[لاطيني نالو] پائپر ميٿيڪيم ايل.

[Specification] Kavalactones ≥30.0%

[ظاهر] زرد پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: روٽ

[ذري سائيز] 80Mesh

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25 ڪلوگرام / ڊرم

[ڪاوا ڇا آهي؟]

ڪاوا، جنهن کي پائپر ميٿيسٽڪم، ڪاوا ڪاوا ۽ ’آوا‘ جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، ڏکڻ پئسفڪ ۾ ٻيٽن تي رهندڙ هڪ ننڍڙو ٻوٽو آهي. روٽ ۽ تنا هڪ ​​غير الڪوحل، نفسياتي مشروب ۾ ٺاهيا ويا آهن جيڪي سوين سالن تائين Hawaii، Fiji ۽ Tonga ۾ سماجي ۽ رسمي طور تي استعمال ڪيا ويا آهن.

ڪاوا روايتي طور تي زمين جي جڙ ۽ ڏاڙھيءَ کي هڪ سڪل ٿلهي ۾ رکي، پاڻيءَ ۾ ٻُڏي، ۽ رس کي وڏي ڪاٺيءَ جي پيالي ۾ نچوڙي تيار ڪيو ويندو آهي. ناريل جي اڌ شيل جا پيالا ڊٻا ۽ ڀريا وڃن ٿا - پنچ باؤل انداز. هڪ يا ٻه پيالو پيئڻ کان پوءِ اوچتو ڌيان جو احساس ۽ آرام سان گڏ اچڻ شروع ٿئي ٿو. جيتوڻيڪ اهو آرام سان آهي، اهو شراب جي برعڪس آهي ته خيالن ۾ واضح رهي. ذائقو گهڻو ڪري ناگوار آهي، پر ڪجهه ڳولي ٿو ته ان کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي؛ اهو حقيقت تي منحصر آهي توهان جي ترجيحن تي مٽيء جي ذائق لاء.

[ڪاوا استعمال ڪرڻ لاء محفوظ آهي]

پريشاني جي علامات کي رليف ڪرڻ لاء ڪووا جي محفوظ ۽ موثر فائدن کي پڻ مدد ڪئي وئي ميٽا-تجزيي ۾، 2000 ۾ شايع ٿيل ستن انساني ڪلينيڪل آزمائشي جو هڪ منظم شمارياتي جائزو جرنل آف ڪلينڪل سائڪوفرماڪولوجي ۾، ۽ ٻيهر 2001 ۾ ساڳئي نازڪ جائزو ۾. جائزي ۾ جگر جي زهر سان لاڳاپيل اهم خراب اثرات نه مليا.

نتيجي ۾، جگر ڪيترن ئي شين کان متاثر ٿئي ٿو، بشمول نسخن ۽ غير نسخن واري دوائن، ۽ شراب، جيڪو جگر جي نقصان جو هڪ وڏو سبب آهي. اسان کي اهو ڄاڻڻ گهرجي ته جڙي ٻوٽي طاقتور دوائون آهن، جن کي جگر سميت امڪاني رابطي ۽ زهر جي حوالي سان مناسب احترام سان علاج ڪيو وڃي. ٻئي طرف، ڪاوا ڪاوا جي حفاظت جي مارجن ان جي دواسازي جي برابر آهي.

[فنڪشن]

ڪووا ڪيترن ئي مسئلن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي دٻاء، پريشاني، ۽ ننڊ جي نموني ۾ خلل. تنهن هوندي به، ڪووا جي پريشاني (اينٽي پينڪ يا مخالف پريشاني ايجنٽ) ۽ پرسکون ملڪيت ڪيترن ئي ٻين دٻاء ۽ پريشاني سان لاڳاپيل بيمارين کي ختم ڪري سگهن ٿا.

1. ڪاوا پريشاني جي علاج جي طور تي
2. ڪاوا ميونپاسل موڊ جھولن جو علاج ڪري ٿو

3. وزن گھٽائڻ

4. وقت کان اڳ واري عمر کي ختم ڪريو

5. سگريٽ نوشي ڇڏڻ

6. وڙهندڙ درد هڪ analgesic طور

7. بي خوابي

8. ڊپريشن

10 بهترين سپر اينٽي آڪسيڊنٽس سان مالا مال ميوا
10. ڳاڙهو سيب
9. اسٽرابيري
8. بليو بيري
7. آرٽچوڪ دل
6. ڪيئي ميوو
5. انگور
4. ٽماٽو
3. سائي چانهه
2. اخروٽ
1. ٻير

ٻير
بليو بيري، راسبري ۽ بليڪ بيري پروانٿوسائنڊينز، اينٽي آڪسائيڊنٽس سان مالا مال آهن جيڪي ڪينسر ۽ دل جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. انهن کي منجهيل هڪ صبح جي سمودي ۾ کائو، پنهنجي صبح جي دہی يا اناج تي هڪ مٿڀرو اڇلائي يا ان کي دوپڙي جي ناشتي طور لطف اندوز ڪريو.

اخروٽ
اخروٽ جو صرف هڪ اونس، يا 15 کان 20 اڌ، اينٽي آڪسائيڊرن سان ڀريل آهي. اهي پڻ ڪوليسٽرول کان پاڪ آهن ۽ سوڊيم ۽ کنڊ ۾ گهٽ آهن. 100 گرام اخروٽ ۾ 15.2 گرام پروٽين، 65.2 گرام چرٻي ۽ 6.7 گرام غذائي فائبر هوندو آهي. اخروٽ ۾ پروٽين ڪيترائي ضروري امينو اسيد مهيا ڪن ٿا.

سائي چانهه
سائي چانهه ۾ ڪيٽيچن پوليفينول جي وڏي مقدار هوندي آهي. اهي مرڪب جسم ۾ ڪم ڪن ٿا ٻين ڪيميائي مادن سان گڏ ٿلهي آڪسائيڊشن ۽ Thermogenesis جي سطح کي بلند ڪرڻ لاءِ. سائو چانهه پڻ ڏيکاريو ويو آهي ڪينسر، دل جي بيماري ۽ اعلي ڪوليسٽرول جي خلاف بچاء.

ٽماٽو
ٽماٽا اڃا تائين هڪ طاقتور اينٽي ڪينسر ايجنٽ جو امير ترين ذريعو آهن جنهن کي لائيڪوپين سڏيو ويندو آهي. حقيقت ۾، تحقيق ڏيکاري ٿي ته لائيپيپين کي ويتامين اي ۽ بيٽا ڪيروٽين کان به وڌيڪ طاقتور بيماري فائائيندڙ آهي. لائيڪوپين کي ٿلهي جي ضرورت آهي ان لاءِ ته بهتر جذب ٿيڻ لاءِ. تنهن ڪري، توهان جي اسپگيٽي ساس ۾ صحتمند چربی زيتون جو تيل رکڻ توهان جي لائيڪوپين جي سطح کي وڌائڻ لاء هڪ بهترين چال آهي. پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ٽماٽا شامل ڪرڻ شروع ڪريو ڪٽيل، سڄو، کنڊ، ٿلهي يا چٽيل ٽماٽن يا ٽماٽو پيسٽ جي صورت ۾.

انگور
انگور ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ غذائيت جي دولت ڪجهه حيران ڪندڙ آهي! اسان کي روايتي اينٽي آڪسيڊنٽ غذائيت مهيا ڪرڻ کان علاوه وٽامن سي ۽ مينگنيز وانگر، انگور اينٽي آڪسيڊنٽ فيٽونيوٽرينٽس سان ڀريل هوندا آهن جيڪي عام ڪيروٽينائيڊس جهڙوڪ بيٽا ڪيروٽين کان وٺي غير معمولي اسٽيلبينز جهڙوڪ ريسويراٽرول تائين، ۽ انگور ۾ مختلف اينٽي آڪسيڊنٽ غذائي اجزاء جو مجموعي تعداد چڱي طرح هلندو آهي. سوين اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ٻج ۽ چمڙي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي تمام گهڻي مقدار تي مشتمل آهي. انگور جي گوشت واري حصي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جو وڌيڪ ڪنسنٽريشن ٻج يا چمڙي ۾ موجود هجڻ جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ آهي.

