[Nome latino] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Fonte vegetal] da China

[Especificações]10:1

[Aparência] Pó verde claro a verde

Parte da planta usada: planta inteira

[Tamanho da partícula] Malha 60

[Perda na secagem] ≤8,0%

[Metal Pesado] ≤10PPM

[Armazenamento] Armazene em local fresco e seco, mantenha longe da luz direta e do calor.

[Prazo de validade] 24 meses

[Pacote] Embalado em tambores de papel e dois sacos plásticos dentro.

[Peso líquido] 25kgs/tambor

O brócolis é um membro da família do repolho e está intimamente relacionado à couve-flor. Seu cultivo teve origem na Itália. Broccolo, seu nome italiano, significa “broto de repolho”. Devido aos seus diferentes componentes, o brócolis oferece uma variedade de sabores e texturas, desde macio e florido (o florete) até fibroso e crocante (o caule e o talo). O brócolis contém glucosinolatos, fitoquímicos que se decompõem em compostos chamados indóis e isotiocianatos (como o sulforafano). O brócolis também contém o carotenóide luteína. O brócolis é uma excelente fonte de vitaminas K, C e A, além de ácido fólico e fibras. O brócolis é uma boa fonte de fósforo, potássio, magnésio e vitaminas B6 e E.

Função principal

(1).Com a função de anticancerígeno e melhorando efetivamente a capacidade de eliminação de sangue;

(2).Tendo o grande efeito de prevenir e regular a hipertensão;

(3).Com a função de aumentar a desintoxicação do fígado, melhorar a imunidade;

(4).Com a função de reduzir o açúcar no sangue e o colesterol.

4. Aplicação

(1).Como matéria-prima de medicamentos anticancerígenos, é utilizado principalmente na área farmacêutica;

(2).Aplicado na área de produtos de saúde, pode ser utilizado como matéria-prima em alimentos saudáveis, o objetivo é aumentar a imunidade

(3).Aplicado na área alimentar, é amplamente utilizado como aditivo alimentar funcional.

Abóbora espaguete no café da manhã (bacon e ovo)
Tamanho da porção: 4

INGREDIENTES
1 espaguete de abóbora
óleo, para escovar
sal e pimenta, para temperar
1/2 xícara de bacon picado
4 ovos
1/2 xícara de queijo cheddar
cebola verde, enfeite

PREPARAÇÃO
Pré-aqueça o forno a 400º F / 200º C.
Metade da abóbora e retire as sementes.
Pincele a polpa interna com azeite, tempere com sal e pimenta. Coloque a abóbora com o lado cortado voltado para baixo e asse até ficar macia, cerca de 30 minutos. Então deixe esfriar.
Use um garfo para raspar os fios de abóbora e afofá-los.
Polvilhe bacon e queijo por cima da abóbora fofa. Faça um buraco com uma colher e quebre um ovo dentro.
Coloque as metades da abóbora de volta no forno e leve ao forno até que o recheio esteja quente e os ovos atinjam o ponto desejado, cerca de 10 minutos.
Decore com cebolinha verde picada e pimenta preta.
Sirva imediatamente e divirta-se!

Abóbora Espaguete Quatro Queijos
Tamanho da porção: 4

INGREDIENTES
1 espaguete de abóbora
óleo, para escovar
sal e pimenta, para temperar
1/4 xícara de manteiga
1/4 xícara de farinha multiuso
1 3/4 xícara de leite
1/2 xícara de queijo parmesão, dividido ao meio
1/4 xícara de queijo cheddar
1/4 de queijo mussarela
1/4 de queijo Monterey Jack
salsa picada, para enfeitar

PREPARAÇÃO
Pré-aqueça o forno a 400º F / 200º C.
Metade da abóbora e retire as sementes.
Pincele a polpa interna com azeite, tempere com sal e pimenta. Coloque a abóbora com o lado cortado voltado para baixo e asse até ficar macia, cerca de 30 minutos. Então deixe esfriar.
Use um garfo para raspar os fios de abóbora e afofá-los.
Em uma panela, derreta a manteiga, junte a farinha e cozinhe por cerca de 2 minutos, mexendo continuamente.
Junte lentamente o leite e bata até não formar grumos. Leve o molho para ferver lentamente, mexendo sempre até engrossar.
Adicione os quatro queijos ao molho e mexa até derreter.
Despeje o molho nas metades da abóbora, polvilhe sal e pimenta a gosto e mexa para garantir que a abóbora fique coberta com o molho de queijo.
Asse até que o recheio esteja quente, cerca de 5 minutos.
Decore com salsa picada.
Sirva imediatamente e divirta-se!

