බාර්ලි තෘණ කුඩු

ප්රධාන වචන: කාබනික බාර්ලි තෘණ කුඩු;බාර්ලි තෘණ යුෂ කුඩු

[ලතින් නම] Hordeum vulgare L.

[ශාක ප්රභවය] බාර්ලි තෘණ

[ද්‍රාව්‍ය] ජලයේ නොමිලේ ද්‍රාව්‍ය වේ

[පෙනුම] හරිත සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: තෘණ

[අංශු ප්‍රමාණය]100 Mesh-200Mesh

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[බාර්ලි යනු කුමක්ද?]

බාර්ලි යනු වාර්ෂික තෘණ වර්ගයකි. බාර්ලි තණකොළ යනු ධාන්ය වලට වඩා බාර්ලි ශාකයේ කොළය. එය පුළුල් පරාසයක දේශගුණික තත්ත්වයන් තුළ වර්ධනය වීමට හැකියාව ඇත. බාර්ලි තණකොළ තරුණ වියේදී අස්වැන්න නම් වැඩි පෝෂණ ගුණයක් ඇත.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

බාර්ලි වල ඇති තන්තු මගින් අධික කොලෙස්ටරෝල් ඇති පුද්ගලයින්ගේ කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිර පීඩනය අඩු කළ හැකිය. බාර්ලි මගින් රුධිරයේ සීනි සහ ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු කළ හැකිය. බාර්ලි බඩ හිස් කිරීම මන්දගාමී වන බව පෙනේ. මෙය රුධිරයේ සීනි ස්ථායීව තබා ගැනීමට සහ ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමට උපකාරී වන පූර්ණ බවක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.

[කාර්යය]

1. ස්වභාවිකව ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි

2. ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්

3. ආහාර දිරවීම සහ විධිමත් බව වැඩි දියුණු කරයි

4. අභ්යන්තර ශරීරය ක්ෂාර කරයි

5. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නැවත ගොඩනැගීමට උපකාර කරයි

6. හිසකෙස්, සම සහ නිය සඳහා අමු ගොඩනැඟිලි කොටස් සපයයි

7. විෂ ඉවත් කිරීමේ සහ පිරිසිදු කිරීමේ ගුණ අඩංගු වේ

8. ප්රති-ගිනි අවුලුවන ද්රව්ය අඩංගු වේ

9. පැහැදිලි චින්තනය ප්රවර්ධනය කරයි

10. වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ගුණ ඇත

Ryan Scott Patton විසින් නිර්මාණය කරන ලදී.

මීළඟ පාඩම නරඹන්න: https://www.khanacademy.org/test-prep/mcat/chemical-processes/carbohydrates-5d/v/carbohydrates-absolute-configuration-epimers-common-names?utm_source=YT&utm_medium=Desc&utm_campaign=mcat

කලින් පාඩම මග හැරුනාද? https://www.khanacademy.org/test-prep/mcat/chemical-processes/carbohydrates-5d/v/carbohydrates-di-and-polysaccharides?utm_source=YT&utm_medium=Desc&utm_campaign=mcat

ඛාන් ඇකඩමියේ MCAT: ඉදිරියට ගොස් ඡේද මත පදනම් වූ ප්‍රශ්න කිහිපයක් පුහුණු වන්න!

ඛාන් ඇකඩමිය ගැන: ඛාන් ඇකඩමිය පුහුණු අභ්‍යාස, උපදේශන වීඩියෝ සහ පෞද්ගලීකරණය කළ ඉගෙනුම් උපකරණ පුවරුවක් ලබා දෙන අතර එමඟින් පන්ති කාමරය තුළ සහ ඉන් පිටත ඉගෙන ගන්නන්ට ඔවුන්ගේම වේගයකින් ඉගෙනීමට හැකියාව ලැබේ. අපි ගණිතය, විද්‍යාව, පරිගණක ක්‍රමලේඛනය, ඉතිහාසය, කලා ඉතිහාසය, ආර්ථික විද්‍යාව සහ තවත් බොහෝ දේ විසඳා ගනිමු. අපගේ ගණිත මෙහෙවර, ශක්තීන් සහ ඉගෙනීමේ හිඩැස් හඳුනා ගන්නා අති නවීන, අනුවර්තන තාක්‍ෂණය භාවිතයෙන් ළදරු පාසලේ සිට කලනය දක්වා ඉගෙන ගන්නන්ට මග පෙන්වයි. විශේෂිත අන්තර්ගත පිරිනැමීම සඳහා අපි NASA, The Museum of Modern Art, The California Academy of Sciences, සහ MIT වැනි ආයතන සමඟ ද හවුල් වී සිටිමු.

නොමිලේ. සියල්ලන්ම සඳහා. සදහටම. #ඔබට ඕනෑම දෙයක් ඉගෙන ගත හැක

ඛාන් ඇකඩමියේ MCAT නාලිකාවට දායක වන්න: https://www.youtube.com/channel/UCDkK5wqSuwDlJ3_nl3rgdiQ?sub_confirmation=1
ඛාන් ඇකඩමියට දායක වන්න: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=khanacademy

නින්දට ටික වේලාවකට පෙර වට්ටක්කා ඇට කෙටි ආහාරයක් ගැනීමෙන් ඔබට සුවදායක නින්දක් ලැබෙනු ඇත. බීජ වල ට්‍රිප්ටෝෆාන් යන ඇමයිනෝ අම්ලය අඩංගු වන අතර, එම ද්‍රව්‍යයම ස්තුති දීමේ තුර්කිය එතරම් මෝඩ ආහාරයක් බවට පත් කරයි. වට්ටක්කා ඇට හොඳ සින්ක් ප්‍රභවයක් වන අතර එමඟින් ඔබේ සෙරොටොනින් මට්ටම් නිෂ්පාදනය ඉහළ නංවන අතර රාත්‍රියේ සන්සුන් නින්දක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.

අමුද්රව්ය:
1. කුඩා ඇපල් ගෙඩියක්, පෙයාර්ස් හෝ වෙනත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පලතුරක් සමග බීජ කෝප්ප 1ක් සමඟ කෙටි ආහාරයක් ගන්න.
2. වට්ටක්කා බීජ කුඩු කෝප්ප 1/2 ක් ඇපල් සෝස් හෝ ස්ටූ කළ පලතුරු සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. කාබෝහයිඩ්රේට ට්‍රිප්ටෝෆාන් වැඩි ප්‍රමාණවලින් මොළයට ඇතුළු වීමට ඉඩ සලසයි.
3.
වට්ටක්කා බීජ කුඩු කිරි උණුසුම් කිරි යනු නින්ද නොයාම සඳහා ඔප්පු කරන ලද නිවෙස් පිළියමකි. රසවත් රාත්‍රී කැප් එකක් සඳහා මෙම ආයුර්වේද කුළුබඩු එකතු කරන්න. උණුසුම් කිරි, මී පැණි, කහ තේ හැන්දක් සහ සාදික්කා ස්වල්පයක් සමඟ බීජ කුඩු කෝප්ප 1/2 ක් ඒකාබද්ධ කරන්න. සියලුම අමුද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර වී ඇති බවට වග බලා ගනිමින් අඩු තාපාංකයක් ගෙන එන්න. සෙමින් ලිස්සා ගොස් රාත්‍රිය සඳහා විශ්‍රාම යාමට පෙර විනෝද වන්න https://www.anniesremedy.com/chart_remedy.php?rem_ID=768 මෙම නාලිකාව දායක වන්න:

https://www.youtube.com/channel/UCw8sEA5iqC2YyMu-SOrKG0Q