[لاطيني نالو] پنس پينسٽر.

[وضاحت] OPC ≥ 95٪

[ظاهر] ڳاڙهي ناسي سڪل پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: ڇل

[ذري سائيز] 80Mesh

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌي روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25 ڪلوگرام / ڊرم

[پائن جي ڇل ڇا آهي؟]

Pine bark، نباتاتي نالو Pinus pinaster، ھڪڙو سامونڊي پائن آھي جيڪو ڏکڻ اولهه فرانس جو آھي جيڪو الهندي ميڊيٽرينين سمنڊ جي ملڪن ۾ پڻ وڌندو آھي. پائن جي ڇل ۾ ڪيترائي فائديمند مرڪب هوندا آهن جيڪي ڇل مان اهڙي طريقي سان ڪڍيا ويندا آهن جيڪي وڻ کي تباهه يا نقصان نه پهچائيندا آهن.

[اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟]

ڇا پائن جي ڇل ڪڍڻ کي هڪ طاقتور جزو ۽ سپر اينٽي آڪسائيڊنٽ طور ان جي بدنامي ڏئي ٿي ته اهو oligomeric proanthocyanidin مرکبات سان ڀريل آهي، مختصر لاءِ OPCs. اهو ساڳيو جزو انگور جي ٻج ۾ ملي سگهي ٿو، مونگ جي چمڙي ۽ ڊچ هيزل جي ڇڪ ۾. پر ڇا اهو معجزو جزو ايترو شاندار بڻائي ٿو؟

جڏهن ته هن اقتباس ۾ مليا OPCs گهڻو ڪري انهن جي اينٽي آڪسائيڊٽ پيدا ڪندڙ فائدن لاءِ سڃاتا ويندا آهن، اهي حيرت انگيز مرکبات اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي وائرل، اينٽي ڪارڪينوجنڪ، اينٽي ايجنگ، ضد سوزش ۽ اينٽي الرجڪ پراپرٽيز کي خارج ڪن ٿا. پائن جي ڇلي ڪڍڻ سان عضلات جي سور کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي ۽ خراب گردش، هاء بلڊ پريشر، اوستيوآرٿرتس، ذیابيطس، ADHD، عورتن جي پيدائشي مسئلن، چمڙي، عضون جي خرابي، اکين جي بيماري ۽ راندين جي استحڪام سان لاڳاپيل حالتن کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

اهو لڳي ٿو ته اهو تمام شاندار هجڻ گهرجي، پر اچو ته ويجهي ڏسو. فهرست ٿوري اڳتي هلي ٿي، جيئن هن اقتباس ۾ OPCs شايد ”لپڊ پر آڪسائيڊشن، پليٽليٽ ايگريگيشن، ڪيپيلري پارميبلٽي ۽ نازڪيت کي روڪين، ۽ اينزائم سسٽم کي متاثر ڪن،“ جنهن جو بنيادي مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو ڪيترن ئي سنگين صحت جي حالتن لاءِ قدرتي علاج ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ فالج ۽ دل جي بيماري.

[فنڪشن]

1. گلوڪوز جي سطح گھٽائي ٿي، ذیابيطس جي علامات کي بهتر بڻائي ٿو
2. ٻڌڻ جي نقصان ۽ توازن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي
3. انفيڪشن کي روڪي ٿو
4. چمڙي کي الٽرا وائلٽ جي نمائش کان بچائيندو آهي
5. Erectile dysfunction کي گھٽائي ٿو
6. سوزش کي گھٽائي ٿو
7. ايٿليڪ ڪارڪردگي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي

عضوا وڌائڻ لاءِ قدرتي کاڌو | عضون جي واڌ لاءِ بهترين کاڌو

مارڪيٽ تي ڪيتريون ئي گوليون موجود آهن، جيڪي عضون جي سائيز کي وڌائڻ لاء اثرائتو آهن. پر تمام گھڻا اثرائتي ۽ بھترين سپليمنٽس ۾ اجزاء شامل آھن، جيڪي کاڌي ۾ ملي سگھن ٿا. هيري ڪجهه کاڌو آهن جيڪي توهان جي عضون کي قدرتي طور تي وڌائي سگهن ٿا.

