[Nume latin] Sambucus nigra

[Specificație] Antocianidine15% 25% UV

[Aspect] Pudră fină violet

Partea plantelor utilizate: Fructe

[Dimensiunea particulelor] 80 Mesh

[Pierdere la uscare] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Depozitare] Depozitați într-o zonă rece și uscată, ferit de lumina directă și căldură.

[Perioada de valabilitate] 24 de luni

[Pachet] Ambalat în butoaie de hârtie și două pungi de plastic în interior.

[Greutate netă] 25 kg/tambur

[Ce este extractul de soc?]

Extractul de soc provine din fructele Sambucus nigra sau socului negru, o specie găsită în Europa, Asia de Vest, Africa de Nord și America de Nord. Numit „cufa de leac al oamenilor de rând”, florile de soc, fructele de pădure, frunzele, coaja și rădăcinile au fost toate folosite de secole în medicamentele populare tradiționale. Fructele de soc conțin vitaminele A, B și C, flavonoide, taninuri, carotenoide și aminoacizi. Se crede că socul are utilizări terapeutice ca antiinflamator, diuretic și imuno-stimulant.

[Funcţie]

1. Ca materie primă pentru medicamente: poate promova vindecarea ulcerelor gastrointestinale; Poate fi folosit pentru hepatita acuta si cronica si hepatomegalie evocabila, hepatociroza; promovează vindecarea funcției hepatice.

2. Ca colorant alimentar: utilizat pe scară largă în prăjituri, băuturi, bomboane, înghețată etc.

3. Ca materie primă chimică pentru uz zilnic: utilizat pe scară largă în multe tipuri de paste de dinți și produse cosmetice pentru medicină verde.

Un exemplu de rețetă de ovăz peste noapte

https://www.forksoverknives.com/recipes/easy-overnight-chia-oatmeal/

Laptele de soia pe care îl folosesc

https://www.edenfoods.com/store/edensoy/unsweetened-edensoy-organic-soymilk.html

BB Cream Mineral Fusion

https://www.mineralfusion.com/collections/cosmetics/products/all-in-one-mineral-beauty-balm?variant=1229018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%209018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%20fusion%whj_cream%20bbt2018691 LABRD wo8mlqt6ug38SJACNSq_kvPV4ziJeQyHBsjxlqU_vPhqvr_75v90R7DmZhS8LIBoCA7nw_wcB

Tarte Mascara

https://tartecosmetics.com/tarte-item-gifted-Amazonian-clay-smart-mascara

Deodorant Cowboy pe bază de plante

https://www.amazon.com/Herban-Cowboy-Deodorant-Blossom-Scent/dp/B005P0R62A

Suburst Superfoods -Praf de suc de iarba de orz

https://www.sunburstsuperfoods.com/organic-barley-grass-juice-powder/

Aplicația furculițe peste cuțite

https://www.forksoverknives.com/app/

„Rețetă” de chili

2 catei de usturoi, tocati
1 ceapă, tăiată cubulețe
1 baton de telina, taiata cubulete
2 morcovi, curatati si taiati cubulete
1 lingurita chimen
½ lingurita cayenne
1 lingurita boia
1 lingurita fulgi de chili
1 lingurita pudra de chili
1 ardei habanero, tocat
1 ardei gras, taiat cubulete
1 ½ cană de porumb
2 cutii de 15 oz fasole neagră
1 cutie de 15 oz de fasole garbanzo
1 cutie de 15 oz gătiți roșii prăjite
1 cutie mica de pasta de rosii
Poate ¾ de cană de apă

Într-o oală mare, căliți usturoiul și ceapa în puțină apă timp de aproximativ 5 minute. (Continuați să adăugați apă câte puțin în timp ce adăugați toate ingredientele pentru a preveni lipirea. Iată cum să gătiți fără ulei. Este atât de ușor.)
Adăugați țelina, morcovii și condimentele și gătiți până se înmoaie.
Adăugați ingredientele rămase. Se amestecă pentru a se combina bine.
Acoperiți și aduceți la fierbere și lăsați să fiarbă aproximativ 15 minute. Adăugați mai multă pastă de roșii sau mai multă apă pentru a obține consistența dorită.
Turnați deasupra cartofilor copți și apoi completați cu guacamole, salsa, sos iute, smântână vegană, ceapă verde, coriandru sau orice doriți!

NOTĂ: Aceasta nu este chiar o rețetă. Literal, am aruncat lucruri înăuntru. Dar ți-am scris-o ca să le poți replica dacă vrei. Habanero face aroma atât de bună!

Tot ce am mancat:
Ovăz peste noapte (1 cană de ovăz cu semințe de chia și lapte de soia etc.)
Înghețată cu banane verzi (4 banane cu pudră de suc de iarbă de orz)
Salată mare (inclusiv pe avocado ca „dresing”)
Suc de cocos
Papaya (container mare)
Chili peste un cartof dulce copt
Niște sparanghel fiert ușor și smog roșu

IG-ul meu https://www.instagram.com/hannah_mcneely
Podcastul meu cu Evan Oliver https://www.earthtous.com

De asemenea, găzduiesc mese vegane pop-up cu cei doi prieteni ai mei Evan și Bri, în California de Sud. Urmăriți celelalte videoclipuri ale mele de pe acest canal despre petrecerile noastre Spontanea! Trimiteți un e-mail la spontaneadinner@gmail.com pentru mai multe informații.

Muzică de https://soundcloud.com/aka-dj-quads/tracks

Ai încercat vreodată să faci lapte cu semințe de dovleac?
Încearcă această rețetă grozavă @humnutrition și spune-ne ce crezi!