Siberian Ginseng Extract

اهم لفظ: آمريڪي Ginseng Extract

[لاطيني نالو] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) نقصان

[وضاحت] Eleuthroside ≧0.8%

[ظاهر] هلڪو پيلو پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: روٽ

[ذري جي ماپ] 80Mesh

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌو روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25kgs / ڊرم

[سائبرين گينسنگ ڇا آهي؟]

Eleutherococcus، eleuthero يا Siberian ginseng جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، جبلن جي ٻيلن ۾ وڌندو آهي ۽ چين، جاپان، ۽ روس سميت اڀرندي ايشيا ۾ پيدا ٿئي ٿو. روايتي چيني دوائون eleutherococcus استعمال ڪيو آهي سستي، ٿڪائي، ۽ گهٽ اسٽامنا کي گهٽائڻ ۽ گڏوگڏ ماحولياتي دٻاءُ جي برداشت ۽ لچڪ کي وڌائڻ لاءِ. Eleutherococcus هڪ "adaptogen" سمجهيو ويندو آهي، هڪ اصطلاح جيڪو بيان ڪري ٿو جڙي ٻوٽي يا ٻيون شيون جيڪي، جڏهن اناج ڪيو ويندو آهي، ظاهر ٿئي ٿو ته عضوي کي دٻاء جي مزاحمت وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. مضبوط ثبوت آهيEleutherococcus senticosusٿلهي ٿڪ ۽ ڪمزوري سان مريضن ۾ برداشت ۽ ذهني ڪارڪردگي وڌائي ٿي.

[فائدا]

Eleutherococcus senticosus ھڪڙو خوبصورت بھترين ٻوٽو آھي ۽ گھڻا وڌيڪ فائدا آھن جيڪي صرف مٿي ڏنل گرافڪ نمايان آھن. هتي انهن مان ڪجهه قابل ذڪر آهن.

1. توانائي
2. فوڪس
3. مخالف پريشاني
4. مخالف ٿڪ
5. دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم
6. عام ٿڌ
7. قوت مدافعت وڌائڻ وارو
8. ليور Detox
9. ڪينسر
10. اينٽي وائرل
11. هاءِ بلڊ پريشر
12. بي خوابي
13. برونچائٽس

https://authoritynutrition.com/

خوشقسمتيءَ سان فطرت ۾ ڪجھ مٺيون مليون آھن جيڪي حقيقت ۾ صحت لاءِ ڪافي سٺيون آھن. هي وڊيو ڏسڻ ۾ اچي ٿو 4 صحت مند ۾.

1. اسٽيويا

اسٽيويا هڪ تمام مشهور گهٽ-ڪيوري مٺي آهي. اهو ڏکڻ آمريڪي اسٽيويا ٻوٽي جي پنن مان ڪڍيو ويو آهي.

اسٽيويا جي پنن ۾ ڪيترائي مٺا مرکبات مليا آهن، جن مان مکيه آهناسٽيويوسائيڊ۽Rebaudioside A.

ٻئي کنڊ کان سوين ڀيرا مٺا آهن، گرام جي ڀيٽ ۾ گرام، پر حقيقت ۾ ڪي به ڪلوريون نه آهن.

انسانن ۾ ڪجهه اڀياس ڏيکاريا آهن اسٽيويا کي صحت جا فائدا آهن.

جڏهن بلڊ پريشر تيز ٿئي ٿو، اسٽيويا ان کي 6-14 سيڪڙو گهٽائي سگھي ٿو.

بهرحال، اهو بلڊ پريشر تي ڪو به اثر نه آهي جيڪو عام آهي يا صرف معمولي بلند آهي.

اسٽيويا ڏيکاريو ويو آهي ته ذیابيطس ۾ رت جي شگر جي سطح گهٽ ۾ گهٽ، گهٽ ۾ گهٽ مختصر مدت.

2. Erythritol

Erythritol هڪ کنڊ الڪوحل آهي جيڪو قدرتي طور تي ڪجهه ميون ۾ ملي ٿو، ۽ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي گهٽ-ڪيوري مٺي جي طور تي. شوگر الڪوحل هڪ ڪاربوهائيڊريٽ جي هائبرڊ ۽ هڪ الڪوحل ماليڪيول وانگر آهن- ان ۾ ڪو به ايٿانول نه هوندو آهي جيتوڻيڪ اهو توهان کي شراب نه ٿو ڏئي.

Erythritol ۾ 0.24 ڪلوريون في گرام، يا اٽڪل 6 سيڪڙو ڪيلوريون کنڊ جي طور تي، 70 سيڪڙو مٺي سان.

اهو رت جي شگر يا انسولين جي سطح کي تيز نٿو ڪري ۽ بائيو مارڪرز جهڙوڪ ڪوليسٽرول يا ٽرگليسرائڊس تي ڪو اثر ناهي.

Erythritol ذائقو تمام گهڻو کنڊ وانگر آهي، جيتوڻيڪ اهو هڪ نرم بعد ۾ ذائقو ٿي سگهي ٿو. ۽ جڏهن اڀياس ڏيکاري ٿو ته اهو محفوظ آهي، اهو هضمي مسئلن جو سبب بڻائيندو جيڪڏهن توهان هڪ وقت ۾ تمام گهڻو استعمال ڪيو.

3. Xylitol

Xylitol هڪ کنڊ جو الڪوحل پڻ آهي جنهن جي مٺي به کنڊ وانگر آهي.

ان ۾ 2.4 ڪيلوريون في گرام، يا کنڊ جي ڪلوريڪ قدر جو 2/3 حصو.

اڀياس ڏيکاريا آهن ته اهو ڏندن جي صحت لاء ڪجهه فائدا آهن، ۽ شايد هڏن جي کثافت کي بهتر بڻائي، اوستيوپورسس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو رت جي شگر يا انسولين جي سطح کي نه وڌائيندو آهي.

پر جيئن ٻين کنڊ جي الڪوحل سان، اهو ٿي سگهي ٿو هضمي ضمني اثرات تيز دوز تي. ها، ۽ اهو ڪتن لاء انتهائي زهر آهي، تنهنڪري توهان شايد گهر کان ٻاهر Xylitol چاهيو ٿا جيڪڏهن توهان وٽ ڪتو آهي.

4. ياڪون شربت

ياڪون شربت ياڪون ٻوٽي مان حاصل ڪيو ويندو آهي، جيڪو اصل ۾ ڏکڻ آمريڪا ۾ اينڊس ۾ وڌندو آهي.

هي مٺو تازو وزن گھٽائڻ جي اضافي طور مشهور ٿي چڪو آهي، ڇاڪاڻ ته هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اهو ٿلهي عورتن ۾ اهم وزن جي نقصان جو سبب بڻيو آهي. جڏهن ته اهو واعدو ڪيو ويو آهي، هڪ مطالعو پنهنجو پاڻ تي گهڻو ڪجهه نٿو ڪري.

پر جيڪا شيءِ ياڪون سيرپ کي نمايان بڻائي ٿي اهو اعليٰ فروٽوليگوساڪرائڊ مواد آهي، جيڪو حل ٿيندڙ فائبر طور ڪم ڪري ٿو جيڪو آنت ۾ سٺي بيڪٽيريا کي کارائي ٿو.

اهو قبض جي خلاف مدد ڪري سگهي ٿو ۽ گهڻائي فائبر جي وڏي مقدار جي ڪري مختلف فائدا آهن. جيتوڻيڪ هڪ وقت ۾ تمام گهڻو نه کائو، ڇاڪاڻ ته اهو هاضمي جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

اهڙا ڪيترائي مشهور مٺايون آهن جيڪي صحت جي شعور رکندڙ ماڻهو اڪثر کنڊ جي بدران کائيندا آهن. ھن ۾ شامل آھن ناريل کنڊ، گڻ، ماکي ۽ ميپل شربت.

حقيقت ۾ اهي حقيقت ۾ باقاعده کنڊ کان گهڻو مختلف نه آهن. جيڪڏهن توهان تمام گهڻو وزن يا انسولين مزاحمتي آهيو، انهن مان ڪنهن به وڏي مقدار توهان لاء سٺو ناهي.

اهو چوڻ نه آهي ته اهي هر ڪنهن لاء نقصانڪار آهن. هڪ صحتمند، حقيقي خوراڪ جي بنياد تي غذا جي حوالي سان، انهن قدرتي شگر جي ننڍڙي مقدار کي نقصان نه پهچائيندو.

وڌيڪ پڙهڻ: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

اختياري غذائيت جي تابعداري ڪريو:

فيسبوڪ: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
Twitter: https://twitter.com/AuthNutrition
گوگل پلس: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- هتي يوٽيوب تي رڪنيت حاصل ڪرڻ نه وساريو: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

وڊيو ۾ ذڪر ڪيل اڀياس:

مطالعو 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
مطالعو 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
مطالعو 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

گرين چانهه ۽ گانوڊرما مشروم ٻه قيمتي قدرتي دوائون آهن جيڪي ڪينسر جي سيلن کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، صحت مند سيلز کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ.

هي تائيوان ۾ تيار ڪيل وڊيو رپورٽن مان هڪ آهي، جيڪا موجوده طريقن سان ريشمڪس ريڊ گانوڊرما ڊريڊ ايڪسٽريڪٽ ۽ سائي چانهه Extract. Tegreen'97 سان گڏ موجوده طريقن کي گڏ ڪندي ڪينسر جي ڪامياب علاج جا حقيقي ڪيس رڪارڊ ڪري ٿي.

مھرباني ڪري وڌ کان وڌ ماڻھن سان شيئر ڪريو ته جيئن انھن جي مدد ڪجي يا سندن پيارن کي ھن موذي مرض کان بچڻ لاءِ وڌيڪ عملي طريقا ملي سگھن.

عمل جي ميکانيزم بابت وڌيڪ تفصيل لاءِ، مهرباني ڪري اي ميل ذريعي رابطو ڪريو songtresongkhoe@gmail.com

سائي چانهه ۾ EGCG ۽ Lingzhi ۾ Polysacchride جا وڌيڪ ۽ وڌيڪ ثبوت ميگليننٽ سيلز کي مارڻ ۾ مدد ڪن ٿا پر صحتمند سيلن جي حفاظت ڪن ٿا.

هي تائيوان جي وڊيو رپورٽن مان هڪ آهي، مختلف قسم جي ڪينسر جي مريضن جي ڪامياب شاهدي جي باري ۾ جيڪي موجوده آنڪولوجي جي گڏيل علاج سان گڏ وڌيڪ ڪنسنٽريٽ ريڊ گانوڊرما لوسيڊم مشروم (ريشيميڪس) ۽ سائي چانهه هاء ڪنسٽرٽ (Tegreen'97)

مھرباني ڪري وڌ کان وڌ شيئر ڪريو ته جيئن ھن شيطاني مرض کان ڇوٽڪارو حاصل ڪري سگھجي

علاج ۽ خوراک بابت وڌيڪ تفصيل لاءِ مهرباني ڪري اي ميل ذريعي رابطو ڪريو songtresongkhoe@gmail.com