[لاطيني نالو] Brassica oleracea L.var.italica L.

[ٻوٽي جو ذريعو] چين کان

[وضاحت] 10:1

[ظاهر] هلڪو سائو کان سائو پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: سڄو ٻوٽو

[ذري جي ماپ] 60 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤8.0٪

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25 ڪلوگرام / ڊرم

بروڪولي گوبي جي خاندان جو ميمبر آهي، ۽ گوبي سان ويجهي سان لاڳاپيل آهي. ان جي پوک جي شروعات اٽلي ۾ ٿي. بروڪوولو، ان جو اطالوي نالو، مطلب آهي "گوباج جو ٻوٽو." ان جي مختلف جزن جي ڪري، بروڪولي ذائقي ۽ بناوت جي هڪ حد مهيا ڪري ٿي، نرم ۽ گلن واري (فلورٽ) کان وٺي ريشمي ۽ ڪڪڙين تائين (تن ۽ ٿلهي). بروڪولي ۾ گلوڪوزينوليٽس، فائٽو ڪيميڪل شامل آهن جيڪي انڊولز ۽ آئسوٿيوسائنيٽس (جهڙوڪ سلفورافين) کي ٽوڙي ڇڏيندا آهن. بروڪولي ۾ پڻ carotenoid، lutein شامل آهن. بروڪلولي وٽامن ڪ، سي ۽ اي جو هڪ بهترين ذريعو آهي، انهي سان گڏ فوليٽ ۽ فائبر. بروڪلولي فاسفورس، پوٽاشيم، ميگنيشيم ۽ وٽامن B6 ۽ E جو تمام سٺو ذريعو آهي.

مکيه فنڪشن

(1) مخالف ڪينسر جي فنڪشن سان، ۽ مؤثر طريقي سان رت جي صفائي جي صلاحيت کي بهتر ڪرڻ؛

(2) هائپر ٽائونشن کي روڪڻ ۽ ضابطو رکڻ لاءِ وڏو اثر؛

(3) جگر detoxification کي وڌائڻ جي ڪم سان، مدافعتي قوت کي بهتر بڻائي؛

(4) رت جي شگر ۽ ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ جي ڪم سان.

4. ايپليڪيشن

(1) منشيات جي ڪينسر جي خام مال جي طور تي، اهو خاص طور تي دواسازي جي ميدان ۾ استعمال ٿيندو آهي؛

(2) صحت جي پيداوار جي ميدان ۾ لاڳو، ان کي صحت جي کاڌي ۾ خام مال طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، مقصد مدافعت کي وڌائڻ آهي

(3) کاڌي جي شعبن ۾ لاڳو، ان کي وڏي پيماني تي فعلي کاڌي additive طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

Griti شاگردن جي شاگردن لاء هڪ سکيا برادري آهي. اسان توهان جي ڪاليج جي ڪورسن لاءِ هزارين وڊيو واڪ ٿرو ٺاهي رهيا آهيون جيڪي شاگرد ماهرن پاران سيکاريا ويا آهن جن کي A+ حاصل آهي.

چينل کي سبسڪرائب ڪريو ۽ پنهنجي حساب ڪتاب، ڪيمسٽري ۽ فزڪس ڪورسز جي هر تصور لاءِ مفت ۾ جائزو وٺو!

www.GRITI.co تي رجسٽر ٿيو
وڌيڪ مدد لاءِ وڊيوز جي درخواست ڪريو؟
+ امتحان جي تياري لاءِ هزارين مطالعي جا مسئلا حاصل ڪريو

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

غذائي ٻيلوسائي چانهه ڪڍڻ98٪ 500mg سان

سائي چانهه ڪيميليا سينينسس ٻوٽي سان تعلق رکي ٿي، هڪ سدا سبز ٻوٽو جنهن جا پن چانهه ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿين ٿا. سائي چانهه چين جي مقامي آهي پر هاڻي ايشيا جي ڪيترن ئي حصن ۾ پکڙيل آهي. گرين چانهه تيار ڪرڻ لاءِ پنن کي گرم پاڻيءَ ۾ وجهڻ سان ان جي ڪيترن ئي ناقابل تسخير ۽ ناقابل يقين فائدن جي ڪري عام ٿي وئي آهي.

