[لاتین نوم] زنگیبر رسمي

[تخصص] جنجرول 5.0٪

[ظاهر] روښانه ژیړ پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: ریښه

[د ذرې اندازه] 80Mesh

[په وچولو کې زیان] ≤5.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

[زنجبیل څه شی دی؟]

زنجبیل یو نبات دی چې پاڼی ډډونه او ژیړ شنه ګلونه لري. د زنجبیل مساله د نبات له ریښو څخه راځي. زنجبیل د اسیا په تودو سیمو لکه چین، جاپان او هند کې پیدا کیږي، خو اوس د جنوبي امریکا او افریقا په برخو کې کرل کیږي. دا اوس په مینځني ختیځ کې هم کرل کیږي چې د درملو او خواړو سره کارول کیږي.

[دا څنګه کار کوی؟]

زنجبیل کیمیاوي مواد لري چې کولی شي التهاب او التهاب کم کړي. څیړونکي په دې باور دي چې کیمیاوي مواد په عمده توګه په معدې او کولمو کې کار کوي، مګر دوی ممکن د مغز او عصبي سیسټم کې هم کار وکړي ترڅو مغز کنټرول کړي.

[فعال]

زنجبیل د سیارې له خورا صحي (او خورا خوندور) مصالحو څخه دی. دا د غذایی موادو او بایو اکټیو مرکباتو څخه ډک دی چې ستاسو بدن او دماغ لپاره قوي ګټې لري. دلته د زنجبیل 11 روغتیایی ګټې دي چې د ساینسي څیړنو لخوا ملاتړ کیږي.

1. زنجبیل جنجرول لري، یو ماده چې د قوي درملو ملکیت لري
2. زنجبیل کولی شي د التهاب د ډیری ډولونو درملنه وکړي ، په ځانګړي توګه د سهار ناروغۍ
3. زنجبیل کولی شي د عضلاتو درد او درد کم کړي
4. د التهاب ضد اغیزې کولی شي د اوستیوآرتریت سره مرسته وکړي
5. زنجبیل کولی شي د وینې شکر خورا ټیټ کړي او د زړه ناروغۍ خطر عوامل ښه کړي
6. زنجبیل کولی شي د مزمن بد هضمي په درملنه کې مرسته وکړي
7. د زنجبیل پوډر کولی شي د پام وړ د میاشتني درد درد کم کړي
8. زنجبیل د کولیسټرول کچه راټیټوي
9. زنجبیل یو داسې ماده لري چې کولی شي د سرطان مخنیوي کې مرسته وکړي
10. ادرک کولی شي د دماغ فعالیت ښه کړي او د الزایمر ناروغۍ پروړاندې ساتنه وکړي
11. په زنجبیل کې فعال ماده کولی شي د انفیکشن سره مبارزه کې مرسته وکړي

د سهار د سپیګیټي اسکواش (بیکن او هګۍ)
د خدمت اندازه: 4

اجزا
1 سپتیتی اسکواش
غوړ، برش کول
مالګه او مرچ، د موسم لپاره
1/2 پیاله بیکن، کټ شوی
4 هګۍ
1/2 کپ چیډر پنیر
شنه پیاز، سینګار

چمتووالی
تندور تر 400ºF / 200ºC پورې ګرم کړئ.
سکواش نیمایي کړئ او تخمونه یې وخورئ.
داخلي غوښه د تیلو سره برش کړئ، د مالګې او مرچ سره موسم. د اسکواش کټ اړخ ته ځای په ځای کړئ، او تر 30 دقیقو پورې نرمه وخورئ. بیا پریږدئ چې یخ شي.
د سکواش تارونو د سکریپ کولو لپاره فورک وکاروئ او "فف" یې پورته کړئ.
بیکن او پنیر د فلف شوي اسکواش په سر کې وویشئ. د چمچ سره سوري جوړ کړئ او دننه هګۍ مات کړئ.
د ناري اسکواش نیمایي برخې بیرته په تنور کې ځای په ځای کړئ، او تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې ډکول ګرم وي او هګۍ د 10 دقیقو په اړه ستاسو د خوښې اړتیا ته ورسیږي.
د کټ شوي شنه پیاز او تور مرچ سره ګرم کړئ.
سمدلاسه خدمت وکړئ او خوند واخلئ!

څلور پنیر سپیګیټي اسکواش
د خدمت اندازه: 4

اجزا
1 سپتیتی اسکواش
غوړ، برش کول
مالګه او مرچ، د موسم لپاره
1/4 کپ مکھن
1/4 کپ ټول مقصد اوړه
1 3/4 کپ شیدې
1/2 پیاله پارمیسن پنیر، په نیمایي ویشل شوی
1/4 کپ چیډر پنیر
1/4 موزاریلا پنیر
1/4 مونټیري جیک پنیر
کټ شوی اجماع، د سجاو لپاره

چمتووالی
تندور تر 400ºF / 200ºC پورې ګرم کړئ.
سکواش نیمایي کړئ او تخمونه یې وخورئ.
داخلي غوښه د تیلو سره برش کړئ، د مالګې او مرچ سره موسم. د اسکواش کټ اړخ ته ځای په ځای کړئ، او تر 30 دقیقو پورې نرمه وخورئ. بیا پریږدئ چې یخ شي.
د سکواش تارونو د سکریپ کولو لپاره فورک وکاروئ او "فف" یې پورته کړئ.
په یوه ساسپین کې، مکھن وخورئ، په اوړو کې واچوئ، او د شاوخوا 2 دقیقو لپاره پخلی کړئ، په دوامداره توګه وخورئ.
ورو ورو په شیدو کې وخورئ او تر هغه پورې یې ووهئ تر څو چې ګوتې شتون نلري. ساس په ورو ورو جوش ته راوړئ، ټول وخت یې وخورئ تر هغه چې ساس ګرم شي.
په ساس کې ټول څلور پنیر اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې وخورئ چې منحل شي.
ساس د سکواش په نیمو برخو کې واچوئ، مالګه او مرچ د خوند لپاره وویشئ، او وخورئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې سکواش د پنیر په ساس کې پوښل شوی.
پخه کړئ تر هغه چې ډکول ګرم وي، شاوخوا 5 دقیقې.
د کټ شوي اجماع سره سينګار کړئ.
سمدلاسه خدمت وکړئ او خوند واخلئ!

