[لاتین نوم] Tribulus terrestris

ساپونین ۹۰٪

[ښکاره] نسواري پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: میوه

[د ذرې اندازه] 80Mesh

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

[Tribulus Terrestris څه شی دی؟]

Tribulus Terrestris یو تاک دی چې د عمومي ټونک (انرژی) او د بې وزلۍ لپاره د بوټو درملنې په توګه کارول کیږي، مګر په عمده توګه د بدن جوړونکو او د ځواک ورزشکارانو کې د ټسټورسټون کچې لوړولو لپاره بازار موندونکي غذايي موادو کې موندل کیږي. د ټریبلوس تر شا نظر دا دی چې دا ممکن د بل هورمون د وینې کچې لوړولو سره په غیر مستقیم ډول د ټسټورسټون کچه لوړه کړي ، لوټینیز هورمون.

[فعال]

1) د نارینه جنسي وړتیا لوړوي.

2) د عضلاتو دردونه او دردونه کمول؛
3) د مایوکارډیل اسکیمیا او دماغي اسکیمیا ضد؛
4) د فشار کمول، د وینې غوړ تنظیمول، او د کولیسټرول کمول؛
5) د جنسي غدې هورمونونو ته وده ورکول؛
6) د عمر ضد او سرطان ضد؛
7) Diuretic، د ادرار د کلکولو ضد، د ادرار د ډبرې ناروغۍ او اختلال خطر کموي؛
8) د عضلاتو وده په اغیزمنه توګه هڅول، د بدن سره مرسته کول پیاوړي کول او عضلاتو ته اجازه ورکول چې احتمالي رول ولوبوي.

ترکیب - د خنزیر غوښه، بروکولي او د وريجو کیسرول
اجزاوې:
● 2 کپ اوبه
● 1 پیاله نا پخې شوې سپینې وريجې
● 1 1/2 پونډه پاتې شوی د خنزیر غوښه، کیوب شوی
●2 (10 3/4 اونس) کین د اجوائن سوپ کین شوی کریم
● 1/2 کپ میونیز
● 1/2 کاشوغه تور مرچ
● 1/2 چمچ کري پوډر
● 1 (10 اونس) بسته منجمد بروکولي، پړسیدلی

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - د ډایبېټیک رژیم پلان لارښوونې

غوره 10 سوپر فوډونه - صحي خواړه چې تاسو یې باید پرته ونه کړئ

دا په عموم ډول د روغتیا هڅوونکي ګټو سره ډک شوي ، له اړین ویټامینونو څخه تر انټي اکسیډینټ پورې فلاوانوایډز پورې. د قوي هوساینې وده کونکي په توګه ، دوی د سرطان سره مبارزه ، د کولیسټرول ټیټولو ، د زړه ناروغۍ سره مبارزه او ستاسو د کمر اندازه کمولو لپاره پیژندل شوي.

1.Acai بیری
د امازونیا باران ځنګل کې د کجور په ونو کې وده کوي ، دا برازیلي بیري د شاوخوا غوره سوپر فوډ په توګه افواه کیږي. د دې د لوړ فایبر، لوړ پروټین او ټیټ بورې مینځپانګې سره، آکا په مسمو، منجمد مستو، جوس او حتی الکولي مشروبات کې موندل کیدی شي. که څه هم د دوی غذايي ګټې د بلوبیري، کرینبیري او سټرابیري سره مساوي دي، آکا بیري په سور انګورو کې د موندل شوي انټي اکسیډنټ مقدار لس چنده فخر کوي. انټي اکسیډنټ، د نوم په توګه
پدې معنی چې د حجرو اکسیډیزیشن اغیزو سره مبارزه ، د وړیا رادیکالونو پروړاندې ساتنه او احتمالا د وینې لوړ فشار کمول او د زړه ناروغۍ مخنیوي کې مرسته کول.

2. دارچینی
لکه څنګه چې دا خوږ بوی شوی مساله د وینې شکر توازن کې مرسته کوي ، نو دا د شکر ناروغۍ مخنیوي کې ګټور کیدی شي (یا: دا د شکرې ناروغانو لپاره ګټور اضافه کیدی شي). سربیره پردې، د دارچیني د التهاب ضد خواص کولی شي د مفصلونو نښې کمې کړي.

3. ليمويي ميوه
که یو څوک د انګورو، نارنج یا ټینګیرینونو غوره کوي، د لیمو میوه په ویټامین سي کې لوړه ده، کوم چې د زکام او بد فلو ویروسونو سره د مبارزې لپاره اړین دي. نارنج، ټینګیرین او د انګورو میوه ثابت شوي چې د ډیری ډولونو سرطان مخه نیسي، لکه د پروسټات، سږو او سینې سرطان.

4. کرینبیری
د پروانتوساینایډینز (یو ډول انټي اکسیډنټ بډایه، آزاد رادیکال ضد فلاوانوایډ) سره ډک شوی، دا کرمسن سور بیری کولی شي د ادرار د لارې انتاناتو او نورو باکتریا ناروغیو درملنه کې مرسته وکړي یوازې د ورځني خوراک سره. د وینې لپاره د ګټو سربیره، دا تور، سرطان سره مبارزه کوي د خولې لپاره خورا ښه دي. موږ یوازې خوند ته اشاره نه کوو، که څه هم دوی خوندور دي. کرینبیري د جوارونو او د ګوم ناروغۍ مخنیوي لپاره ښودل شوي.

5. هوږه
تر اوسه د بوی څخه مه راټیټ کیږئ؛ تیز بوی لرونکی بلب د وینې فشار ټیټوي او همدارنګه د باکتریایی انتاناتو خطر کموي. هوږه د التهاب ضد په توګه هم کار کوي، د ناروغیو لکه د مفصلونو او ساه لنډۍ له منځه وړي.

د نورو ډایبېټیک رژیم پلان لارښوونو لپاره لاړشئ ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - د ډایبېټیک رژیم پلان لارښوونې

6. نور
دا رنګه پاڼي لرونکي سبزیجات د کلسیم، ویټامین B6 او لیوټین صحي خوراک لري، د پوستکي او سترګو دواړو ناروغیو مخنیوي کې مرسته کوي. لکه د نورو کرکیفیرس سبزیجاتو په څیر، کیله په دې کې ده
د سرطان مخنیوي خواړو مخکښ.

7. انار
په پخوانیو هنرونو او ادبیاتو کې ښه استازیتوب شوی، انار د مدیترانې او منځني ختیځ څخه د مهاجرت لپاره ورو روان دي. یوازې پدې وروستیو کې د دې سوپر فوډ تخمونه په لویدیځ هیوادونو کې د خوږو خواړو لکه سوپ او سلاد موندل شوي. د دې تخم سور میوې د جوس څښل د زړه روغتیا ته وده ورکوي او همدارنګه د سټروک ، لوړ فشار او الزایمر ناروغۍ سره مبارزه کې مرسته کوي. په آیورویدیک درمل کې، انار د اسهال، نس ناستې او د کولمو پرازیتونو لپاره د دودیزې درملنې په توګه کارول کیږي.

8. کدو
د دې مني د خوښې اسکواش غوښه، تخمونه او غوړي حیاتي غذايي مواد لري چې د زړښت نښې او همدارنګه په نارینه وو کې د پروستات سرطان خطر کموي. کدو د لوړ معدني موادو سربیره، د شکر ضد، انټي اکسیډنټ، د سرطان ضد او د التهاب ضد هم دي.

9. د چیا تخم
د ورځې په اوږدو کې یوازې دوه چمچه کوچني چیا تخمونه توزیع شوي ستاسو بدن ته د پروټین ، فایبر او اومیګا 3 لوړه کچه چمتو کوي ، د تاثیراتو لپاره چې ځواکمنونکي ، پاکونکي او زړه صحي دي. کله چې خام وخورئ، د چیا تخمونه خړ وي او د دوی په جوړښت او اندازې کې د کوکنارو د تخمونو په څیر ندي. تقریبا بې خونده، دوی تاسو ته اجازه درکوي چې حتی د دوی شتون ته پام کولو پرته په ډیری خواړو کې پټ کړئ. د کلسیم، اوسپنې، مسو او زنک د اضافه دوز لپاره یې په خپل مستې، غوړ یا سلاد کې هڅه وکړئ. چیا په هر مایع کې ډوب کړئ (مکسیکویان دا د میوو جوس سره کوي ترڅو یو څښاک رامینځته کړي چې د چیا فریسکا په نوم پیژندل کیږي) او دوی د اصلي تخم اندازه څو ځله په جیل کې پراخه کیږي.

10. د اوبو کریس
د نړۍ په ځینو سیمو کې، واټرکریس د زیان رسوونکو واښو په توګه ګڼل کیږي، په نورو کې د آبي سبزیجاتو یا بوټو په توګه. د ډیری روغتیایی ګټو ویاړ کول ، واټرکریس یقینا زیان رسونکی ندی! خورا قوي کله چې تازه او خام وخوړل شي ، دا څو کلن پاڼي د مختلف سرطانونو سره مبارزه کې مرسته کوي او له اوږدې مودې راهیسې د سکروي درملنې لپاره کارول کیږي. د خپل لوړ آیوډین مینځپانګې له امله ، واټرکریس د تایرایډ غدې قوي اغیزه لري ، کوم چې دا د هایپوتایرایډیزم ناروغانو لپاره ګټور کوي.

مقاله د Gayot.com لخوا لیکل شوې

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

د نورو ډایبېټیک رژیم پلان لارښوونو لپاره لاړشئ ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - د ډایبېټیک رژیم پلان لارښوونې