[لاتین نوم] سامبوکوس نیګرا

[تخصص] Anthocyanidins15% 25% UV

[ظاهر] ارغواني ښه پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: میوه

[د ذرې اندازه] 80Mesh

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

[د لوی بیری استخراج څه شی دی؟]

د ایلډربیري استخراج د سامبوکوس نیګرا یا بلیک ایلډر له میوو څخه راځي ، یو ډول چې په اروپا ، لویدیز آسیا ، شمالي افریقا او شمالي امریکا کې موندل کیږي. د "عامو خلکو د درملو سینه" په نوم یادیږي، زاړه ګلونه، بیر، پاڼې، پوستکي او ریښې ټول د پیړیو راهیسې په دودیز لوک درملو کې کارول کیږي. د زړو میوو ویټامین A، B او C، flavonoids، tannins، carotenoids، او امینو اسیدونه داسې انګیرل کیږي چې ایلډربیري د التهاب ضد ، ډیوریتیک ، او معافیت محرک په توګه د درملنې کارونې لري.

[فعالیت]

1. د درملو د خامو موادو په توګه: دا کولی شي د معدې زخمونو شفا ته وده ورکړي. دا د حاد او مزمن هیپاټایټس او هیپاټایټس لپاره کارول کیدی شي د هیپاټومیګالي ، هیپاټوسرروسس؛ د ځيګر فعالیت شفا ته وده ورکول.

2. د خوراکي توکو رنګونکي په توګه: په پراخه کچه په کیک، مشروبات، کینډي، آیس کریم او نور کې کارول کیږي.

3. د ورځني کارونې لپاره د کیمیاوي خامو موادو په توګه: په پراخه توګه په ډیری ډوله شنه درملو غاښونو او کاسمیټکس کې کارول کیږي.

کرینبیري پسته بسکوټي

1 3/4 کپ ټول مقصد اوړه (یا ستاسو د خوښې اوړه)
1 کپ ټوله نسواري شکر، د پام شکر شاید هم ښه کار وکړي
1 1/2 چمچ د بیکینګ پوډر
1/2 کپ وچ کرینبیری
4 tbsp سړه مکھن
1 1/2 چمچ د وینیلا استخراج
1 1/2 پیاله خام پوستکی
2 هګۍ، په نرمۍ سره وهل شوي

په یوه کڅوړه کې اوړه، بوره او د بیکینګ پوډر سره ګډ کړئ. مکھن او وینیلا اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې دا د جوار جوار سره ورته وي. پسته او هګۍ اضافه کړئ او مخلوط کړئ. کرینبیري اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې ټوخه په مساوي ډول لندبل شي.

په لږ اوړه شوي سطح کې، اوړه په څلورو مساوي ټوټو وویشئ. په 8 انچو لوګو کې رول کړئ او د کوکی شیټونو ته یې واستوئ. لاګونه فشار ورکړئ او یو څه فلیټ کړئ ترڅو بسکیټ شاوخوا 1 انچ ضخامت او 2 انچ پراخه وي. په 350ºF کې د 25 دقیقو لپاره یا تر طلایی نسواري پورې پخه کړئ. له تنور څخه لرې کړئ او د 15-20 دقیقو لپاره یخ کړئ.

په 1/2 انچو وقفو کې د خطونو کټ کړئ. د بیکینګ شیټ ته بیرته راشئ ، اړخ یې پرې کړئ. نږدې 7 - 10 دقیقې پخه کړئ، تر هغه چې کوکیز نسواري پیل شي. یو ریک ته انتقال کړئ تر هغه چې په بشپړه توګه یخ شي. پټ پریږدئ ترڅو د بیسکوټي نوره وچه شي.

سخت کار تادیه کوي - دا واقعیا یو ریښتینی بیان دی. مګر د آرام او خوب په قیمت سخت کار؟ دا په بشپړه توګه د تګ لاره نه ده. ډیری وختونه خلک داسې احساس کوي چې دوی اړتیا لري د خوب په کمولو سره خپل ژوند غوره کړي ترڅو دوی نور کار وکړي. دا ښه نظر ندی. پداسې حال کې چې په جم کې روزنه اړینه ده چې لاسته راوړنې وګورئ - ریښتینې وده هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو آرام کوئ. د عضلاتو نسج د هر وخت په پرتله لوی او پیاوړی بیا رغول کیږي او حتی ستاسو د خوب مهال ویش څخه یو څو ساعته لرې کول کولی شي یو څه جدي زیان ورسوي. نه یوازې ستاسو لاسته راوړنو بلکې ستاسو عمومي روغتیا ته هم.

دا ډول خبرې اکثرا د ټوکې په توګه لیدل کیږي - یو طرف ایستل کیږي او د سپکو خبرو په توګه ملنډې وهل کیږي. مګر حقیقت دا دی چې خوب او آرام د بریالي فزیک لپاره خورا مهم دي. زموږ په وروستي قسط کې د جیري برینم څخه بشپړ توضیحات او مستقیم حقایق ترلاسه کړئ!

د بدن جوړونې، فټنس، د وزن روزنه - ټول د نسل اوسپنې فټنس شبکه کې!

زموږ د GYMOJI د بدن جوړونې ایموجیز په ایپ پلورنځي کې هڅه وکړئ: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

ډاډ ترلاسه کړئ چې د GI فټنس شبکې څخه تازه معلومات ترلاسه کولو لپاره ګډون وکړئ:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

زموږ رسمي ویب پاڼه وګورئ:

https://www.generationiron.com/

زموږ فیسبوک وګورئ:

https://www.facebook.com/GenerationIron

او موږ په ټویټر کې تعقیب کړئ:

https://twitter.com/GI_Fitness