ان جو ذائقو ڇڏڻ لاءِ گرم پاڻيءَ ۾ پنن کي لڪائڻ جو آسان طريقو ۽ پوءِ پيئڻ سان ڪيترائي فائدا آهن. سائي چانهه جو عرق وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو مدافعتي نظام کي سپورٽ ڪري ٿو، دل جي بيماري کي روڪي ٿو ۽ پڻ دٻاء ۽ ڊپريشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

سائي چانهه جو عرق flavonoids تي مشتمل آهي، جسم کي توانائي فراهم ڪري ٿي. Flavonoids antioxidants آهن جيڪي سيلز کي آزاد ريڊيڪلز جي نقصان کي روڪيندا آهن. اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش هجڻ جي ڪري اهو دل جي بيمارين کان به بچائيندو آهي.

سائي چانهه جو عرق ڪيفين جي ڪجهه مقدار تي مشتمل آهي، هڪ محرک آهي جيڪو چرٻي کي ساڙڻ ۽ ميٽابولزم جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو. سائي چانهه ۾ سڀ کان وڌيڪ اثرائتو ڪيٽيچن EGCG آهي جيڪو ٿلهي کي ساڙي ٿو ۽ وڏي مقدار ۾ ڪيلورين کي ڪنٽرول ڪري ٿو.

سائي چانهه ڇو؟
سائي چانهه هزارين سالن کان دوا طور استعمال ٿي رهي آهي، جيڪا چين ۾ پيدا ٿئي ٿي پر سڄي ايشيا ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿئي ٿي، هي مشروب بلڊ پريشر کي گهٽائڻ کان وٺي ڪينسر جي روڪٿام لاءِ بيشمار استعمال ڪري ٿو. ان جو سبب اهو آهي ته سائي چانهه ان سان ڳنڍيل وڌيڪ صحت فائدا آهن ڪاري چانهه جي ڀيٽ ۾ (ظاهري طور تي) پروسيسنگ جي ڪري. ڪاري چانهه اهڙي طريقي سان پروسيس ڪئي ويندي آهي جيڪا خمير جي اجازت ڏئي ٿي جڏهن ته سائي چانهه جي پروسيسنگ خمير جي عمل کان بچي ٿي. نتيجي طور، سائي چانهه اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ پولي فينول جي وڌ ۾ وڌ مقدار کي برقرار رکي ٿي، جيڪي سائي چانهه ان جا ڪيترائي فائدا ڏين ٿا.

هتي ان جي ڪجهه حيرت انگيز فائدن جي هڪ فهرست آهي - فائدا جيڪي شايد توهان کي خبر نه هوندا. انهن مان ڪجھ فائدا اڃا تائين بحث هيٺ آهن، تنهنڪري مهرباني ڪري پنهنجي تحقيق ڪريو جيڪڏهن توهان دوائن جي مقصدن لاء سبز چانهه استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا.

