[ලතින් නම] Allium sativum L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පෙනුම] සුදු පැහැති සිට ලා කහ කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: පළතුරු

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

හැදින්වීම:

පුරාණ කාලයේ, සුදුළූණු බඩවැල් ආබාධ, වායුව, පණුවන්, ශ්වසන ආසාදන, සමේ රෝග, තුවාල, වයසට යාමේ රෝග ලක්ෂණ සහ තවත් බොහෝ රෝග සඳහා පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. අද වන විට, ලොව පුරා ප්‍රකාශන 3000 කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් සුදුළූණු වල සාම්ප්‍රදායිකව පිළිගත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ක්‍රමයෙන් තහවුරු කර ඇත.

වයස්ගත සුදුළූනු මිනිස් සිරුරට බොහෝ වාසි ඇතත්, එය අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇත. බොහෝ මිනිසුන් මෙම රසයට කැමති නැත, එබැවින් අපි නවීන ජීව විද්‍යාත්මක තාක්‍ෂණය භාවිතා කරමු, සුදුළූණු වල අඩංගු ප්‍රභූව පොහොසත් කිරීමට සහ නිෂ්පාදනයේ සුවඳ ඉවත් කිරීමට, අපි එය වයස්ගත සුදුළූණු සාරය ලෙස හඳුන්වමු.

කාර්යය:

(1) ප්‍රබල සහ පුළුල් ප්‍රතිජීවක හැකියාවක් ඇත. ග්‍රෑම්-ධනාත්මක බැක්ටීරියා, ග්‍රෑම්-සෘණ බැක්ටීරියා සහ දිලීර වැනි සියලුම වර්ගවල බැක්ටීරියා සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කිරීමට එයට හැකිය. බොහෝ ස්ටැෆිලොකොකොකි, පැස්ටෙයුරෙල්ලා, ටයිපොයිඩ් බැසිලස්, ෂිගෙලා ඩිසෙන්ටීරියා සහ pseudomonas aeruginosa වැනි ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් මර්දනය කර මරා දැමිය හැකිය. එබැවින්, එය බොහෝ බෝවන රෝග වැළැක්වීම සහ සුව කළ හැකිය, විශේෂයෙන් කුකුළු මස් වල කොක්සිඩියෝසිස්.

(2) එහි ඇති ප්‍රබල සුදුළූණු ගන්ධය නිසා ඇලිසින් කුරුල්ලන් හා මසුන්ගේ ආහාර ප්‍රමාණය වැඩි කරයි.

(3) ඒකාකාරී සුදුළුණු සුවඳකින් ආහාර රස ගන්වන අතර විවිධ ආහාර සංරචකවල අප්‍රසන්න ගන්ධයන් වසං කරයි.

(4) ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ කුකුළු මස් හා මාළු වල සෞඛ්ය සම්පන්න වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම.

(5) ඇලිසින් සුදුළූනු සුවඳ ආහාරයෙන් මැස්සන්, මයිටාවන් සහ අනෙකුත් කෘමීන් පලවා හැරීමට ඵලදායී වේ.

(6) Allicin Aspergillus flavus, Aspergillus Niger, Aspergillus fumigatus යනාදිය මත ප්‍රබල වන්ධ්‍යාකරණ බලපෑමක් ඇති කරන අතර එම නිසා ආහාර කෝණාකාර ඇතිවීම වැළැක්වීමට සහ ආහාර ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමට හැකි වේ.

(7) ඇලිසින් අවශේෂ ඖෂධ නොමැතිව ආරක්ෂිතයි

"ඔබ කන දේ ඔබයි."