ڪيئي ميوو
ڪيوي ميوو اسان جي کاڌي جي درجه بندي واري نظام مان وٽامن سي جو هڪ بهترين ذريعو طور اڀريو آهي. هي غذائيت جسم ۾ بنيادي پاڻي ۾ حل ٿيندڙ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي، آزاد ريڊيڪلز کي بي اثر ڪري ٿو جيڪي سيلز کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ سوزش ۽ ڪينسر جهڙن مسئلن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. حقيقت ۾، ويتامين سي جي مناسب مقدار کي osteoarthritis، rheumatoid arthritis، ۽ اسٿما جي حالتن جي شدت کي گهٽائڻ ۾، ۽ کولن جي ڪينسر، atherosclerosis، ۽ ذیابيطس جي دل جي بيماري جي حالتن کي روڪڻ لاء مددگار ثابت ڪيو ويو آهي. اسان جي کاڌي جي درجه بندي سسٽم پڻ ڪيوي ميوو کي غذائي فائبر جو تمام سٺو ذريعو قرار ڏنو آهي.

آرٽچوڪ دل
گلوب آرٽيچوڪ جا خوردني حصا - يعني رسيلا دل ۽ ناپائدار گلن جي ٿلهي اندرين پنن تي - ڀاڄين جي لسٽ ۾ سڀ کان وڌيڪ مضبوط ان-ويٽرو اينٽي آڪسيڊنٽ صلاحيت سان گڏ آهن. جئين توهان ڄاڻو ٿا، اينٽي آڪسائيڊينٽ مفيد مادو آهن جيڪي اسان جي جسم کي آزاد ريڊيڪلز جي ڪري سيلولر نقصان کان بچائيندا آهن. جڏهن باقاعدگي سان کائو هڪ مجموعي صحتمند غذا جي حصي جي طور تي، اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال کاڌو جيئن ته آرڪيچڪ دل ۽ پنن کي عمر جي خلاف فائدا مهيا ڪري سگھن ٿا ۽ اپنائڻ واري بيمارين جهڙوڪ دل جي بيماري ۽ الزائمر جي بيماري جي خلاف تحفظ فراهم ڪن ٿيون.

بليو بيري
بليو بيريز نه رڳو مشهور آهن، پر آمريڪي غذا ۾ پڻ بار بار درجه بندي ڪئي وئي آهي جيئن سڀني ميون، ڀاڄين، مصالحن ۽ موسمن جي وچ ۾ سڀ کان وڌيڪ اينٽي آڪسائيڊٽ جي صلاحيت آهي. اينٽي آڪسيڊنٽ صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ضروري آهن آزاد ريڊيڪلز کي وڙهڻ ۾ مدد ڪندي جيڪي سيلولر ڍانچي ۽ ڊي اين اي کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. اسان سفارش ڪريون ٿا خام بلو بيريز مان لطف اندوز ٿيڻ جي بجاءِ - پڪل ڊيزرٽس ۾ شامل ڪيل نيري بيري تي ڀروسو ڪرڻ جي بجاءِ - ڇاڪاڻ ته ٻين ميون وانگر، خام بلو بيريز توهان کي بهترين ذائقو ۽ بهترين غذائي فائدن فراهم ڪن ٿيون.

اسٽرابري
جڏهن صرف ميوو سمجهيو ويندو هو، اسٽرابيري سڀني ميون مان چوٿين نمبر تي نڪرندي هئي. تازي تحقيق ڏيکاريو آهي ته اسٽرابيري هڪ حيرت انگيز طور تي نازڪ، خراب ۽ نازڪ ميوو آهي.

ڳاڙهو سيب
سيب اينٽي آڪسائيڊٽ فائٽو غذائي اجزاء فلاوونائڊس ۽ پولي فينولڪس سان مالا مال آهن. 100 گ ايپل ميوي جي ڪل ماپيل اينٽي آڪسيڊنٽ طاقت (ORAC ويليو) 5900 TE آهي. انب ۾ موجود ڪجهه اهم فليونوائيڊز آهن quercetin، epicatechin ۽ procyanidin B2.

وڏن روزانه موضوعن سان گڏ تصويرن ۾.
لطف اندوز ٿيو ۽ هن چينل تي هتي ڏنل مختلف عنوانن بابت وڌيڪ سکو. منهنجي چينل تي اچڻ لاءِ توهان جي تمام گهڻي مهرباني. Ashwagandha the Indian ginseng