[لاتین نوم] Lycium barbarum L.

[د نبات سرچینه] له چین څخه

20%-90%پولیساکریډ

[ظاهر] سور نسواري پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: میوه

[د ذرې اندازه] 80 میش

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

د تولید ځانګړتیاوې

ولفبیري هغه وخت راټولیږي کله چې میوه نارنجي سور وي. وروسته له دې چې د پوستکي د وچولو لپاره د پوستکي رطوبت او نرمه میوه ښکاره شي، بیا ډډ لرې کړئ. ولفبیري یو ډول نادر دودیز چینایي درمل دی چې خورا خورا غذایی توکی لري او لوړ طبي ارزښت لري پدې موادو کې نه یوازې اوسپنه ، فاسفورس ، کلسیم ، بلکه ډیری بوره ، غوړ او پروټین هم شتون لري. دا د انسان بدن ته د ښه روغتیا پاملرنې فعالیت سره پولیساکریډ او عضوي جرمینیم هم لري چې د انسان عقل ته ګټه رسوي.

فعالیت

1. د معافیت تنظیم کولو فعالیت سره، د تومور وده او د حجرو تغیر مخه نیسي؛

2. د لیپید کمولو او د غوړ ضد جگر فعالیت سره؛

3. د hematopoietic فعالیت ته وده ورکول؛

4. د تومور ضد او د عمر ضد فعالیت سره.

غوښتنلیکونه:

1. د خوړو په ساحه کې کارول کیږي، دا په شراب، کین، کنډنډ جوس او نور نور تغذیه کې تولید کیدی شي.

2. د روغتیا محصولاتو په ساحه کې کارول کیږي، دا د معافیت تنظیم کولو لپاره په سپپوزیټریو، لوشنونو، انجکشن، ټابلیټونو، کیپسولونو او نورو دوزونو کې جوړ کیدی شي؛

3. د درملو په ساحه کې تطبیق شوی، په مؤثره توګه د سرطان، لوړ فشار، سیرروسس او نورو ناروغیو درملنه؛

4. د کاسمیټکس په ساحه کې تطبیق شوی، دا کولی شي د پوستکي عمر مخه ونیسي او د پوستکي لچک ښه کړي.

https://authoritynutrition.com/

خوشبختانه په طبیعت کې یو څو خواږه شتون لري چې واقعیا د روغتیا لپاره خورا ښه دي. دا ویډیو په 4 کې ترټولو صحي ښکاري.

1. سټیویا

سټیویا یو خورا مشهور ټیټ کالوری خوږ دی. دا د سویلي امریکا د سټیویا نبات له پاڼو څخه ایستل کیږي.

د سټیویا په پاڼو کې ډیری خوږ مرکبات شتون لري چې اصلي یې ديسټیویسایډاوRebaudioside A.

دواړه د شکر په پرتله سل ځله خوږ دي، د ګرام لپاره ګرام، مګر په حقیقت کې هیڅ کالوري نلري.

په انسانانو کې ځینې مطالعې ښودلې چې سټیویا روغتیایی ګټې لري.

کله چې د وینې فشار لوړ وي، سټیویا کولی شي دا د 6-14٪ کم کړي.

په هرصورت، دا د وینې فشار باندې هیڅ اغیزه نلري کوم چې نورمال وي یا یوازې لږ څه لوړیږي.

سټیویا د شکرې ناروغانو کې د وینې شکر ټیټولو لپاره ښودل شوي ، لږترلږه لنډمهاله.

2. اریتریتول

اریتریتول د بورې الکول دی چې په طبیعي ډول په ځینو میوو کې موندل کیږي ، او د ټیټ کالوري خواږه په توګه هم کارول کیږي. د شکر الکولونه د کاربوهایډریټ او د الکولو مالیکول د هایبرډ په څیر دي - پدې کې هیڅ ایتانول نشته که څه هم دا تاسو نشي کولی.

Erythritol په هر ګرام کې 0.24 کالوري لري، یا د کالوري شاوخوا 6٪ د شکر په توګه، د 70٪ خواږه سره.

دا د وینې شکر یا انسولین کچه نه لوړوي او په بایومارکرونو لکه کولیسټرول یا ټرای ګلیسریډونو باندې هیڅ اغیزه نلري.

اریتریتول د بورې په څیر خورا خوند لري ، که څه هم دا کولی شي لږ وروسته خوند ولري. او پداسې حال کې چې مطالعې ښیې چې دا خوندي دی، دا کولی شي د هاضمي مسلو لامل شي که تاسو په یو وخت کې ډیر مصرف کړئ.

3. Xylitol

Xylitol هم د شکر الکول دی چې د شکر سره ورته خوږ لري.

دا په هر ګرام کې 2.4 کالوري لري، یا د شکر د کالوري ارزښت 2/3 برخه.

څیړنو ښودلې چې دا د غاښونو روغتیا لپاره ځینې ګټې لري، او کیدای شي د هډوکي کثافت ته وده ورکړي، د اوستیوپوروسس مخنیوي کې مرسته کوي. دا د وینې شکر یا انسولین کچه نه لوړوي.

مګر د نورو شکر الکولونو په څیر، دا کولی شي په لوړ خوراکونو کې د هاضمي اړخیزو اغیزو لامل شي. اوه، او دا د سپي لپاره خورا زهرجن دی، نو تاسو ممکن Xylitol وغواړئ که تاسو سپي لرئ له کوره بهر.

4. یاکون شربت

د یاکون شربت د یاکون نبات څخه کرل کیږي، کوم چې په اصلي توګه د جنوبي امریکا په انډیز کې وده کوي.

دا خواږه په دې وروستیو کې د وزن کمولو ضمیمه په توګه مشهور شوي، ځکه چې یوې څیړنې موندلې چې دا د ډیر وزن لرونکي میرمنو کې د پام وړ وزن کمولو المل ګرځي. پداسې حال کې چې دا ژمن دی، په خپله یوه مطالعه د ډیرو لپاره حساب نه کوي.

مګر هغه څه چې د یاکون شربت غوره کوي د لوړ فروټولوګوساکرایډ مینځپانګه ده ، کوم چې د محلول فایبر په توګه کار کوي چې په کولمو کې ښه باکتریا تغذیه کوي.

دا کولی شي د قبضیت په وړاندې مرسته وکړي او د لوړ محلول فایبر له امله بیلابیل ګټې لري. که څه هم په یو وخت کې ډیر مه خورئ، ځکه چې دا کولی شي د هاضمي ستونزې رامنځته کړي.

ډیری مشهور خواږه شتون لري چې روغتیا پوه خلک اکثرا د بورې پرځای خوري. پدې کې د ناریل بوره، ګولۍ، شات او میپل شربت شامل دي.

په حقیقت کې دوی واقعیا د عادي شکر څخه ډیر توپیر نلري. که تاسو ډیر وزن لرئ یا د انسولین په وړاندې مقاومت لرئ، نو د دې څخه لوی مقدار ستاسو لپاره ښه نه دی.

دا پدې معنی ندي چې دوی د هرچا لپاره زیانمن دي. د صحي ، ریښتیني خواړو پراساس رژیم په شرایطو کې ، د دې طبیعي شکرو لږ مقدار به زیان ونه رسوي.

نور لوستل: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

د ادارې تغذیه تعقیب کړئ:

فیسبوک: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
ټویټر: https://twitter.com/AuthNutrition
ګوګل پلس: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- دلته په یوټیوب کې ګډون کول مه هیروئ: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

په ویډیو کې ذکر شوي مطالعات:

لومړۍ مطالعه: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
دوهمه مطالعه: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
دریمه مطالعه: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

د نسجونو څخه اضافي مایع لرې کړئ *
د ادرار د لارې روغتیا ملاتړ *
د آزاد رادیکالونو سره مبارزه *
سوز کم کړئ*
زهرجن مواد له منځه وړي*
پړسوب کم کړئ*
د اوبو کم ™

TOP SECRET® WATER-LESS™ د مغذي موادو څخه بډایه استخراج او انټي اکسیډنټ ملکیت ترکیب دی چې د ادرار صحي فعالیت ملاتړ کوي ، او د اضافي اوبو او زهرجنو طبیعي له مینځه وړو اسانتیاوې برابروي.*

TOP SECRET® WATER-LESS™ د پښتورګو وړتیا ته وده ورکوي چې له بدن څخه اضافي سوډیم او اوبه له مینځه یوسي او پړسوب کم کړي.

TOP SECRET® WATER-LESS™ د دریو غوره پیژندل شوي طبیعي ډیوریتیکس څخه استخراج لري: ډنډیلیون، یووا ursi او شین چای*

TOP SECRET® WATER-LESS™ کې د کرینبیري میوو استخراج هم شامل دی، یو غوره انټي اکسیډنټ چې د ادرار د لارې روغتیا کې مرسته کولو کې ښودل شوي.

www.keebosportssupplements.com

https://www.facebook.com/KeeboSportsSupplements