[ලතින් නම] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[ශාක ප්‍රභවය] සම්පූර්ණ ඔසු

[පිරිවිතර] Andrographolides 10%-98% HPLC

[පෙනුම] සුදු කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: ඔසු

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[Andrographis යනු කුමක්ද?]

Andrographis paniculata යනු කටුක රසැති වාර්ෂික ශාකයකි, එය "තිත්ත වල රජු" ලෙස හැඳින්වේ. එහි සුදු-දම් පැහැති මල් ඇති අතර එය ආසියාවේ සහ ඉන්දියාවට ආවේණික වන අතර එහි ඖෂධීය ප්රතිලාභ සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ අගය කර ඇත. පසුගිය දශකය තුළ ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ඇමරිකාවේ ජනප්‍රිය වී ඇති අතර එය බොහෝ විට තනිව සහ විවිධ සෞඛ්‍ය අරමුණු සඳහා වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

Memorial Sloan-Kettering පිළිකා මධ්‍යස්ථානයට අනුව, andrographis හි ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ andrographolides වේ. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆොලයිඩ නිසා ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ මැලේරියා නාශක ගුණ ඇත. එයට ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ද ඇත, එනම් එය වෛරස්, බැක්ටීරියා සහ දිලීර වැනි හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය ඔබේ සෛල හා DNA වලට නිදහස් රැඩිකල් ප්‍රේරිත හානි වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

[කාර්යය]

සීතල සහ උණ

හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් දුරු කරන විශාල සුදු රුධිරාණු වන ශරීරයේ ප්‍රතිදේහ සහ මැක්‍රෝෆේජ් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට andrographis උපකාරී වන බව විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම යන දෙකම සඳහා ගනු ලබන අතර එය බොහෝ විට ඉන්දියානු echinacea ලෙස හැඳින්වේ. නින්ද නොයාම, උණ, නාසික ජලාපවහනය සහ උගුරේ අමාරුව වැනි සීතල රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කිරීමට එය උපකාරී වේ.

පිළිකා, වෛරස් ආසාදන සහ හෘද සෞඛ්ය

ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් පිළිකා වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට ද උපකාර විය හැකි අතර, පරීක්ෂණ නාලවල සිදු කරන ලද මූලික අධ්‍යයනවලින් පෙනී ගියේ ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් සාරය ආමාශය, සම, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සහ පියයුරු පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ඔසු වල ඇති ප්‍රතිවෛරස් ගුණ නිසා හර්පීස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා andrographis භාවිතා කරන අතර එය Aids සහ HIV සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙසද දැනට අධ්‍යයනය කෙරේ. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් හෘද සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට මෙන්ම දැනටමත් පිහිටුවා ඇති රුධිර කැටි විසුරුවා හැරීමටද උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඔසු රුධිර නාල වල බිත්තිවල සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කරන අතර එමඟින් අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

අතිරේක ප්රතිලාභ

ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් පිත්තාශයේ සහ ආහාර දිරවීමේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට භාවිතා කරයි. එය අක්මාවට සහය දැක්වීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට ද උපකාරී වන අතර අක්මා ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ආයුර්වේද සූත්‍ර කිහිපයකම අනෙකුත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි. අවසාන වශයෙන්, වාචිකව ගන්නා ලද andrographis සාරය සර්ප විෂෙහි විෂ සහිත බලපෑම් උදාසීන කිරීමට උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇත.

මාත්රාව සහ පූර්වාරක්ෂාව

andrographis හි චිකිත්සක මාත්‍රාව 400 mg, දිනකට දෙවරක්, දින 10 දක්වා. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබුවද, NYU Langone වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය අනතුරු අඟවන්නේ සත්ව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය සාරවත් බව අඩපණ කළ හැකි බවයි. Andrographis මගින් හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, අසාත්මිකතා, ඔක්කාරය, පාචනය, රසය වෙනස් වීම සහ වසා ගැටිති වල වේදනාව වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක. එය ඇතැම් ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කළ හැකි අතර ඕනෑම අතිරේකයක් සමඟ ඖෂධ පැළෑටිය ගැනීමට පෙර ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

Christian G. Krueger - Complete Phytochemical Solutions හි ප්‍රධාන විධායක නිලධාරී විසින් ද්‍රාව්‍ය සහ දිය නොවන proanthocyanidins (PAC) බඩවැල් සෞඛ්‍යයේ ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය සම්බන්ධයෙන් සාකච්ඡා කරයි.Proanthocyanidinsඅන්ත්‍ර බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය මොඩියුලේට් කිරීම සහ බඩවැලේ එපිටිලියල් සෛල ආක්‍රමණය කිරීමෙන් අමතර අන්ත්‍ර රෝග කාරක E. coli වලක්වන බව පෙන්වා දී ඇත.

