බර්මින්හැම් වෙත එල්ඩර්බෙරි සාරය තොග සඳහා චීන රන් සැපයුම්කරු


නිෂ්පාදන විස්තර

නිෂ්පාදන ටැග්

අදාළ වීඩියෝව

ප්‍රතිපෝෂණ (2)

"උසස් තත්ත්වයේ භාණ්ඩ නිර්මාණය කිරීම සහ අද ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයින් සමඟ හොඳ මිත්‍රත්වයක් ඇති කර ගැනීම" යන සංජානනය සඳහා ඇලී සිටීම, අපි නිරන්තරයෙන් සාප්පු හිමියන්ගේ උනන්දුව ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනිමු.ෆයිටොස්ටෙරෝල් විටමින් ඩී,මිදි පොලිෆෙනෝල්,Yohimbe ප්රතිලාභ , වචනයෙන් කියනවා නම්, ඔබ අපව තෝරා ගන්නා විට, ඔබ පරමාදර්ශී ජීවිතයක් තෝරා ගනී. අපගේ නිෂ්පාදන ඒකකය වෙත යාමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු සහ ඔබගේ ලබා ගැනීම සාදරයෙන් පිළිගනිමු! වැඩිදුර විමසීම් සඳහා, සාමාන්‍යයෙන් අප හා සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්නට මතක තබා ගන්න.
බර්මින්හැම් වෙත එල්ඩර්බෙරි සාරය තොග සඳහා චීන රන් සැපයුම්කරු විස්තර:

[ලතින් නම] Sambucus nigra

[පිරිවිතර] Anthocyanidins15% 25% UV

[පෙනුම] දම් පාට සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: පළතුරු

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

Elderberry Extract111

[එල්ඩර්බෙරි සාරය යනු කුමක්ද?]

Elderberry සාරය පැමිණෙන්නේ යුරෝපයේ, බටහිර ආසියාවේ, උතුරු අප්‍රිකාවේ සහ උතුරු ඇමරිකාවේ දක්නට ලැබෙන විශේෂයක් වන Sambucus nigra හෝ Black Elder ගේ පලතුරෙනි. "සාමාන්‍ය ජනතාවගේ බෙහෙත් පෙට්ටිය" ලෙස හඳුන්වන වැඩිහිටි මල්, බෙරි, කොළ, පොතු සහ මුල් යන සියල්ල සාම්ප්‍රදායික ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. වැඩිහිටි පලතුරු වල විටමින් A, B සහ C, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ටැනින්, කැරොටිනොයිඩ්, සහ ඇමයිනෝ අම්ල. Elderberry ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ඩයුරටික් සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ උත්තේජකයක් ලෙස චිකිත්සක භාවිතයන් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ.

Elderberry Extract1222211

[කාර්යය]

1. ඖෂධ අමුද්‍රව්‍ය ලෙස: එය ආමාශගත වණ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය; එය උග්ර සහ නිදන්ගත හෙපටයිටිස් සහ හෙපටයිටිස් ප්රබෝධමත් hepatomegaly, hepatocirrhosis සඳහා භාවිතා කළ හැක; අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.

2. ආහාර ද්‍රව්‍ය වර්ණක ලෙස: කේක්, බීම වර්ග, කැන්ඩි, අයිස්ක්‍රීම් ආදියෙහි බහුලව භාවිතා වේ.

3. දෛනික භාවිතය සඳහා රසායනික අමුද්‍රව්‍ය ලෙස: බොහෝ හරිත ඖෂධ දන්තාලේප සහ රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍යවල බහුලව භාවිතා වේ.


නිෂ්පාදන විස්තර පින්තූර:

Elderberry සඳහා චීන රන් සැපයුම්කරු බර්මින්හැම් විස්තර පින්තූර තොග තොග


අදාළ නිෂ්පාදන මාර්ගෝපදේශය:

සම්පූර්ණ විද්‍යාත්මක ඉහළ තත්ත්ව කළමනාකරණ වැඩසටහනක්, විශිෂ්ට උසස් තත්ත්වයේ සහ අපූරු ආගමක් භාවිතා කරමින්, අපි විශිෂ්ට වාර්තාවක් දිනාගෙන, බර්මින්හැම් වෙත එල්ඩර්බෙරි සාරය තොග සඳහා චීන රන් සැපයුම්කරු සඳහා මෙම ප්‍රදේශය අත්පත් කර ගත්තෙමු, නිෂ්පාදනය ලොව පුරා සපයනු ඇත, වැනි: ජොහැන්නස්බර්ග්, ස්විට්සර්ලන්තය, උගන්ඩාව, අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම වඩාත්ම යාවත්කාලීන උපකරණ සහ ප්‍රවේශයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අපි ඕනෑම වියදමකින් පියවර ගනිමු. නම් කරන ලද සන්නාමය ඇසුරුම් කිරීම අපගේ තවත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂණයකි. වසර ගණනාවක කරදරයකින් තොර සේවාවක් සහතික කිරීම සඳහා අයිතම විශාල ගනුදෙනුකරුවන් ආකර්ෂණය කර ඇත. විසඳුම් වැඩිදියුණු කළ සැලසුම් සහ පොහොසත් එකතුවකින් ලබා ගත හැකි අතර, ඒවා විද්‍යාත්මකව නිර්මාණය කර ඇත්තේ අමු සැපයුම්වලින්. එය ඔබගේ තේරීම සඳහා විවිධ මෝස්තර සහ පිරිවිතර වලින් පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය. වඩාත්ම මෑත වර්ග පෙර විශේෂයට වඩා බෙහෙවින් හොඳ වන අතර ඒවා බොහෝ අපේක්ෂාවන් සමඟ බෙහෙවින් ජනප්‍රිය වේ.


  • ස්ටේවියා උපනිවර්තන දේශගුණයේ උස්බිම් ප්‍රදේශවල හොඳින් වර්ධනය වේ. වෙනත් ස්ථානවල එය වාර්ෂිකව වගා කළ හැකිය. මෙම ශාකය කාබනික ද්‍රව්‍ය එකතු කර ඇති සැහැල්ලු වයනය සහිත, හොඳින් ජලය බැස යන පසකට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. පස නිරන්තරයෙන් තෙතමනය, නමුත් තෙත් නොවන පරිදි ප්රමාණවත් තරම් ජලය අවශ්ය වේ. උණුසුම්, අව්ව සහිත දේශගුණයක් තුළ එය අර්ධ සෙවණෙහි හොඳම වේ. වසන්තයේ වපුරන ලද බීජ වලින් ප්‍රචාරණය සිදු වේ, නමුත් ප්‍රරෝහණ වේගය අඩු විය හැක - වපුරන ලද බීජ වලින් අඩක් ප්‍රරෝහණය නොවේ. හිම වල සියලුම අන්තරායන් අවසන් වූ පසු බීජ පැල සිටුවන්න. මල් පිපීමට පෙර කොළ වඩාත් හොඳින් අස්වනු නෙලනු ලැබේ. දඩු කැබලි වලින් ද පැල වර්ධනය වනු ඇත, ශීත ඍතුවේ අග භාගයේදී වඩාත් සුදුසු වේ. දිගු දින තත්ත්‍වයේ දී ශාක වගා කරන විට ස්ටේවියා කොළ වල ස්ටීවියෝසයිඩ් සාන්ද්‍රණය වැඩි වේ. මහා පරිමාණයෙන් ස්ටේවියා වගා කරන අතරතුර, එය වගා කළ හැකිය. හොඳින් ජලය බැස යන රතු පස් සහ වැලි ලෝම පස. පස pH අගය 6.5-7.5 අතර විය යුතුය. මෙම ශාකය වගා කිරීම සඳහා සේලයින් පස වැළැක්විය යුතුය.

    ඉන්දියාව පුරා වසර පුරා ස්ටේවියා සාර්ථකව වගා කළ හැක, හිම වැටෙන ප්‍රදේශ හෝ ශීත ඍතුවේ දී උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 5 ට වඩා අඩු වේ පුරුදු. බීජ ප්‍රරෝහණ වේගය ඉතා දුර්වල බැවින් එය ශාකමය ලෙස ප්‍රචාරණය වේ. ශාකමය පටක රෝපණ සඳහා කඳ දඩු භාවිතා කළද ස්ටේවියා සඳහා හොඳම රෝපණ ද්‍රව්‍ය ලෙස ඔප්පු වී ඇත. ස්ටේවියා හි පටක රෝපණ ශාක ජානමය වශයෙන් පිරිසිදු, රෝගකාරක වලින් තොර සහ විශිෂ්ට ශක්තියක් ඇත. පටක රෝපණ පැල වසර පුරා සිටුවිය හැකිය, උච්චතම ගිම්හානයේදී අපේක්ෂා කෙරේ. උස් පාත්ති පද්ධතියක සෙන්ටිමීටර 25 × 40 ක පරතරයකින් යුත් අක්කරයකට පැල 40,000 ක් සඳහා කදිම රෝපණ ඝනත්වයකි. හොඳින් දිරාගිය ගොවිතැන් පොහොර/හෙක්ටයාරයකට ටොන් 25ක අබාසල් පොහොර යෙදීමෙන් පස පොහොසත් කළ හැක.

    පාංශු වර්ගය
    ස්ටේවියා සඳහා ඉතා හොඳ ජලාපවහනයක් අවශ්‍ය වේ, ඉතා දිගු කාලයක් තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා ඕනෑම පසක් ස්ටේවියා වගාව සඳහා නුසුදුසු වන අතර ආගමික වශයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ස්ටේවියා වගාව සඳහා රතු පස් සහ pH අගය 6-7 සහිත වැලි ලෝම වඩාත් සුදුසු වේ.

    ඉහළ ඇඳ සකස් කිරීම
    උස් ඇඳන් සෑදීම ස්ටේවියා වගා කිරීම සඳහා වඩාත්ම ලාභදායී ක්රමයකි. උස් ඇඳ උස සෙන්ටිමීටර 15 ක් සහ පළල සෙන්ටිමීටර 60 ක් විය යුතුය. එක් එක් ශාක අතර දුර 23 සෙ.මී. මෙය අක්කරයකට 40,000 ක පමණ ශාක ගහනයක් ලබා දෙනු ඇත.

    රෝපණ ද්රව්ය
    ගුණ කිරීම සඳහා මූලික වශයෙන් විකල්ප දෙකක් තිබේ. පළමුවැන්න පටක වගාව වන අතර දෙවැන්න කඳ කැපීමයි. පටක වගාව හොඳම විකල්පය වන නමුත් බොහෝ ගොවීන් ගුණ කිරීම සඳහා කඳ කැපීමේ ක්‍රමය අත්හදා බැලීමට පෙළඹේ. ප්‍රායෝගික අත්දැකීමට අනුව, කඳන් කැපීම ඇතැම් විට පටක වගාවට වඩා මිල අධික වන අතර, කඳ දඩු කැබලි පිහිටුවීමේ සාර්ථකත්ව අනුපාතය ඉතා අඩු බැවින්, බද්ධ කිරීම සඳහා නිසි පෝෂණ මූලයන් තුළ කඳ කැපීම වර්ධනය වීමට අවම වශයෙන් සති 25ක් ගතවේ. කඳ දඩු බද්ධ කිරීම් ප්‍රධාන ක්ෂේත්‍රයේ බද්ධ කළ පළමු සති කිහිපය තුළ මරණ අනුපාතය 50% කට වඩා පෙන්නුම් කර ඇත).

    අස්වනු නෙලීම
    අස්වැන්න නෙළීමේ තවත් වැදගත් අංගයක් වන්නේ අස්වැන්න නෙළන කාලයයි. මල් පිපීමෙන් පසු කිසිදු අවස්ථාවක ශාක මල් හට ගැනීමට ඉඩ නොදිය යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුයස්ටීවියෝසයිඩ් ප්‍රතිශතය සීඝ්‍රයෙන් පහත වැටෙන අතර කොළ අලෙවි කළ නොහැකි තත්ත්වයට පත්වේ. කුඩා ප්‍රමාණයකින් දළු නෙලීමෙන් දළු නෙළා ගනු ලැබේ, නැතහොත් පැති අතු සහිත සම්පූර්ණ පැළයම පාමුල සිට සෙ.මී. 10ත් 15ත් අතර ප්‍රමාණයකින් කපා දමනු ලැබේ. සිටුවා මාස හතරක් පහක් ගත වූ පසු පළමු අස්වැන්න නෙළා ගත හැක. පසුකාලීන අස්වැන්න සෑම මාස තුනකට වරක්, අඛණ්ඩව වසර පහක් සඳහා සිදු කළ හැකිය. ශාකයේ මල් පිපෙන තුරු කොළවල පැණි රසකාරකය උපරිම වේ. මල් පිපීමට පෙර, ශාකය බිම සිට සෙන්ටිමීටර 10 ක් ඉතිරිව සම්පූර්ණයෙන්ම කපා ගත යුතුය. මෙතැන් සිට නව කොළ මල් හට ගනී. නව පැළය මාස තුනකින් නැවත අස්වැන්න සඳහා සූදානම් වේ. මෙම ශාකය වසරකට වතු අක්කරයකින් වියළි කොළ කිලෝ 3000 ක් පමණ ලබා ගනී. අස්වැන්න නෙළීම හැකිතාක් ප්‍රමාද විය යුතුය, මන්ද සිසිල් සරත් සෘතුවේ උෂ්ණත්වය සහ කෙටි දින ශාක ප්‍රජනක තත්ත්වයට පරිණාමය වන විට ඒවායේ පැණි රස තීව්‍ර කරයි.

