[Nume latin] Panax ginseng CA Mey.

[Sursa plantei] Rădăcină uscată

[Specificații] Ginsenozide 10%–80%(UV)

[Aspect] Pudră fină galbenă de lapte

[Dimensiunea particulelor] 80 Mesh

[Pierdere la uscare] ≤ 5,0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[Extract solvenți] Etanol

[Microb] Număr total de plăci aerobe: ≤1000 CFU/G

Drojdie și mucegai: ≤100 CFU/G

[Depozitare] Depozitați într-o zonă rece și uscată, ferit de lumina directă și căldură.

[Perioada de valabilitate] 24 de luni

[Pachet] Ambalat în butoaie de hârtie și două pungi de plastic în interior.

[Ce este ginseng]

În ceea ce privește cercetarea științifică modernă, ginseng-ul este cunoscut a fi un adaptogen. Adaptogenii sunt substanțe care ajută organismul să-și revină la sănătate și să funcționeze fără efecte secundare chiar dacă doza recomandată este depășită cu mult.

Ginsengul datorita efectelor sale adaptogene este utilizat pe scara larga pentru a scadea colesterolul, creste energia si rezistenta, reduce oboseala si efectele stresului si prevenirea infectiilor.

Ginseng este unul dintre cele mai eficiente suplimente anti-îmbătrânire. Poate atenua unele efecte majore ale îmbătrânirii, cum ar fi degenerarea sistemului sanguin, și poate crește capacitatea mentală și fizică.

Alte beneficii importante ale ginsengului sunt sprijinul său în tratamentul cancerului și efectele sale asupra performanței sportive.

[Aplicație]

1. Aplicat în aditivi alimentari, deține efectul de creier antioboseală, anti-îmbătrânire și hrănitor;

2. Aplicat în domeniul farmaceutic, este utilizat pentru a trata bolile coronariene, angina cordis, bradicardia și aritmia cardiacă mare etc.;

3. Aplicat în domeniul cosmeticelor, deține efectul de albire, eliminare a petelor, antirid, activare a celulelor pielii, făcând pielea mai delicată și mai fermă.

NILAVEMBU KASHAYAM – Prayathna – Remedii acasă
www.prayathna.in

Gustări pentru pregătirea mesei

Acest videoclip are două opțiuni diferite de gustări care pot fi folosite ca pregătire a mesei pe tot parcursul săptămânii. Pentru micul dejun, desert sau imediat după sală. Ambele rețete sunt vegane și fără lactate, iar biluțele sunt, de asemenea, fără gluten! Sunt nebun de delicioase! Bucurați-vă!

—————

PREGĂTIREA MANIEI PENTRU SĂPTĂMÂNĂ TOTALĂ: https://youtu.be/rdJ8PGuLwDc

DE CE UTILIM ULEI DE COCOS: https://youtu.be/TgX6FTlz9VQ

CUM SĂ REINCELZIȚI PREGĂTIREA MASEI: https://youtu.be/6bfmefjupu4

CUM SE CALCULEAZĂ MACRO-urile: https://youtu.be/APNQDlrUWWU

——————
——————

Urmărește pe INSTAGRAM PENTRU ACTUALIZĂRI ZILE!!!

Hai sa fim prieteni!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitcouplecooks
FACEBOOK: https://www.facebook.com/fitcouplecooks
SNAPCHAT: fitcouplecooks
TWITTER: https://www.twitter.com/fitcouplecooks
PINTEREST: https://www.pinterest.com/fitcouplecooks

——————
——————

Recipiente pentru prepararea mesei: https://amzn.to/1rlgip8

GRILL PAN Aceasta este cea pe care o avem: https://amzn.to/24rH8tY

TĂSĂ: https://amzn.to/1ST5KtF

BARARE ALIMENTARĂ: https://amzn.to/1SvHDiu

Ecran de stropire: https://amzn.to/1s0oHPp

Ulei de cocos: https://amzn.to/2nO4FZc

Clești de cauciuc: https://amzn.to/28VUNXn

Presă de usturoi: https://amzn.to/29cj2w3

Adam jură pe aceste cuțite: https://amzn.to/2c6BsTt

Vasele noastre de gătit: https://amzn.to/29HWmXt

Robot de bucătărie mic: https://amzn.to/1TPAS7Y

Vitamix! Consultați toate dimensiunile diferite: https://amzn.to/1Z8Vk7M

ceașcă de măsurat din sticlă cu 2 căni de la Pyrex: https://amzn.to/1WhgtOW

Iată o tavă pentru brioșe din silicon: https://amzn.to/22t9YsC

Un tel minunat: https://amzn.to/1VoCJ8I

Acesta este tocatorul de mâncare Pampered Chef pe care îl iubim: https://amzn.to/1t9GDI4

Chestia aia pentru pirul de carne: https://amzn.to/1WcU1Xc

Acele clești care ușurează gătitul pui: https://amzn.to/28VUNXn

Perie de copt din silicon: https://amzn.to/29a4MU6

Covoare din silicon pentru copt: https://amzn.to/1Oj7S6O

Steamer Pot: https://amzn.to/1Oj8ysL

Tigaie antiaderență de 9×9 inch: https://amzn.to/2aljtGj

Ulei MCT, îl iubim pe acesta acum!: https://amzn.to/2fkEq8Z

—————

CUM SĂ PĂSTRAȚI ACESTI

Păstrați la frigider 2-3 săptămâni
sau congelator timp de 6 luni

—————-

Dacă doriți câteva informații despre coachingul nostru nutrițional privat, trimiteți-ne un e-mail la fitcouplecooks@gmail.com! Ajutăm oamenii care au nevoie de performanțe atletice mai bune, somn mai bun, mai multă energie, îmbătrânire sănătoasă și pierdere în greutate.

————

Ingrediente Granola Bar:

1 cană de ovăz
1 cană de migdale
1 cană de nuci
1 cană de curmale fără sâmburi
1/4 cană de ulei de cocos
1/2 cană de caise

Ingrediente bile:

1/2 cană semințe de dovleac
1/2 cană nucă de cocos mărunțită
1/2 cană semințe de floarea soarelui
1/4 cană semințe de chia
1/4 cană semințe de in
1 1/2 cană de curmale fără sâmburi
1/4 cană ulei de in
2 linguri pudra de cacao
1/4 cană boabe goji

————–

MACROS BAR DE GRANOLA:

Pentru o bata daca le tai in 16 batoane:

Proteine: 4
Carbohidrați: 16
Grăsime: 12
Fibre: 3
Calorii: 187

Macro-uri pentru întreaga tavă 9×9 în cazul în care doriți să o tăiați în mai mult sau mai puțin de 16
Proteine: 63
Carbohidrați: 263
Grăsime: 203
Fibre: 44
Calorii: 3006

MACRO MINGI:

Pentru 1 minge, dacă faci 20 de bile:

Proteine: 2,5
Carbohidrați: 12,5
Grasimi: 7,75
Fibre: 2,75
Calorii: 128

Întregul lot în cazul în care doriți să faceți mai mult sau mai puțin de 20:
Proteine: 53
Carbohidrați: 254
Grăsime: 155
Fibre: 55
Calorii: 2558

————–

https://incline.media/Fit-Couple-Cooks/How-to-Meal-Prep-Snacks/1117