[Nome latino] Vaccinium uliginosum

[Aparência] Pó fino roxo escuro
[Tamanho da partícula] Malha 80

[Perda na secagem] 5,0%

[Metal Pesado] 10PPM

[Extrair solventes] Etanol

[Armazenamento] Armazene em local fresco e seco, mantenha longe da luz direta e do calor.

[Pacote] Embalado em tambores de papel e dois sacos plásticos dentro. Peso líquido: 25kg/tambor

[Recurso geral]

1.As matérias-primas dos frutos de mirtilo são da cordilheira Daxing'an;
2.Sem qualquer adultério de outras espécies relativas de frutas vermelhas, 100% puras de mirtilo.
3. Solubilidade em água perfeita, insolúveis em água 4. Boa solubilidade em água, que pode ser amplamente utilizada em bebidas, vinhos, cosméticos, bolos e queijos, etc.
5. Baixo teor de cinzas, impurezas, metais pesados, resíduos de solventes e nenhum resíduo de pesticidas.

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[Função]

Mirtilos são plantas com flores do gênero Vaccinium com frutos azuis escuros. Eles são colhidos em arbustos selvagens e livres de poluição. O mirtilo é rico em antocianósidos,

proantocianidinas, resveratrol, flavonas e taninos inibem os mecanismos de desenvolvimento e inflamação das células cancerígenas.

[Aplicativo]
1. Proteja a visão e previna cegueira, glaucoma, melhore a miopia.
2. Eliminar a atividade dos radicais livres, prevenir a aterosclerose.
3. Suavizar os vasos sanguíneos, melhorar a função imunológica.
4. Impedir o envelhecimento do cérebro; anticâncer

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DOCUMENTÁRIOS/VÍDEOS QUE RECOMENDO (Assista na ordem):
- 101 razões para se tornar vegano: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- O melhor discurso de todos os tempos: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Garfos sobre facas: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Terráqueos: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Processador/liquidificador de alimentos Philips: https://amzn.to/1DGnsqX

LEITE DE AVEIA:
1 caneca de aveia
3 canecas de água
1 colher de sopa de néctar de mel/agave): https://amzn.to/1Sz1iPA
Bata 1 caneca de aveia com 3 canecas de água no liquidificador e bata por 2 minutos. Coe e reserve ou descarte a polpa. Enxágue o liquidificador e despeje o leite novamente, adicione 1 colher de sopa de mel (ou néctar de agave) para adoçar. Bata por mais 30 segundos e transfira para uma garrafa hermética para guardar na geladeira por até 5 dias.

SMOOTHIE DE AVEIA E BANANA (para 1 pessoa)
250ml de Leite de Aveia
2 bananas
1 colher de chá de manteiga de amêndoa: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 colher de chá de extrato de baunilha: https://amzn.to/1GC2xbS
1 colher de sopa de sementes de chia: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 colher de sopa de maca em pó: https://amzn.to/1fDqQcK
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata até ficar homogêneo.

QUEIJO DE CASTANHA DE CAJU DILL (rende 400g)
400g de castanha de caju demolhada (durante a noite)
1 punhado grande de endro
2 talos de aipo
1 colher de sopa de suco de limão
3 colheres de sopa de fermento nutricional: https://amzn.to/20EtVKC
Sal e pimenta preta
Coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos e processe até formar uma textura semelhante a uma pasta. Transfira para um recipiente hermético e guarde na geladeira por 3-4 dias. Use como pasta para torradas, em sanduíches, em biscoitos, como cobertura de batata frita e muito mais!

PANQUECAS VEG (faz 3)
1 abobrinha
1 cebola branca
2 batatas médias descascadas
1 colher de sopa de pimenta vermelha em flocos
Sal e pimenta preta
Rale a curgete, coloque num passador e tempere com sal. Rale a cebola e as batatas, acrescente os flocos de pimenta vermelha e tempere. Por fim junte a abobrinha e misture bem. Pré-aqueça uma frigideira com azeite em fogo médio e forme 3 panquecas com a mistura com as mãos, espremendo o excesso de líquido se necessário. Coloque cada panqueca na panela e cozinhe por 5-10 minutos de cada lado até dourar. Opcional: Coloque as panquecas na grelha, use a mesma frigideira para fritar um punhado de cogumelos fatiados. Empilhe as panquecas e cubra com os cogumelos fritos e o queijo de caju com endro esfarelado.

