[لاتین نوم] Brassica oleracea L.var.italica L.

[د نبات سرچینه] له چین څخه

10:1

[ظاهر] روښانه شنه تر شنه پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: ټول نبات

[د ذرې اندازه] 60 میش

[په وچولو کې زیان] ≤8.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

بروکولي د کباب د کورنۍ غړی دی، او د ګلابي سره نږدې تړاو لري. د هغې کښت په ایټالیا کې پیل شوی. بروکولو، د هغې ایټالوی نوم، معنی لري "د کباب ټوټی". د خپلو مختلفو برخو له امله، بروکولي یو لړ خوندونه او جوړښتونه وړاندې کوي، له نرم او ګلانو (فلورټ) څخه تر ریشې او خړ (ډډ او ډډ) پورې. بروکولي ګلوکوزینولایټونه، فایټو کیمیکلونه لري کوم چې د انډولونو او اسوتیوساینټس (لکه سلفورافین) په نوم مرکباتو ته ماتیږي. بروکولي هم کیروټینایډ، لوټین لري. بروکولي د ویټامین K، C، او A، او همدارنګه د فولیټ او فایبر غوره سرچینه ده. بروکولي د فاسفورس، پوتاشیم، مګنیزیم او ویټامین B6 او E خورا ښه سرچینه ده.

اصلي دنده

(1) د سرطان ضد فعالیت سره، او په اغیزمنه توګه د وینې د مینځلو وړتیا ښه کول؛

(2) د لوړ فشار د مخنیوي او تنظیم لپاره خورا ښه اغیزه لري؛

(3) د ځیګر د پاکولو د لوړولو فعالیت سره، معافیت ښه کول؛

(4) د وینې شکر او کولیسټرول کمولو دنده سره.

4. غوښتنلیک

(1) د سرطان ضد درملو د خامو موادو په توګه، دا په عمده توګه د درملو په ساحه کې کارول کیږي؛

(2) د روغتیا محصولاتو په ساحه کې تطبیق شوی، دا په روغتیایی خواړو کې د خامو موادو په توګه کارول کیدی شي، موخه یې د معافیت لوړول دي

(3) د خواړو په برخو کې پلي کیږي ، دا په پراخه کچه د فعال خواړو اضافه کونکي په توګه کارول کیږي.

لوقا د خپلو ټولو حواسو سره د لہسن پوډر پیژني

د ښه روغتیا لپاره تخمونه (تیل، السی، لمر ګل، کدو). دا یو عالي تخم مخلوط دی چې تاسو کولی شئ په خپل فرج کې ذخیره کړئ. دلته ګډون وکړئ https://bit.ly/1M2vCOs

د زعفرانو او زعفرانو تخم
زنگ د lignans #1 ټول خوراکي سرچینه ده، یو فایټونټرینټ دی چې د سرطان ناروغانو (په ځانګړې توګه د سینې سرطان) کې د اوږدمهاله ژوندي پاتې کیدو سره تړاو لري، د نورو خوړو په پرتله 800x ډیر لري. د شکرې ناروغۍ مخنیوي او مخنیوي کې مرسته کوي. د زعفرانو تخمونه د اومیګا-3 شحمي اسیدونو، اوسپنې، زنک، مسو، کلسیم، پروټین، پوتاشیم، مګنیزیم، فولیټ او محلول شوي فایبر یوه غوره سرچینه ده.

د کدو تخم
ځواکمن انټي اکسیډنټ، مګنیزیم او منګنیز، مس، پروټین او زنک لري. د زړه روغتیا ته وده ورکوي، د معافیت ملاتړ، د اومیګا 3 سرچینه، د مزاج لپاره ښه، د پروسټات روغتیا، د التهاب ضد ګټې

د لمر ګل
د لمر ګل د تخمونو غوره روغتیایی ګټې
د زړه د ناروغۍ خطر کموي
د لوړ انټي اکسیډنټ مینځپانګې له امله د سرطان مخنیوي کې مرسته کوي
د اوستیوپوروسس، د هډوکو له لاسه ورکولو، او د عضلاتو درد سره مبارزه کې مرسته کوي
د وینې د شکر کچه متوازن کوي ​​او د شکر ناروغۍ مخنیوي کې مرسته کوي
د پوستکي روغتیا ته وده ورکوي

د سیسم تخم
د تل تخمونه د مسو یوه غوره سرچینه ده، د منګنیز خورا ښه سرچینه، او د مګنیزیم، کلسیم، فاسفورس، اوسپنې، زنک، مولیبډینم او سیلینیم ښه سرچینه ده. مګنیزیم د عصبي او تنفسي روغتیا او د هډوکو روغتیا لپاره زنک ملاتړ کوي

انفرادي اندیښنه: ځینې خلک کولی شي د سیسم تخمونو ته الرجیک عکس العمل ولري. د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره وګورئ.

دلته ګډون وکړئ https://bit.ly/1M2vCOs

د موسیقۍ اعتبار:
د کیون مک لیوډ لخوا اسید جاز د کریټیو کامنز انتساب جواز لاندې جواز لري (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
سرچینه: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
هنرمند: https://incompetech.com/

*** سلام ووایه ***

زما بلاګ: www.drtomobrien.ie
ټویټر: https://twitter.com/Herbalrebel
فیسبوک: https://www.facebook.com/drtomobrien
لینکډین: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
انسټاګرام: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
ټمبلر: https://drtomobrien.tumblr.com

ماته بریښنالیک واستوئ: empoweringmedicine@gmail.com

کټګورۍ خلک او بلاګونه
د جواز معیاري YouTube جواز