[لاطيني نالو] Euterpe Oleracea

[ٻوٽي جو ذريعو] Acai Berry برازيل کان

[وضاحت] 4:1، 5:1، 10:1

[ظاهر] وڇونءَ جو نفيس پائوڊر

[ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل]:ميوو

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[جيت مار دوا جي رهائش] EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[عام خصوصيت]

1. Acai بيري ميوو مان 100٪ ڪڍڻ؛
2. جراثيم ڪش جي بقايا: EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي؛
3. برازيل مان سڌو سنئون تازو منجمد ايڪائي بيري ميوو درآمد ڪريو؛
4. بھاري ذهني جو معيار سختي سان مطابق آھي

   پرڏيهي دواسازي يو ايس پي، يورپي يونين.

5. درآمد ٿيل خام مال جي معيار جي اعلي معيار.
6. سٺو پاڻي solubility، مناسب قيمت.

[Acai Berry ڇا آهي]

ڏکڻ آمريڪن Acai پام (Euterpe oleracea) - برازيل ۾ زندگي جي وڻ جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو- هڪ ننڍڙو بيري مهيا ڪري ٿو جيڪا شهرت ۾ وڌي رهي آهي، خاص طور تي مشهور جڙي ٻوٽين جي ماهرن ۽ نيچروپيٿن جي تازي مطالعي جي پٺيان، جن ان کي "سپر فوڊ" جي طور تي درجه بندي ڪيو آهي. Acai ٻير اينٽي آڪسائيڊنٽ، ويتامين ۽ معدنيات ۾ انتهائي مالدار آهن. ايڪائي بيري پڻ مشهور آهي ان جي صلاحيت جي مدد ڪرڻ لاءِ غذائيت، چمڙي جي حفاظت، دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ ۽ ڪينسر جي ڪجهه قسمن جي ترقي کي روڪڻ.

[فنڪشن]

جڏهن ته مارڪيٽ تي ڪيترائي مختلف بيري ۽ ميوو جو رس آهن، Acai ۾ ويتامين، معدنيات، ۽ ضروري فائيٽي اسيد جو سڀ کان وڌيڪ مڪمل صف شامل آهي. Acai وٽامن B1 (Thiamin)، وٽامن B2 (Riboflavin)،

وٽامن B3 (Niacin)، وٽامن سي، وٽامن اي (tocopherol)، لوھ، پوٽاشيم، فاسفورس ۽ ڪلسيم. ان ۾ ضروري فيٽي ايسڊس اوميگا 6 ۽ اوميگا 9، تمام ضروري امينو اسيد، ۽ هڪ سراسري هڏي کان وڌيڪ پروٽين شامل آهن.

1) وڏي توانائي ۽ استحڪام

2) بهتر هضم

3) بهتر معيار جي ننڊ

4) اعلي پروٽين جي قيمت

5) فائبر جي اعلي سطح

6) توهان جي دل لاءِ امير اوميگا مواد

7) توهان جي مدافعتي نظام کي وڌايو

8) ضروري امينو اسيد ڪمپليڪس

9) کوليسٽرول جي سطح کي عام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

10) Acai Berries وٽ 33 ڀيرا اينٽي آڪسيڊنٽ طاقت آهي ڳاڙهي انگور ۽ ريڊ وائن

1. قيمتي غذائي اجزاء سان ڀريل

ڪدو جا ٻج ڪدو جا خوردني ٻج آهن. اهي پڻ سڃاتل آهن "پيپيتا" - هڪ ميڪسيڪو اسپيني اصطلاح.

2. Antioxidants ۾ اعلي

ڪدو جي ٻج ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن جهڙوڪ ڪيروٽينائيڊ ۽ وٽامن اي.

اينٽي آڪسيڊنٽ سوزش کي گهٽائي سگهن ٿا ۽ توهان جي سيلن کي نقصانڪار آزاد ريڊيڪلز کان بچائي سگهن ٿا. انهي جي ڪري، اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال کائڻ سان ڪيترن ئي مختلف بيمارين کان بچاء ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

3. ڪجهه ڪينسر جي گھٽ خطري سان ڳنڍيل.

ڪدو جي ٻج سان مالا مال غذا پيٽ، سينو، ڦڦڙن، پروسٽٽ ۽ کولن جي ڪينسر جي هيٺين سطح سان لاڳاپيل آهي.

4. پروسٽيٽ ​​۽ مثاني جي صحت کي بهتر

ڪدو جا ٻج شايد بنائن پروسٽيٽڪ هائپرپلاسيا (BPH) جي علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، هڪ حالت جتي پروسٽٽ گلينڊ وڌندي آهي ۽ پيشاب سان مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.

5. مگنيشيم ۾ تمام گهڻو

ڪدو جا ٻج ميگنيشيم جي بهترين قدرتي ذريعن مان هڪ آهن. اهو ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته ميگنيشيم جي گهٽتائي ڪيترن ئي مغربي ملڪن ۾ عام آهي.

آمريڪا ۾، تقريبن 79 سيڪڙو بالغن کي سفارش ڪيل روزاني مقدار کان گهٽ ميگنيشيم جو استعمال ڪيو ويو.

6. دل جي صحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

ڪدو جا ٻج اينٽي آڪسيڊنٽس، ميگنيشيم، زنڪ ۽ فيٽي ايسڊس جو سٺو ذريعو آهن، اهي سڀ شيون توهان جي دل کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

7. رت جي شگر جي سطح کي گھٽائي سگھي ٿو

جانورن جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪدو، ڪدو جو ٻج، ڪدو جو ٻج پائوڊر ۽ ڪدو جو رس رت جي شگر کي گھٽائي سگھي ٿو.

8. فائبر ۾ تمام گھڻو

ڪدو جا ٻج غذائي فائبر جو هڪ وڏو ذريعو آهن. سڄو ٻج 5.2 گرام فائبر مهيا ڪري ٿو هڪ واحد 1-oz (28-گرام) خدمت ۾.

9. اسپرم جي معيار کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

گھٽ زن جي سطح گھٽائي اسپرم جي معيار سان لاڳاپيل آھن ۽ مردن ۾ بانجھ پن جي وڌندڙ خطري سان.

10. ننڊ کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي

جيڪڏهن توهان کي سمهڻ ۾ ڏکيائي آهي، ته توهان بستري کان اڳ ڪجهه ڪدو جا ٻج کائڻ چاهيندا. اهي tryptophan جو هڪ قدرتي ذريعو آهن، هڪ امينو اسيد جيڪو ننڊ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

11. توهان جي غذا ۾ شامل ڪرڻ آسان

جيڪڏهن توهان ڪدو جي ٻج جي فائدن کي تجربو ڪرڻ چاهيندا، اهي توهان جي غذا ۾ شامل ڪرڻ آسان آهن.

ذريعو: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/

Griti شاگردن جي شاگردن لاء هڪ سکيا برادري آهي. اسان توهان جي ڪاليج جي ڪورسن لاءِ هزارين وڊيو واڪ ٿرو ٺاهي رهيا آهيون جيڪي شاگرد ماهرن پاران سيکاريا ويا آهن جن کي A+ حاصل آهي.

چينل کي سبسڪرائب ڪريو ۽ پنهنجي حساب ڪتاب، ڪيمسٽري ۽ فزڪس ڪورسز جي هر تصور لاءِ مفت ۾ جائزو وٺو!

www.GRITI.co تي رجسٽر ٿيو
وڌيڪ مدد لاءِ وڊيوز جي درخواست ڪريو؟
+ امتحان جي تياري لاءِ هزارين مطالعي جا مسئلا حاصل ڪريو