[Nome latino] Valerian Officinalis I.

[Especificação] Ácido velerênico 0,8% HPLC

[Aparência] Pó marrom

Parte da planta usada: raiz

[Tamanho da partícula] Malha 80

[Perda na secagem] ≤5,0%

[Metal Pesado] ≤10PPM

[Armazenamento] Armazene em local fresco e seco, mantenha longe da luz direta e do calor.

[Prazo de validade] 24 meses

[Pacote] Embalado em tambores de papel e dois sacos plásticos dentro.

[Peso líquido] 25kgs/tambor

[O que é valeriana?]

A raiz de valeriana (valeriana officinalis) é derivada de uma planta nativa da Europa e da Ásia. A raiz desta planta tem sido usada há milhares de anos como remédio para várias doenças, incluindo problemas de sono, problemas digestivos e distúrbios do sistema nervoso, dores de cabeça e artrite. Acredita-se que a raiz de valeriana tenha impacto na disponibilidade do neurotransmissor GABA no cérebro.

[Função]

1. Benéfico para insônia
2. PARA ANSIEDADE
3. COMO SEDATIVO
4. PARA TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO (TOC)
5. PARA PROBLEMAS DIGESTIVOS
6. PARA DORES DE ENXAQUECA
7. PARA HIPERATIVIDADE E FOCO EM CRIANÇAS

Correção: Se você quer 100% vegano você tem que escolher um tipo diferente de proteína ) a melhor alternativa é o cânhamo, mas é bastante caro. Há muita controvérsia com a soja, especialmente para os homens e a proteína do arroz é realmente difícil de obter.

Ingredientes:

Aveia cortada em aço – (você pode usar aveia em flocos se preferir, mas cortada em aço é mais saudável)
Whey Protein – (qualquer marca e sabor que você goste)
Pó de alfafa – (achei esse sabor melhor em outras fontes de clorofila)
Mirtilos/Cerejas (ou ambos!) – você pode alternar com cranberries, morangos ou o meu favorito – goji berries.
Canela – certifique-se de que é canela do Ceilão (nome científico: Cinnamomum verum)
Cacau em pó – alternativamente você pode usar bytes de chocolate (mas isso adicionará mais calorias, especialmente se tiver açúcar)
Adoçante de estévia – certifique-se de que é 100% estévia e pelo menos 85-90% de pureza de esteviosídeo (alternativamente, você pode usar sucralose ou acessulfame-k)
Bananas – opcional!

Ingredientes - Folhas de repolho, iogurte, farinha de grão de bico, água, cúrcuma em pó, Hing, óleo vegetal, sementes de cominho, gengibre, alho, pimenta verde, pimentão, abobrinha, cenoura, pimenta vermelha em pó, coentro em pó, curry misto em pó, sal, Suco de limão

O renomado chef Atul Kochhar, um nativo indiano atualmente radicado no Reino Unido, segue suas raízes indianas e prepara pratos que são originalmente indianos, mas os mistura com ingredientes britânicos deliciosos e promove a culinária indiana moderna. Ele goza de imensa popularidade na Grã-Bretanha, com vários programas de culinária e redes de restaurantes sofisticados na Índia e no exterior.

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