[لاطيني نالو] Panax ginseng CA Mey.

[ٻوٽي جو ذريعو] خشڪ جڙ

Ginsenosides 10%-80%(يو وي)

[ظاهر] مٺو هلڪو کير پيلو پائوڊر

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤ 5.0٪

[هائي ڌاتو] ≤20PPM

ايٿانول

[مائڪروب] ڪل ايروبڪ پليٽ ڳڻپ: ≤1000CFU/G

خمير ۽ ٺهيل: ≤100 CFU/G

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[Ginseng ڇا آهي]

جديد سائنسي تحقيق جي لحاظ کان، ginseng هڪ adaptogen طور سڃاتو وڃي ٿو. Adaptogens اهي شيون آهن جيڪي جسم جي مدد ڪن ٿيون پاڻ کي صحت ڏانهن بحال ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻ کان سواءِ ضمني اثرات جي جيتوڻيڪ سفارش ڪيل دوز وڏي پئماني تي وڌي وڃي.

Ginseng ان جي adaptogens اثرات جي ڪري وڏي پئماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي گهٽ ڪوليسٽرول، توانائي ۽ برداشت وڌائڻ، ٿڪائي ۽ دٻاء جي اثرات کي گهٽائڻ ۽ انفيڪشن کي روڪڻ.

Ginseng سڀ کان وڌيڪ اثرائتي antiaging supplements مان هڪ آهي. اهو عمر جي ڪجهه اهم اثرن کي گهٽائي سگھي ٿو، جهڙوڪ رت جي سسٽم جي خراب ٿيڻ، ۽ ذهني ۽ جسماني صلاحيت کي وڌايو.

ginseng جا ٻيا اهم فائدا ڪينسر جي علاج ۾ ان جي حمايت ۽ راندين جي ڪارڪردگي تي ان جا اثر آهن.

[درخواست]

1. کاڌي جي اضافو ۾ لاڳو، ان کي antifatigue، مخالف aging ۽ nourishing دماغ جي اثر جو مالڪ آهي؛

2. دواسازي جي ميدان ۾ لاڳو، ان کي ڪورونري دل جي بيماري، angina cordis، bradycardia ۽ اعلي دل جي شرح arrhythmia، وغيره جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

3. کاسمیٹکس جي فيلڊ ۾ لاڳو ٿيل، اهو اڇو ڪرڻ، جڳهه کي ختم ڪرڻ، مخالف جھرڻ، چمڙي جي سيلن کي چالو ڪرڻ، چمڙي کي وڌيڪ نرم ۽ مضبوط بنائڻ جو اثر رکي ٿو.

هن غذائي ۽ لذيذ ترڪيب بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ، چيڪ ڪريو: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

هن smoothie کي ڪير پسند نه ڪندو؟ خاص طور تي ڇو ته اهو اصل ۾ توهان لاء سٺو آهي! مان پنهنجي لذيذ چاڪليٽ بنانا نٽ سموڌي ريسيپي شيئر ڪرڻ وارو آهيان هن هفتي جي قسط ۾ Transform Your Kitchen.

اجزاء:
1 سي. بادام يا ناريل کير
1/3 ج. (2 چمچ) خام، اڀريل بادام مکڻ
1 ڪيلا، ڇليل
2 چمچ. ڪوڪو پائوڊر
stevia ذائقو ڪرڻ
1 سي. برف جو ڪوب

ھدايتون:
1. سڀني اجزاء کي بلينڈر ۾ رکو ۽ بئنڊ ڪريو جيستائين مطلوب مطابقت حاصل نه ٿئي.
2. فوري طور تي خدمت ڪريو.

صحت جا فائدا:
بادام: امينو اسيد، L-arginine تي مشتمل آهي، جيڪو عضلات کي وڌائڻ ۽ هارمونز کي توازن ۾ مدد ڪري ٿو. گڏيل ۽ مجموعي صحت کي فروغ ڏيڻ لاءِ صحت مند اوميگا 9، مونو انساچوريٽيڊ ڀاڄين جو پڻ وڏو ذريعو آهي
-بناس: پوٽاشيم ۽ اليڪٽرولائٽس سان ڀريل، گڏوگڏ فائبر ۽ پريبيوٽڪس (انولين) پروبيوٽڪس جي واڌ کي وڌائڻ ۽ گٽ فلورا کي توازن ڏيڻ لاء.
-Cacao: طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ عمر جي خلاف ۽ وار، چمڙي ۽ ناخن جي صحت کي فروغ ڏيڻ لاء؛ ويتامين ۽ معدنيات سان پڻ ڀريل آهي، جهڙوڪ لوهه ۽ مينگنيز

draxe.com/section/recipes/ تي وڌيڪ بهترين ترڪيبون ڳوليو

*هي مواد سختي سان ڊاڪٽر جوش ايڪس جي راءِ آهي، ۽ صرف معلوماتي ۽ تعليمي مقصدن لاءِ آهي. اهو مقصد نه آهي ته طبي مشوري فراهم ڪرڻ يا طبي مشوري جي جاءِ وٺڻ يا ذاتي طبيب کان علاج. هن مواد جي سڀني ڏسندڙن کي صلاح ڏني وئي آهي ته هو پنهنجي ڊاڪٽرن يا قابل صحت ماهرن سان صلاح ڪن مخصوص صحت جي سوالن جي حوالي سان. نه ته ڊاڪٽر ايڪس ۽ نه ئي هن مواد جو پبلشر ڪنهن به شخص يا فرد جي هن تعليمي مواد ۾ معلومات پڙهڻ يا ان جي پيروي ڪرڻ جي ممڪن صحت جي نتيجن جي ذميواري کڻندو آهي. ھن مواد جا سڀ ڏسندڙ، خاص ڪري جيڪي نسخا يا ان کان وڌيڪ دوائون وٺي رھيا آھن، انھن کي ڪنھن غذائي، اضافي يا طرز زندگي جو پروگرام شروع ڪرڻ کان اڳ پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گھرجي.

يوگورٽ ”بيري فوليز“ بلو بيري، ڪرين بيري ۽ ماکي ڪيئن ٺاهيو؟ هتي آسان ترڪيب آهي!

اجزاء:
- سڄو کير (1 ليٽر 12 يوگورٽس لاءِ)
- هڪ سادي yoghurt
- بليو بيري جام
- ماکي سان گڏ cranberries
هر جزو نامياتي ٿي سگهي ٿو.

مون استعمال ڪيو Famille Mary “Miel & Cranberries” جيڪو ماکي سان گڏ ڪرين بيري جي اقتباس سان آهي.

ترڪيب:
1) دہی کي ڊش ۾ وجھو
2) ٿورڙو کير شامل ڪريو ۽ ملايو
3) ماکي کي ڪرنبري سان گڏ ڪريو ۽ ملايو
4) باقي کير شامل ڪريو ۽ ملايو
5) برتن ۾ بلو بيري جام وجھو
6) احتياط سان، کير ۽ جام کي نه ملايو، 12 ڪلاڪن لاءِ پنهنجي دہی جي ساز ۾ ملايو.
7) پنهنجي يوگريٽ کي ڪجهه ڪلاڪن لاءِ فرج ۾ وجھو
8) لطف اندوز ٿيو!

جيسن شا جي موسيقي audionautix.com تي. مهرباني !

مون تي عمل ڪريو:
ويب سائيٽ: https://easy-recipes-lfa.com
يوٽيوب: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
فيسبوڪ: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
Twitter: https://twitter.com/EasyRecipesLFA
انسٽاگرام: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+: https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745