Abóbora espaguete recheada com enchilada de frango
Tamanho da porção: 4

INGREDIENTES
1 espaguete de abóbora
óleo, para escovar
sal e pimenta, para temperar
2 xícaras de frango desfiado, cozido (frango assado)
1/2 colher de chá de cominho
1/4 colher de chá de alho em pó
1/8 colher de chá de pimenta em pó
1/4 colher de chá de sal
3 colheres de sopa de água fria
1/3 xícara de cebola picada
1/3 xícara de pimentão picado
1/4 xícara de feijão preto
1/2 xícara de molho de enchilada vermelha
1/2 xícara de mistura de queijo mexicano ralado

PREPARAÇÃO
Pré-aqueça o forno a 400ºF / 200ºC.
Metade da abóbora e retire as sementes.
Pincele a polpa interna com azeite, tempere com sal e pimenta. Coloque a abóbora com o lado cortado voltado para baixo e asse até ficar macia, cerca de 30 minutos. Então deixe esfriar.
Em uma frigideira média, leve ao fogo médio. Adicione a cebola e o pimentão, o cominho, o alho em pó, a pimenta em pó e o sal. Adicione água, cozinhe e mexa até que os vegetais amoleçam e dourem e a água evapore, cerca de 3 minutos.
Transfira os vegetais para uma tigela grande. Adicione o frango, o feijão preto, 1/2 xícara de molho de enchilada e 1/4 xícara de queijo. Misture até ficar uniforme.
Use um garfo para raspar os fios de abóbora e afofá-los.
Divida a mistura de enchilada entre as metades ocas da abóbora. Polvilhe o topo com mais queijo.
Asse até que o recheio esteja quente e o queijo derreta, cerca de 10 minutos.
Sirva imediatamente e divirta-se!

Abóbora Espaguete Com Molho De Carne De Tomate
Tamanho da porção: 4

INGREDIENTES
1 espaguete de abóbora
óleo, para escovar
sal e pimenta, para temperar
1 quilo de carne moída
1 cebola amarela cortada em cubos
3 dentes de alho picados
1 lata (15 onças) de tomate esmagado
1 xícara de mussarela ralada
salsa picada, para enfeitar

INSTRUÇÕES
Pré-aqueça o forno a 400º F / 200º C.
Metade da abóbora e retire as sementes.
Pincele a polpa interna com azeite, tempere com sal e pimenta. Coloque a abóbora com o lado cortado voltado para baixo e asse até ficar macia, cerca de 30 minutos. Então deixe esfriar.
Use um garfo para raspar os fios de abóbora e afofá-los.
Em uma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Junte as cebolas e cozinhe até ficarem translúcidas, 5-8 minutos. Junte o alho e cozinhe até ficar perfumado, 30 segundos. Adicione a carne moída e um pouco de sal. Cozinhe até dourar bem, partindo a carne em migalhas pequenas, 5-8 minutos. Junte os tomates esmagados e leve para ferver.
Divida a mistura do molho de carne entre as metades ocas da abóbora. Cubra uniformemente com 1/2 xícara de queijo.
Asse até que a sensação esteja quente e o queijo derreta, cerca de 5 minutos.
Decore com salsa picada.
Sirva imediatamente e divirta-se!

Música fornecida pela Audio Network. Usado com permissão

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Como usar?

Tome 2 cápsulas por dia antes de dormir, de preferência com um copo de leite morno misturado com Ghee e Jaggery.