[لاتین نوم] سوفورا جاپانیکا ایل

[د نبات سرچینه] له چین څخه

90%-99%

[ظاهر] زرد کرسټال پوډر

د نبات برخه کارول کیږي: بوډ

[د ذرې اندازه] 80 میش

[په وچولو کې زیان] ≤12.0%

[درنه فلزي] ≤10PPM

[ذخیره] په سړه او وچه سیمه کې ذخیره کړئ، د مستقیم رڼا او تودوخې څخه لرې وساتئ.

[د شیلف ژوند] 24 میاشتې

[پکیج] د کاغذ په ډرمونو او دوه پلاستيکي کڅوړو کې دننه.

خالص وزن 25 کیلو ګرامه / ډرم

لنډه پیژندنه

Quercetin یو نبات رنګ دی (flavonoid). دا په ډیری نباتاتو او خواړو کې موندل کیږي، لکه سور شراب، پیاز، شنه چای، مڼې، لبنیات، ګینکګو بیلوبا، سینټ جان وورت، امریکایی مشر، او نور. د بکوایټ چای په پراخه کچه quercetin لري. خلک quercetin د درملو په توګه کاروي.

Quercetin د زړه او د وینې رګونو شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي پشمول د "شریانونو سختیدل" (ایتروسکلروسیس) ، لوړ کولیسټرول ، د زړه ناروغي ، او د گردش ستونزې. دا د شکرې ناروغۍ، موتیا، د واښو تبه، د پیپټیک السر، شیزوفرینیا، التهاب، اسما، ګوت، ویروس انتانات، د اوږدمهاله ستړیا سنډروم (CFS)، د سرطان مخنیوي، او د پروسټات د اوږدمهاله انتاناتو درملنې لپاره هم کارول کیږي. Quercetin د برداشت زیاتولو او د ورزشکارۍ فعالیت ښه کولو لپاره هم کارول کیږي.

اصلي دنده

1. Quercetin کولی شي بلغم لرې کړي او ټوخی مخه ونیسي، دا د سالم ضد په توګه هم کارول کیدی شي.

2. Quercetin د سرطان ضد فعالیت لري، د PI3-kinase فعالیت مخنیوی کوي او د PIP Kinase فعالیت یو څه منع کوي، د دویم ډول اسټروجن ریسیپټرونو له لارې د سرطان حجرو وده کموي.

3. Quercetin کیدای شي د باسوفیلز او ماسټ حجرو څخه د هسټامین خوشې کیدو مخه ونیسي.

Quercetin کیدای شي په بدن کې د ځینو ویروسونو خپریدل کنټرول کړي.

5، Quercetin کیدای شي د نسجونو ویجاړولو کې مرسته وکړي.

6. Quercetin کیدای شي د پیچش، ګوتو، او psoriasis په درملنه کې هم ګټور وي

تنور تر 325 درجو پورې ګرم کړئ او شاوخوا 30 څخه تر 35 دقیقو لپاره د پارچمینټ په قطار شوي کوکي شیټ کې پخ کړئ!!

ما 1 پیاله اوټمیل 8sp، 1/3 پیاله سویرو (ټرویا/ سټیویا یا سپلینډا)، 1/3 پیاله جوزف میپل شربت (یا هر ډول موټی ډول یا شات به 1/4 پیاله وي)، که تاسو 1/4 چمچ اضافه کړئ. د Xantham gum دا به شربت نور هم ژور کړي (اختیاري اړتیا نلري) ما 1 چمچ مالګه (1/4 چمچ)، 1 چمچ د زیتون غوړ (یا د ناریل غوړ وکاروئ)، 1 چمچ وینیلا، 1 چمچ دارچینی (یا څه شی) لکه یا کوکو یا پی بی 2 پوډر د سپ حساب کړئ که تاسو یې کوئ)، دا اختیاري اضافه کړئ: 1 چمچ بادام (ټوست شوی خوندور دی) 1 چمچ ناریل (توسټ شوی) 1 چمچ، 1 د لمر ګل تخم 1 چمچ، 1 چمچ د کدو تخمونه 1 چمچ. د پخیدو وروسته زه 1 tbs د شکر څخه پاک چاکلیټ چپس اضافه کړم (د ټیټ کاربوهایډریټ پرچون پلورنځی) یا ستاسو ځایی بلک یا د روغتیایی خواړو پلورنځی وګورئ !! تاسو کولی شئ دا مخکې اضافه کړئ مګر دوی معمولا ماتوي !!! د یخولو وروسته یې ګولۍ وخورئ او جوړ کړئ !!

د چاکلیټ خوندور کولو لپاره…. د کوکو 1 TBS اضافه کړئ

د دې لپاره چې د مونګ مکھن خوند وخورئ.. د PB2 پاؤډر 1 یا 2 TBS اضافه کړئ

که تاسو غواړۍ کریسین یا خرما یا کومه وچه میوه تل د پخولو وروسته اضافه کړئ او د سمارټ پوائنټونو ارزښت اضافه کړئ !! تاسو د 2 کپ څخه ډیر ګرانولا سره پای ته ورسیږئ !!! زما د نیم کپ ګرانولا لپاره 4 sp دی!!!! خوند واخلئ!

ترکیب - خواږه مساله لرونکی کدو تخم
اجزاوې:
● 1 کپ خام پاک شوي ټول کدو تخم
● 1/4 د چای چمچ ځمکی دارچینی
● 1/8 چمچ د مرچ پوډر
● 1 چمچ سپینه بوره
● 1 چمچ د زیتون غوړ
● 1 چمچ سپینه بوره