[لاطيني نالو] Huperzia serratum

[ذريعو] Huperziceae سڄي جڙي چين مان

[ظاهر] ناسي کان اڇو

[اجزاء] هوپرزين اي

[وضاحت] Huperzine A 1٪ - 5٪، HPLC

]صفت[ ڪلوروفارم، ميٿانول، ايٿانول، پاڻيءَ ۾ ٿورڙو حليل

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[جيت مار دوا جي رهائش] EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[Huperzine A ڇا آهي]

هوپرزيا هڪ قسم جو ماس آهي جيڪو چين ۾ وڌندو آهي. اهو ڪلب ماس (Lycopodiaceae خاندان) سان لاڳاپيل آهي ۽ ڪجهه نباتات جي ماهرن کي Lycopodium serratum طور سڃاتو وڃي ٿو. سڄو تيار ڪيل ماس روايتي طور استعمال ڪيو ويو. جديد جڙي ٻوٽين جون تياريون صرف الڳ ٿيل الڪالائيڊ استعمال ڪن ٿيون جن کي هوپرزائن A جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. Huperzine A هڪ الڪالائڊ آهي جيڪو هوپرزيا ۾ مليو آهي جنهن کي ٻڌايو ويو آهي ته ايسٽيلڪولين جي ڀڃڪڙي کي روڪڻ لاءِ، هڪ اهم مادو آهي جيڪو اعصاب سسٽم کي معلومات کي سيل کان سيل تائين منتقل ڪرڻ لاءِ گهربل آهي. جانورن جي تحقيق جو مشورو ڏنو ويو آهي ته هوپرزين اي جي صلاحيت ايڪٽيلچولين کي محفوظ ڪرڻ جي صلاحيت ڪجهه نسخن جي دوائن کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿي. Acetylcholine فنڪشن جو نقصان دماغي ڪم جي ڪيترن ئي خرابين جي هڪ بنيادي خصوصيت آهي، جنهن ۾ الزائمر جي بيماري شامل آهي. Huperzine A شايد دماغ جي بافتن تي حفاظتي اثر پڻ ڪري سگھي ٿي، ان جي نظرياتي صلاحيت کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪجھ دماغ جي خرابين جي علامات کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

[فنڪشن] متبادل دوائن ۾ استعمال ٿيل، هوپرزائن اي کي cholinesterase inhibitor طور ڪم ڪرڻ لاءِ مليو آهي، دوا جو هڪ قسم ايسٽيلڪولين جي ڀڃڪڙي کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي (هڪ ڪيميائي سکڻ ۽ ياداشت لاءِ ضروري آهي).

نه رڳو الزائمر جي بيماري لاءِ علاج جي طور تي استعمال ڪيو ويو، هپرزائن اي پڻ چيو ويندو آهي سکيا ۽ يادگيري کي وڌائڻ ۽ عمر سان لاڳاپيل سنجيدگي جي گهٽتائي کان بچائڻ لاء.

ان کان علاوه، هوپرزين اي ڪڏهن ڪڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي توانائي کي وڌائڻ، خبرداري کي وڌائڻ، ۽ ماٿينيا گروس جي علاج ۾ مدد (هڪ آٽيميون خرابي جو عضلتون متاثر ڪري ٿو).

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

اهو ڇو ڪم ڪري ٿو صحت شوگر بلاڪر لاءِ هن علائقي ۾ هارلنگن

ڇو ته اهو ڪم ڪري ٿو
F21 هڪ تمام قدرتي شوگر بلاڪر آهي جيڪو توهان جي رت جي کنڊ جي جذب کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ڪيترن ئي صحت جي فائدن لاء دريافت ڪيل مختلف مواد تي مشتمل آهي، جهڙوڪ L-Arabinose، Coriolus Versicolor Polysacchride، Konjac-Mannan، Magnesium Stearate، Mint ذائقو: Menthol ۽ قدرتي رنگ. F21 اهو نه صرف وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، (PSK) توهان جي مدافعتي نظام جي راء کي وڌائي ٿو. F21 جي هر گرام لاء، توهان 20 گرام کنڊ (sucrose) تائين رڪاوٽ ڪري سگهو ٿا. فارمولا نه صرف وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، اهو آنت جي سسٽم کي انعام ڏئي ٿو شٽ آئوٽ سوڪروز کي فائدي واري پروبيوٽيڪل جراثيم جي مدد ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو جڏهن ته پولي سيڪرائڊ (PSK) توهان جي مدافعتي نظام جي موٽ کي وڌائي ٿو.

ڊي جي سمٿ https://www.davegsmith.com/

بُھڪ کي ختم ڪرڻ واري دوا تي:
00:00:05 اوور دي انسداد غذا گوليون
00:00:12 شوگر ذیابيطس
00:00:19 ڪائونٽر تي عورتن لاءِ بھترين بھوت ختم ڪرڻ وارو
00:00:26 ذیابيطس جي سنڀال
00:00:34 محفوظ بڪ کي ختم ڪرڻ وارو

مٿيان 10 بهترين اعليٰ اينٽي آڪسيڊنٽ امير ميوا

1 ٻير
بليو بيري، راسبري ۽ بليڪ بيري پروانٿوڪيانڊينز، اينٽي آڪسائيڊنٽس سان مالا مال آهن جيڪي ڪينسر ۽ دل جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. انهن کي منجهيل هڪ صبح جي سموڊي ۾ کائو، پنهنجي صبح جي دہی يا اناج تي هڪ مٿڀرو اڇلائي يا ان کي منجهند جي ناشتي جي طور تي لطف اندوز ڪريو.

2. اخروٽ
اخروٽ جو صرف هڪ اونس، يا 15 کان 20 اڌ، اينٽي آڪسائيڊرن سان ڀريل آهي. اهي پڻ ڪوليسٽرول کان پاڪ آهن ۽ سوڊيم ۽ کنڊ ۾ گهٽ آهن. 100 گرام اخروٽ ۾ 15.2 گرام پروٽين، 65.2 گرام چرٻي ۽ 6.7 گرام غذائي فائبر هوندو آهي. اخروٽ ۾ پروٽين ڪيترائي ضروري امينو اسيد مهيا ڪن ٿا.

3. سائي چانهه
سائي چانهه ۾ ڪيٽيچن پوليفينول جي وڏي مقدار هوندي آهي. اهي مرڪب جسم ۾ ڪم ڪن ٿا ٻين ڪيميائي مادن سان گڏ ٿلهي آڪسائيڊشن ۽ Thermogenesis جي سطح کي بلند ڪرڻ لاءِ. سائو چانهه پڻ ڏيکاريو ويو آهي ڪينسر، دل جي بيماري ۽ اعلي ڪوليسٽرول جي خلاف بچاء.

4. ٽماٽو
ٽماٽا اڃا تائين هڪ طاقتور اينٽي ڪينسر ايجنٽ جو امير ترين ذريعو آهن جنهن کي لائيڪوپين سڏيو ويندو آهي. حقيقت ۾، تحقيق ڏيکاري ٿي ته لائيپيپين کي ويتامين اي ۽ بيٽا ڪيروٽين کان به وڌيڪ طاقتور بيماري فائائيندڙ آهي. لائيڪوپين کي ٿلهي جي ضرورت آهي ان لاءِ ته بهتر جذب ٿيڻ لاءِ. تنهن ڪري، توهان جي اسپگيٽي ساس ۾ صحتمند چربی زيتون جو تيل رکڻ توهان جي لائيڪوپين جي سطح کي وڌائڻ لاء هڪ بهترين چال آهي. پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ٽماٽا شامل ڪرڻ شروع ڪريو ڪٽيل، سڄو، کنڊ، ٿلهي يا چٽيل ٽماٽن يا ٽماٽو پيسٽ جي صورت ۾.

5. انگور
انگور ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ غذائيت جي دولت ڪجهه حيران ڪندڙ آهي! اسان کي روايتي اينٽي آڪسيڊنٽ غذائيت مهيا ڪرڻ کان علاوه وٽامن سي ۽ مينگنيز وانگر، انگور اينٽي آڪسيڊنٽ فيٽونيوٽرينٽس سان ڀريل هوندا آهن جيڪي عام ڪيروٽينائيڊس جهڙوڪ بيٽا ڪيروٽين کان وٺي غير معمولي اسٽيلبينز جهڙوڪ ريسويراٽرول تائين، ۽ انگور ۾ مختلف اينٽي آڪسائيڊنٽ غذائي اجزاء جو مجموعي تعداد چڱي طرح هلندو آهي. سوين اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ٻج ۽ چمڙي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي تمام گهڻي مقدار تي مشتمل آهي. انگور جي گوشت واري حصي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جو وڌيڪ ڪنسنٽريشن ٻج يا چمڙي ۾ موجود هجڻ جي نسبت تمام گهٽ آهي.

6. ڪيئي ميوو
ڪيفي فروٽ اسان جي کاڌي جي درجه بندي واري نظام مان وٽامن سي جو هڪ بهترين ذريعو طور اڀريو آهي. هي غذائيت جسم ۾ بنيادي پاڻي ۾ حل ٿيندڙ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي، فري ريڊيڪلز کي بي اثر ڪري ٿي جيڪا سيلز کي نقصان پهچائي سگهي ٿي ۽ سوزش ۽ ڪينسر جهڙن مسئلن کي جنم ڏئي ٿي. حقيقت ۾، وٽامن سي جو مناسب استعمال osteoarthritis، rheumatoid arthritis، ۽ اسٿما جي حالتن جي شدت کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيو آهي، ۽ حالتن کي روڪڻ جهڙوڪ کولن ڪينسر، atherosclerosis، ۽ ذیابيطس جي دل جي بيماري. اسان جي کاڌي جي درجه بندي سسٽم پڻ ڪيوي ميوو کي غذائي فائبر جو تمام سٺو ذريعو قرار ڏنو آهي.

7. آرٽچوڪ دل
گلوب آرڪچوڪ جا خوردني حصا - يعني رسيلا دل ۽ ناپاڪ گلن جي ٿلهي اندرين پنن تي - ڀاڄين جي فهرست ۾ سڀ کان وڌيڪ مضبوط ان ويٽرو اينٽي آڪسيڊنٽ صلاحيت سان گڏ آهن. جئين توهان ڄاڻو ٿا، اينٽي آڪسائيڊينٽ مفيد مادو آهن جيڪي اسان جي جسم کي آزاد ريڊيڪلز جي ڪري سيلولر نقصان کان بچائيندا آهن. جڏهن باقاعدگي سان کائو هڪ مجموعي صحتمند غذا جي حصي جي طور تي، اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال کاڌو جهڙوڪ آرڪچڪ دل ۽ پنن کي عمر جي خلاف فائدا ۽ تحفظ فراهم ڪري سگھن ٿا تنزلي بيمارين جهڙوڪ دل جي بيماري ۽ الزائمر جي بيماري.

8. بليو بيري
بلو بيريز نه رڳو مشهور آهن، پر آمريڪي غذا ۾ پڻ بار بار درجه بندي ڪئي وئي آهي جيئن سڀني ميون، ڀاڄين، مصالحن ۽ موسمن جي وچ ۾ سڀ کان وڌيڪ اينٽي آڪسائيڊٽ جي صلاحيت آهي. اينٽي آڪسيڊنٽ صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ضروري آهن آزاد ريڊيڪلز کي وڙهڻ ۾ مدد ڪندي جيڪي سيلولر ڍانچي ۽ ڊي اين اي کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. اسان سفارش ڪريون ٿا خام بلو بيريز مان لطف اندوز ٿيڻ جي بجاءِ - پڪل ڊيزرٽس ۾ شامل ڪيل نيري بيري تي ڀروسو ڪرڻ جي بجاءِ - ڇاڪاڻ ته ٻين ميون وانگر، خام بلو بيريز توهان کي بهترين ذائقو ۽ بهترين غذائي فائدن فراهم ڪن ٿيون.

9. اسٽرابيري
جڏهن صرف ميوو سمجهيو ويندو هو، اسٽرابيري سڀني ميون مان چوٿين نمبر تي نڪرندي هئي. تازي تحقيق ڏيکاريو آهي ته اسٽرابيري هڪ حيرت انگيز طور تي نازڪ، خراب ۽ نازڪ ميوو آهي. اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش واري غذائيت جي انهن جي منفرد ميلاپ کي ڏسندي، ٽن وڏن علائقن ۾ اسٽرابري جي صحت جي فائدن لاءِ مضبوط تحقيقي مدد ڏسڻ ۾ حيرت جي ڳالهه ناهي: (1) دل جي مدد ۽ دل جي بيمارين جي روڪٿام (2) رت جي شگر جي ضابطي ۾ بهتري، گهٽتائي سان ٽائپ 2 ذیابيطس جو خطرو، ۽ (3) ڪجهه ڪينسر جي قسمن جي روڪٿام جن ۾ سينو، سروائيڪل، کولن، ۽ esophageal ڪينسر شامل آهن.

10. ڳاڙهو سيب
سيب اينٽي آڪسائيڊٽ فائٽو غذائي اجزاء فلاوونائڊس ۽ پولي فينولڪس سان مالا مال آهن. 100 گ ايپل ميوي جي ڪل ماپيل اينٽي آڪسيڊنٽ طاقت (ORAC ويليو) 5900 TE آهي. انب ۾ موجود ڪجهه اهم فليونوائيڊز آهن quercetin، epicatechin ۽ procyanidin B2. اضافي طور تي، اهي ٽارارڪ ايسڊ ۾ پڻ سٺا آهن جيڪي انهن کي ٽارٽ ذائق ڏئي ٿو. مجموعي طور تي، اهي مرکبات جسم کي آزاد ريڊيڪلز جي خراب اثرات کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.