[لاتین نوم] Pinus pinaster.

[تخصص] OPC ≥ 95٪

[ظاهر] سور نسواري ښه پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: پوټکی

[د ذرې اندازه] 80Mesh

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

[د انارو پوټکی څه شی دی؟]

Pine bark، بوټانيکي نوم Pinus pinaster، د سویل لویدیز فرانسې اصلي سمندري ژیړ دی چې د لویدیځ مدیترانې په هیوادونو کې هم وده کوي. د انارو پوټکی یو شمیر ګټور مرکبات لري چې د پوټکي څخه په داسې طریقه ایستل کیږي چې ونه ویجاړوي یا زیان ونه رسوي.

[دا څنګه کار کوی؟]

هغه څه چې د انارو پوټکي استخراج ته د ځواکمن اجزا او عالي انټي اکسیډنټ په توګه شهرت ورکوي دا دی چې دا د اولیګومریک پروانتوسینایډین مرکباتو سره ډک شوی ، د لنډ لپاره OPCs. ورته مواد د انګورو په تخمونو کې موندل کیدی شي، د مونګ پوستکي او د ویچ هیزل پوټکی. مګر څه شی د دې معجزې اجزا دومره حیرانوي؟

پداسې حال کې چې پدې استخراج کې موندل شوي OPCs ډیری د دوی د انټي اکسیډنټ تولید ګټو لپاره پیژندل شوي ، دا حیرانونکي مرکبات انټي باکتریا ، انټي ویرل ، انټي کارسینجینک ، د عمر ضد ، التهاب ضد او الرجیک ضد ملکیتونه خارجوي. د جلغوزي د پوټکي استخراج کولی شي د عضلاتو درد کمولو کې مرسته وکړي او ممکن د ضعیف جریان ، د وینې لوړ فشار ، اوستیوآرتریتس ، شکر ناروغۍ ، ADHD ، د میرمنو زیږون مسلې ، پوټکي ، د عضلو ضعف ، د سترګو ناروغۍ او د سپورت سټیمینا پورې اړوند شرایطو ښه کولو کې مرسته وکړي.

داسې ښکاري چې دا باید خورا حیرانتیا وي، مګر راځئ چې نږدې وګورو. لیست یو څه نور هم پرمخ ځي، ځکه چې په دې استخراج کې OPCs کیدای شي "د لیپید پیرو اکسایدیشن، د پلیټلیټ راټولول، د کیپلیري پاریدو وړتیا او نزاکت مخه ونیسي، او د انزایم سیسټمونو اغیزه وکړي،" چې اساسا پدې معنی ده چې دا ممکن د ډیری جدي روغتیایي شرایطو لپاره طبیعي درملنه وي. لکه سټروک او د زړه ناروغي.

[فعالیت]

1. د ګلوکوز کچه راټیټوي، د شکر ناروغۍ نښو ته وده ورکوي
2. د غوږ د ضایع کیدو او توازن مخنیوي کې مرسته کوي
3. د انتاناتو مخه نیسي
4. پوټکی د الټرا وایلیټ افشا کیدو څخه ساتي
5. د عضوي اختلال کموي
6. سوزش کموي
7. د ورزشکارۍ فعالیت زیاتولو کې مرسته کوي

1 بیری
بلوبیری، راسبیری او بلیک بیری په پروانتوساینډینز، انټي اکسیډینټ کې بډایه دي چې کولی شي د سرطان او زړه ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي. د سهار په مسمو کې منجمد شوي وخورئ، د سهار په مستو یا حبوباتو کې یو لاس وخورئ یا د ماسپښین ناشونې په توګه یې خوند واخلئ.

2. اخروټ
یوازې یو اونس اخروټ، یا له 15 څخه تر 20 برخې پورې، د انټي اکسیډنټ سره ډک شوی. دوی د کولیسټرول څخه پاک دي او په سوډیم او شکر کې ټیټ دي. 100 ګرامه اخروټ 15.2 ګرامه پروټین، 65.2 ګرامه غوړ او 6.7 ګرامه غذايي فایبر لري. د غوزانو پروټین ډیری اړین امینو اسیدونه چمتو کوي.

3. شنه چای
شین چای د کیتیچین پولیفینول لوړ غلظت لري. دا مرکبات په بدن کې د نورو کیمیاوي موادو سره کار کوي ترڅو د غوړ اکسیډریشن او ترموجنیسیس کچه لوړه کړي. شین چای د سرطان، د زړه د ناروغیو او د لوړ کولیسټرول په وړاندې هم مخنیوی ښودل شوی دی.

4. ټماټر
روميان تر اوسه پورې د لايکوپين په نامه د قوي سرطان ضد اجنټ تر ټولو بډايه سرچينه ده. په حقیقت کې، څیړنې ښودلې چې لایکوپین د ویټامین ای او بیټا کیروټین په پرتله خورا پیاوړی د ناروغۍ جنګیالی دی. لایکوپین د غوره جذب لپاره غوړ ته اړتیا لري. له همدې امله ، ستاسو په سپتیټي ساس کې د صحي غوړ زیتون غوړ اچول ستاسو د لایکوپین کچې لوړولو لپاره عالي چل دی. په خپل رژیم کې د ډیری روميانو شاملول پیل کړئ د ټوټې شوي ، ټول ، کین شوي ، پخې شوي یا جوش شوي روميانو یا د روميانو پیسټ.

5. انګور
په انګورو کې د انټي اکسیډنټ مغذي موادو شتمني یو څه حیرانوونکې ده! موږ ته د دودیز انټي اکسیډنټ مغذي موادو لکه ویټامین C او منګنیز چمتو کولو سربیره ، انګور د انټي اکسیډنټ فایټونیترینټ څخه ډک شوي چې د عام کیروټینایډونو لکه بیټا کیروټین څخه تر غیر معمولي سټیلبینز لکه ریسویراټرول پورې اړه لري ، او په انګورو کې د مختلف انټي اکسیډنټ مغذي توکو مجموعه په ښه توګه تیریږي. سلګونه دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تخم او پوستکي د انټي اکسیډنټ خورا بډایه غلظت لري. دا خورا نادره ده چې د انګورو په غوښه برخه کې د انټي اکسیډنټ لوړ غلظت د تخم یا پوستکي په پرتله شتون ولري.

6. کیوی میوه
کیوی میوه زموږ د خوړو د درجه بندۍ سیسټم څخه د ویټامین سي د غوره سرچینې په توګه راوتلی. دا غذایی توکی په بدن کې د اوبو محلول لومړنی انټي اکسیډنټ دی، وړیا رادیکالونه بې طرفه کوي چې کولی شي حجرو ته زیان ورسوي او د التهاب او سرطان په څیر ستونزې رامینځته کړي. په حقیقت کې، د ویټامین سي کافي مصرف د شرایطو د شدت کمولو کې ګټور ثابت شوی لکه د اوستیوآرټریتس، روموماتایډ ارتریت، او اسما، او د شرایطو لکه د کولمو سرطان، ایتروسکلروسیس، او د شکر ناروغۍ مخنیوي لپاره. زموږ د خواړو درجه بندي سیسټم هم کیوی میوه د غذایی فایبر خورا ښه سرچینې په توګه وړي.

7. د ارټيچوک زړونه
د نړۍ د آرټیچوک د خوراک وړ برخې - یعني جوس زړه او د ناپاکه ګل غوټۍ نرم داخلي پاڼي - د سبزیجاتو د لیست په سر کې د خورا قوي ان ویټرو انټي اکسیډنټ ظرفیت سره شتون لري. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، انټي اکسیډینټ ګټور توکي دي چې زموږ بدن د وړیا رادیکالونو له امله د حجرو زیان څخه ساتي. کله چې په منظم ډول د ټول صحي رژیم د یوې برخې په توګه وخوړل شي ، د انټي اکسیډنټ بډایه خواړه لکه د آرټیکوک زړه او پاڼي ممکن د عمر ضد ګټې او د تخریبي ناروغیو لکه د زړه ناروغۍ او الزایمر ناروغۍ پروړاندې محافظت چمتو کړي.

8. بلوبیری
بلوبیري نه یوازې مشهور دي ، بلکه په مکرر ډول د متحده ایالاتو په رژیم کې د ټولو میوو ، سبزیجاتو ، مصالحو او مصالحو په مینځ کې ترټولو لوړ انټي اکسیډنټ ظرفیت لري. انټي اکسیډنټونه د وړیا رادیکالونو سره مبارزه کې د مرستې له لارې د روغتیا مطلوب کولو لپاره اړین دي چې کولی شي د حجرو جوړښتونو او همدارنګه DNA ته زیان ورسوي. موږ وړاندیز کوو چې خام نیلي بیري څخه خوند واخلو - د دې پرځای چې په پخلي ډیسرټونو کې شامل شوي بلوبیري باندې تکیه وکړئ - ځکه چې د نورو میوو په څیر ، خام بلوبیري تاسو ته غوره خوند او خورا خورا تغذیه ګټې درکوي.

9. سټرابیري
کله چې یوازې میوه په پام کې ونیول شوه، سټرابیري د ټولو میوو په منځ کې څلورم ځای لري. وروستیو څیړنو ښودلې چې سټرابری د حیرانتیا وړ نازک، ویجاړونکې او نازکه میوه ده. د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد مغذي موادو د دوی ځانګړي ترکیب ته په پام سره ، دا د حیرانتیا خبره نده چې په دریو لویو برخو کې د سټرابیري روغتیا ګټو لپاره قوي څیړنې مالتړ وګورئ: (1) د زړه ملاتړ او د زړه د ناروغیو مخنیوی (2) د وینې د شکر ښه تنظیم ، د کمیدو سره د ټایپ 2 ډایبایټس خطر، او (3) د سرطان د ځانګړو ډولونو مخنیوی لکه د سینې، رحم، کولمو، او د غذایي سرطان.

10. سره مڼې
مڼې د انټي اکسیډنټ فایټو نیوټرینټ فلاوونایډز او پولیفینولکس څخه بډایه دي. د 100 g مڼې میوه ټول اندازه شوي د انټي اکسیډنټ ځواک (ORAC ارزښت) 5900 TE دی. په مڼو کې ځینې مهم فلاوونایډونه quercetin، epicatechin او procyanidin B2 دي. سربیره پردې ، دوی په ټارتریک اسید کې هم ښه دي چې دوی ته د تور خوند ورکوي. په ټوله کې، دا مرکبات د بدن سره مرسته کوي چې د وړیا رادیکالونو ناوړه اغیزو څخه ساتنه وکړي.

Jose S. Pulido, MD, د سترګو د پیژندنې او مالیکولر طب پروفیسور، د مییو کلینیک د طب پوهنځي او الان ډي. مارمورستین، پی ایچ ډي، د سترګو د پیژندنې پروفیسور، د مایو کلینیک د طب پوهنځي د میکولر انحطاط په تشخیص کې د جینیاتي ازموینې اهمیت باندې بحث کوي. درې قضيې په ګوته شوي چې د Adult Onset Foveomacular Dystrophy، Macular Degeneration، او غوره ناروغۍ په توګه راجع شوي. جینیاتي ازموینې د دې تشخیص لپاره کارول کیدی شي او څیړونکي د نوي او زړه راښکونکي درملنې په حد کې دي. په تیرو څو کلونو کې د ډاکټر مارمورستین لابراتوار د غوره ناروغیو او نورو ریټینال تخریب کونکي ناروغیو د سټیم سیل ماډلونو په مطالعې کې دخیل و. جزیات د NIH ویب پاڼه کې موندل کیدی شي. DNA په BEST1 کې د بدلونونو له امله د غوره ناروغۍ بالغ Vitelliform Dystrophy Autosomal Recessive Bestrophinopathy، autosomal dominant vitreoretinal choroidopathy، او retinitis pigmentosa ناروغانو څخه د پوستکي فایبروبلاستونو سره راټولیږي. د پوستکي فایبروبلاستونه په هڅول شوي pluripotent سټیم حجرو کې بیا پروګرام کیږي کوم چې د ریټینل رنګونو اپیتیلیل حجرو سره توپیر کیدی شي. دا هغه حجره ده چیرې چې بیسټروفین ، د BEST1 جین محصول څرګند شوی او دا هغه ځای دی چیرې چې د رنځجنیک ستونزه چې د دې ناروغیو پایله رامینځته کیږي. کلینیکي آزموینې لا دمخه د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط درملنې لپاره د iPS حجرو څخه اخیستل شوي ریټینل پګمینټ اپیتیلیل حجرو په کارولو سره روانې دي. دا د ورته پروسې په پام کې نیولو سره هم اجازه ورکوي چې د غوره ناروغۍ درملنه وکړي او د بالغ ویټیلیفورم میکولر ډیسټروفي، Autosomal Recessive Besttrophinopathy او د ناروغیو ماډلونه په لابراتوار کې رامینځته کیدی شي. دا کولی شي د هغه پروسو په پوهیدو کې مرسته وکړي چې د ناروغۍ لامل کیږي او د احتمالي درملنې مرکبونو ازموینې ته اجازه ورکوي ترڅو معلومه کړي چې ایا دوی پدې ځانګړي ناروغانو اغیزه لري.

د نورو معلوماتو لپاره، لیدنه وکړئ: https://www.mayoclinic.org/departments-centers/ophthalmology?mc_id=us&utm_source=youtube&utm_medium=sm&utm_content=video&utm_campaign=mayoclinic&geo=national&placementsite=enterprise&cauid0154=