1. ڪيلا.
ڪيلا پوٽاشيم ۾ مالا مال آهن، جيڪو دل جي صحت کي بهتر بنائڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. نتيجي طور، توهان جي عضون جي واڌ هڪ آسان ڪم ٿي ويندي جيڪا جسم جي چوڌاري بهتر رت جي گردش ۽ صحتمند دل سان. ان کان علاوه، ڪيلا کائڻ سان دل جي بيمارين کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ دل سان لاڳاپيل ٻين مسئلن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي.

2. نٽ.
بنيادي طور تي، نٽ جا ڪيترائي قسم بايوٽين سان ڀريل هوندا آهن. بايوٽين هڪ عظيم قدرتي طور تي موجود مادو آهي، جيڪو چمڙي، هاضمي جي رستي، اعصاب، سيل جي صحت، ۽ ميٽابولزم جي مدد ڪري ٿو. عام طور تي، اهي سڀئي غذائي "اجزاء" آهن، جيڪي عضون کي وڌائي سگهن ٿا. عضون جي واڌ لاءِ پنهنجي غذا ۾ ڪڪڙ جهڙوڪ بادام ۽ مونگ پھلي شامل ڪرڻ بھتر آھي.

3. پالڪ.
پالڪ ۾ بک کي ختم ڪرڻ وارا مرکبات شامل آهن، جيڪي توهان کي بهتر ننگي ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ توهان جي پيٽ جي هيٺان رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. نتيجي طور، هي جوش وڌائڻ ۽ جنسي کي وڌيڪ خوشگوار بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. ان کان علاوه، هي سبزي فوليٽ سان ڀريل آهي، جيڪا رت جي وهڪري کي گهٽين علائقن ۾ وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا توهان کي عمر سان لاڳاپيل جنسي مسئلن کان تحفظ ڏئي ٿي، مردن جي جنسي صحت.

4. اويسٽر.
خاص طور تي، oysters هڪ مرد جي libido ۽ عضو تناسل جي سائيز کي وڌائڻ جي صلاحيت آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهي زنڪ سان ڀريل آهن، هڪ جزو اڪثر ڪري مردن جي واڌ ۽ وڌائڻ واري سپليمنٽ ۾ مليا آهن. ان کان سواء، اهي وٽامن بي 6 ۾ پڻ مالا مال آهن، جيڪي ٽيسٽسٽرون کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

5. پياز.
پياز وٽامن، اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ فائٽو ڪيميڪل سان ڀريل هوندا آهن، ان کي عضون جي واڌ ويجهه لاءِ هڪ بهترين کاڌو بڻائيندو آهي. پياز کي پچائڻ يا ان کي سلاد طور استعمال ڪرڻ سان توهان کي زبردست عضوا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

جيڪڏھن توھان وٽ خوبصورتي سان لاڳاپيل ڪو سوال آھي ته تبصرو ڪريو، جيڪڏھن توھان کي وڊيو پسند اچي ته ٿمبس اپ ڪريو ۽ پنھنجي دوستن سان شيئر ڪريو،
وڌيڪ وڊيو ڏسڻ چاهيو ته چينل کي سبسڪرائيب ڪيو ۽ اسان سان گڏ رهو.

__________________________________________________

-سبسڪرائب ڪريو منهنجو چينل: https://bit.ly/2kRwizu

هيٺيون هٿيار ڪيئن هٽائڻ: https://bit.ly/2lpAi83

- گهر تي مڪمل برائوز حاصل ڪريو: https://bit.ly/2kRqeXB

-پيپلس جو مسئلو:https://bit.ly/2kRuXbR

- مون کي FB فين ​​پيج تي پسند ڪريو: https://bit.ly/2kRqIgg

- مون کي G+ تي فالو ڪريو: https://bit.ly/2k1GANW

- Twitter تي مون کي فالو ڪريو: https://bit.ly/2k1zjc5

_________________________________________________________

ڏسڻ لاءِ مهرباني..