එය වසර ගණනාවක් තිස්සේ කතා කර ඇති අතර, චිත්‍රපට නිෂ්පාදක සහ පෝෂණ විශේෂඥ ජේම්ස් කොල්කුහුන් පවසන පරිදි, මෙම හැඟීම වඩා සත්‍ය විය නොහැක. Colquhoun ඔහුගේ වාර්තා චිත්‍රපටය වන Food Matters සහ එය පිටුපස ඇති විද්‍යාව ගැන කතා කිරීමට වෙඩි නොවදින රේඩියෝවේ සිටී. ප්‍රදර්ශනයේදී ජේම්ස් ආහාර සමඟ ඔහුගේ පෞද්ගලික ගමන ගැන සාකච්ඡා කරන අතර අන් අයට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන බැරෑරුම් වීමට උපකාර කිරීමට ඔහුව පොළඹවන්නේ කුමක්ද? ප්‍රසංගයේදී ජේම්ස් තම පියාව නිදන්ගත රෝගවලින් සාර්ථකව ගලවා ගත් ආකාරය, “විශාල ඖෂධ” සමඟ ඇති ගැටලුව සහ සැබෑ මිනිසුන් ඔවුන්ගේම ළදරුවන් අල්ලා ගන්නා ආකාරය පිළිබඳ ප්‍රබෝධමත් සාකච්ඡාවක් ඔබට ඇසෙනු ඇත! මෙය ආරම්භය පමණක් වුවද, මෙම කථාංගය පිළිබඳ ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු රාශියක් ඇත. භුක්ති විඳින්න!

James Colquhoun යනු පෝෂණ උපදේශකයෙකු බවට පත් වූ චිත්‍රපට නිෂ්පාදකයෙකි. ඔහුගේ පවුලේ නිදන්ගත රෝගාබාධයකින් පෙලඹී ඇත. Laurentine ten Bosch සමඟින්, Colquhoun විසින් Food Matters නිර්මාණය කර රූගත කරන ලද අතර එය පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය භාර ගැනීමට මෙවලමක් ලෙස ඉදිරිපත් කරයි. FoodMatters.tv වෙබ් අඩවිය 2008 සිට මිලියන 3.7කට අධික නරඹන්නන් සහිත ස්වභාවික සෞඛ්‍ය ලෝකයේ ප්‍රමුඛතම සම්පතකි. ඔවුන්ගේ නවතම වාර්තා චිත්‍රපටය වන Hungry For Change (2012), ආහාර සහ සැකසූ ආහාර කර්මාන්ත ස්ථිර බර අඩු කර ගැනීමේ සතුරන් වන ආකාරය හෙළි කරයි. සෞඛ්යය, සහ ස්වභාවික ජීවිතය.

වැඩි විස්තර සඳහා සහ ජේම්ස් අනුගමනය කිරීමට:
Twitter - @FoodMattersFilm
ෆේස්බුක් - https://www.facebook.com/foodmatters
ආහාර කරුණු - https://www.foodmatters.tv/
වෙනසක් සඳහා කුසගින්න - https://www.hungryforchange.tv/

සම්පත්:
DSHEA සාරාංශය - https://www.crnusa.org/leg.html
UCLA 2/3 අධ්‍යයන තොරතුරු - https://newsroom.ucla.edu/releases/Dieting-Does-Not-Work-UCLA-Researchers-7832
වඩා හොඳ ළදරු පොත - https://www.betterbabybook.com/

වෙඩි නොවදින රේඩියෝ යනු iTunes හි යෝග්‍යතාවය සහ පෝෂණය පිළිබඳ ඉහළම ශ්‍රේණිගත පොඩ්කාස්ට් වලින් එකකි! ඔබට මෙහි ක්ලික් කිරීමෙන් දායක විය හැක:

https://itunes.apple.com/us/podcast/bulletproof-executive-radio/id451295014?mt=2&ign-mpt=uo%3D4

ඉක්මන් යාවත්කාලීන සහ නවතම biohacks සඳහා සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ අප හා සම්බන්ධ වන්න:
ෆේස්බුක් - https://www.facebook.com/bulletproofexecutive?ref=br_tf
Twitter - @bulletproofexec
Pinterest - https://www.pinterest.com/bulletproofexec/

https://www.bulletproofexec.com/ හි අපගේ බ්ලොගය වෙත පිවිසෙන්න සහ UpgradedSelf.com හි ඔබගේ කාර්ය සාධනය, සෞඛ්‍යය සහ ජීවිතය උත්ශ්‍රේණි කිරීම පිළිබඳ නවතම යාවත්කාලීන කිරීම් සහ පිරිසිදු ආහාර, අතිරේක සහ තාක්ෂණය සඳහා වට්ටම් ලබා ගැනීමට Biohacker's Toolbox සඳහා ලියාපදිංචි වන්න. .

★ස්වයං හැඳින්වීම ★
ඔයාව හමුවීම සතුටක්! මෙය ඉවුම් පිහුම් වලස් නාලිකාවයි!
කුමා-චාන් සහ අරක්කැමියා ඔබට නිවසේදී සාදා ගත හැකි පහසු වට්ටෝරු ලබා දෙයි!
අපි ඉතාලි, ප්‍රංශ, කැෆේ මෙනු, ගෙදර ඉවුම් පිහුම් සහ රසකැවිලි ඇතුළු පුළුල් පරාසයක ආහාර පිරිනමන්නෙමු.
මමත් ඉඳහිට රසවත් වට්ටෝරු හදනවා.
"සතුට ආරම්භ වන්නේ මේසයෙන්" යන ආදර්ශ පාඨය සමඟින්, ආහාර හරහා පවුල්වලට සිනහවක් ගෙන ඒමට අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.
ඔබ එයට කැමති නම්, කරුණාකර නාලිකාවට දායක වන්න!

☆මගේ නාලිකාවට දායක වන්න☆

https://bit.ly/1KhhI9n

ඉවුම් පිහුම් වලස් නාලිකා බ්ලොග්

https://pikotrend.jp/

ඔබට ප්‍රචාරණ ආදායමක් උපයා ගත හැකි SNS [tsu] වෙත අපි ඔබට ආරාධනා කරමු!
කරුණාකර මෙහි ලියාපදිංචි වීමට නිදහස් වන්න ↓

https://tsu.co/cookingbearchannel

[tsu] යනු කුමක්ද?

https://pikotrend.jp/page-1132

ඉවුම් පිහුම් වලස් නාලිකාව ෆේස්බුක්

https://urx.nu/ds2y

පිරවූ සත්ව සහයෝගීතාව
Mon Suil Co., Ltd.

https://www.monseuil.co.jp/index.html

සංගීත ද්රව්ය සැපයීම
"සංගීත අනුග්‍රහය AudioNetwork"
"සංගීතය VFR වේ"https://musicisvfr.com/
“ශබ්ද ප්‍රයෝග විද්‍යාගාරය” https://soundeffect-lab.info/

ඉමොජි අකුරු ප්‍රකාශන හිමිකම
"නොසෝමි සෙටෝ"

වට්ටක්කා ක්‍රොකට් ස්වීට් සහ ස්ටීම් ♪ වට්ටක්කා ක්‍රොකට් සාදා ගන්නේ කෙසේද #115
හැලොවීන් සම්පූර්ණ වට්ටක්කා අතුරුපස හැලොවීන් සම්පූර්ණ වට්ටක්කා අතුරුපස

