[ලතින් නම]Huperzia serratum

[මූලාශ්‍රය] Huperziceae සම්පූර්ණ ඔසු චීනයෙන්

[පෙනුම]දුඹුරු සිට සුදු දක්වා

[අමුද්‍රව්‍ය] හුපර්සීන් ඒ

[විශේෂත්වය]Huperzine A 1% - 5%, HPLC

[ද්‍රාව්‍ය] ක්ලෝරෝෆෝම්, මෙතනෝල්, එතනෝල් වල ද්‍රාව්‍ය, ජලයේ තරමක් ද්‍රාව්‍ය වේ

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[Huperzine A යනු කුමක්ද]

Huperzia යනු චීනයේ වර්ධනය වන පාසි වර්ගයකි. එය ක්ලබ් පාසි (Lycopodiaceae පවුල) හා සම්බන්ධ වන අතර සමහර උද්භිද විද්‍යාඥයින් Lycopodium serratum ලෙස හැඳින්වේ. සම්පූර්ණ සූදානම් කළ පාසි සාම්ප්රදායික ලෙස භාවිතා කරන ලදී. නවීන ශාකසාර සූදානම භාවිතා කරනුයේ හුපර්සීන් A ලෙස හඳුන්වන හුදකලා ඇල්කලෝයිඩ් පමණි. Huperzine A යනු සෛලයෙන් සෛලයට තොරතුරු සම්ප්‍රේෂණය කිරීමට ස්නායු පද්ධතියට අවශ්‍ය වැදගත් ද්‍රව්‍යයක් වන acetylcholine බිඳවැටීම වැළැක්වීම සඳහා වාර්තා වී ඇති huperzia හි ඇති ඇල්කලෝයිඩ් වේ. සත්ව පර්යේෂණයන් යෝජනා කර ඇත්තේ හුපර්සීන් A හි ඇසිටිල්කොලීන් සංරක්ෂණය කිරීමේ හැකියාව සමහර බෙහෙත් වට්ටෝරු වලට වඩා වැඩි විය හැකි බවයි. ඇසිටිල්කොලීන් ක්‍රියාකාරිත්වය නැතිවීම ඇල්සයිමර් රෝගය ඇතුළු මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආබාධ කිහිපයක මූලික ලක්ෂණයකි. Huperzine A මොළයේ පටක වලට ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කරයි, සමහර මොළයේ ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා එහි න්‍යායික හැකියාව තවදුරටත් වැඩි කරයි.

[ක්‍රියාකාරීත්වය] විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරන, huperzine A, cholinesterase inhibitor ලෙස ක්‍රියා කරන බව සොයාගෙන ඇත, එය acetylcholine (ඉගෙනීමට සහ මතකයට අත්‍යවශ්‍ය රසායනික ද්‍රව්‍යයක්) බිඳවැටීම වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ වර්ගයකි.

ඇල්සයිමර් රෝගය සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස පමණක් නොව, huperzine A ඉගෙනීම සහ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වයසට සම්බන්ධ සංජානන පරිහානියෙන් ආරක්ෂා කිරීමට ද කියනු ලැබේ.

මීට අමතරව, huperzine A සමහර විට ශක්තිය වැඩි කිරීමට, අවදියෙන් සිටීම වැඩි කිරීමට සහ myasthenia gravis (මාංශ පේශිවලට බලපාන ස්වයංක්‍රීය ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධයක්) සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

Harlingen මෙම ප්‍රදේශයේ සෞඛ්‍ය සීනි අවහිර කරන්නා සඳහා එය ක්‍රියා කරන්නේ ඇයි

එය වැඩ කරන්නේ ඇයි
F21 යනු ඔබේ රුධිරයේ සීනි අවශෝෂණය සීමා කිරීමට සහාය වන සියලුම ස්වාභාවික සීනි අවහිර කරන්නෙකු වේ. L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint taste: Menthol සහ Natural Colors වැනි සෞඛ්‍යමය වාසි රැසක් ඇති බවට සොයාගෙන ඇති විවිධ ද්‍රව්‍ය වලින් එය සමන්විත වේ. F21 බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට පමණක් නොව, (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිපෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි. F21 හි සෑම ග්රෑම් එකක් සඳහාම, ඔබට සීනි (සුක්රෝස්) ග්රෑම් 20 ක් දක්වා බාධා කළ හැක. මෙම සූත්‍රය බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට පමණක් නොව, පොලිසැකරයිඩ (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිපෝෂණය වැඩි කරන අතරම, ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රෝබියොටික් විෂබීජ සඳහා සහය වීමට සුක්‍රෝස් වසා දැමීමට ඉඩ දීමෙන් එය බඩවැල් පද්ධතියට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.

DG ස්මිත් https://www.davegsmith.com/

කවුන්ටරයෙන් ආහාර රුචිය මර්දනය කරන්න:
00:00:05 ආහාර පෙති හරහා
00:00:12 සීනි දියවැඩියාව
00:00:19 කවුන්ටරය හරහා කාන්තාවන් සඳහා හොඳම ආහාර රුචිය මර්දනය කරන්න
00:00:26 දියවැඩියා සත්කාර
00:00:34 ආරක්ෂිත ආහාර රුචිය මර්දනය කරන්න

හොඳම ඉහළ ප්‍රතිඔක්සිකාරක පොහොසත් පලතුරු 10

1 බෙරි
බ්ලූබෙරීස්, රාස්ප්බෙරි සහ බ්ලැක්බෙරි ප්‍රෝආන්තොසයනිඩින්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එය පිළිකා සහ හෘද රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. උදෑසන ස්මූති එකක ශීත කළ ඒවා අනුභව කරන්න, ඔබේ උදෑසන යෝගට් හෝ ධාන්‍ය මත අතලොස්සක් විසි කරන්න හෝ දහවල් කෙටි ආහාරයක් ලෙස ඒවා රස විඳින්න.

2. Walnuts
walnuts අවුන්සයක් හෝ අර්ධ 15 සිට 20 දක්වා ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇත. ඒවා කොලෙස්ටරෝල් රහිත සහ සෝඩියම් සහ සීනි අඩුයි. walnuts ග්‍රෑම් 100 ක ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 15.2 ක්, මේදය ග්‍රෑම් 65.2 ක් සහ ආහාර තන්තු ග්‍රෑම් 6.7 ක් අඩංගු වේ. walnuts හි ඇති ප්‍රෝටීන් අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල රාශියක් සපයයි.

3. හරිත තේ
හරිත තේ වල කැටචින් පොලිෆෙනෝල් ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් අඩංගු වේ. මෙම සංයෝග මේදය ඔක්සිකරණය සහ තාප උත්පාදනය මට්ටම ඉහළ නැංවීම සඳහා අනෙකුත් රසායනික ද්රව්ය සමඟ ශරීරය තුළ ක්රියා කරයි. හරිත තේ පිළිකා, හෘද රෝග සහ අධික කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහිව වැළැක්වීමේ හැකියාවක් ද පෙන්නුම් කර ඇත.

4.තක්කාලි
තක්කාලි යනු ලයිකොපීන් නම් ප්‍රබල පිළිකා නාශක කාරකයේ පොහොසත්ම ප්‍රභවයයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලයිකොපීන් විටමින් ඊ සහ බීටා කැරොටින් වලට වඩා ප්‍රබල රෝග නාශකයක් බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත. ලයිකොපීන් ප්‍රශස්ත අවශෝෂණයක් සිදු වීමට මේදය අවශ්‍ය වේ. එමනිසා, ඔබේ ස්පැගටි සෝස් වලට සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද ඔලිව් තෙල් දැමීම ඔබේ ලයිකොපීන් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට විශිෂ්ට උපක්‍රමයකි. පෙති කපන ලද, සම්පූර්ණ, ටින් කළ, ස්ටූ කළ හෝ සෝස් කළ තක්කාලි හෝ තක්කාලි පේස්ට් ආකාරයෙන් ඔබේ ආහාර වේලට වැඩිපුර තක්කාලි ඇතුළත් කරන්න.

5.මිදි
මිදි වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ තරමක් විස්මිතයි! විටමින් C සහ මැංගනීස් වැනි සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිඔක්සිකාරක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අපට ලබා දීමට අමතරව, මිදි බීටා-කැරොටින් වැනි සාමාන්‍ය කැරොටිනොයිඩ්වල සිට රෙස්වෙටරෝල් වැනි අසාමාන්‍ය ස්ටිල්බීන් දක්වා විහිදෙන ප්‍රතිඔක්සිකාරක ෆයිටොනූට්‍රියන්ට් වලින් පිරී ඇති අතර මිදි වල ඇති විවිධ ප්‍රතිඔක්සිකාරක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය හොඳින් ක්‍රියාත්මක වේ. සිය ගණනක්. බීජ හා සමෙහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක පොහොසත්ම සාන්ද්‍රණය අඩංගු බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මිදි වල මාංසමය කොටසෙහි ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් බීජයේ හෝ සමෙහි ඇති ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි සාන්ද්‍රණයක් සොයා ගැනීම ඉතා කලාතුරකිනි.

6. කිවි
කිවි පලතුරු අපගේ ආහාර ශ්‍රේණිගත කිරීමේ පද්ධතියෙන් මතු වූයේ විටමින් C හි විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් ලෙසිනි. මෙම පෝෂකය ශරීරයේ ප්‍රාථමික ජල-ද්‍රාව්‍ය ප්‍රතිඔක්සිකාරකය වන අතර සෛල වලට හානි කළ හැකි සහ දැවිල්ල සහ පිළිකා වැනි ගැටළු ඇති කළ හැකි නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, විටමින් C ප්‍රමාණවත් ලෙස ලබා ගැනීම ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ඇදුම වැනි තත්වයන් වල බරපතලකම අඩු කිරීමට සහ මහා බඩවැලේ පිළිකා, ධමනි සිහින් වීම සහ දියවැඩියා හෘද රෝග වැනි තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. අපගේ ආහාර ශ්‍රේණිගත කිරීමේ ක්‍රමය ද කිවි පලතුරු ඉතා හොඳ ආහාර තන්තු ප්‍රභවයක් ලෙස සුදුසුකම් ලබා ඇත.

7. ආර්ටිකෝක් හදවත්
ලෝක ආර්ටිකෝක් වල ආහාරයට ගත හැකි කොටස් - එනම්, ඉස්ම සහිත හදවත සහ නොමේරූ මල් පොහොට්ටුවේ මුදු මොළොක් ඇතුළු කොළ - ශක්තිමත්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව සහිත එළවළු ලැයිස්තුවේ ඉහළින්ම ඇත. ඔබ දන්නා පරිදි, ප්‍රතිඔක්සිකාරක යනු නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා ඇති වන සෛලීය හානිවලින් අපගේ ශරීරය ආරක්ෂා කරන ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වේ. සමස්ත සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක කොටසක් ලෙස නිතිපතා අනුභව කරන විට, ආර්ටිකෝක් හෘද සහ කොළ වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල ආහාර මගින් වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්‍රතිලාභ සහ හෘද රෝග සහ ඇල්සයිමර් රෝගය වැනි පිරිහෙන රෝග වලින් ආරක්ෂා විය හැකිය.

8.බ්ලූබෙරි
බ්ලූබෙරීස් ජනප්‍රිය පමණක් නොව, සියලුම පලතුරු, එළවළු, කුළුබඩු සහ කුළුබඩු අතර ඉහළම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාවක් ඇති එක්සත් ජනපද ආහාර වේලෙහි නැවත නැවතත් ශ්‍රේණිගත කර ඇත. ප්‍රතිඔක්සිකාරක සෛලීය ව්‍යුහයන්ට මෙන්ම DNA වලටද හානි කළ හැකි නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර කිරීමෙන් සෞඛ්‍යය ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. අමු බ්ලූබෙරීස් රස විඳීමට අපි නිර්දේශ කරමු - බේක් කරන ලද අතුරුපසට ඇතුළත් කර ඇති බ්ලූබෙරීස් මත විශ්වාසය තැබීමට වඩා - මන්ද, අනෙකුත් පලතුරු මෙන්, අමු බ්ලූබෙරීස් ඔබට හොඳම රසය සහ ඉහළම පෝෂණ ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.

9.ස්ට්රෝබෙරි
පලතුරු පමණක් සලකා බැලූ විට, ස්ට්රෝබෙරි සියලු පලතුරු අතරින් 4 වැනි ස්ථානයට පැමිණියේය. ස්ට්රෝබෙරි පුදුම සහගත ලෙස බිඳෙනසුලු, දිරාපත් වන සහ සියුම් පලතුරක් බව මෑත කාලීන පර්යේෂණ පෙන්වා දී ඇත. ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ඔවුන්ගේ අද්විතීය සංයෝජනය අනුව, ප්‍රධාන ක්ෂේත්‍ර තුනක ස්ට්‍රෝබෙරි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා ශක්තිමත් පර්යේෂණ සහාය දැකීම පුදුමයක් නොවේ: (1) හෘද වාහිනී සහාය සහ හෘද වාහිනී රෝග වැළැක්වීම (2) අඩුවීමත් සමඟ රුධිර සීනි නියාමනය වැඩි දියුණු කිරීම. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම, සහ (3) පියයුරු, ගැබ්ගෙල, මහා බඩවැලේ සහ esophageal පිළිකා ඇතුළු ඇතැම් පිළිකා වර්ග වැළැක්වීම.

10. රතු ඇපල්
ඇපල් ප්‍රතිඔක්සිකාරක ෆයිටෝ පෝෂක ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ පොලිෆෙනොලික් වලින් පොහොසත් ය. ග්‍රෑම් 100 ඇපල් ගෙඩියක සම්පූර්ණ මනින ලද ප්‍රතිඔක්සිකාරක ශක්තිය (ORAC අගය) 5900 TE වේ. ඇපල් වල ඇති සමහර වැදගත් ෆ්ලේවනොයිඩ් නම් quercetin, epicatechin සහ procyanidin B2 වේ. ඊට අමතරව, ඒවා ටාටරික් අම්ලයේ හොඳ වන අතර එමඟින් ඒවාට ටාට් රසය ලබා දේ. සමස්තයක් වශයෙන්, මෙම සංයෝග නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ හානිකර බලපෑම් වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.