[ලතින් නම] Vitis vinifera L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පිරිවිතර] Proanthocyanidins polyphenol

[පෙනුම] දම් පැහැති රතු සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: සම

[අංශු ප්රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

කාර්යය

1.පිළිකා අවදානම අඩු කිරීමට භාවිතා කරන මිදි සම සාරය;

2.මිදි සම සාරය ප්රතිඔක්සිකාරක ක්රියාකාරිත්වය භාවිතය ඇත;

3. මිදි සමේ සාරය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම;

4.මිදි සම සාරය පැල්ලම් සහ ඇසේ සුද ඇතිවීම අඩු කළ හැක;

5.මිදි සම සාරය ව්‍යායාම මගින් ඇතිවන සනාල ස්ක්ලෙරෝසිස් කැඳ අඩු කරයි;

6.මිදි සම සාරය රුධිර වාහිනී බිත්තියේ නම්‍යශීලී බව ශක්තිමත් කරයි.

අයදුම්පත

1.මිදි සම සාරය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයක් ලෙස කැප්සියුල, ට්‍රොච් සහ කැට බවට පත් කළ හැක;

2. උසස් තත්ත්වයේ මිදි සම සාරය බීම සහ වයින්, රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය ක්‍රියාකාරී අන්තර්ගතය ලෙස පුළුල් ලෙස එකතු කර ඇත;

3. යුරෝපයේ සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ස්වභාවික විෂබීජ නාශක, පෝෂණය ලෙස කේක්, චීස් වැනි සියලු වර්ගවල ආහාර සඳහා මිදි සම සාරය බහුලව එකතු වන අතර එය ආහාරවල ආරක්ෂාව වැඩි කර ඇත.

මිදි සම සාරය යනු කුමක්ද?

මිදි සම සාරය යනු විටමින් E, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ලිනොලෙයික් අම්ලය සහ OPC වල විශාල සාන්ද්‍රණයක් ඇති සම්පූර්ණ මිදි බීජ වලින් කාර්මික ව්‍යුත්පන්නයන් වේ. සාමාන්‍යයෙන්, මිදි බීජ නිස්සාරණ සංඝටක නිස්සාරණය කිරීමේ වාණිජමය අවස්ථාව වී ඇත්තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස පිළිගත් ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසයනිඩින් ඇතුළු පොලිෆෙනෝල් ලෙස හඳුන්වන රසායනික ද්‍රව්‍ය සඳහා ය.

මිදි සම සාරය ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන Oligomers Procyanidin Complexes (OPC) වලින් පොහොසත් ය. විටමින් C ට වඩා 20 ගුණයකට වඩා වැඩි අති පොහොසත් විභවයකට අමතරව මිදි සම සාරය විටමින් E වලට වඩා 50 ගුණයකින් ගුණදායකය. මිදි සම සාරය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි, එය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී. වෙළඳපල වටිනාකම. වයසට යෑමට හේතු වන නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කිරීම සඳහා වඩාත් ක්රියාකාරී සංයෝගය වන Procyanidin B2, මිදි බීජ වල පමණක් පවතී.

යුරෝපයේ, මිදි සම් සාරය proanthocyanidins වලින් OPC දශක ගණනාවක් තිස්සේ ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී සංයෝගයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. මිදි සම සාරය තුළ කිසිදු උග්‍ර හෝ නිදන්ගත විෂවීමක් පිළිබඳ වාර්තාවක් නොමැත, ඉතා ඉහළ මාත්‍රාවක් යටතේ පවා හානිකර ප්‍රතික්‍රියාවක් නොමැත. මෙම හේතූන් නිසා මිදි සම සාරය proanthocyanidins ආහාර අතිරේක වෙළඳපොලේ නව තරුවක් බවට පත්ව ඇත.

උදරය ඉදිමීම එතරම් බරපතල නොවේ. එය උදරය ඉදිමී ඇති බව (ඉදිරිපත් වී) දිස්වන තත්ත්වයකි, ඔබට සෑම විටම තද සහ පූර්ණ බවක් දැනේ, එක්කෝ ඔබ එතරම් අනුභව කළත් නැත.
උදරයේ ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට නිවෙස් පිළියම්:
1. බඩ පිපීම සඳහා මහදුරු බීජ
මහදුරු බීජ එහි කාමිනේටිව්, වේදනාව අඩු කිරීමේ ගුණය, ඩයුරටික් සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණය නිසා උදරය ඉදිමීම වැනි ආහාර දිරවීමේ ගැටලුවකින් පෙළෙන විට පුදුමයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
• ආහාර ගැනීමෙන් පසු මහදුරු බීජ හපන විට ප්‍රයෝජනවත් වේ හෝ උදරය ඉදිමීමෙන් පීඩා විඳින විට උණුසුම් මහදුරු තේ ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කරයි.
• මහදුරු ඇට කුඩු උතුරන වතුරට දමා ආවරණය කර පසෙකින් තබා සිසිල් වූ පසු බොන්න.

2. ඉඟුරු- උදරය ඉදිමීම සඳහා ඵලදායී පිළියමක්
ඉඟුරු වල Gingerol සහ Shogaols වැනි සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා බඩවැලේ ඇති වන දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ බඩවැල් මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන තියුණු සංයෝග වේ.
• ජුලියන් ඉඟුරු 5 සිට 6 දක්වා කෝප්පයකට දමා මී පැණි හෝ ලෙමන් යුෂ එකතු කර උණු උණු වතුර ස්වල්පයක් එයට වත් කරන්න. විනාඩි දහයක් පමණ ආවරණය කර පසෙකින් තබා පානය කරන්න.
3. පෙපර්මින්ට් උදරයේ ඉදිමුණු හැඟීමෙන් සහනයක් ලබා දෙයි
ආහාර පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් ආමාශය හරහා ගමන් කිරීමට උපකාර කිරීමෙන් ආමාශයේ සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ඇතැම් සංයෝග ගම්මිරිස්වල ඇත.
• එය ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ, පිත්තාශයේ සහ පිත්තාශයේ ඇතිවන කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
• බඩ ඉදිමීමෙන් සහනයක් සඳහා ඔබට නැවුම් ගම්මිරිස් කොළ හපන්න හෝ විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා කොළ තම්බා පානය කිරීමෙන් ගම්මිරිස් තේ සාදා ගත හැකිය.
4. වට්ටක්කා- උදරය ඉදිමීම වැළැක්වීමට:
වට්ටක්කා උදරය ඉදිමීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. එය ආහාර දිරවීමට උපකාරී වන විටමින් A, තන්තු සහ පොටෑසියම් අඩංගු වේ.
• ඔබේ ආහාර වේලෙහි වට්ටක්කා කෝප්පයක් හොඳ සහ නිසි ආහාර ජීර්ණයට උපකාරී වන අතර උදරය ඉදිමීම වළක්වයි.
• එය ස්ටීම් කිරීම හෝ පිළිස්සීම හෝ බ්‍රොයිල් කිරීම හෝ ඔබේ දෛනික ඉවුම් පිහුම්වලට ඇතුළත් කිරීම, වට්ටක්කා උදරය ඉදිමීම සඳහා හොඳයි.
උදරය ඉදිමීම වැළැක්වීමට උපදෙස්
• දුම්පානයෙන් වළකින්න.
• චුයින්ගම් සහ කාබනීකෘත බීම වලින් ඈත් වන්න.
• ටර්නිප්ස්, බෝංචි, බ්‍රසල්ස් පැළ, ගෝවා සහ පරිප්පු වැනි බඩ පිපීම ඇති කළ හැකි ආහාර උත්සාහ කර වළකින්න.
• Fodmaps ලෙසද හඳුන්වන ෆෲක්ටෝස් අඩංගු සමහර කාබෝහයිඩ්‍රේට් වලින් වළකින්න.
• ඉතා ඉක්මනින් කන්න එපා.

අදාළ ලිපිය:

උදරය ඉදිමීම: නිවෙස් පිළියම් සහ වැළැක්වීමේ උපදෙස්

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating