[لاطيني نالو] Zingiber Officinalis

[وضاحت] جنجرولس 5.0٪

[ظاهر] هلڪو پيلو پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: روٽ

[ذري سائيز] 80Mesh

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌي روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]اصطلاح[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25 ڪلوگرام / ڊرم

[ادرڪ ڇا آهي؟]

ادرک ھڪڙو ٻوٽو آھي جنھن ۾ پنن وارا ٻوٽا ۽ پيلا سائي گل آھن. ادرک جو مصالحو ٻوٽي جي پاڙن مان ايندو آهي. ادرک ايشيا جي گرم حصن جهڙوڪ چين، جاپان، ۽ هندستان ۾ آهي، پر هاڻي ڏکڻ آمريڪا ۽ آفريڪا جي حصن ۾ پوکي ويندي آهي. اهو پڻ هاڻي وچ اوڀر ۾ پوکيو ويو آهي دوا طور استعمال ڪرڻ ۽ کاڌي سان.

[اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟]

ادرک ۾ ڪيميائي جزا شامل آهن جيڪي شايد نمي ۽ سوزش کي گهٽائي سگهن ٿيون. محققن جو خيال آهي ته ڪيميائي بنيادي طور تي پيٽ ۽ آنڊن ۾ ڪم ڪن ٿا، پر اهي دماغ ۽ اعصابي سسٽم ۾ پڻ ڪم ڪري سگهن ٿا.

[فنڪشن]

ادرک ڌرتيءَ تي سڀ کان وڌيڪ صحت بخش (۽ تمام لذيذ) مصالحن مان آهي. اهو غذائي ۽ حياتياتي مرکبات سان ڀريل آهي جيڪي توهان جي جسم ۽ دماغ لاءِ طاقتور فائدا آهن. هتي ادرک جا 11 صحت فائدا آهن جيڪي سائنسي تحقيق جي مدد سان آهن.

1. ادرک تي مشتمل آهي جنجرول، هڪ مادو طاقتور دوا جي ملڪيت سان
2. ادرک الٽي جي ڪيترن ئي قسمن جو علاج ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي صبح جي بيماري
3. ادرک شايد عضلات جي درد ۽ سور کي گھٽائي سگھي ٿي
4. مخالف سوزش اثرات Osteoarthritis سان مدد ڪري سگھن ٿا
5. ادرک بلڊ شگر کي انتهائي گھٽ ڪري سگھي ٿو ۽ دل جي بيمارين جي خطرن کي بهتر بڻائي ٿو
6. ادرک دائمي بدهضمي جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
7. ادرڪ پائوڊر شايد حيض جي درد کي خاص طور تي گھٽائي سگھي ٿو
8. ادرک ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي سگھي ٿي
9. ادرک هڪ مادو تي مشتمل آهي جيڪا ڪينسر کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
10. ادرک دماغي ڪم کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ۽ الزائمر جي بيماري جي خلاف حفاظت ڪري ٿو
11. ادرک ۾ فعال جزو انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو

https://www.shop.com/matr/~~isotonix-abMarket+America-s72094-internalsearch+260.xhtml?vid=247518

Isotonix سپليمنٽس دنيا جي سڀ کان وڌيڪ ترقي يافته غذائي مواد آهن.

John from https://www.okraw.com/ 15 ڊگھي مدي وارا خام کاڌي جي ماهرن جو انٽرويو جيڪڏھن توھان کي سامونڊي سويڊ کائڻ گھرجي جيڪو ھڪڙو سپر فوڊ طور سڃاتو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته ان جي خام کاڌي جي غذا تي غذائي فائدن جي گھڻائي سبب.

هن قسط ۾، توهان ڪل 15 خام کاڌي جي تعليم ڏيندڙن کان ٻڌندا جيڪي ماڻهن کي خام کاڌو کائڻ بابت سيکاريندا آهن. توهان سي ويڊ عرف سامونڊي ڀاڄين بابت رايا سکندا ۽ جيڪڏهن توهان انهن کي خام ويگن غذا تي کائڻ گهرجي. توھان سيکاريندا سين سوئر جا ڪجھ فائدا ۽ گڏوگڏ ڪجھ امڪاني مسئلا جيڪي سمنڊ مان ھي غذائي ڀاڄيون کائڻ سان.

هن قسط جي آخر ۾، جان سامونڊي ويڊس تي پنهنجا رايا شيئر ڪندو ۽ ان سان گڏ سمنڊ جي گھاس جي ڪيترن ئي قسمن ۽ قسمن کي هن پنهنجي غذا ۾ شامل ڪندو. توهان اهو پڻ ڳوليندا سين ته جان ڪيترو سمنڊ کائي ٿو ۽ ڇو هو محسوس ڪري ٿو ته اهي خام کاڌي جي غذا تي ترقي ڪرڻ لاء اهم آهن.

هن قسط کي ڏسڻ کان پوءِ، توهان کي خبر پوندي ته ڇا توهان پنهنجي غذا ۾ سامونڊي سوڊ کان بچڻ چاهيو ٿا يا انهن کي شامل ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ اهي قسمون جيڪي توهان کائڻ چاهيو ٿا ته جيئن فائديمند وٽامنز، معدنيات بشمول ٽريس منرل ۽ ٻيون غذائي شيون سمنڊ مان حاصل ٿيندڙ انهن شاندار ڀاڄين ۾ شامل هجن.

هن قسط ۾، توهان هن کان سکندا:

01:24 ميگن ايلزبيٿ - 6 سال خام https://www.meganelizabeth.com
02:01 ڪرسٽينا ڪيريلو-بڪرم - 9 سال خام https://www.fullyraw.com
02:56 ڪرين رانزي - 20 سال خام https://www.superhealthychildren.com
03:24 لو ڪورونا - 41 سال خام https://www.loucorona.com
05:12 ڊاڪٽر رک ڊينا، ڊي سي - 27 سال خام https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon - 27 سال خام https://www.rawgourmet.com
09:10 روني اسڪورو - 14 سال خام https://www.ubraw.com
11:30 ڪرس ڪينڊل – 10 سال خام https://www.therawadvantage.com
13:22 ڊان بينيٽ ڊاس - 20 سال خام https://www.health101.org
14:23 ڊين ميڪ ڊونلڊ لائف ريجنريٽر - 14 سال خام https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 ڊاڪٽر Samuel Mielcarski - 15 سال خام https://www.drsampt.com
16:50 ٽم وان آرڊين - 10 سال خام https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch - 17 سال خام https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 سال خام https://www.viktoras.org
20:45 جان ڪوهلر - 21 سال خام https://www.okraw.com

حوالا وڊيوز:
سمنڊ مان سامونڊي ڀاڄيون ڪيئن کائجن

توهان جي باغ کي مالا مال ڪرڻ لاءِ سمنڊ

توهان جي باغ ۾ ڀاڄيون پوکڻ ٽريس منرل پلي لسٽ سان

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

ھن جھڙن وڌيڪ وڊيوز لاءِ OKRAW جي رڪنيت حاصل ڪريو:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

انسٽاگرام تي جان کي فالو ڪريو:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

وڌيڪ OKRAW وڊيوز تي ڏسو:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos