[لاطيني نالو] Cucurbita pepo

[ٻوٽي جو ذريعو] چين کان

[وضاحت] 10:1 20:1

[ظاهر] ناسي پيلو ٺيڪ پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: ٻج

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[اسٽوريج] ٿڌي ۽ خشڪ علائقي ۾ ذخيرو ڪريو، سڌي روشني ۽ گرمي کان پري رکو.

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25kgs / ڊرم

تعارف

ڪدو جو ٻج دوائن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي آنت جي ڪم کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ آنت جي پيچرن کي پرجيز ۽ ڪيڙن کان نجات ڏياري.

insecticide، swelling، andpertussis کي ختم ڪرڻ لاء دوائن جي خام مال جي طور تي، ڪدو جي ٻج ڪڍڻ وڏي پيماني تي دواسازي جي صنعت ۾ استعمال ٿيندو آهي؛

غذائيت ۽ پروسٽٽ جي علاج جي پيداوار جي طور تي، ڪدو جي ٻج ڪڍڻ وڏي پيماني تي صحت جي صنعت ۾ استعمال ٿيندو آهي.

فنڪشن:

1. ڪدو جو ٻج ڪڍڻ پروسٽٽ جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

2. ڪدوءَ جي ٻج جو عرق ڪُلهي کنگهه ۽ ٻارن جي سور جي علاج جو ڪم آهي.

3. ڪدو پڻ ميگنيشيم، فاسفورس، سلينيم، زنڪ، وٽامن اي ۽ وٽامن سي جو قدرتي ذريعو آهي.

4. ڪشڪو ڪڍڻ پڻ هڪ جلاب آهي، جيڪو چمڙي کي نمي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، حقيقت ۾ عورتن لاء سٺو خوبصورت کاڌو آهي.

5. ڪدو جو ٻج دوائن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي آنت جي ڪم کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ آنت جي پيچرن کي پرجيز ۽ ڪيڙن کان نجات ڏياري.

6. ڪشو جي ٻج جي نچوڙ ۾ تمام گهڻو تيزاب هوندو آهي، اهو تيزاب باقي اينجائنا کي آرام ڪري سگهي ٿو، ۽ اعلي رت جي مائع کي گھٽ ڪرڻ جو ڪم آهي.

14 کاڌو جيڪي جگر کي قدرتي طور تي صاف ڪن ٿا/جگر جي سنڀال فوڊ/جگر کي ٿِڪ ڪرڻ ڪي اپائي

1. لہسن

ٿوم
هن تيز سفيد بلب جي ٿوري مقدار ۾ جگر جي اينزائمز کي چالو ڪرڻ جي صلاحيت آهي جيڪا توهان جي جسم جي زهر کي خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

2. انگور

وٽامن سي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ٻنهي ۾ وڏي مقدار ۾ ليمن ميون جهڙوڪ انگور، نارنگي، ليمن ۽ ليمون جگر جي قدرتي صفائي جي صلاحيتن کي سهارو ڏين ٿا.

3. بيٽ ۽ گاجر

چقندر
ٻئي ٻوٽي-flavonoids ۽ beta-carotene ۾ انتهائي اعلي آهن. چقندر ۽ گاجر کائڻ سان جگر جي مجموعي ڪارڪردگيءَ کي متحرڪ ۽ مدد ملي ٿي.

4. سائي چانهه

هي جگر سان پيار ڪندڙ مشروب ٻوٽي تي ٻڌل اينٽي آڪسائيڊنٽس سان ڀريل آهي جنهن کي ڪيٽيچين سڏيو ويندو آهي - مرکبات جيڪي جگر جي ڪم ۾ مدد لاءِ سڃاتل آهن.

5. پتي وارا سائي ڀاڄيون

ٻوٽا سبزيون
جگر کي صاف ڪرڻ ۾ اسان جي سڀ کان وڌيڪ طاقتور اتحادين مان هڪ، پتي واري سائي کي خام، پکا يا رس کائي سگهجي ٿو. ڪلوروفيل ۾ تمام گهڻو، سبزيون رت جي وهڪري مان ماحولياتي زهر کي ڇڪيندا آهن.

پنهنجي غذا ۾ پنن وارا ساگ شامل ڪريو جهڙوڪ ڪڪڙ، اروگولا، ڊنڊيليون سائي، پالڪ، سرس جي ساگ، ۽ چيڪري. اهو بائل جي تخليق ۽ وهڪري کي وڌائيندو - اهو مادو جيڪو عضون ۽ رت مان فضول ختم ڪري ٿو.

