[لاطيني نالو] Euterpe Oleracea

[ٻوٽي جو ذريعو] Acai Berry برازيل کان

[وضاحت] 4:1، 5:1، 10:1

[ظاهر] وڇونءَ جو نفيس پائوڊر

[ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل]:ميوو

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[جيت مار دوا جي بقايا] EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[عام خصوصيت]

1. Acai بيري ميوو مان 100٪ ڪڍڻ؛
2. جراثيم ڪش جي بقايا: EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي؛
3. برازيل مان سڌو سنئون تازو منجمد ايڪائي بيري ميوو درآمد ڪريو؛
4. بھاري ذهني جو معيار سختي سان مطابق آھي

   پرڏيهي دواسازي يو ايس پي، يورپي يونين.

5. درآمد ٿيل خام مال جي معيار جي اعلي معيار.
6. سٺو پاڻي solubility، مناسب قيمت.

[Acai Berry ڇا آهي]

ڏکڻ آمريڪن Acai پام (Euterpe oleracea) - برازيل ۾ زندگي جي وڻ جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو- هڪ ننڍڙو بيري مهيا ڪري ٿو جيڪا شهرت ۾ وڌي رهي آهي، خاص طور تي مشهور جڙي ٻوٽين جي ماهرن ۽ نيچروپيٿن جي تازي مطالعي جي پٺيان، جن ان کي "سپر فوڊ" جي طور تي درجه بندي ڪيو آهي. Acai ٻير اينٽي آڪسائيڊنٽ، ويتامين ۽ معدنيات ۾ انتهائي مالدار آهن. ايڪائي بيري پڻ مشهور آهي ان جي صلاحيت جي مدد ڪرڻ لاءِ غذائيت، چمڙي جي حفاظت، دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ ۽ ڪينسر جي ڪجهه قسمن جي ترقي کي روڪڻ.

[فنڪشن]

جڏهن ته مارڪيٽ تي ڪيترائي مختلف بيري ۽ ميوو جو رس آهن، Acai ۾ ويتامين، معدنيات، ۽ ضروري فائيٽي اسيد جو سڀ کان وڌيڪ مڪمل صف شامل آهي. Acai وٽامن B1 (Thiamin)، وٽامن B2 (Riboflavin)،

وٽامن B3 (Niacin)، وٽامن سي، وٽامن اي (tocopherol)، لوھ، پوٽاشيم، فاسفورس ۽ ڪلسيم. ان ۾ ضروري فيٽي ايسڊز اوميگا 6 ۽ اوميگا 9، تمام ضروري امينو اسيد، ۽ هڪ سراسري هڏي کان وڌيڪ پروٽين شامل آهن.

1) وڏي توانائي ۽ استحڪام

2) بهتر هضم

3) بهتر معيار جي ننڊ

4) اعلي پروٽين جي قيمت

5) فائبر جي اعلي سطح

6) توهان جي دل لاءِ امير اوميگا مواد

7) توهان جي مدافعتي نظام کي وڌايو

8) ضروري امينو اسيد ڪمپليڪس

9) کوليسٽرول جي سطح کي عام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

10) Acai Berries وٽ 33 ڀيرا اينٽي آڪسيڊنٽ طاقت آهي ڳاڙهي انگور ۽ ريڊ وائن

ڦڦڙن کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي - گڊ بائي گيس هميشه لاءِ 100٪ قدرتي طور تي

• سونف جا ٻج
سونف جا ٻج هاضمي جي مسئلن لاءِ بهترين آهن، ڇاڪاڻ ته اهي بيڪٽيريا سان وڙهندا آهن ۽ درد کي آرام ڪن ٿا، ۽ ان ۾ ڪارمينيٽيو ۽ ڊائريٽڪ جا خاصيتون آهن. ان جو مطلب اهو آهي ته اهي اندرين ۾ گئس ۽ جسم ۾ پاڻي گھٽائي ٿو. سونف جا ٻج پڻ هضمي رستي ۾ عضلات جي سختي کي آرام ڪرڻ سان ڦڦڙن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
سونف جي ٻج کي استعمال ڪرڻ لاء
• وڏي ماني کائڻ کان پوءِ چند سونف جا داڻا چبا.
• هڪ پيالو گرم پاڻيءَ ۾ هڪ چمچو سونف جا ٻج ملايو. ان کي ڍڪيو ۽ ان کي پنجن کان ڏهن منٽن تائين ويهڻ ڏيو. پوء ان کي دٻايو. هي چانهه ڏينهن ۾ ٻه ٽي ڀيرا پيئو.

• Peppermint
Peppermint ۾ مينٿول آئل هوندو آهي، جيڪو معدي جي نالن، بائل ڊڪٽ، ۽ گِل بليڊر جي نرم عضون کي تنگ ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ گيس جي تعمير کي پرسکون ڪري ٿو ۽ کاڌي کي جلدي پيٽ مان گذرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
bloating کي گھٽ ڪرڻ لاء Peppermint استعمال ڪرڻ جا ٻه طريقا آهن
• توهان مرچن جي پنن کي چيري سگهو ٿا
يا
• مرچن جي چانهه جي ٿلهي کي گرم پاڻيءَ ۾ ڏهه منٽن تائين وجھي پوءِ ان چانهه جا ٻه ٽي پيالا روزانو پيئو.

• ادرڪ
ادرک هڪ جڙي ٻوٽي آهي جيڪا گئس ۽ ڦڦڙن کي آسان بڻائي ٿي. ان ۾ تيز اجزا آهن جهڙوڪ جنجرول ۽ شوگول جيڪي آنڊن ۾ سوڄ ختم ڪرڻ ۽ آنڊن جي عضون کي کولڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• هڪ پيالي ۾ پنج کان ڇهه پتلي سلائسون وجھو ۽ ان جي مٿان ٽھڪندڙ پاڻي وجھو. پيالو کي ڍڪيو ۽ ڏهن منٽن لاء ويهڻ ڏيو. چانهه ۾ ٿورو ماکي ۽ ليمن جو رس ملايو ۽ ان کي ڏينهن ۾ ٽي دفعا پيئو.
• ٻيو اختيار اهو آهي ته ماني کان اڳ هڪ چمچو تازو پسيل ادرک کائو، يا توهان ادرک جي جڙ کي پيس ڪري ان کي کاڌي تي اڇلائي سگهو ٿا.
• بالغ ماڻهو هر روز 0.25 کان 1 گرام پائوڊر ادرک جي روٽ وٺڻ جو انتخاب ڪري سگهن ٿا.
• Chamomile چانهه
بلڊنگ کي گهٽائڻ جو ٻيو طريقو چامومائل چانهه سان آهي. ان جو سبب اهو آهي ته چانهه عضلات جي سوڄ ۽ تنگ ٿيڻ کي روڪي ٿي. اهو پڻ دل جي تڪليف سان مدد ڪري سگهي ٿو.
• هڪ پيالو پاڻي اُبالو. ان کي هڪ پيالو ۾ هڪ چيمومائل چانهه جي ٿلهي مٿان وجھو. ان کي ڍڪيو، ۽ ڏهن منٽن لاء ان کي ڇڏي ڏيو.
• چانهه جي ٿلهي کي نچوڙي ڪڍيو ۽ ان ۾ ليمن جو رس يا ماکي شامل ڪريو.
• آهستي آهستي چانهه پيئي. هن چانهه پيئڻ جي وچ ۾ ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا.

• Caraway ٻج
Caraway مدد ڪري سگھي ٿو عضلات کي مضبوط ٿيڻ کان روڪڻ، بيڪرياريا کي مارڻ، ۽ اندرين ۾ گيس جي تعمير کي ڪٽي.
ڪاروول ۽ ڪاروين، ڪارا وي جي ٻج ۾ مليا ٻه ڪيميائي، عضلات کي آرام ڪرڻ ۽ گيس کي زور ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا، فوري طور تي پيٽ جي ڦوٽو ۾ مدد ڪن ٿا.
• جيڪڏهن توهان جو پيٽ تمام گهڻو ڦٽي وڃي ٿو، ته سڄي ڏينهن ۾ ڪجهه ڀيرا ڪاراوا جي ٻج جو هڪ چمچو چبو.
• جيڪڏهن توهان کي ڪارا وي جي ٻج جو ذائقو پسند نه آهي، ته توهان ان جي بدران ڪارا وي ڪريڪر استعمال ڪري سگهو ٿا.
• چانهه ٺاهڻ لاءِ توهان ڪڪڙ جا ٻج به استعمال ڪري سگهو ٿا.

