[لاطيني نالو] Panax ginseng CA Mey.

[ٻوٽي جو ذريعو] خشڪ جڙ

[وضاحت] Ginsenosides 10%-80%(UV)

[ظاهر] مٺو هلڪو کير پيلو پائوڊر

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤ 5.0٪

[بھاري ڌاتو] ≤20PPM

ايٿانول

[مائڪروب] ڪل ايروبڪ پليٽ ڳڻپ: ≤1000CFU/G

خمير ۽ ٺهيل: ≤100 CFU/G

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌي روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[Ginseng ڇا آهي]

جديد سائنسي تحقيق جي لحاظ کان، ginseng هڪ adaptogen طور سڃاتو وڃي ٿو. Adaptogens اهي شيون آهن جيڪي جسم جي مدد ڪن ٿيون پاڻ کي صحت ڏانهن بحال ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻ کان سواءِ ضمني اثرات جي جيتوڻيڪ سفارش ڪيل دوز وڏي پئماني تي وڌي وڃي.

Ginseng ان جي adaptogens اثرات جي ڪري وڏي پئماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي گهٽ ڪوليسٽرول، توانائي ۽ برداشت وڌائڻ، ٿڪائي ۽ دٻاء جي اثرات کي گهٽائڻ ۽ انفيڪشن کي روڪڻ.

Ginseng سڀ کان وڌيڪ اثرائتي antiaging supplements مان هڪ آهي. اهو عمر جي ڪجهه اهم اثرن کي گهٽائي سگھي ٿو، جهڙوڪ رت جي سسٽم جي خراب ٿيڻ، ۽ ذهني ۽ جسماني صلاحيت کي وڌايو.

ginseng جا ٻيا اهم فائدا ڪينسر جي علاج ۾ ان جي حمايت ۽ راندين جي ڪارڪردگي تي ان جا اثر آهن.

[درخواست]

1. کاڌي جي اضافو ۾ لاڳو، ان کي antifatigue، مخالف aging ۽ nourishing دماغ جي اثر جو مالڪ آهي؛

2. دواسازي جي ميدان ۾ لاڳو، ان کي ڪورونري دل جي بيماري، angina cordis، bradycardia ۽ اعلي دل جي شرح arrhythmia، وغيره جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

3. کاسمیٹکس جي فيلڊ ۾ لاڳو ٿيل، اهو اڇو ڪرڻ، جڳهه کي ختم ڪرڻ، مخالف جھرڻ، چمڙي جي سيلن کي چالو ڪرڻ، چمڙي کي وڌيڪ نرم ۽ مضبوط بنائڻ جو اثر رکي ٿو.

www.induswomen.com

سپرم ڳڻپ ۽ سپرم جي حرڪت کي بهتر بڻائڻ لاءِ مٿيان 10 کاڌو

تصور حاصل ڪرڻ شايد ايترو آسان نه هجي جيترو اسان سوچيو ته اهو هر ڪنهن سان ٿيڻ گهرجي. بانجھ پن جا مختلف سبب ٿي سگھن ٿا پر ھڪڙو عام مسئلو ٿي سگھي ٿو گھٽ اسپرم ڳڻپ ۽ گھٽ اسپرم موٽيلٽي، پر ڪجھ کاڌو آھن جيڪي نه رڳو لذيذ آھن پر توھان جي سپرمز جي ڳڻپ کي وڌائڻ ۽ اسپرم جي حرڪت کي وڌائڻ ۾ بھترين آھن.

سپرم جي حرڪت کي ڪيئن وڌايو # 1 - Ginseng

Ginseng قدرتي asphrodisiac طور سڃاتو وڃي ٿو، جيڪو سپرم جي پيداوار لاء عجيب ڪم ڪري ٿو. اهو سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي نر ٽينڪ جيڪو عضلات کي آرام ڪرڻ، ٽيسٽسٽرون جي سطح کي وڌائڻ، ۽ جنسي عضون ڏانهن رت جي وهڪري کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. Ginseng پڻ erectile dysfunction، libido وڌائڻ، ۽ جنسي ڪارڪردگي جي علاج ۾ استعمال ڪرڻ لاء سڃاتو وڃي ٿو. سپرم جي حرڪت کي وڌائڻ لاءِ هر روز 5 گرام ginseng روٽ وٺو.

اسپرم جي حرڪت کي ڪيئن وڌايو # 2 - اسپرگس

Asparagus هڪ سائي سبزي آهي جيڪا ڏسڻ ۾ اچي ٿي ته ڊرم اسٽڪ کي سپرم تي بهترين طاقت حاصل آهي. Asparagus وٽامن سي ۾ تمام گهڻو مالدار آهي، جيڪو سپرم کي آڪسائيڊ ڪرڻ کان روڪي ٿو. asparagus ۾ موجود وٽامن سي پڻ ٽيسٽڪلس سيلز جي حفاظت ڪري ٿو ۽ فري ريڊيڪلز کي گھٽائي ٿو.

اسپرم موٽيلٽي کي ڪيئن وڌايو #3 - Avocado

Avocados هميشه وٽامن B6، فولڪ ايسڊ، ۽ وٽامن اي سان ڀريل هوندا آهن، جيڪي سپرم جي ڳڻپ ۽ سپرم جي حرڪت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ان ڪري انهن کي بينڊ ۾ داخل ٿيڻ لاءِ گهربل طاقت ڏين ٿا.

سپرم موٽيلٽي کي ڪيئن بهتر بڻايو وڃي # 4 - لين بيف

ٿلهي گوشت ۾ زنڪ جو هڪ بهترين ذريعو آهي جيڪو آزاد ريڊيڪلز کي مردن جي سپرمز ۾ داخل ٿيڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. هن ٿلهي گوشت ۾ موجود زنڪ پڻ ٽيسٽسٽرون کي ايسٽروجن ۾ تبديل ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته ايسٽروجن کي گهٽ جنسي ڊرائيو جو ذميوار سمجهيو ويندو آهي.

سپرم موٽيلٽي کي ڪيئن بهتر بڻايو وڃي # 5 - ڊارڪ چاڪليٽ

چاڪليٽ جي شوقينن لاءِ اها وڏي خبر ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ڊارڪ چاڪليٽن ۾ L-Arginine HCL هوندو آهي، جيڪو مرد جي سپرم جي ڳڻپ ۽ حجم کي ٻيڻو ڪري سگهي ٿو. هڪ ماڻهو جيڪو روز هڪ ڊارڪ چاڪليٽ کائي ٿو، اهو معلوم ٿيو آهي ته هن جا عضوا وڌيڪ مضبوط ۽ مضبوط آهن. ڊارڪ چاڪليٽ ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ انهن نقصانڪار فري ريڊيڪلز سان وڙهندا آهن جيڪي مردن جي بانجھ پن جو هڪ وڏو سبب چيو ويندو آهي.

اسپرم جي حرڪت کي ڪيئن وڌايو وڃي # 6 - لہسن

لوسن سپرم جي پيداوار لاء بهترين اختيارن مان هڪ آهي. لوسن کي يقين آهي ته توهان جي رت جي وهڪري کي وڌائڻ لاء سپر طاقت آهي. لوسن ۾ موجود ڪيميائي ايليسن نه رڳو توهان جي شريانن ۾ تختي کي ٺهڻ کان بچائيندو آهي، پر اهو جنسي عضون (جينٽيز) ڏانهن رت جي وهڪري کي پڻ وڌائيندو آهي ۽ سپرمز جي طاقت کي وڌائيندو آهي. لوسن ۾ موجود سيلينيم ۽ وٽامن بي 6 هارمونز کي منظم ڪرڻ ۽ سپرم جي نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هر روز 2 کان 3 لونگ لوسن وٺڻ شروع ڪريو سپرم جي تعداد کي وڌائڻ ۽ سپرم جي حرڪت کي بهتر ڪرڻ لاءِ.

اسپرم موٽيلٽي کي ڪيئن وڌايو وڃي # 7 - Oysters

Oysters پڻ سپرم ڳڻپ وڌائڻ ۾ پنهنجو ڪردار ادا ڪري ٿو. Oysters زنڪ ۾ نسبتا وڌيڪ آهن جيڪي سپرم جي پيداوار ۾ گهربل آهن. تنهن ڪري اسپرم جي ڳڻپ، ٽيسٽسٽرون، ۽ خراب ٿيل اسپرمز جي مرمت ڪرڻ لاءِ اوسٽر کائڻ شروع ڪريو. هڪ ڏينهن ۾ 1 سيپ يا هفتي ۾ هڪ ڀيرو 7 سيپ کائو.

سپرم موٽيلٽي کي ڪيئن وڌايو وڃي # 8 - اخروٽ

اخروٽ آرگنائن سان ڀريل هوندا آهن جيڪي خصي کي سپرم جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ مني جي مقدار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اخروٽ ۾ اوميگا 3 فيٽي ايسڊ پڻ شامل آهن جيڪي عضون ۾ رت جي وهڪري کي بهتر بڻائڻ لاءِ سڃاتل آهن. اخروٽ ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس ٻين گرين جي ڀيٽ ۾ ٻه ڀيرا هوندا آهن. روزانو 6 کان 8 اخروٽ کائڻ سان ترڻ وارن جي سپرمز کي تمام گهڻو خوش ٿئي ٿو.

