[Nome latino] Griffonia simplicifolia

[Fonte da planta] Semente de Griffonia

[Especificações] 98%; 99% HPLC

[Aparência] Pó fino branco

Parte da planta utilizada: semente

[Tamanho da partícula] Malha 80

[Perda na secagem] ≤5,0%

[Metal Pesado] ≤10PPM

[Resíduo de pesticida] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Armazenamento] Armazene em local fresco e seco, mantenha longe da luz direta e do calor.

[Prazo de validade] 24 meses

[Pacote] Embalado em tambores de papel e dois sacos plásticos dentro.

[Peso líquido] 25kgs/tambor

[O que é 5-HTP]

O 5-HTP (5-hidroxitriptofano) é um subproduto químico do bloco de construção da proteína L-triptofano. Também é produzido comercialmente a partir das sementes de uma planta africana conhecida como Griffonia simplicifolia 5-HTP é usado para distúrbios do sono, como insônia, depressão, ansiedade, enxaqueca e dores de cabeça tensionais, fibromialgia, obesidade, síndrome pré-menstrual (TPM), pré-menstrual transtorno disfórico (TDPM), transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtorno convulsivo e doença de Parkinson.

[Como funciona?]

O 5-HTP atua no cérebro e no sistema nervoso central, aumentando a produção da substância química serotonina. A serotonina pode afetar o sono, o apetite, a temperatura, o comportamento sexual e a sensação de dor. Como o 5-HTP aumenta a síntese de serotonina, ele é usado para diversas doenças nas quais se acredita que a serotonina desempenha um papel importante, incluindo depressão, insônia, obesidade e muitas outras condições.

[Função]

Depressão. Algumas pesquisas clínicas mostram que tomar 5-HTP por via oral melhora os sintomas de depressão em algumas pessoas. Algumas pesquisas clínicas mostram que tomar 5-HTP por via oral pode ser tão benéfico quanto certos medicamentos antidepressivos prescritos para melhorar os sintomas de depressão. Na maioria dos estudos, foram tomados 150-800 mg diários de 5-HTP. Em alguns casos, foram utilizadas doses mais elevadas.

Síndrome de Down. Algumas pesquisas mostram que administrar 5-HTP a bebês com síndrome de Down pode melhorar os músculos e a atividade. Outras pesquisas mostram que não melhora os músculos ou o desenvolvimento quando tomado desde a infância até os 3-4 anos de idade. A pesquisa também mostra que tomar 5-HTP junto com medicamentos convencionais melhora o desenvolvimento, as habilidades sociais ou as habilidades linguísticas.

Ansiedade  Descobriu-se que o 5-HTP protege contra ataques de pânico induzidos por dióxido de carbono. Um estudo comparou o 5-HTP e o medicamento prescrito clomipramina para ansiedade. A clomipramina é um antidepressivo tricíclico usado no tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo. Descobriu-se que o 5-HTP é um tanto eficaz na redução dos sintomas de ansiedade, mas não tão eficaz quanto a clomipramina.

Dormir Os suplementos de 5-HTP tiveram um desempenho um pouco melhor para a insônia. O 5-HTP diminuiu o tempo necessário para dormir e diminuiu o número de despertares noturnos. Tomar 5-HTP junto com GABA (ácido gama-aminobutírico), um neurotransmissor relaxante, reduziu o tempo para adormecer e aumentou a duração e a qualidade do sono. Um estudo descobriu que crianças com terror noturno se beneficiaram com o 5-HTP.

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Você sabia que 80% dos americanos têm deficiência de magnésio? Hoje vou compartilhar com vocês 8 sinais de alerta de que você tem deficiência de magnésio.

1.) Dores de cabeça
2.) Cãibras musculares
3.) Osteoporose ou ossos fracos
4.) Diabetes ou açúcar no sangue desequilibrado
5.) Pressão alta
6.) Insônia
7.) Ansiedade ou Depressão
8.) Dor Muscular ou Fibromialgia

Junto com esses sinais de alerta, a constipação pode ser outro sinal de alerta. A melhor maneira de incluir magnésio em sua dieta é por meio de alimentos como frutas, vegetais ou nozes e sementes germinadas. No entanto, os abacates são minha recomendação número um para incluir magnésio em sua dieta. Por último, recomendo tomar um suplemento de magnésio de qualidade como a minha marca Axe Naturals aqui: https://store.draxe.com/collections/supplements/products/magnesium-complex

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