[لاطيني نالو]Hypericum perforatum

[ٻوٽي جو ذريعو] چين کان

[ظاهر] ناسي سڪل پائوڊر

[وضاحت] 0.3٪ Hypericin

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[جيت مار دوا جي بقايا] EC396-2005، يو ايس پي 34، اي پي 8.0، ايف ڊي اي

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[سينٽ جان جي وارٽ ڇا آهي]

سينٽ جان جي وارٽ (Hypericum perforatum) کي دوا طور استعمال ڪرڻ جي تاريخ قديم يونان ۾ ملي ٿي، جتي ان کي مختلف بيمارين جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو هو، جن ۾ مختلف اعصابي خرابيون شامل آهن. سينٽ جان جي وارٽ ۾ پڻ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي آڪسائيڊٽ، ۽ اينٽي وائرل خاصيتون آهن. ان جي سوزش واري ملڪيت جي ڪري، ان کي چمڙي تي لاڳو ڪيو ويو آهي زخم ۽ جلن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد لاء. سينٽ جان جي وارٽ آمريڪا ۾ عام طور تي خريد ڪيل جڙي ٻوٽين مان هڪ آهي.

تازن سالن ۾، سينٽ جان جي وورت کي ڊپريشن جي علاج جي طور تي وڏي پيماني تي اڀياس ڪيو ويو آهي. اڪثر مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته سينٽ جان جي وارٽ شايد نرمي کان اعتدال پسند ڊپريشن جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ ٻين نسخن جي antidepressants جي ڀيٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات آهن.

[فعل]

1. مخالف ڊپريشن ۽ sedative خاصيتون؛

2. نروس سسٽم لاءِ اثرائتو علاج، ٽينشن کي آرام، ۽ پريشاني ۽ روح کي کڻڻ؛

3. ضد سوزش

4. ڪيپيلري گردش کي بهتر ڪريو

وڌيڪ وڊيوز لاءِ: youtube.com/c/careandcure5

يوٽيوب سبسڪرپشن لاءِ:

https://www.youtube.com/c/careandcure5?sub_confirmation=1

بادام هڪ غذائي لحاظ کان ٿلهو کاڌو آهي جنهن کي چارٽ ڏيکاريو ويو آهي ۽ 100 گرام پيش ڪرڻ روزاني قيمت جو 20 سيڪڙو هڪ امير ذريعو آهي، ڊي وي وٽامن رائبوفلاوين ۽ نياسين، وٽامن اي، ۽ ضروري معدنيات ڪيلشيم، آئرن، ميگنيشيم، مينگنيز، فاسفورس، ۽ زنڪ. ساڳئي خدمت ڪرڻ واري سائيز پڻ هڪ سٺو ذريعو آهي 10-19٪ DV جو B وٽامن ٿاامين، وٽامن B6، ۽ فوليٽ؛ کولين؛ ۽ ضروري معدني پوٽاشيم. اهي پڻ غذائي فائبر ۾ مالا مال آهن، monounsaturated fats، ۽ polyunsaturated fats، ڀاڄيون جيڪي ممڪن طور تي LDL ڪوليسٽرول کي گهٽ ڪري سگهن ٿيون. ڪڪڙ ۽ ٻج جي عام طور تي، بادام ۾ پڻ phytosterols شامل آهن جهڙوڪ بيٽا-سيٽوسٽرول، اسٽيگماسٽرول، ڪيمپسٽرول، سيٽوسٽانول، ۽ ڪيمپسٽنول، جيڪي ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ واري خاصيتن سان لاڳاپيل آهن.

جيڪڏھن توھان کي منھنجي وڊيو پسند اچي ته منھنجي چينل کي سبسڪرائيب ڪيو. مهرباني ڪري مون کي هڪ تبصرو ڇڏي ڏيو ۽ هڪ انگ اکر ڏيو. ان جو مطلب گهڻو آهي. تنهنجي مهرباني

اسان جو گراهڪ ڇا چوندو هوٽن ڪينڊي وٺڻ کان پوءِ.