මෙම වීඩියෝව Cranberry Beyond UTI ධාවන ලැයිස්තුවේ කොටසක් වන අතර, කීර්තිමත් පුවත් නිවේදිකාවක් වන වෝඩ් සුවතා වාර්තාවේ Jennifer Ward විසින් සත්කාරකත්වය දරනු ලබන අතර, Fruit d'Or Nutraceuticals විසින් අසමසම ක්‍රැන්බෙරි නිෂ්පාදන සහ අමුද්‍රව්‍ය පෙළක් වන Cran Naturelle & Cran d' විසින් ඔබ වෙත ගෙන එන ලදී. හෝ. වැඩි විස්තර සඳහා Crannaturelle.ca වෙත පිවිසෙන්න.

එළවළු සහ අම්බෙලිෆර් (කුට්ටු, පප්පරායි) වලින් සාදන ලද පහසු එක් මුට්ටි ආහාර වේලක්. අම්බෙලිෆර් වට්ටෝරුව සමඟ මෙම වීගන් එළවළු සුප් පිළිබඳ විස්තර ලබා දී ඇත: https://www.easycooking321.com/2014/09/vegetable-soup-with-buckwheat.html

අමුද්රව්ය:
තෙල් හැදි 2 ක්
1 තේ හැන්දක දුරු බීජ
කුඩා බේ කොළ 3 ක්
1 කෝප්ප කැඩුණු බෝංචි
1 කෝප්ප කැඩුණු කැරට්
1 කුසලාන කැඩුණු රාබු හෝ ඩයිකොන්
කැඩුණු චයෝට් කෝප්ප 1 (චව් චව්)
1/2 තේ හැන්දක කළු ගම්මිරිස්
1/2 තේ හැන්දක මිරිස් කුඩු හෝ කේයින් කුඩු
1 තේ හැදි කරි කුඩු
අවශ්‍ය පරිදි එළවළු තොග කෝප්ප 4 සිට 6 දක්වා
1/4 කෝප්ප සහ සම්පූර්ණ අම්බෙලිෆර් (කුට්ටු) 1 tablespoon
1 (අවුන්ස 15 හෝ ග්‍රෑම් 425 වියළි wt 10 අවුන්ස හෝ ග්‍රෑම් 284)) සෝදා ජලය බැස යන කළු බෝංචි කෑන්
1 තේ හැන්දක ලුණු හෝ රස කිරීමට
කොත්තමල්ලි කොළ කිහිපයක්

සකස් කිරීම: තෙල් මේස හැඳි 2ක් සමඟ මධ්‍යම ගින්දරේ පෑන් එකකට දුරු ඇට සහ බේ කොළ එකතු කර දුරු ඇට සිනිඳු වීමට පටන් ගන්නා තෙක් රැඳී සිටින්න.
දුරු ගෙඩිය උතුරන විට කපාගත් මුං ඇට, කැරට්, රාබු සහ චයෝට් ස්කොෂ් එකතු කර විනාඩි කිහිපයක් බැදගන්න. කළු ගම්මිරිස් කුඩු, රතු මිරිස් කුඩු සහ කරපිංචා එකතු කර මිශ්‍රණය ආවරණය කර විනාඩි 5 ක් පමණ උයන්න.

එය ආසන්න වශයෙන් විනාඩි 5 ක් පිසූ පසු එළවළු ස්ටොක් සහ අම්බෙලිෆර් එකතු කර ආවරණය කර විනාඩි 15 ක් උයන්න. එය විනාඩි 15 ක් පිසූ පසු එළවළු සහ අම්බෙලිෆර් පිසූවාද යන්න පරීක්ෂා කරන්න. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා එළවළු ටිකක් හැපෙනසුළු විය යුතුය. ඊළඟට, කළු බෝංචි, ලුණු සහ කපාගත් කොත්තමල්ලි කොළ එකතු කර, තාපය නිවා දමා සේවය කරන්න. 4 සේවය කරයි.