[ලතින් නම] Brassica oleracea L.var.italica L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පිරිවිතර]10:1

[පෙනුම] ලා කොළ සිට කොළ කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: සම්පූර්ණ ශාකය

[අංශු ප්‍රමාණය] 60 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤8.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

බ්රොකොලි ගෝවා පවුලේ සාමාජිකයෙකු වන අතර, වට්ටක්කා සමග සමීපව සම්බන්ධ වේ. එහි වගාව ඉතාලියේ ආරම්භ විය. එහි ඉතාලි නාමය වන Broccolo යන්නෙහි තේරුම "ගෝවා පැළ" යන්නයි. එහි විවිධ සංරචක නිසා බ්‍රොකොලි මෘදු සහ මල් සහිත (මල් පිපීම) සිට තන්තුමය සහ හැපෙනසුළු (කඳ සහ ගොයම් ගහ) දක්වා විවිධ රසයන් සහ වයනය සපයයි. බ්‍රොකොලි වල ග්ලූකෝසිනොලේට්, ෆයිටෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා ඉන්ඩෝල් සහ අයිසොතියෝසයනේට් (සල්ෆොරාපේන් වැනි) ලෙස හඳුන්වන සංයෝගවලට කැඩී යයි. බ්රොකොලි වල කැරොටිනොයිඩ්, ලුටීන් ද අඩංගු වේ. බ්‍රොකොලි විටමින් K, C සහ A මෙන්ම folate සහ තන්තු වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි. බ්‍රොකොලි යනු පොස්පරස්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ විටමින් බී6 සහ ඊ වල ඉතා හොඳ ප්‍රභවයකි.

ප්රධාන කාර්යය

(1).පිළිකා මර්දන ක්‍රියාකාරීත්වය සමඟින්, ලේ ඉවත් කිරීමේ හැකියාව ඵලදායී ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම;

(2) අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම සහ නියාමනය කිරීම සඳහා විශාල බලපෑමක් ඇති කිරීම;

(3) අක්මා ඩෙටොක්සිකරණය වැඩි දියුණු කිරීමේ කාර්යය සමඟ, ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම;

(4) රුධිර සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ කාර්යය සමඟ.

4. අයදුම්පත

(1) පිළිකා මර්දන ඖෂධ අමුද්‍රව්‍ය ලෙස, එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඖෂධ ක්ෂේත්‍රයේ භාවිතා වේ;

(2).සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ක්ෂේත්‍රයේ යෙදෙන එය සෞඛ්‍ය ආහාරවල අමුද්‍රව්‍ය ලෙස භාවිතා කළ හැක, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණයි.

(3) ආහාර ක්ෂේත්‍රවල යෙදෙන, එය ක්‍රියාකාරී ආහාර ආකලන ලෙස බහුලව භාවිතා වේ.

නොමිලේ දායක වන්න https://goo.gl/pjACXH

*ගැහැණු ළමයෙකුට නිවැරදිව ඇඟිලි ගසන්නේ කෙසේද https://youtu.be/DM57O7BrURM
*කන්‍යාවකට ආදරය කරන්නේ කෙසේද https://youtu.be/ZW4xODlnaug
*ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට හොඳම ලිංගික ඉරියව් https://youtu.be/a8W49wKeyiA
*කාන්තාවන් ස්පර්ශ කිරීමට කැමති ස්ථාන 5 https://youtu.be/NBdPbyFJxwA
*වඩා හොඳ ලිංගිකත්වය සඳහා පිරිමින්ට කළ හැකි ව්‍යායාම https://youtu.be/yqk_J23qg0k

නිල වෙබ් අඩවිය - https://www.freezframefilms.com/
*ෆේස්බුක්
*FreezFrameFilms - https://www.facebook.com/freezframefilms
*සෞඛ්‍යය සහ රූපලාවන්‍ය - https://goo.gl/bJLldU
*ට්විටර් - https://twitter.com/FreezFrameFilms
*Google+ https://plus.google.com/u/0/b/109252552646367222943/109252552646367222943/posts?pageid=109252552646367222943
*බ්ලොගය - https://freezframefilm.blogspot.in/
*Pinterest - https://www.pinterest.com/freezframefilms/

*Freez Frame Films හි Youtube නාලිකාවට දායක වන්න - https://www.youtube.com/freezframefilms
*Frez Frame Films හි Dailymotion නාලිකාව වෙත පිවිසෙන්න - https://www.dailymotion.com/FreezFrameFilms

මිදි බීජ සාරය (GSE) සමඟ සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් තිබේ: එය ප්‍රබල ප්‍රතිශක්තිකරණ බූස්ටරයක් ​​වන අතර, බර කළමණාකරණය සඳහා ඵලදායී වේ, නිරෝගී හදවතක් පවත්වා ගැනීමට සහ රුධිර සීනි නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ, මොළය සහ අක්ෂි සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරයි සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිරෝධී වේ. පිළිකා ගුණ.

මිදි ඔලිගොමරික් ඉතා ඉහළයිProanthocyanidins සංකීර්ණ (OPCs), ඉතා බලවත් ප්රතිඔක්සිකාරක වේ. ප්‍රතිඔක්සිකාරක යනු ඩීඑන්ඒ (ජානමය ද්‍රව්‍ය) වලට හානි කරන සහ සෛල මරණයට පවා හේතු වන ශරීරයේ ඇති හානිකර සංයෝග වන නිදහස් රැඩිකලුන් විනාශ කරන ද්‍රව්‍ය වේ. විද්‍යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ නිදහස් රැඩිකලුන් වයසට යෑමට මෙන්ම හෘද රෝග සහ පිළිකා ඇතුළු සෞඛ්‍ය ගැටලු ගණනාවක් වර්ධනය කිරීමට දායක වන බවයි. මිදි බීජ වල OPC වල පමණක් නොව විටමින් E, ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ලිනොලෙයික් අම්ලය ද ඉහළ බැවින් ඒවා විවිධ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ යහපත් සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනයට උපකාරී වේ.