[Nome latino] Panax ginseng CA Mey.

[Fonte vegetal] Raiz Seca

[Especificações] Ginsenosídeos 10% –80%(ultravioleta)

[Aparência] Leite em pó amarelo claro e fino

[Tamanho da partícula] Malha 80

[Perda na secagem] ≤ 5,0%

[Metal Pesado] ≤20PPM

[Extrair solventes] Etanol

[Micróbio] Contagem total de placas aeróbicas: ≤1000CFU/G

Levedura e Molde: ≤100 UFC/G

[Armazenamento] Armazene em local fresco e seco, mantenha longe da luz direta e do calor.

[Prazo de validade]24 meses

[Pacote] Embalado em tambores de papel e dois sacos plásticos dentro.

[O que é Ginseng]

Em termos de pesquisa científica moderna, o ginseng é conhecido por ser um adaptógeno. Os adaptógenos são substâncias que ajudam o corpo a recuperar a saúde e a trabalhar sem efeitos colaterais, mesmo que a dose recomendada seja amplamente excedida.

O Ginseng devido aos seus efeitos adaptógenos é amplamente utilizado para reduzir o colesterol, aumentar a energia e a resistência, reduzir a fadiga e os efeitos do estresse e prevenir infecções.

O Ginseng é um dos suplementos antienvelhecimento mais eficazes. Pode aliviar alguns dos principais efeitos do envelhecimento, como a degeneração do sistema sanguíneo, e aumentar a capacidade mental e física.

Outros benefícios importantes do ginseng são o seu apoio no tratamento do cancro e os seus efeitos no desempenho desportivo.

[Aplicativo]

1. Aplicado em aditivos alimentares, possui efeito antifadiga, antienvelhecimento e nutritivo do cérebro;

2. Aplicado na área farmacêutica, é utilizado no tratamento de doenças coronárias, angina cordis, bradicardia e arritmia de frequência cardíaca elevada, etc.;

3. Aplicado na área de cosméticos, possui o efeito de clareamento, dissipação de manchas, antirrugas, ativação de células da pele, tornando a pele mais macia e firme.

Para saber mais sobre esta receita nutritiva e deliciosa, confira: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

Quem não adoraria esse smoothie? Especialmente porque é realmente bom para você! Vou compartilhar minha deliciosa receita de Smoothie de Chocolate e Banana com Nozes no episódio desta semana de Transform Your Kitchen.

Ingredientes:
1 c. leite de amêndoa ou coco
1/3 c. (2 colheres de sopa) de manteiga de amêndoa crua e germinada
1 banana descascada
2 colheres de sopa. cacau em pó
estévia a gosto
1 c. cubos de gelo

Instruções:
1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até atingir a consistência desejada.
2. Sirva imediatamente.

Benefícios para a saúde:
-Amêndoas: contêm o aminoácido L-arginina, que ajuda a construir músculos e equilibrar os hormônios; também é uma ótima fonte de ômega-9 saudável e gorduras monoinsaturadas para promover a saúde geral e das articulações
-Bananas: carregadas de potássio e eletrólitos, além de fibras e prebióticos (inulina) para promover o crescimento de probióticos e equilibrar a flora intestinal
-Cacau: potente antioxidante para promover o antienvelhecimento e a saúde dos cabelos, pele e unhas; também cheio de vitaminas e minerais, como ferro e manganês

Encontre mais receitas excelentes em draxe.com/section/recipes/

*Este conteúdo é estritamente a opinião do Dr. Josh Axe e é apenas para fins informativos e educacionais. Não se destina a fornecer aconselhamento médico ou substituir o aconselhamento médico ou tratamento de um médico pessoal. Todos os espectadores deste conteúdo são aconselhados a consultar seus médicos ou profissionais de saúde qualificados sobre questões específicas de saúde. Nem o Dr. Axe nem o editor deste conteúdo se responsabilizam por possíveis consequências para a saúde de qualquer pessoa ou pessoas que leiam ou sigam as informações neste conteúdo educacional. Todos os espectadores deste conteúdo, especialmente aqueles que tomam medicamentos prescritos ou vendidos sem receita, devem consultar seus médicos antes de iniciar qualquer programa de nutrição, suplemento ou estilo de vida.

Como fazer iogurte “Berries Follies” Blueberry, Cranberry & Honey? Aqui está a receita fácil!

Ingredientes:
- Leite integral (1 L para 12 iogurtes)
- Um iogurte natural
- Geléia de mirtilo
- Mel com cranberries
Cada ingrediente pode ser orgânico.

Usei a Famille Mary “Miel & Cranberries” que é mel com extrato de cranberries.

Receita :
1) Coloque o iogurte em um prato
2) Adicione um pouco de leite e misture
3) Coloque o mel com cranberries e misture
4) Adicione o restante do leite e misture
5) Coloque geléia de mirtilo nos potes
6) Com cuidado, para não misturar leite e geléia, coloque a mistura na sua iogurteira por 12 horas
7) Coloque seus iogurtes na geladeira por algumas horas
8) Aproveite!

Música de Jason Shaw em audionautix.com. Obrigado !

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