[لاتین نوم] Brassica oleracea L.var.italica L.

[د نبات سرچینه] له چین څخه

10:1

[ظاهر] روښانه شنه تر شنه پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: ټول نبات

[د ذرې اندازه] 60 میش

[په وچولو کې زیان] ≤8.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

بروکولي د کباب د کورنۍ غړی دی، او د ګلابي سره نږدې تړاو لري. د هغې کښت په ایټالیا کې پیل شوی. بروکولو، د هغې ایټالوی نوم، معنی لري "د کباب ټوټی". د خپلو مختلفو برخو له امله، بروکولي یو لړ خوندونه او جوړښتونه وړاندې کوي، له نرم او ګلانو (فلورټ) څخه تر ریشې او خړ (ډډ او ډډ) پورې. بروکولي ګلوکوزینولایټونه، فایټو کیمیکلونه لري کوم چې د انډولز او اسوتیوساینټس (لکه سلفورافین) په نوم مرکباتو ته ماتې ورکوي. بروکولي هم کیروټینایډ، لوټین لري. بروکولي د ویټامین K، C، او A، او همدارنګه د فولیټ او فایبر غوره سرچینه ده. بروکولي د فاسفورس، پوتاشیم، مګنیزیم او ویټامین B6 او E خورا ښه سرچینه ده.

اصلي دنده

(1) د سرطان ضد فعالیت سره، او په اغیزمنه توګه د وینې د مینځلو وړتیا ښه کول؛

(2) د لوړ فشار د مخنیوي او تنظیم لپاره خورا ښه اغیزه لري؛

(3) د ځیګر د پاکولو د لوړولو فعالیت سره، معافیت ښه کول؛

(4) د وینې شکر او کولیسټرول کمولو دنده سره.

4. غوښتنلیک

(1) د سرطان ضد درملو د خامو موادو په توګه، دا په عمده توګه د درملو په ساحه کې کارول کیږي؛

(2) د روغتیا محصولاتو په ساحه کې تطبیق شوی، دا په روغتیایی خواړو کې د خامو موادو په توګه کارول کیدی شي، موخه یې د معافیت لوړول دي

(3) د خواړو په برخو کې پلي کیږي ، دا په پراخه کچه د فعال خواړو اضافه کونکي په توګه کارول کیږي.

د وینکلز لپاره 5 غوره کورنۍ درملنه | ځواک او روغتیا

https://powerhealthyt.com

→ دلته ګډون وکړئ: https://goo.gl/2d9f4w
→ زموږ فیسبوک: https://goo.gl/XyVkA1

د ویښتانو لپاره کورنی درملنه - د مخ ښکلا درملنه. ژړا د عمر د نورمال پروسې پایله ده چې معمولا په دېرش کلنۍ کې پیل کیږي ، چیرې چې د پوټکي لچک او نرموالي په تدریجي ډول له لاسه ورکول کیږي.

پوټکی باید یو طبیعي پروټین ته چې د کولیګین په نوم پیژندل کیږي ټینګ شي او بل پروټین ته چې د ایلیسټین په نوم یادیږي لچک ولري. د پوستکي طبیعي غوړي پوستکي نرم او نرم ساتي، پداسې حال کې چې د غوړ لاندې برخه حجم او شکل زیاتوي. د عمر په جریان کې، دا مواد په مقدار کې کمیږي، چې په پایله کې یې لچک، ټینګښت او انعطاف له لاسه ورکوي. داغونه او کرښې راښکته کیږي، زاړه او لږ خوځنده ښکاري.

د دې طبیعي پروسو سربیره، ډیری چاپیریال او شخصي عوامل د پوستکي په ځوانانو اغیزه کوي. پدې کې زهرجن کیمیاوي توکي، ځینې خواړه، او شخصي عادتونه شامل دي چې د وړیا رادیکالونو (بې ثباته مالیکولونو) رامینځته کیدو لامل کیږي چې د عمر پروسې ته وده ورکوي.

د ویښتو لپاره کورنی درملنه - د مخ درملنه

په هرصورت، ډیری لارې شتون لري چې د وخت دمخه عمر مخه ونیسي او د غوږونو لپاره کور درملنه. د ځوان لیدلو لپاره ځینې اسانه او عملي لارې شتون لري.

د غوږونو د مخنیوي او کمولو لپاره دا کورنۍ درملنې هڅه وکړئ.