د چرګ اینچیلاډا ډک شوی سپیګیټي اسکواش
د خدمت اندازه: 4

اجزا
1 سپتیتی اسکواش
غوړ، برش کول
مالګه او مرچ، د موسم لپاره
2 پیالې ټوټه شوې چرګ، پخلی شوی (روټیسری چرګ)
1/2 چمچ جیره
1/4 چمچ د لہسن پوډر
1/8 چای د مرچ پوډر
1/4 چمچ مالګه
3 چمچ یخې اوبه
1/3 پیاز پیاز، کټ شوی
1/3 پیاله مرچ مرچ، کټ شوی
1/4 پیاله تور لوبیا
1/2 پیاله سور اینچیلاډا ساس
1/2 پیاله ټوټه شوي میکسیکن پنیر مخلوط

چمتووالی
تندور 400ºF / 200ºC ته ګرم کړئ.
سکواش نیمایي کړئ او تخمونه یې وخورئ.
داخلي غوښه د تیلو سره برش کړئ، د مالګې او مرچ سره موسم. د اسکواش کټ اړخ ته ځای په ځای کړئ او تر 30 دقیقو پورې نرمه وخورئ. بیا پریږدئ چې یخ شي.
په یو متوسط ​​​​کچه کې، منځنۍ تودوخه راوړو. پیاز او مرچ، ژیړ، د لہسن پوډر، د مرچ پوډر، او مالګه اضافه کړئ. اوبه اضافه کړئ، بیا یې وخورئ او تر هغه پورې یې وخورئ چې سبزیجات اکثرا نرم او نسواري شوي وي او اوبه تبخیر شوي وي، شاوخوا 3 دقیقې.
سبزیجات یو لوی کڅوړه ته انتقال کړئ. چرګ، تور لوبیا، 1/2 پیاله اینچیلاډا ساس، او 1/4 پیاله پنیر اضافه کړئ. تر یونیفورم پورې مخلوط کړئ.
د سکواش تارونو د سکریپ کولو لپاره فورک وکاروئ او "فف" یې پورته کړئ.
د اینچیلاډا مخلوط د سکواش نیمو برخو ترمنځ وویشئ. سرونه د ډیر پنیر سره وویشئ.
تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې ډکول ګرم وي او پنیر وچ شوی وي، شاوخوا 10 دقیقې.
سمدلاسه خدمت وکړئ او خوند واخلئ!

د ټماټو غوښې ساس سپیګیټي اسکواش
د خدمت اندازه: 4

اجزا
1 سپتیتی اسکواش
غوړ، برش کول
مالګه او مرچ، د موسم لپاره
1 پونډه ځمکه غوښه
1 ژیړ پیاز، کټ شوی
3 لونګ لہسن، کټ شوی
1 کین (15 اونس) کرش شوي روميان
1 پیاله ټوټه شوی موزاریلا
کټ شوی اجماع، د سجاو لپاره

لارښوونې
تندور تر 400ºF / 200ºC پورې ګرم کړئ.
سکواش نیمایي کړئ او تخمونه یې وخورئ.
داخلي غوښه د تیلو سره برش کړئ، د مالګې او مرچ سره موسم. د اسکواش کټ اړخ ته ځای په ځای کړئ، او تر 30 دقیقو پورې نرمه وخورئ. بیا پریږدئ چې یخ شي.
د سکواش تارونو د سکریپ کولو لپاره فورک وکاروئ او "فف" یې پورته کړئ.
په یوه کڅوړه کې، غوړ په منځنۍ تودوخه کې ګرم کړئ. په پیازونو کې وخورئ او تر 5-8 دقیقو پورې شفافه کړئ. په هوږه کې وخورئ او تر 30 ثانیو پورې یې بوی کړئ. د ځمکې غوښه او لږ مالګه اضافه کړئ. تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې ښه نسواري شي، غوښه په کوچنیو ټوټه ټوټه ټوټه کړئ، 5-8 دقیقې. کرش شوي روميان سره وخورئ او په تودوخه کې راوړو.
د غوښې ساس مخلوط د سکواش نیمو برخو ترمنځ وویشئ. په مساوي ډول د 1/2 کپ پنیر سره پورته کړئ.
تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې احساس ګرم وي او پنیر غوړ شوی وي، شاوخوا 5 دقیقې.
د کټ شوي اجماع سره سينګار کړئ.
سمدلاسه خدمت وکړئ او خوند واخلئ!

میوزیک د آډیو شبکې لخوا چمتو شوی. د اجازې سره کارول کیږي

Tagara یا Valeriana wallichi ريښي بوی لرونکي دي. دوی خوشبوي تیل تولیدوي، کوم چې ویلریک اسید لري. ټاګارا په بدن کې آرامۍ اغیزه لري او د بې خوبۍ او خوب اختلالاتو په درملنه کې کارول کیږي.
د لا زیاتو معلوماتو لپاره لیدنه وکړئ https://himalayaherbals.info/

غواړئ پیرود وکړئ https://himalayaherbals.info/himalaya-herbals-tagara-capsules-p-201.html?osCsid=977477ed2fa2cc3b5e90a2d3c7ba91b0