• ڪدو
جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو ھڪڙو بهترين رستو گيس جي ٺاھڻ ۽ ڦوٽ کي روڪڻ لاء، ڪدو کائڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪدوءَ ۾ وٽامن اي، پوٽاشيم ۽ فائبر گهڻو هوندو آهي جيڪي هضمي ۾ مدد ڪندا آهن.

• چالو چارڪو
چالو ٿيل چارڪو سوراخ آهن جيڪي پاڻي يا هوا کي گذرڻ ڏين ٿا. اهي سوراخ توهان جي جسم ۾ اضافي گئس کي ڇڪي سگهن ٿا جيڪو پيٽ جي بيڪٽيريا جي ڪري آهي.

• گرم ليمون پاڻي
گرم پاڻي توهان جي لاءِ سٺو آهي ڇو ته اهو توهان کي هائيڊريٽ رکي ٿو ۽ توهان جي جسم مان بيڪٽيريا کي ڌوئي ٿو. ليمون وٽامن ۽ معدنيات سان ڀريل آهن جيڪي توهان جي جسم جي هضم لاء مددگار آهن. انهن مان ڪجهه وٽامن بي ۽ سي، ربوفلاوين، ڪلسيم، فاسفورس، ميگنيشيم، پروٽين، ۽ ڪاربوهائيڊريٽ آهن.
ليمن ۾ هڪ تيزاب پڻ آهي جيڪو کاڌي کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اميد آهي ته انهن مان ڪجهه خيال توهان جي پيٽ کي خوش رکڻ ۾ مدد ڪندا. جيڪڏهن چمڪندڙ ختم نه ٿئي، توهان کي دوا جي ضرورت هجي يا پنهنجي غذا يا طرز زندگي کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت هجي. هڪ ڊاڪٽر کان پڇو ته اهو مسئلو آهي.

Mahnoor Tips & Tricks چينل تي موجود مواد ۽ معلومات صرف عام ۽ تعليمي مقصدن لاءِ مهيا ڪيون ويون آهن ۽ ڪنهن به موضوع تي ڪنهن به قانوني، طبي يا ٻي پيشه ورانه مشوري جي ضرورت نه آهي. انهن بيانن جو جائزو نه ورتو ويو آهي FDA پاران ۽ ڪنهن به بيماري جي تشخيص، علاج يا علاج ڪرڻ جو ارادو نه آهي. ڪنهن به نئين غذا يا علاج کي شروع ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي طبيب يا ٻين قابل صحت فراهم ڪندڙ کان مشورو وٺو ۽ ڪنهن به سوال سان توهان وٽ طبي حالت بابت هجي. جيڪڏهن توهان وٽ آهي يا شڪ آهي ته توهان وٽ طبي مسئلو آهي، فوري طور تي پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان رابطو ڪريو.

مھرباني ڪري وڌيڪ دلچسپ وڊيوز لاءِ سبسڪرائيب ڪندا. پسند ڪرڻ ۽ شيئر ڪرڻ نه وساريندا.

مون کي Facebook تي فالو ڪريو:

https://www.facebook.com/lindarosepage/

مون کي گوگل پلس تي فالو ڪريو:

https://plus.google.com/u/0/100563657560760111780

سبسڪرائب ڪيو منهنجو چينل:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA

منهنجا سڀئي وڊيوز ڏسو:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA/videos

ڏسڻ لاءِ مهرباني!

CLINIVITA OPC Protect ٽيبلٽس، اينٽي آڪسيڊنٽ سيل تحفظ فراهم ڪرڻ لاءِ اشارو ڪيو ويو آڪسائيڊيوٽ سيل جي دٻاءُ کان ماليڪيولر سطح تي، ۽ شامل آهن معياري oligomeric proanthocyanidins (OPCs)، ٻوٽن تي ٻڌل فليونول مرکبات جيڪي انگور جي ٻج ۽ پائن جي ڇل مان نڪتل آهن. اهي oligomeric proanthocyanidins سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊن مان آهن جيڪي فطرت ۾ مليا آهن ۽ عام صحت ۽ خوشحالي جي مدد لاءِ آزاد ريڊيڪلز سان وڙهندا آهن.