මස් ගොඩක් සමග croquettes, croquettes සාදා ගන්නේ කෙසේද

අර්තාපල් croquettes - වට්ටෝරුව

වට්ටක්කා පුඩිං
වට්ටක්කා සුප්
වට්ටක්කා කුඩු
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා පිහිය
වට්ටක්කා පොටෑසියම්
වට්ටක්කා අයිස් ක්රීම්
වට්ටක්කා අයිස් ක්රීම්
වට්ටක්කා උපාංග
වට්ටක්කා කැන්ඩි
වට්ටක්කා කන්ටේනරය
වට්ටක්කා ඇඳුම
වට්ටක්කා පින්තූර පොත
වට්ටක්කා පින්තූර පොත
වට්ටක්කා රසකැවිලි
වට්ටක්කා සෙල්ලම් බඩු
වට්ටක්කා සෙල්ලම් බඩු
වට්ටක්කා මාස්ක්
වට්ටක්කා හිස් ආවරණ
වට්ටක්කා හිස් ආවරණ
ටින් වට්ටක්කා
වට්ටක්කා ඇඳුම
වට්ටක්කා ඇඳුම
වට්ටක්කා රසකැවිලි
වට්ටක්කා කුකීස්
වට්ටක්කා කුකිය
වට්ටක්කා කුසමා
වට්ටක්කා කුෂන්
වට්ටක්කා කේක්
වට්ටක්කා නඩුව
වට්ටක්කා කුඩු
වට්ටක්කා cosplay
දේශීයව නිෂ්පාදනය කරන ලද වට්ටක්කා
වට්ටක්කා කොකෝට්
වට්ටක්කා cosplay
දේශීයව නිෂ්පාදනය කරන ලද වට්ටක්කා
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ ආහාරයට ගත හැකිය
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා අතිරේකය
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ හැලොවීන්
වට්ටක්කා සලාද
වට්ටක්කා වගාව
වට්ටක්කා අතිරේකය
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ ආහාරයට ගත හැකිය
වට්ටක්කා ෂෝචු
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ හැලොවීන්
වට්ටක්කා සුප්
වට්ටක්කා සුප්
වට්ටක්කා ස්නැක්
වට්ටක්කා පටිය
වට්ටක්කා පටිය
වට්ටක්කා සායක්
වට්ටක්කා රසකැවිලි
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ ආහාරයට ගත හැකිය
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ හැලොවීන්
වට්ටක්කා ඇඳුම
වට්ටක්කා චිප්ස්
වට්ටක්කා ටොමිකා
වට්ටක්කා පිඟන් භාණ්ඩ
වට්ටක්කා බීජ පැල
වට්ටක්කා බීජ පැල
වට්ටක්කා බඳුනක්
වට්ටක්කා පිරවූ සෙල්ලම් බඩුවක්
වට්ටක්කා හැලොවීන්
වට්ටක්කා සූරියකාන්ත බීජ
වට්ටක්කා පෙති
වට්ටක්කා පෙති
වට්ටක්කා කුඩු
වට්ටක්කා කුඩු
වට්ටක්කා කැටි කිරීම වියලන ලද
වට්ටක්කා රූපය
වට්ටක්කා පිහිය
වට්ටක්කා පිහිය
වට්ටක්කා හොකයිඩෝ
වට්ටක්කා මාස්ක්
වට්ටක්කා මාස්ක්
වට්ටක්කා මෝස්තරය
වට්ටක්කා එළවළු
වට්ටක්කා හිම වේශ නිරූපණය
වට්ටක්කා කූඩුව
වට්ටක්කා කූඩුව
වට්ටක්කා මුදු කොට්ට කරත්තය
වට්ටක්කා ළදරු ආහාර
වට්ටක්කා ශීත කළ
වට්ටක්කා වට්ටෝරුව
ශීත කළ වට්ටක්කා
පරිවර්තනය සමග වට්ටක්කා
වට්ටක්කා වයින්
වට්ටක්කා ඇඳුම
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ
වට්ටක්කා බීජ ආහාරයට ගත හැකිය
වට්ටක්කා බීජ හැලොවීන්
වට්ටක්කා භාණ්ඩ
වට්ටක්කා විවිධ භාණ්ඩ
වට්ටක්කා ජෑම්
වට්ටක්කා කලිසම්
වට්ටක්කා කරත්තය
වට්ටක්කා බෝලෝ
වට්ටක්කා තොප්පිය හැලොවීන්
වට්ටක්කා බෝරෝ
වට්ටක්කා බෝරෝ
වට්ටක්කා කලිසම්
වට්ටක්කා කුඩු
වට්ටක්කා කුඩු
වට්ටක්කා පයි
වට්ටක්කා කලිසම් වැඩිහිටි
වට්ටක්කා කලිසම් දුඹුරු
වට්ටක්කා කලිසම් ළමයි
වට්ටක්කා කලිසම්
වට්ටක්කා පුඩිං
වට්ටක්කා පේස්ට්
වට්ටක්කා පේස්ට්
වට්ටක්කා පොටෑසියම්
වට්ටක්කා පොටෑසියම්
වට්ටක්කා f1 වර්ගය
වට්ටක්කා croquette
වට්ටක්කා ක්රොකට්
වට්ටක්කා වට්ටෝරුව
වට්ටක්කා සාදා ගන්නේ කෙසේද