[لاطيني نالو] Rhodiola Rosea

[ٻوٽي جو ذريعو] چين

[تفصيلون] ساليڊروسائيڊس: 1%-5%

روزوين: 3٪ HPLC

[ظاهر] ناسي سڪل پائوڊر

[ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل] جڙ

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[Rhodiola Rosea ڇا آهي]

Rhodiola Rosea (جنهن کي آرڪٽڪ روٽ يا گولڊن روٽ پڻ چيو ويندو آهي) خاندان ڪراسولاسيا جو ميمبر آهي، ٻوٽن جو هڪ خاندان آهي جيڪو مشرقي سائبيريا جي آرڪٽڪ علائقن ۾ آهي. Rhodiola rosea وڏي پيماني تي آرڪٽڪ ۽ جبلن جي علائقن ۾ يورپ ۽ ايشيا ۾ ورهايل آهي. اهو سمنڊ جي سطح کان 11,000 کان 18,000 فوٽ جي اوچائي تي وڌي ٿو.

اهڙا ڪيترائي جانور ۽ ٽيسٽ ٽيوب اڀياس ڏيکاريا آهن ته rhodiola مرڪزي نروس سسٽم تي هڪ متحرڪ ۽ هڪ sedating اثر آهي. جسماني برداشت کي وڌايو؛ thyroid، thymus، ۽ adrenal فنڪشن بهتر؛ اعصاب سسٽم، دل ۽ جگر کي بچائيندو آهي؛ ۽ antioxidant ۽ anticancer خاصيتون آهن.

[فنڪشن]

1 قوت مدافعت کي وڌائڻ ۽ عمر ۾ دير ڪرڻ؛

2 مزاحمتي تابڪاري ۽ تومور؛

3 اعصاب سسٽم ۽ ميٽابولزم کي منظم ڪرڻ، مؤثر طريقي سان مايوسي جي احساس ۽ مزاج کي محدود ڪرڻ، ۽ ذهني حيثيت کي وڌائڻ؛

4 دل جي حفاظت، ڪورونري شريان کي ڦهلائڻ، ڪورونري آرٽيروسکلروسس ۽ arrhythmia کي روڪڻ.

ٻج (تل، السي، سورج مکھی، ڪدو) بهتر صحت لاء. هي هڪ وڏو ٻج آهي جيڪو توهان پنهنجي فرج ۾ ذخيرو ڪري سگهو ٿا. هتي رڪنيت حاصل ڪريو https://bit.ly/1M2vCOs

سَنَ جو ٻج يا ٻج
فليڪس # 1 پوري خوراڪ جو ذريعو lignans آهي، هڪ phytonutrient آهي جيڪو ڪينسر جي مريضن (خاص طور تي چھاتی جي ڪينسر) ۾ ڊگهي بقا سان لاڳاپيل آهي، ڪنهن به کاڌي کان 800x وڌيڪ آهي. ذیابيطس کي روڪڻ ۽ ريورس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. فلڪس جا ٻج اوميگا 3 فائيٽي ايسڊس، لوهه، زنڪ، ڪاپر، ڪيلشيم، پروٽين، پوٽاشيم، ميگنيشيم، فوليٽ ۽ سلائيبل فائبر جو بهترين ذريعو آهن.

ڪدو جو ٻج
طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ، ميگنيشيم ۽ مينگنيز، ٽامي، پروٽين ۽ زنڪ تي مشتمل آهي. دل جي صحت کي فروغ ڏئي ٿو، مدافعتي مدد، اوميگا 3 جو ذريعو، موڊ لاء سٺو، پروسٽٽ صحت، مخالف سوزش فائدا

سورج مکي
سورج مکي جي ٻج جا اعليٰ صحت جا فائدا
دل جي بيماري جو خطرو گھٽائي ٿو
اعلي اينٽي آڪسائيڊٽ مواد جي ڪري ڪينسر کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي
اوستيوپورسس، هڏن جي نقصان، ۽ عضلات جي درد کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي
بلڊ شوگر جي سطح کي متوازن ڪري ٿي ۽ ذیابيطس کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي
چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو

تِل جو ٻج
تل جا ٻج ٽامي جو هڪ بهترين ذريعو آهن، مينگنيز جو هڪ تمام سٺو ذريعو، ۽ ميگنيشيم، ڪيلشيم، فاسفورس، لوهه، زنڪ، مولبيڊينم ۽ سلينيم جو هڪ سٺو ذريعو آهي. ميگنيشيم ويسولر ۽ تنفس جي صحت جي حمايت ڪري ٿو ۽ هڏن جي صحت لاء زنڪ

انفرادي تشويش: ڪجهه ماڻهن کي سيسم جي ٻج تي الرجڪ ردعمل ٿي سگهي ٿو. پنھنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان چيڪ ڪريو.

هتي رڪنيت حاصل ڪريو https://bit.ly/1M2vCOs

موسيقي ڪريڊٽ:
ايسڊ جاز طرفان Kevin MacLeod هڪ Creative Commons Attribution لائسنس تحت لائسنس يافته آهي (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ذريعو: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
فنڪار: https://incompetech.com/

*** چؤ سلام ***

منهنجو بلاگ: www.drtomobrien.ie
Twitter: https://twitter.com/Herbalrebel
فيسبوڪ: https://www.facebook.com/drtomobrien
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
انسٽاگرام: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
Tumblr: https://drtomobrien.tumblr.com

مون کي اي ميل ڪريو: empoweringmedicine@gmail.com

ڪيٽيگري ماڻهو ۽ بلاگ
لائسنس معياري يوٽيوب لائسنس

ڊاڪٽر ولاديمير ووڪسان ذیابيطس جي سنڀال ۾ غذائي ۽ جڙي ٻوٽين جي اضافي جي پويان ثبوتن جو جائزو وٺي ٿو، جن ۾ ڪونجيڪ گلوڪومنان، سالبا-چيا، ۽ آمريڪي ۽ ڪورين ginseng شامل آهن.
(2016 ۾ فلمايل وڊيو)