BOLOS DE AVEIA DE SEMENTES DE ABÓBORA (rende 8)
1 caneca de aveia
1 colher de sopa de óleo de coco: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 caneca de água
1 colher de sopa de fermento nutricional: https://amzn.to/20EtVKC
Punhado de sementes de abóbora
Sal e pimenta
Coloque a aveia em um processador de alimentos e misture até formar uma farinha. Adicione os ingredientes restantes e misture até formar uma massa grossa. Polvilhe uma superfície limpa com farinha de aveia e espalhe a mistura uniformemente, aprox. 1 cm de profundidade. Usando um ramekin, corte 8 bolos de aveia e coloque em uma assadeira forrada e leve ao forno por 15 minutos a 180 graus Celsius. Retire, deixe esfriar e espalhe sobre o queijo de caju e endro e cubra com os tomates secos e as azeitonas verdes picadas.

SOPA DE MACARRÃO (para 2 pessoas)
1 cebola branca fatiada
2 dentes de alho picados
1 pedaço de gengibre fresco do tamanho de um polegar, picado
1 colher de chá de pimenta vermelha picada
5 cogumelos médios, fatiados
1 colher de sopa de pasta/esmalte de missô: https://amzn.to/1Sz2bHO
Um generoso pedaço de tamari: https://amzn.to/1X4stRS
2 canecas de caldo vegetal: https://amzn.to/20EuhAR
Macarrão de arroz (1 ninho por pessoa)
Coberturas: Brócolis, cenoura, cebolinha, molho picante.
Frite a cebola numa frigideira com uma gota de azeite em lume médio. Quando estiver macio, adicione o alho, o gengibre, a pimenta, os cogumelos, o missô e o tamari. Mexa bem para cobrir tudo e cozinhe por 10 minutos. Adicione o caldo de vegetais, tampe e deixe ferver. Enquanto isso, encha uma panela menor com água fervente, coloque os ninhos de macarrão e cozinhe por 10 minutos. Enquanto isso, adicione os brócolis e as cenouras ao caldo durante os últimos 10 minutos ou até ficarem macios. Sirva o macarrão em tigelas, cubra com os legumes e recheie com o caldo. Sirva com cebolinha e molho picante se gostar de picante!

ACOMPANHAMENTO DE COUVE-FLOR MARINADA (para 2 pessoas)
1/2 couve-flor cortada em florzinhas pequenas
3 colheres de sopa de mel (ou néctar de agave): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 colheres de sopa de tamari: https://amzn.to/1X4stRS
1 colher de chá de especiarias chinesas 5
1 dente de alho picado
Disponha os floretes de couve-flor em uma assadeira forrada e leve ao forno a 180 graus Celsius por 15 minutos. Faça a marinada misturando todos os ingredientes em uma tigela e reserve. Retire a couve-flor do forno, cubra com o molho e leve ao forno por 10 minutos. Sirva com sementes de gergelim e cebolinha picada.

Obrigado a Sandra por essas mordidas de coco AHmazing Paradio Konfeft!: https://amzn.to/1SzqllL
MORDIDAS DE COCO CASEIRAS (rende 15)
1/2 caneca de coco decantado
1 colher de sopa de óleo de coco: https://amzn.to/20Eu7cM
1 colher de sopa de mel (ou néctar de agave) https://amzn.to/1Sz1iPA
Misture todos os ingredientes em um processador. Pressione uniformemente em uma bandeja de gelo, preenchendo 15 cubos. Leve ao freezer por 30 minutos, retire e transfira para um recipiente para guardar na geladeira.

Este super antioxidante pode prevenir muitos problemas de saúde.
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