[لاطيني نالو] Huperzia serratum

[ذريعو] Huperziceae سڄي جڙي چين مان

[ظاهر] ناسي کان اڇو

[اجزاء] هوپرزين اي

[وضاحت] Huperzine A 1٪ - 5٪، HPLC

]صفت[ ڪلوروفارم، ميٿانول، ايٿانول، پاڻيءَ ۾ ٿورڙو حليل

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[جيت مار دوا جي رهائش] EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[Huperzine A ڇا آهي]

هوپرزيا هڪ قسم جو ماس آهي جيڪو چين ۾ وڌندو آهي. اهو ڪلب ماس (Lycopodiaceae خاندان) سان لاڳاپيل آهي ۽ ڪجهه نباتات جي ماهرن کي Lycopodium serratum طور سڃاتو وڃي ٿو. سڄو تيار ڪيل ماس روايتي طور استعمال ڪيو ويو. جديد جڙي ٻوٽين جون تياريون صرف الڳ ٿيل الڪالائيڊ استعمال ڪن ٿيون جن کي هوپرزائن A جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. Huperzine A هڪ الڪالائڊ آهي جيڪو هوپرزيا ۾ مليو آهي جنهن کي ٻڌايو ويو آهي ته ايسٽيلڪولين جي ڀڃڪڙي کي روڪڻ لاءِ، هڪ اهم مادو آهي جيڪو اعصاب سسٽم کي معلومات کي سيل کان سيل تائين منتقل ڪرڻ لاءِ گهربل آهي. جانورن جي تحقيق جو مشورو ڏنو ويو آهي ته هوپرزين اي جي صلاحيت ايڪٽيلچولين کي محفوظ ڪرڻ جي صلاحيت ڪجهه نسخن جي دوائن کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿي. Acetylcholine فنڪشن جو نقصان دماغي ڪم جي ڪيترن ئي خرابين جي هڪ بنيادي خصوصيت آهي، جنهن ۾ الزائمر جي بيماري شامل آهي. Huperzine A شايد دماغ جي بافتن تي حفاظتي اثر پڻ ڪري سگھي ٿي، ان جي نظرياتي صلاحيت کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪجھ دماغ جي خرابين جي علامات کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

[فنڪشن] متبادل دوائن ۾ استعمال ٿيل، هوپرزائن اي کي cholinesterase inhibitor طور ڪم ڪرڻ لاءِ مليو آهي، دوا جو هڪ قسم ايسٽيلڪولين جي ڀڃڪڙي کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي (هڪ ڪيميائي سکڻ ۽ ياداشت لاءِ ضروري آهي).

نه رڳو الزائمر جي بيماري لاءِ علاج جي طور تي استعمال ڪيو ويو، هپرزائن اي پڻ چيو ويندو آهي سکيا ۽ يادگيري کي وڌائڻ ۽ عمر سان لاڳاپيل سنجيدگي جي گهٽتائي کان بچائڻ لاء.

ان کان علاوه، هوپرزين اي ڪڏهن ڪڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي توانائي کي وڌائڻ، خبرداري کي وڌائڻ، ۽ ماٿينيا گروس جي علاج ۾ مدد (هڪ آٽيميون خرابي جو عضلتون متاثر ڪري ٿو).

مون کي مارو توهان جي لاءِ... وڌيڪ مشڪل حاصل ڪريو يا مڪمل هفتي تائين آبشار کي نم ڪريو!!!! اهو درست آهي!! هلو مون تي

هن ويڊيو ۾ اسان ڏسون ٿا ته ڪيئن ٿانوَ ۾ ترمر کي وڌو وڃي ۽ اهو پڻ ڏسو ته ڪيئن ٿو Turmeric پائوڊر ٺاهيو وڃي.

