[ලතින් නම] Panax ginseng CA Mey.

[ශාක ප්රභවය] වියළි මූල

[පිරිවිතර] ජින්සෙනොසයිඩ් 10%-80%(UV)

[පෙනුම] සියුම් සැහැල්ලු කිරි කහ කුඩු

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤ 5.0%

[බැර ලෝහ] ≤20PPM

[සාධක ද්‍රාවක] එතනෝල්

[ක්ෂුද්‍ර ජීවී] සම්පූර්ණ වායු තහඩු ගණන: ≤1000CFU/G

යීස්ට් සහ පුස්: ≤100 CFU/G

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[Ginseng යනු කුමක්ද]

නවීන විද්‍යාත්මක පර්යේෂණවලට අනුව, ජින්සෙන්ග් ඇඩප්ටොජන් ලෙස හැඳින්වේ. Adaptogens යනු නිර්දේශිත මාත්‍රාව පුළුල් ලෙස ඉක්මවා ගියත් ශරීරයට සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට සහ අතුරු ආබාධ නොමැතිව ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වන ද්‍රව්‍ය වේ.

ජින්සෙන්ග් එහි ඇඩප්ටොජන් බලපෑම් නිසා කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට, ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට, තෙහෙට්ටුව සහ ආතතියේ බලපෑම් අඩු කිරීමට සහ ආසාදන වැලැක්වීමට බහුලව භාවිතා වේ.

ජින්සෙන්ග් යනු වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී අතිරේකයකි. රුධිර පද්ධතියේ පරිහානිය වැනි වයසට යාමේ සමහර ප්‍රධාන බලපෑම් සමනය කිරීමට සහ මානසික හා ශාරීරික ධාරිතාව වැඩි කිරීමට එයට හැකිය.

ජින්සෙන්ග් හි අනෙකුත් වැදගත් ප්‍රතිලාභ වන්නේ පිළිකා ප්‍රතිකාර සඳහා එහි සහාය සහ ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනයට එහි බලපෑමයි.

[අයදුම්පත]

1. ආහාර ආකලනවල යොදන අතර, එය විඩාව, වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සහ මොළය පෝෂණය කිරීමේ බලපෑම හිමිවේ;

2. ඖෂධ ක්ෂේත්‍රයේ යෙදෙන එය කිරීටක හෘද රෝග, ඇන්ජිනා කෝඩිස්, බ්‍රැඩිකාර්ඩියා සහ අධි හෘද ස්පන්දන ආතරයිමියාව ආදියට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.

3. රූපලාවන්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ යෙදෙන, සුදු පැහැ ගැන්වීම, ලප ඉවත් කිරීම, රැලි වැටීම වැළැක්වීම, සමේ සෛල සක්‍රීය කිරීම, සම වඩාත් මුදු මොළොක් සහ ස්ථීර බවට පත් කිරීමේ බලපෑම එයට හිමි වේ.

මම බ්‍රොකොලි චීස් සුප් වලට කැමතියි සහ මම පාන් භාජන වලට කැමතියි. ඒ නිසා මම දෙකම ඒකාබද්ධ කළා, එය රසවත්! මෙය Panera Breads ක්‍රීමි බ්‍රොකොලි චෙඩ්ඩර් සුප් පාන් බඳුනෙන් ආභාෂය ලබා ඇත.
අමුද්රව්ය
ශීත කළ බ්රොකොලි අවුන්ස 16 බෑගය
කැඩුණු තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස් කෝප්ප 3 ක්
ගාන ලද පර්මේසන් චීස් කෝප්ප 1 (විකල්ප)
සම්පූර්ණ කිරි කෝප්ප 4 ක්
චිකන් සුප් හොද්ද 1 1/2 කෝප්ප
සියලුම අරමුණු පිටි 5 තේ හැදි
ලුණු රහිත බටර් 5 තේ හැදි
1 මධ්යම ලූනු
1 මධ්යම කැරට්
සුදුළූනු කුඩු 1 තේ හැන්දක
රස කිරීමට කොෂර් ලුණු සහ කළු ගම්මිරිස්
තෙල් 1 තේ හැදි
ක්රූටෝන සඳහා අතිරේක බටර් 2 tbls

ගෙදර හැදූ බ්රොකොලි චීස් සුප්
සුප් සඳහා Croutons සාදා ගන්නේ කෙසේද
ඇඹුල් පාන් පාත්රය
ක්රීම් සෝස් වට්ටෝරුව
මස් රහිත ආහාර අදහස

අඳින ආකාරය ඉගෙන ගන්න! https://mhlo.co/p0pUoC

https://www.mahalo.com/how-to-cook-pumpkin-seeds

එම වට්ටක්කා වලින් පිටවන ගොරෝසු, නූල් සහිත බීජ සමඟ කුමක් කළ යුතුදැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? මෙම පිටුවේ වට්ටක්කා ඇට උයන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විශිෂ්ට වට්ටෝරු තිබේ. රෝස් කිරීම, කබලෙන් ලිපට ටෝස්ට් කිරීම හෝ මයික්‍රෝවේව් කිරීම, ඔබේ හැලොවීන් සාදය සඳහා රසවත් සංග්‍රහයක් සඳහා සූදානම් වන්න!
වට්ටක්කා ඇට ඔබ කොස් කූඩුවක් කැටයම් කිරීමෙන් පසු ඉතිරි වූ ඩෙට්‍රිටස් වලින් කොටසක් ගැන වරක් සිතුවා, නමුත් තවත් නැත! ඔබට ඒවා රෝස් කිරීම සහ මයික්‍රෝවේව් කිරීම ඇතුළු විවිධ ආකාරවලින් පිසීමට හැකි බව දැන් වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් දනිති. ඊට අමතරව, ඔවුන් සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර, ඔබ වට්ටක්කා කැටයම් කරන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඒවා අතේ තිබේ. අද ඒවා භුක්ති විඳින්නේ නැත්තේ ඇයි?

මෙම ආශ්‍රිත මහලෝ පිටු බලන්න:

පරිපූර්ණ කැන්ඩි ඇපල් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-perfect-candy-apples
වට්ටක්කා පයි එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-a-pumpkin-pie
Gross Halloween Party Food සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-gross-halloween-party-food
හැලොවීන් කප් කේක් අලංකාර කරන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-decorate-halloween-cupcakes
හැම් එකක් උයන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-cook-a-ham
වට්ටක්කා සුප් සාදන ආකාරය: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-soup
වට්ටක්කා පාන් සාදන ආකාරය: https://www.mahalo.com/pumpkin-bread
වට්ටක්කා මෆින් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-muffins
ඇපල් සයිඩර් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-apple-cider

මෙම Mahalo කෙසේද-වාදන ලැයිස්තු පරීක්ෂා කරන්න:

කෝපි බීම සාදන ආකාරය: https://www.youtube.com/view_play_list?p=25A4C963FB4D1658
කොක්ටේල් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.youtube.com/view_play_list?p=87EED90408981564
වයින් යුගල කරන්නේ කෙසේද: https://www.youtube.com/view_play_list?p=64F4800FBC174634

Creative Commons පින්තූර:

https://www.flickr.com/photos/aechempati/5068786829/

https://www.flickr.com/photos/qubodup/5017421434/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pumpkin_seeds_in_hand.jpg

https://www.flickr.com/photos/25711339@N00/1799379814

https://www.flickr.com/photos/cjsorg/4087833587/

https://www.flickr.com/photos/doctorow/4927737978/

https://farm5.static.flickr.com/4129/4846654926_89946ce661.jpg

https://www.flickr.com/photos/alifayre/3871484622/

https://www.flickr.com/photos/creative_tools/4292166101/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Margarine_BMK.jpg

https://www.flickr.com/photos/g-hat/4082542635/

https://en.wikipedia.org/wiki/File:GarlicSalt.jpg

https://www.flickr.com/photos/44718928@N00/1960831471

https://www.flickr.com/photos/uwehermann/132244825/

https://www.flickr.com/photos/fotoosvanrobin/3934863133/

https://static.howstuffworks.com/gif/nutmeg-new-netherland-3.jpg