1. وزن گھٽائڻ. سائي چانهه ميٽابولزم وڌائي ٿي. سائي چانهه ۾ مليل پوليفينول ٿلهي آڪسائيڊشن جي سطح کي تيز ڪرڻ جو ڪم ڪري ٿو ۽ انهي شرح تي جنهن تي توهان جو جسم کاڌو کيلوري ۾ تبديل ڪري ٿو.
2. ذیابيطس. سائي چانهه ظاهري طور تي گلوڪوز جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪا کائڻ کانپوءِ بلڊ شوگر جي اڀار کي سست ڪري ٿي. اهو اعلي انسولين اسپائڪس ۽ نتيجي ۾ چربی اسٽوريج کي روڪي سگھي ٿو.
3. دل جي بيماري. سائنسدانن جو خيال آهي ته، سائي چانهه رت جي شريانن جي استر تي ڪم ڪري ٿي، انهن کي آرام سان رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ بهتر بلڊ پريشر ۾ تبديلين کي منهن ڏيڻ جي قابل آهي. اهو ڪلٽ جي ٺهڻ کان به بچائي سگهي ٿو، جيڪي دل جي دوري جو بنيادي سبب آهن.
4. Esophageal ڪينسر. اهو esophageal ڪينسر جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿو، پر اهو پڻ وڏي پيماني تي سوچيو ويندو آهي ته عام طور تي سرطان جي سيلن کي مارڻ کان سواء انهن جي چوڌاري صحتمند بافتن کي نقصان پهچائڻ کان سواء.
5. ڪوليسٽرول. سائي چانهه رت ۾ خراب ڪوليسٽرول گھٽائي ٿي ۽ سٺي ڪوليسٽرول ۽ خراب ڪوليسٽرول جي تناسب کي بهتر بڻائي ٿي.
6. Alzheimer's and Parkinson's. اهو الزائمر ۽ پارڪنسن جي سببن جي خراب ٿيڻ کي دير ڪرڻ لاء چيو ويندو آهي. چوٿين تي ڪيل تحقيق مان معلوم ٿيو ته سائي چانهه دماغي سيلن کي مرڻ کان بچائيندي آهي ۽ دماغ جي خراب ٿيل سيلز کي بحال ڪندي آهي.
7. دانت خراب ٿيڻ. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته چانهه ۾ ڪيميائي اينٽي آڪسائيڊٽ "ڪيٽيچن" بيڪرياريا ۽ وائرس کي تباهه ڪري سگهي ٿو جيڪي گلي جي انفيڪشن، ڏندن جي بيمارين ۽ ڏندن جي ٻين حالتن جو سبب بڻجن ٿا.
8. بلڊ پريشر. سائي چانهه جو باقاعده استعمال هاء بلڊ پريشر جي خطري کي گهٽائڻ لاء سوچيو ويندو آهي.
9. ڊپريشن. Theanine هڪ امينو اسيد آهي جيڪو قدرتي طور تي چانهه جي پنن ۾ ملي ٿو. اھو اھو مادو آھي جيڪو سوچي ٿو ته آرام ۽ سڪون وارو اثر مهيا ڪري ٿو ۽ چانهه پيئڻ وارن لاءِ وڏو فائدو آھي.
10. اينٽي وائرل ۽ اينٽي بيڪٽيريل. چانهه ڪيٽيچين مضبوط اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي وائرل ايجنٽ آهن جيڪي انهن کي انفلوئنزا کان وٺي ڪينسر تائين هر شيءِ جي علاج لاءِ اثرائتو بڻائين ٿيون. ڪجهه مطالعي ۾ سبز چانهه ڪيترن ئي بيمارين جي پکيڙ کي روڪڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي.
11. چمڙي جي سنڀال. سائي چانهه بظاهر جھرڻ ۽ عمر جي نشانين ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي، اهو انهن جي اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ ضد سوزش واري سرگرمين جي ڪري آهي. ٻنهي جانورن ۽ انساني مطالعي مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته سائي چانهه لاڳو ٿئي ٿي سج جي نقصان کي گهٽائي سگھي ٿي.

سائي چانهه جا فائدا
سائي چانهه جا فائدا
سبز چانهه ڪڍڻ
بهترين سائي چانهه
سبز چانهه غذا
سائي چانهه پائوڊر
وزن گھٽائڻ لاء سائي چانهه
ميچ سائي چانهه
سائي چانهه جو فائدو
نامياتي سائي چانهه
ميچا سائي چانهه پائوڊر
سبز چانهه ڇا آهي
سائي چانهه جي پنن
جاپاني سائي چانهه
سائي چانهه جا صحت فائدا
سائي چانهه جي پاسي اثرات
سائي چانهه توهان لاءِ سٺي آهي
سائي چانهه صحت فائدا
سائي چانهه ٽيبل
سائي چانهه ڪهڙي لاءِ سٺي آهي
سائي چانهه جا فائدا
جيسمين سائي چانهه
سبز چانهه جي اضافي
سائي چانهه capsules
چيني سائي چانهه
سائي چانهه جا ضمني اثرات
سائي چانهه چربی برنر
سائي چانهه جا فائدا
سائي چانهه ڪڍڻ وزن گھٽائڻ
سائي چانهه ڪڍڻ جا فائدا