مان بنگلور، انڊيا ۾ گذريل ٽن سالن کان ڇت وارو باغ پوکي رهيو آهيان. اسان مختلف قسم جا ٻوٽا پوکڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون اسان جي برتنن / ڪنٽينر ۾.
اسان کي ترمر جي پنن ۾ ٻاڦيل مٺي ڊمپلنگ پسند آهي. هن اسان کي برتنن ۾ Turmeric وڌڻ جو سوچيو.
مان پنهنجي ملڪ مان ٻه ترمرڪ rhizomes کڻي آيو آهيان صرف ڪجهه پن حاصل ڪرڻ لاء، هاڻي مان هر سال 50 کان وڌيڪ rhizomes حاصل ڪريان ٿو. تازو ئي اسان turmeric پائوڊر پڻ ٺاهيو ۽ ان شاندار تجربي کي هڪ وڊيو ذريعي پوري ڪلام سان شيئر ڪرڻ جو سوچيو.

turmeric بابت - Turmeric ھڪڙو سپر کاڌو آھي ۽ توھان جي باغ ۾ پوکڻ لاءِ ھڪڙو آسان ٻوٽو پڻ آھي. اهو هڪ اڀرندڙ اڀرندڙ ٻوٽو آهي جنهن جو تعلق ادرڪ جي خاندان سان آهي.
اهو خاص طور تي هندستان جي ننڍي کنڊ ۾ پوکيو ويندو آهي. Turmeric Rhizomes خشڪ ۽ پائوڊر ڊگهي شيلف زندگي لاء. Turmeric پائوڊر لڳ ڀڳ سڀني هندستاني ڪيري ۽ مختلف هندستاني کاڌي ۾ استعمال ٿيندو آهي. Turmeric پائوڊر هندستاني روايتي ۽ Ayurvedic دوا ۾ مخالف سيپڪ ۽ مخالف بيڪٽيريا ايجنٽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي. Turmeric پائوڊر پڻ ڪٽ ۽ جلن لاء گھر جي دوا طور استعمال ڪيو ويندو آهي. هندستان ۾ پڻ هڪ مشهور خوبصورتي پيداوار آهي، جنهن کي 'Vicco Turmeric' سڏيو ويندو آهي. هندو ڪلچر ۾ ترمر کي مقدس سمجهيو ويندو آهي ۽ اهو پائوڊر ڪيترن ئي تہوارن ۽ هندو رسمن ۾ منهن تي لڳايو ويندو آهي.

ترمر جا ٻوٽا بالغ ٿيڻ کان پوءِ گل ڪندا آهن ۽ انهن جي گلن جو رنگ اڇو، واڱڻائي کان ڳاڙهي تائين هوندو آهي.

ڇت تي پوکڻ - ترمرڪ ٻوٽي وڌائڻ لاءِ گهڻي محنت جي ضرورت ناهي. توهان کي صرف سٺي موسم، ڪنهن به قسم جي مٽي ۽ تمام گهڻو پاڻي جي ضرورت آهي. پڪ ڪريو ته توهان اونهاري ۾ پنهنجي rhizome / ٻوٽي پوکيو (درجه حرارت 30 C کان مٿي) ۽ ٻوٽي کي باقاعده پاڻي ڏيو. ترمر آساني سان حشرات کان متاثر نه ٿيندو آهي. اهو پڻ جيڪڏهن توهان ان کي پنهنجي گهر جي باغ ۾ ننڍي پيماني تي پوکي رهيا آهيو ته توهان کي آفتن جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. ترمر سياري ۾ غير فعال آهي، اسان کي سياري کان سواء سڄي سال ۾ ترمر جي پنن حاصل ڪري سگهون ٿا. انهن ٻوٽن کي خاص مٽيءَ جي ضرورت نه آهي، ٻيهر پوٽنگ، ٽرانسپلانٽنگ جي ضرورت ناهي. مان صرف ايترو چئي سگهان ٿو Turmeric هڪ ٻوٽو آهي جيڪو وڌڻ ۾ تمام آسان آهي، گهٽ سار سنڀال جي ضرورت آهي.