اسپرم جي حرڪت کي وڌائڻ لاءِ کاڌو #9 – ڪيلا

ڪيلن ۾ بروميلين نالي هڪ ناياب اينزائم ملي ٿو جيڪو توهان جي جنسي هارمونز کي ضابطي ۾ رکڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو ان سان گڏ وٽامن اي، وٽامن بي 1 ۽ وٽامن سي جي وڏي مقدار ۾ اسپرم جي ڳڻپ کي وڌائڻ ۾ مدد لاءِ ۽ توهان جي مرد کي اسپرم پيدا ڪرڻ جي صلاحيت ڏئي ٿو.

اسپرم جي حرڪت کي وڌائڻ لاءِ کاڌو # 10 - انار

انار وري سپرم جي پيداوار کي وڌائڻ لاءِ سڀني ميون مان هڪ سپر ميوو آهي. ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس جي موجودگيءَ جي ڪري، هي مالونڊيلائيڊ هائيڊ نالي هڪ ڪيميائي مادو گهٽائي ٿو جيڪو سپرم جي پيداوار ۾ گهٽتائي جو ذميوار آهي. تنهن ڪري انار کي ڪنهن به صورت ۾ کائڻ شروع ڪريو يا جوس ۾ سپرم جي حرڪت کي وڌائڻ لاءِ ۽ انڊ کي وقت تي اتي پهچايو.

سويا کي ڪيئن تلفظ ڪجي سکو

ھي آھي *آمريڪي انگريزي* لفظ سويا جو تلفظ.

وڪيپيڊيا جي مطابق، هي لفظ "سويا" جي ممڪن وصفن مان هڪ آهي:
سويابين (US) يا سويا بين (برطانيه) (Glycine max) ڀاڄين جو ھڪڙو قسم آھي جنھن جو تعلق اوڀر ايشيا ۾ آھي، وڏي پيماني تي ان جي خوردني ڀاڄين لاءِ پوکي ويندي آھي جنھن جا ڪيترائي استعمال آھن. ٻوٽي گڏيل قومن جي خوراڪ ۽ زرعي تنظيم (FAO) پاران دال جي بدران تيل جي ٻج جي طور تي درجه بندي ڪئي وئي آهي.
ٿلهي کان سواءِ (ڊيفٽ ٿيل) سويابين کاڌو پروٽين جو هڪ اهم ۽ سستو ذريعو آهي جانورن جي کاڌن ۽ ڪيترن ئي اڳي پيڪيج ٿيل کاڌن لاءِ؛ سويا سبزي جو تيل هڪ ٻي پيداوار آهي سويابين جي فصل جي پروسيسنگ لاءِ. مثال طور، سويابين جي شين جهڙوڪ بناوت سبزي پروٽين (TVP) ڪيترن ئي گوشت ۽ ڊيري اينالاگ ۾ اجزاء آهن. سويابين في ايڪڙ زمين جي ٻين استعمالن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو پروٽين پيدا ڪري ٿي.
سويابين جي روايتي غير منقول کاڌي جي استعمال ۾ سويا کير شامل آهن، ۽ بعد ۾ ٽوفو ۽ ٽوفو چمڙي کان. خمير ٿيل کاڌن ۾ سويا ساس، خمير ٿيل بين پيسٽ، نيٽو ۽ ٽيمپ شامل آهن. تيل ڪيترن ئي صنعتي ايپليڪيشنن ۾ استعمال ٿيندو آهي. سويا جا مکيه پيدا ڪندڙ آمريڪا (36٪)، برازيل (36٪)، ارجنٽائن (18٪)، چين (5٪) ۽ هندستان (4٪) آهن. ڀاڄين ۾ phytic acid، alpha-linolenic acid ۽ isoflavones جي وڏي مقدار هوندي آهي.
PronunciationAcademy دنيا جو سڀ کان وڏو ۽ سڀ کان وڌيڪ صحيح ذريعو آهي لفظن جي تلفظ لاءِ، هتي سبسڪرائب ڪريو: https://www.youtube.com/channel/UCnImcI-VA0N1aGSx677QCYA/feed

Twitter: https://twitter.com/PronunciationA
ويب سائيٽ: https://www.pronunciationacademy.com