاني ، توکمیز او کیمیاوي اجزاو په اړه بیاکتنې وړاندې کوي ، کوم چې د طبیعي خواږه ایجنټ په توګه کارول کیږي ، او د سټیویل او سټیویسایډ په څیر مرکباتو کیمیاوي ترکیب معاینه کوي. دا د فارماکولوژي او بیولوژیکي فعالیت په اړه بحث کوي او په جاپان او کوریا کې د S. rebaudiana استخراج او سټیویسایډ مختلف غوښتنلیکونو په اړه یو څه بصیرت وړاندې کوي ، دا دوه هیوادونه چې اوس مهال د دې خواړو اضافه کولو خورا پراخه کارول کیږي. د ډیری تازه حوالو سره، دا کتاب به د طبیعي محصولاتو، درملتون، درملتون، د نباتاتو ساینس، کرنې او د خوړو او مشروباتو صنعت په برخو کې خلکو ته اپیل وکړي.

په طبیعي ډول د سپرم شمیره څنګه لوړه کړو
ډیری ګامونه شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل سپرم حجم ته وده ورکړئ، او خواړه یقینا یو له خورا مهم شیانو څخه دی چې کولی شي ستاسو د سپرم شمیر او ستاسو د منی حجم زیاتولو کې مرسته وکړي. دلته د ځینو خواړو لیست دی چې کولی شي پدې هڅه کې ستاسو سره مرسته وکړي.

1. تور چاکلیټ

یو پیاوړی افروډیزیاک، تیاره چاکلیټ L-Arginine لري. دا یو امینو اسید دی چې د منی حجم زیاتوي او ستاسو د orgasms شدت ته وده ورکوي. یوازې دا ډیر مه کوئ که نه نو تاسو به د وزن ترلاسه کولو پای ته ورسیږئ کوم چې به یوازې ستاسو په بدن کې د ټسټورسټون کچه او ستاسو د سپرم شمیر کم کړي.

2. OYSTERS

زنک یو اړین منرال دی چې د ټسټورسټون کچه ښه کولو او همدارنګه د سپرم تولید کې مهم رول لوبوي. اویسټر د دې منرال بډایه سرچینې دي. د ټسټورسټون په کچه کې زیاتوالی ستاسو د جنسي غوښتنې او انرژي په ښه کولو کې هم مرسته کوي ، پدې معنی چې تاسو د امیندوارۍ لوړ چانسونو سربیره د خپلو جنسي لیدنو څخه ډیر خوند ترلاسه کوئ.

3. هګۍ

هګۍ په پروټین او ویټامین ای کې زیاته ده، هګۍ په خصیو کې د سالم او قوي سپرم په تولید کې مرسته کوي. دوی په دې باور دي چې د سپرم حجرو د وړیا رادیکالونو د زیان منونکو اغیزو څخه مخنیوی کوي، کوم چې ممکن سپرم وژني.

4. کیله

کیله د برومیلین په نوم یو انزایم لري چې د نارینه وو لیبیدو زیاتوي. دا د ویټامین B بډایه سرچینې هم دي، کوم چې کولی شي د سټیمینا زیاتوالي کې مرسته وکړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپلو جنسي اړیکو لپاره ډیره انرژي لرئ.

5. پالک
پاڼي لرونکي شنه سبزيجات لکه پالک د فولیک اسید بډایه سرچینې دي. د فولیټ ټیټه کچه کولی شي د سپرم مسخ شوي شکلونه رامینځته کړي لکه دوه سرونه یا دوه لکۍ لري. سپرم هم د کروموزوم غیرمعمولي خطر سره مخ دي. دا پدې مانا ده چې لومړی به ستاسو سپرم ته هګۍ ته رسیدل ستونزمن وي او حتی که چیرې هګۍ ته ورسیږي، دا به ونه شي کولی چې القاح کړي. سربیره پردې، حتی که دا سپرم د هګۍ القاح کولو توان ولري، په داسې حالتونو کې د زیږون د نیمګړتیاوو امکانات خورا لوړ دي.

6. هوږه

هوږه یو ډیر ګټور خواړه دي چې د پیړیو راهیسې د زړه د ستونزو او تنفسي ناروغیو په شمول د مختلفو فزیکي ناروغیو په درملنه کې کارول کیږي. هغه څه چې ډیری خلک نه پوهیږي دا دی چې دا یو قوي افروډیزیاک هم دی او د سپرم حجم لوړولو کې خورا مؤثره دی. دا د ایلیسین په نوم یو مرکب لري چې د نارینه جنسي غړو ته د وینې جریان ښه کوي، د سپرم تولید او د منی حجم زیاتوي.

7. گاجر

ویټامین A د سپرم تولید زیاتولو او همدارنګه د دوی د حرکت د ښه کولو لپاره یو مهم غذایی توکی دی. گاجر په دې غذايي موادو کې بډایه دي. تاسو کولی شئ ویټامین A د خواړو په خوړلو سره هم وخورئ لکه دلیا، سور مرچ او وچ زردالو.

8. په منظم ډول تمرین وکړئ

په عصري نړۍ کې د کار وړ تمرین ریژیم موندل یو سخت کار دی، مګر ډاډه اوسئ چې تمرین به تاسو سره د سپرم په تولید کې مرسته وکړي. تمرين ستاسو په بدن کې ټسټورسټون خپروي، د سپرم په توليد کې مرسته کوي. مرکب تمرینونه وکاروئ او درانه وزنونه پورته کړئ، مګر د ورځې وروسته د ورته عضلاتو کار کولو څخه ډډه وکړئ. ستاسو عضلاتو ته د آرام او بیارغونې وخت ورکول باید تاسو سره د ټیسټورسټون تولید کې مرسته وکړي.
ډیر تمرین مه کوئ!

9. وزن کمول

د وزن کمول به تاسو سره د سپرم د ټیټ شمیر سره مبارزه کې مرسته وکړي. ساینس پوهان نه پوهیږي چې چاقۍ ولې د سپرمونو ټیټ شمیر سره تړاو لري، مګر یوې وروستۍ فرانسوي څیړنې موندلې چې چاق لرونکي نارینه د دوی د غیر چاقۍ همکارانو په پرتله 42 سلنه ډیر د سپرم شمیر کموي. په ورته څیړنه کې، ساینس پوهانو وموندله چې چاقۍ لرونکي سړي 81 سلنه ډیر احتمال لري چې د دوی په انزال کې هیڅ سپرم نه وي.

10. شنه چای

د 2012 د یوې مطالعې له مخې چې د مالیکولر تغذیه او خوراکي څیړنو په ژورنال کې خپره شوې، په شنه چای کې د ایپیګالوکیټچین ګالټ (EGCG) په نوم مرکب کم خوراک کولی شي د سپرم کیفیت ښه کړي، په شمول د حرکت وړتیا، په دې توګه د القاح کولو امکانات ښه کوي. په هرصورت، د EGCG لوړ غلظت کولی شي مخالف اغیزه ولري. په دې توګه، نور مطالعات لاهم اړتیا لري.

هره ورځ 1 یا 2 پیالې شین چای وڅښئ ترڅو د زرغونتیا وده او عمومي روغتیا څخه خوند واخلئ.

سبسکرایب کول مه هیروئ

د منځپانګې سرچینه

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-Count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