ترمر کي ترقي ڪرڻ لاءِ گرم ۽ خشڪ آبهوا جي ضرورت آهي ۽ اها عام طور تي هلڪي ڪاري يا ڳاڙهي مٽيءَ تي پوکي ٿي. هن ٻوٽي جي پوک سياري ۾ ڪئي ويندي آهي، جيئن ٻوٽي جي پنن مان نڪرندو آهي ۽ صرف rhizomes رهجي ويندا آهن، توهان يا ته سڀني پنن جي سڪي وڃڻ کان پوء Rhizomes حاصل ڪري سگهو ٿا يا هڪ ڀيرو توهان کي Turmeric جا گل نظر اچن ٿا.

Rhizomes - Turmeric خاص طور تي انهن جي Rhizomes لاء پوکي ويندي آهي. Turmeric Rhizomes عام طور تي ٻوٽي جي پختي ٿيڻ کان پوء يا ٻوٽي جي گل ٿيڻ شروع ٿيڻ کان پوء حاصل ڪئي ويندي آهي. ٻوٽي جو سڄو ٻوٽو اُڇلائجي وڃي ۽ ريزوم (Rhizomes) احتياط سان ٻوٽي جي پاڙ مان ڀڄي وڃن. ڪرڪيومين ۽ ان سان لاڳاپيل مرکبات جيڪي ترمر ۾ موجود آهن تمام گهڻيون دوائن جا خاصيتون آهن ۽ تحقيق اهو ظاهر ڪيو آهي ته ترمر ڪينسر جي ترقي کي سست ڪري سگهي ٿو.

turmeric پائوڊر - Turmeric پائوڊر ٺاهڻ لاء توهان کي پنهنجي تازي rhizomes کي ڌوئڻ جي ضرورت آهي ۽ پوء ان کي تازي پاڻيء ۾ 40-45 منٽن تائين اڇو. اهو Turmeric Rhizomes کي نرم ڪندو ۽ جراثيم ۽ بيڪٽيريا کي پڻ ماريندو. انهن rhizomes کي ابلڻ کان پوء، توهان کي آسان سڪي وڃڻ لاء ان کي ڪٽڻ جي ضرورت آهي. توهان يا ته انهن کي سج ۾ سڪي سگهو ٿا يا ان کي اوون ۾ سڪي سگهو ٿا (نوٽ: مائڪرو ويو اوون هن لاءِ مناسب نه آهن).
ان کان پوء، توهان کي اهو ڪرڻو آهي ته انهن کي ميڪر گرائنر يا فوڊ پروسيسر ۾ پيس ڪريو جيستائين اهو سٺو پائوڊر آهي. ھن کي سڪل ٿڌي جڳھ ۾ ذخيرو ڪريو ۽ توھان ڪيو آھي. پنهنجي گھر جي ڄميل نامياتي Turmeric پائوڊر جو مزو وٺو

اهو هاڻي لاء Turmeric جي باري ۾ آهي.

مون پپيتا، پودنا (پدينا)، اوڪرا، ڪريلو/ خربوزہ، ڪڪڙ، ٽماٽو، پالڪ (پالڪ)، انڊيءَ جو ٻوٽو (بينگن)، امرانٿس، هائيڪينٿ/لبلاب بين، بهار جي پياز، ايش گورڊ (سياري خربوز) پڻ پوکيا آهن. اسان جي ڇت واري باغ ۾ شوگر سيب ۽ مختلف قسم جا گل.

وڌيڪ ڪوشش ڪرڻ لاءِ پڻ

- آڊيو ڪريڊٽ -
شام جو زوال (هارپ) Kevin MacLeod (incompetech.com)

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

خاموش پارٽنر پاران 'پٺاڻ جبل'
هما-هما پاران 'ساٽين شوگر'
'شايد هن وقت' جي آر ٽنڊرا طرفان

https://www.youtube.com/audiolibrary/music

- مواد جي جدول -
[00:02] - تعارف
[00:28] - Turmeric بابت
[01:50] - ترمر جو استعمال
[03:10] - ٻج
[05:44] - واڌارو
[06:56] - سياري ۾ Turmeric
[07:29] - فصل
[09:22] - rhizomes
[11:13] - ترمرڪ پائوڊر
[13:29] - مهرباني نوٽ