Siberian Ginseng Extract

اهم لفظ: آمريڪي Ginseng Extract

[لاطيني نالو] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) نقصان

[وضاحت] Eleuthroside ≧0.8%

[ظاهر] هلڪو پيلو پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: روٽ

[ذري سائيز] 80Mesh

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌي روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25 ڪلوگرام / ڊرم

[سائبرين گينسنگ ڇا آهي؟]

Eleutherococcus، eleuthero يا Siberian ginseng جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، جبلن جي ٻيلن ۾ وڌندو آهي ۽ چين، جاپان ۽ روس سميت اڀرندي ايشيا جو آهي. روايتي چيني دوائون eleutherococcus استعمال ڪيو آهي سستي، ٿڪائي، ۽ گهٽ اسٽامنا کي گهٽائڻ ۽ گڏوگڏ ماحولياتي دٻاءُ جي برداشت ۽ لچڪ کي وڌائڻ لاءِ. Eleutherococcus هڪ "adaptogen" سمجهيو ويندو آهي، هڪ اصطلاح جيڪو بيان ڪري ٿو جڙي ٻوٽي يا ٻيون شيون جيڪي، جڏهن انجڻ، هڪ عضوي کي دٻاء جي مزاحمت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. مضبوط ثبوت آهيEleutherococcus senticosusٿلهي ٿڪ ۽ ڪمزوري سان مريضن ۾ برداشت ۽ ذهني ڪارڪردگي وڌائي ٿي.

[فائدا]

Eleutherococcus senticosus ھڪڙو خوبصورت بھترين ٻوٽو آھي ۽ گھڻا وڌيڪ فائدا آھن جيڪي صرف مٿي ڏنل گرافڪ نمايان آھن. هتي انهن مان ڪجهه قابل ذڪر آهن.

1. توانائي
2. فڪر
3. مخالف پريشاني
4. مخالف ٿڪ
5. دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم
6. عام ٿڌ
7. قوت مدافعت وڌائڻ وارو
8. ليور Detox
9. ڪينسر
10. اينٽي وائرل
11. هاءِ بلڊ پريشر
12. بي خوابي
13. برونچائٽس

معاف ڪجو مون ڪجهه وقت ۾ اپلوڊ نه ڪيو آهي! هتي آهن 3 لذيذ ۽ صحتمند ناشتي جي ترڪيبون ان لاءِ ٺاهڻ لاءِ! ڏسڻ لاءِ مهرباني!
انسٽاگرام - https://instagram.com/applesnutsandoats
Pinterest - https://www.pinterest.com/maeakristine/

کدو (پکيل) دليا
-1/2 پيالو اٽو
- 1 پيالو پاڻي
- 1 چمچا ڪدو پورو
- 1 چمچا ميپل شربت
- 1/4 چمچ ڪدو مصالحو
-1 ڪيلا
- ٽوپيون
ڪيئن ڪجي: پاڻي ۽ اٽي کي گرم ڪريو ۽ ٿڪايو جيستائين ڳري نه ٿئي. اڌ ڪيلا (ميش ٿيل) ۽ ميپل شربت ۾ شامل ڪريو ۽ ڇڪڻ جاري رکو. گرميءَ مان وٺو ۽ مصالحو ۽ ڪدو ۾ شامل ڪريو پوءِ پنھنجي پسند جي ٽوپنگ شامل ڪريو! جيڪڏهن توهان ان کي پچائڻ چاهيو ٿا، ان کي تندور ۾ 35-40 منٽن تائين 350 تي رکو.

ڪدو پينڪڪس
-1/4 پيالو ڪڻڪ جو اٽو
-1 ڪيلو
- 2 آنا اڇا
- 1/2 چمچ ڪدو مصالحو
- 1/4 چمچ بيڪنگ پائوڊر
ڪيئن ڪجي: سڀني اجزاء کي ملايو ۽ هر پاسي تي 1-2 منٽن لاءِ معمول وانگر پچايو.

گرينولا گر
-1 1/2 پيالو اٽو
- 2/3 پيالو ٻڪريون
-2/3 پيالو بادام
- 1/3 پيالو خشڪ ڪينبر
-1/3 پيالو ڪدو جا ٻج
- 1 چمچا چيا
- 1 چمچا ڀنگ جا ٻج
- 3 چمچا ميپل شربت

ڪيئن ڪجي: سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ چڱي طرح سان گڏ ڪريو. بيڪنگ شيٽ تي پکڙيل ۽ 350 تي 15 منٽن لاء بيڪ ڪريو.

جيڪڏهن توهان اڃا تائين جاوا ٽرمرڪ نالي هن سپر فوڊ کان واقف نه آهيو ته توهان کي گهرجي !! turmeric کان مختلف هجڻ جي ڪري، جاوا Turmeric ثابت ڪيو ويو آهي ته هضم کي بهتر ڪرڻ ۽ هضم سان لاڳاپيل مسئلن جهڙوڪ ڦوٽو ۽ آنت جي خرابين کي علاج ڪرڻ لاء. Herbilogy جي تعاون سان هن پهرين قسط ۾ اسان توهان لاءِ آسان، سادو، ۽ ناقابل يقين حد تائين صحتمند ترڪيبون آڻيون ٿا، جن ۾ بهترين انڊونيشيا #superfoods جو آسان پاؤڊر شامل آهي.

جاوا Turmeric Yoghurt ڊريسنگ:
- 100 گرام سادو دہی
- 1/2 پياز
-2 لونگ لوسن
- ترڻ لاءِ ناريل جو تيل
- لوڻ ۽ مرچ
-1 چمچ @herbilogy Javaترمر ڪڍڻپائوڊر
-اختياري: زيتون جو تيل ۽ ڪاري مرچ گارنش لاءِ

هي ۽ ٻيون ڪيتريون ئي ترڪيبون ۽ بصيرتون هتي ڳوليو

https://www.instagram.com/herbilogy/

اچو ته ڳنڍيون!

https://www.instagram.com/delle.kitchen/

https://www.facebook.com/Delle-Kitche…

ڪريڊٽ:
ايڊيليا ايزا طرفان ترڪيب
ڊي او پي ۽ ايڊيٽر: آدم رحمانسيه

https://rahmansyahadam.wixsite.com/photography