6. Avocados

هي غذائي-گھڻ سپر فوڊ جسم ۾ مدد ڪري ٿو glutathione، هڪ مرڪب جيڪو جگر لاءِ ضروري آهي نقصانڪار زهر کي صاف ڪرڻ لاءِ.

7. انب

ايپل
پيڪٽين ۾ وڏي مقدار ۾، انب ۾ ڪيميائي جزا موجود آهن جيڪي جسم کي صاف ڪرڻ ۽ هاضمي جي رستي مان زهر کي ڇڏڻ لاء ضروري آهن. اهو، موڙ ۾، جگر کي صاف ڪرڻ جي عمل دوران زهر جي لوڊ کي سنڀالڻ لاء آسان بڻائي ٿو.

8. زيتون جو تيل

ٿڌي دٻايل نامياتي تيل جهڙوڪ زيتون، ڀنگ ۽ فلڪس سيڊ جگر لاءِ بهترين آهن جڏهن اعتدال ۾ استعمال ڪيو وڃي. اهي جسم کي هڪ لپڊ بنياد فراهم ڪندي مدد ڪن ٿيون جيڪي جسم ۾ نقصانڪار زهر جذب ڪري سگهن ٿيون. هن طريقي سان، اهي جگر مان ڪجهه بوجھ کڻندا آهن.

9. متبادل اناج

جيڪڏھن توھان جي غذا ۾ ڪڻڪ، اٽو، يا ٻيون معياري اناج شامل آھي، اھو وقت آھي تبديليون ڪرڻ جو. ۽ متبادل اناج جهڙوڪ Quinoa، باجرا، ۽ بڪواٽ مدد ڪري سگھن ٿا. توهان جو جگر توهان جي جسم جي زهر لاء فلٽر آهي، ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه حساسيت آهي، اناج جنهن ۾ گلوٽين شامل آهن صرف انهن ۾ شامل ڪريو. هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته جن ماڻهن کي گلوٽين جي حساسيت جو تجربو پڻ غير معمولي جگر اينزيم ٽيسٽ جا نتيجا ڏنا ويا آهن. [10]

10. ڪرسيفيرس ڀاڄيون

بروڪولي ۽ گوبي گلوڪوزينوليٽ جا سٺا ذريعا آهن، جيڪي جگر ۾ اينزيم جي پيداوار جي حمايت ڪن ٿا. اهي قدرتي اينزايمز جسم مان ڪارڪينوجن ۽ ٻين زهر کي فلش ڪن ٿا، ۽ شايد ڪينسر سان لاڳاپيل خطرن کي گهٽ ڪري سگھن ٿا.

11. ليمون ۽ ليمون

ليمون ۽ ليمون
هي ليمن ميون وٽامن سي ۾ تمام گهڻو هوندو آهي، جيڪو جسم کي زهريلو مواد ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو پاڻي سان جذب ٿي سگهي ٿو. صبح جو تازو نچوڙي ليمن يا ليمن جو رس پيئڻ سان جگر کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو.

12. اخروٽ

امينو اسيد ارجنائن ۾ وڏي مقدار ۾، اخروٽ امونيا کي ختم ڪرڻ ۾ جگر جي مدد ڪري ٿو.
13. گوبي

گهڻو ڪري بروڪولي ۽ گوبي وانگر، گوبي کائڻ جگر کي ختم ڪرڻ واري اينزائمز کي متحرڪ ڪري ٿو جيڪي زهر کي خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. Kimchi، coleslaw، گوبي جو سوپ، ۽ sauerkraut بهترين گوبي-کاڌو آهن جيڪي توهان جي غذا ۾ شامل ڪن ٿا.

14. ترمر

Turmeric جگر جي پسنديده مصالحو آهي. ڪوشش ڪريو ھن نيڪيءَ مان ڪجھ detoxifying کي پنھنجي ايندڙ دال جي اسٽو يا ويجي ڊش ۾ شامل ڪريو ھڪ فوري جگر جي پِڪ-مي اپ لاءِ.
Turmeric مدد ڪري ٿو جگر جي detoxification کي وڌائڻ ۾ مدد ڪندي اينزائمز جيڪي فعال طور تي غذائي زهر کي خارج ڪن ٿا.

اهي ڪجهه جگر جي سنڀال جا طريقا آهن