[ලතින් නම] Lycium barbarum L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පිරිවිතර]20%-90% පොලිසැකරයිඩ

[පෙනුම] රතු දුඹුරු කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: පළතුරු

[අංශු ප්රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

නිෂ්පාදනය විස්තරය

පළතුරු තැඹිලි රතු වන විට වුල්ෆ්බෙරි අස්වනු නෙලනු ලැබේ. සමේ රැලි වලට වියළීමකින් පසුව, එය සමේ තෙතමනය හා මෘදු පලතුරු වලට නිරාවරණය වේ, පසුව කඳ ඉවත් කර ඇත. Wolfberry යනු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් ඉතා පොහොසත් සහ ඉහළ ඖෂධීය වටිනාකමක් ඇති දුර්ලභ සම්ප්‍රදායික චීන ඖෂධ වර්ගයකි. මිනිස් සිරුරට යහපත් සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති පොලිසැකරයිඩ සහ මිනිසාගේ බුද්ධියට හිතකර කාබනික ජර්මනියම් ද එහි අඩංගු වේ.

කාර්යය

1. ප්රතිශක්තිකරණය නියාමනය කිරීමේ කාර්යය සමඟ, පිළිකා වර්ධනය හා සෛල විකෘති කිරීම වළක්වයි;

2. ලිපිඩ අඩු කිරීමේ සහ ප්‍රති-මේද අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ;

3. hematopoietic කාර්යය ප්රවර්ධනය කිරීම;

4. ප්‍රති-ගැටිති සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ.

අයදුම්පත්:

1. ආහාර ක්ෂේත්රයේ යෙදී, එය වයින්, ටින් කළ, ඝනීභවනය කළ යුෂ සහ වෙනත් පෝෂණය සඳහා නිෂ්පාදනය කළ හැක;

2. සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ක්ෂේත්‍රයේ යෙදී ඇති අතර, එය ප්‍රතිශක්තිය නියාමනය කිරීම සඳහා උපස්ථර, දියර, එන්නත්, පෙති, කරල් සහ වෙනත් මාත්‍රා ආකාර බවට පත් කළ හැකිය;

3. පිළිකා, අධි රුධිර පීඩනය, සිරෝසිස් සහ අනෙකුත් රෝග සඳහා ඵලදායී ලෙස ප්රතිකාර කිරීම ඖෂධ ක්ෂේත්රයේ යෙදී ඇත;

4. රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ යොදන විට, සමේ වයසට යාම වැළැක්විය හැකි අතර සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කළ හැක.

JacandJenKitchen හි කථාංගයක් නැරඹීමට ස්තූතියි! කරුණාකර කැමති සහ දායක වන්න!
කුරුඳු රෝල්
පිටි ගුලිය සඳහා:
සියලුම අරමුණු පිටි කෝප්ප 4 ක්
1 වියළි යීස්ට් පැකේජය
සම්පූර්ණ කිරි කෝප්ප 1 ක්, අංශක 110 ක් පමණ උණුසුම් කරන්න
කැටි කළ සීනි කෝප්ප 1/4 ක්
වට්ටක්කා ඉස්ම කෝප්ප 1/2 ක්
වැනිලා සාරය 1 තේ හැදි
1 බිත්තර
ලුණු 1 තේ හැදි
ලුණු රහිත බටර් කෝප්ප 1/4 ක්, උණු කර ඇත

පිරවීම සඳහා:
ලුණු රහිත බටර් කෝප්ප 1/4 ක්, කාමර උෂ්ණත්වයේ දී හෝ උණු කොට
දුඹුරු සීනි කෝප්ප 3/4
කැටි කළ සීනි කෝප්ප 1/4 ක්
වට්ටක්කා පයි කුළු බඩු 1 තේ හැදි

ග්ලේස් සඳහා:
කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ක්‍රීම් චීස් කෝප්ප 1/4 ක්
කාමර උෂ්ණත්වයේ දී බටර් 1 තේ හැදි
කුඩු කළ සීනි කෝප්ප 1-1/4
වැනිලා සාරය 1/2 තේ හැන්දක
කිරි තේ හැදි 3 සිට 4 දක්වා

බටර්නට් ස්කොෂ් සුප්
1 මධ්යම බටර්නට් ස්කොෂ්
Mirepoix
1 හරිත ඇපල්
1 කොළ ඇපල්
චිකන් ස්ටොක් කෝප්ප 4 ක්
ළූණු 2 ක්
සැල්දිරි දඬු 4 ක්
කැරට් 4 ක්
අග්ගිස් කොළ 5 ක්
වට්ටක්කා බීජ
මිරිස් කුඩු සමග බටර් ස්කොෂ් වල අතුල්ලන්න
ලුණු සහ ගම්මිරිස්
1 තේ හැන්දක කුරුඳු

Instagram: JacandJensKitchen
සූපවේදීන්: ජැකී සහ ජෙනා
රස පරීක්ෂක: එමී, හනා සහ කැතරින්
චිත්‍රපටය සහ සංස්කරණය: හනා

වට්ටක්කා දැන් සාප්පු වල ඇත, නමුත් හැලොවීන් කූඩුවකට වඩා බොහෝ දේ සඳහා භාවිතා කළ හැකි අතර එය බඳුනේ අවසන් වේ. ඔක්තෝම්බර් මාසය Vegan Eats වසරේ මෙහි වට්ටක්කා වට්ටෝරු මාසය වන බැවින් ඔබේ වට්ටක්කා වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට නව වට්ටෝරු සඳහා සෑම සතියකම නැවත එන්න.

මොරොක්කෝ බැදපු වට්ටක්කා

අමුද්රව්ය -
½ මධ්යම වට්ටක්කා
කොත්තමල්ලි බීජ 1 තේ හැන්දක
දුරු බීජ තේ හැන්දක ½
ලුණු තේ හැන්දක ¼
කුඩා ළූණු 1 ක්
පැපිකා 2 තේ හැදි
සුදුළූනු කුඩු 1 තේ හැන්දක
2 තක්කාලි

ක්රමය -
1. ඔබේ උඳුන 200c ට පෙර රත් කරන්න
2. කොත්තමල්ලි ඇට, දුරු ඇට සහ ලුණු කුඩු බවට අඹරන්න
3. ළූණු, පැපිරා, සුදුළූණු සහ එක් තක්කාලි එකතු කරන්න, සිනිඳු වන තෙක් බ්ලෙන්ඩ් කරන්න. ඔබේ දෙවන තක්කාලි එකතු කර සිනිඳු වන තෙක් නැවත මිශ්ර කරන්න.
4. ඔබේ වට්ටක්කා ගෙන බීජ ඉවතට ගන්න. සෝස් පොඟවා ගත හැකි වන පරිදි මස් ලකුණු කරන්න. මස් මෘදු වන තෙක් සෝස් සහ රවුම් කේක් වත් කරන්න.
5. මෙන්න මම එය maneesh (https://www.youtube.com/watch?v=fTPerVLb8lM), hummus, සලාද සහ අච්චාරු සමඟ සේවය කර ඇත.

Ivy ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න
—————————

yearofveganeats.wordpress.com

Instagram: instagram.com/umeko_chan
ෆේස්බුක්: www.facebook.com/yearofveganeats
ට්විටර්: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

සෑම බදාදා දිනකම නව වීඩියෝ!