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - ذیابيطس غذا پلان جا طريقا

مٿيان 10 سپر فوڊس - صحت مند کاڌو جيڪي توهان کي نه ڪرڻ گهرجن

اهي عام طور تي صحت کي فروغ ڏيڻ واري فائدن سان ڀريل هوندا آهن، ضروري ويتامين کان وٺي اينٽي آڪسائيڊنٽ تائين فلوانوڊس تائين. جيئن ته مضبوط صحت مند فروغ، اهي ڪينسر سان وڙهڻ، گهٽ ڪوليسٽرول، دل جي بيماري سان وڙهڻ ۽ توهان جي بيلٽ جي سائيز کي گهٽائڻ لاء سڃاتل آهن.

1. ايڪائي بيري
Amazonian برساتي ٻيلن ۾ کجيءَ جي وڻن تي وڌندڙ، هي برازيل جي بيري کي چوڌاري بهترين سپر فوڊ چيو وڃي ٿو. ان جي اعلي فائبر، اعلي پروٽين ۽ گهٽ کنڊ جي مواد سان، اڪي smoothies، منجمد يوگرٽس، جوس ۽ حتي الڪوحل مشروبات ۾ ملي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ انهن جا غذائي فائدا بلو بيري، ڪرينبيري ۽ اسٽرابيري جي برابر آهن، پر اڪائي ٻير ڳاڙهي انگور ۾ مليل اينٽي آڪسيڊنٽ جي مقدار کان ڏهه ڀيرا فخر ڪن ٿا. Antioxidants، نالي جي طور تي
مطلب، سيل آڪسائيڊائزيشن جي اثرات کي منهن ڏيڻ، آزاد ريڊيڪلز جي خلاف حفاظت ۽ ممڪن طور تي هاء بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۽ دل جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڏيڻ.

2. دار چینی
جيئن ته هي مٺو خوشبودار مصالحو رت جي شگر کي توازن ۾ مدد ڪري ٿو، اهو ذیابيطس کي روڪڻ لاء فائدي وارو ٿي سگهي ٿو (يا: اهو ذیابيطس جي غذا ۾ هڪ فائدي وارو اضافو ٿي سگهي ٿو). ان کان علاوه، دار چینی جي سوزش واري ملڪيت گٿريٽ جي علامات کي گھٽائي سگھي ٿي.

3. ليمو ميوو
چاهي انگور، نارنگي يا ٽينگرين کي ترجيح ڏئي، ليمن ميون وٽامن سي ۾ تمام گهڻو هوندو آهي، جيڪو نزلي ۽ گندي فلو وائرس کي منهن ڏيڻ لاء ضروري آهي. نارنگي، ٽينگرين ۽ انگور جي ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر کي روڪڻ لاء ثابت ڪيو ويو آهي، جهڙوڪ پروسٽٽ، ڦڦڙن ۽ سيني جي ڪينسر.

4. ڪرين بيري
Proanthocyanidins سان ڀريل (هڪ قسم جو اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال، فري ريڊيڪل وڙهندڙ فلوانوائڊ)، هي ڪرمسن ڳاڙهي بيري پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ ٻين بيڪٽيريا جي بيمارين کي صرف روزاني خوراک سان علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. رت لاءِ فائدن کان علاوه هي ٽارٽ، ڪينسر سان وڙهندڙ ٻير وات لاءِ بهترين آهن. اسان صرف ذائقي جو ذڪر نه ڪري رهيا آهيون، جيتوڻيڪ اهي مزيدار آهن. Cranberries cavities ۽ گم جي بيماري کي روڪڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي.

5. لہسن
اڃا تائين بدبوء کان نه ڇڪيو؛ تيز خوشبوءِ وارو بلب بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري ٿو ۽ ان سان گڏ بيڪٽيريا جي انفيڪشن جو خطرو به گهٽائي ٿو. لہسن پڻ سوزش جي خلاف ڪم ڪري ٿو، بيمارين کي گھٽائي ٿو جهڙوڪ گٿريٽ ۽ اسٿما.

وڌيڪ ذیابيطس جي غذا جي منصوبن لاءِ ~ ڏانهن وڃو
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - ذیابيطس غذا پلان جا طريقا

6. ٻيا
هي ٻرندڙ پتيدار سبزي ڪلسيم، ويتامين بي 6 ۽ لوٽين جي هڪ صحت مند مقدار تي فخر ڪري ٿي، چمڙي ۽ اکين جي بيمارين کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جيئن ٻين سخت ڀاڄين سان، ڪيلي ۾ آهي
ڪينسر کان بچاءُ واري خوراڪ جو اولڙو.

7. انار
قديم فن ۽ ادب ۾ چڱيءَ طرح نمائندگي ڪندڙ، انار ميڊيٽرينينين ۽ وچ اوڀر کان پري لڏپلاڻ ڪرڻ لاءِ سست رهيا آهن. تازو ئي هن سپر فوڊ جا ٻج مليا آهن مٺي وينجن، جهڙوڪ سوپ ۽ سلاد، مغربي ملڪن ۾. هن ٻج جي ڳاڙهي ميوي جو رس پيئڻ سان دل جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو ۽ ان سان گڏ فالج، هاءِ بلڊ پريشر ۽ الزائمر جي مرض کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ملي ٿي. ايوورڊڪ دوائن ۾، انار کي اسهال، پيچش ۽ آنت جي پرجيز لاء روايتي علاج طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

8. ڪدو
هن زوال جي پسنديده اسڪواش جو گوشت، ٻج ۽ تيل اهم غذائيت رکي ٿو، جيڪي عمر جي نشانين کي گهٽ ڪن ٿا ۽ مردن ۾ پروسٽٽ ڪينسر جي خطري کي گهٽائي ٿو. ان کان علاوه، ڪدو هڪ اعلي معدني مواد تي فخر ڪرڻ کان سواء، ڪدو پڻ مخالف ذیابيطس، اينٽي آڪسائيڊٽ، اينٽي ڪارڪينوجنڪ ۽ ضد سوزش آهي.

9. چيا ٻج
ڏينهن جي دوران ورهايل ننڍڙن چيا ٻج جا فقط ٻه چمچا توهان جي جسم کي پروٽين، فائبر ۽ اوميگا 3 جي اعليٰ سطحن سان مهيا ڪن ٿا، انهن اثرن لاءِ جيڪي توانائيءَ، ڊيٽوڪسائيزنگ ۽ دل کي صحت بخش ڪن ٿا. جڏهن خام استعمال ڪيو ويندو آهي، چيا ٻج ڪڪڙ هوندا آهن ۽ انهن جي بناوت ۽ سائيز ۾ پوست جي ٻج جي برعڪس نه هوندا آهن. تقريبن بي ذائقو، اهي توهان کي انهن جي موجودگي کي محسوس ڪرڻ کان سواء انهن کي ڪيترن ئي کاڌي ۾ ڇڪڻ جي اجازت ڏين ٿا. انهن کي پنهنجي دہی، دليا يا سلاد ۾ آزمايو ته ڪلسيم، آئرن، ڪاپر ۽ زنڪ جي اضافي خوراک لاءِ. چيا کي ڪنهن به مائع ۾ لڪايو (ميڪسيڪن ان کي ميوي جي رس سان گڏ هڪ مشروب ٺاهيو جنهن کي چيا فريسڪا سڏيو ويندو آهي) ۽ اهي اصل ٻج جي سائيز کان ڪيترائي ڀيرا جيل ۾ وڌندا آهن.

10. واٽر ڪراس
دنيا جي ڪجهه علائقن ۾، پاڻيءَ جي ڪرس کي ڀاڄي طور سمجهيو ويندو آهي، ٻين ۾ آبي سبزي يا جڙي. ڪيتريون ئي صحت جي فائدن تي فخر ڪندي، واٽرڪريس يقيني طور تي گھاس نه آهي! سڀ کان وڌيڪ طاقتور جڏهن تازو ۽ خام استعمال ڪيو ويندو آهي، هي پتي وارو دائمي مختلف قسم جي ڪينسر کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ڊگهي عرصي کان اسڪوري جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي. آئيوڊين جي وڏي مقدار جي ڪري، واٽر ڪراس ٿائرائڊ گلينڊ تي مضبوط اثر رکي ٿي، جيڪا ان کي هايپوٿايرايڊيزم جي مريضن لاءِ فائديمند بڻائي ٿي.

Gayot.com پاران لکيل مضمون

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

وڌيڪ ذیابيطس جي غذا جي منصوبن لاءِ ~ ڏانهن وڃو
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - ذیابيطس غذا پلان جا طريقا