خواړه

1. انټي اکسیډنټ – دا کیمیاوي مرکبات دي چې په ډیری خواړو او غذایی موادو کې موندل کیږي چې د آزاد رادیکالونو سره مبارزه کوي او د پوټکي زیان مخه نیسي. په طبیعي ډول د انټي اکسیډنټ ډیری ډولونه شتون لري او ډیری وختونه په خواړو لکه میوو ، سبزیجاتو او مغز لرونکو کې موندل کیږي. دا ځینې مثالونه دي:

ویټامین A (ریټینول او بیټا کیروټین) - په اسپرګوس، بروکولي، گاجر، شنه مرچ، آم، نیکټارین، اسکواش، پالک او روميانو کې موندل کیږي.

د ویښتو لپاره کورنی درملنه - د مخ درملنه

ویټامین سي – په بیر، د بروکسل سپروټس، ګلابي، کالي، آم، نارنج، پپیتا، خواږه کچالو او روميانو کې موندل کیږي

ویټامین ای - په سرس، آم، مغز، کدو، پالک، د لمر ګل تخم او سره مرچ کې موندل کیږي.

نور خواړه چې په انټي اکسیډنټ کې هم بډایه دي مڼې، انګور، پیاز، هګۍ او هغه خواړه چې د ویټامینونو او منرالونو سره پیاوړي دي شامل دي.

د ویښتو لپاره کورنی درملنه - د مخ درملنه

2. غذايي غوړ - صحي غذايي غوړ د پوستکي په ښه کولو کې مرسته کوي د حجرو په تغذیه کولو او د شکل په اضافه کولو سره، د سوځیدنې او غضبونو مخه نیسي. غوړ اسیدونه د حجرو غشا مهمې برخې دي، کوم چې په پوستکي کې د رطوبت ساتلو کې مرسته کوي، او پوستکي ته ګردي او ټینګښت زیاتوي. په خوړو کې د اومیګا-3 شحمي اسیدونو په بڼه د صحي غوړو او غوړیو په کافي اندازه مصرف کولی شي د پوستکي په بیا رغولو کې مرسته وکړي. دا غوړ په غوړو کبانو کې په پراخه کچه موندل کیږي لکه سالمون، تونا او سارډین، هګۍ، شیدې او مستې. د سبزیجاتو غوره سرچینې پالک، کیله، د مونګ مکھن، اخروټ، بادام، د لمر ګل تخمونه او د زعفرانو غوړ دي.

3. ټریس عناصر - دا کیمیاوي توکي په لږ مقدار کې بدن ته اړتیا لري، او منرالونه، سیلینیم او مسو د پوستکي روغتیا ساتلو کې مهم رول لري.

سیلینیم - سیلینیم د انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي چې د وړیا رادیکالونو سره مبارزه کوي چې پوستکي زیان رسوي. دا د پوټکي لچک هم بحالوي او په سمندري غذا کې موندل کیدی شي، لکه سیپ، سالمن، تونا، هګۍ، جگر، نسواري وريجې، غوړ او ټول غنم.

مسو – مسو د پوستکي د انعطاف او ټینګښت په ساتلو کې د پوستکي د پروټینونو کولیجن او ایلستین په جوړولو کې مهم رول لوبوي. دا په خوړو کې موندل کیږي لکه دانه، دال او لوبیا، او همدارنګه سمندري غذا، مغز او جگر.

د ویښتو لپاره کورنی درملنه - د مخ درملنه

4. د سویا خواړه – مطالعې ښیي چې د سویا او سویا پر بنسټ محصولات چې امینو اسیدونه (پروټینونه) او اسوفلاوون (انټي اکسیډنټونه) لري چې د کولیګین تولید زیاتولو کې مرسته کوي. ځینې ​​​​مطالعې دا هم ښیي چې د سویا خواړه د غوږونو د جوړولو مخه نیسي، په ځانګړې توګه د سترګو شاوخوا. د سویا خواړو کې توفو ، سویا شیدې ، د سویا بین پیسټ ، سویا ساس شامل دي.

د مخ د غضبونو لپاره کورنی درملنه، د غاښونو د غضبونو لپاره کورنی درملنه، د غضب ضد کورنی درملنه، په کور کې د مخ څخه د ویښتو د لرې کولو لپاره کورنی درملنه، د سترګو د غضبونو کورنی درملنه، د غوږونو سره د مبارزې څرنګوالی، د تندی څخه د ویښتو د لرې کولو لپاره د شاتو درملنه، څنګه په کور کې د غوږونو د ویښتو درملنه , ستاسو په مخ او غاړه کې د ژورو ټپونو لپاره کورنی درملنه, د غاړې د ژړو درملنه, د زړښت ضد کورنی درملنه, د مخ او مخ د پورته کولو لپاره کورنی درملنه, د سترګو د ویښتو لپاره کورنی لارښوونې, د مخ او غاړې د ویښتو لپاره کورنی درملنه.

د وینکلز لپاره 5 غوره کورنۍ درملنه | ځواک او روغتیا

تفصیل