    ඔබේ අස්වැන්නේ පැණි රස අගුළු හරින්න
    සියලුම කොළ අස්වනු නෙලීමෙන් පසු ඒවා වියළීම අවශ්ය වේ. මෙය විය හැක
    දැලක් මත ඉටු කර ඇත. වියලීමේ ක්‍රියාවලිය අධික තාපයක් අවශ්‍ය එකක් නොවේ; වඩා වැදගත් වන්නේ හොඳ වායු සංසරණයයි. මධ්‍යස්ථ උණුසුම් වැටීමකදී, ස්ටේවියා බෝගය පැය 12 කින් පමණ සම්පූර්ණ හිරු එළියේ ඉක්මනින් වියළා ගත හැකිය. (එයට වඩා වැඩි කාලයක් වියළීම අවසන් නිෂ්පාදනයේ ස්ටීවියෝසයිඩ් අන්තර්ගතය අඩු කරයි.)
    වියළි කොළ තලා දැමීම ස්ටීවියා වල පැණි රසකාරක බලය මුදා හැරීමේ අවසාන පියවරයි. එම
    වියළි කොළ කුඩු කර, පෙරන ලද සහ සිහින් කුඩු බහාලුම්වල ගබඩා කර ඇත. මෙය අතින් හෝ, වැඩි බලපෑමක් සඳහා, කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක හෝ ඖෂධ පැළෑටි සඳහා විශේෂ බ්ලෙන්ඩරයක් තුළ සිදු කළ හැකිය.

    වෙබ්: https://www.natureherbs.org | www.natureherbs.co
    විද්‍යුත් තැපෑල : natureherbs@ymail.com
    Whatsapp: +91 841 888 5555
    ස්කයිප්: ස්වභාවය. ඖෂධ පැළෑටි



    ස්වභාවිකව පියයුරු වේගයෙන් වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?
    වීඩියෝව නරඹන්න : https://youtu.be/YhajIubkrlg
    මගේ නාලිකාවට දායක වන්න : : https://goo.gl/EtQhuP
    මගේ වෙබ් අඩවියටත් පිවිසෙන්න : https://adf.ly/1kt8eS
    —————————————————————————————————
    සතියකින් ඉක්මනින් සහ ස්වභාවිකව විශාල පියයුරු ලබා ගන්නේ කෙසේද! රහස හෙළිවේ!

    බොහෝ කාන්තාවන්ට සම්පූර්ණ පියයුරු අවශ්‍ය බව පිළිගැනීමට ලැජ්ජාවක් දැනේ. ශල්‍යකර්මයකින් තොරව මේවා සාක්ෂාත් කර ගැනීම සැමවිටම තරමක් උපක්‍රමශීලී ය. වැඩිවිය පැමිණීමේදී හෝ ලිංගික පරිණතභාවයේදී පියයුරු ස්වභාවිකව වර්ධනය වීම ආරම්භ කරන අතර කාන්තාවගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම විවිධ පරිවර්තන වෙනස්කම් වලට භාජනය විය හැක.
    ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට මගෙන් අසන්නේ මගේ පියයුරු වර්ධනය වන්නේ කවදාද නැතහොත් පියයුරු වර්ධනය වන්නේ කෙසේද? එය සාමාන්‍යයෙන් වයස අවුරුදු 8 සිට අවුරුදු 13 දක්වා වර්ධනය වීමට පටන් ගනී, කෙසේ වෙතත්, බර, වයස සහ ගර්භණීභාවය හේතුවෙන් ප්‍රමාණයෙන් සහ හැඩයෙන් වෙනස් වන අතරම විසි ගණන්වල මුල් භාගය දක්වා එය දිගටම වර්ධනය විය හැකිය. ප්‍රමාණය සහ පෙනුම සාමාන්‍යයෙන් තීරණය වන්නේ DNA, බර, වයස සහ මාංශ පේශි ස්කන්ධය අනුව ය. ඔවුන්ට තනිවම පුළුල් කිරීමට කාලය ලබා දීමෙන් ඉවසිලිවන්තව සිටීම සැමවිටම සුදුසුය. ඉවසීම නොගෙවන්නේ නම්, ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා සහතික කළ ස්වභාවික ක්රම තිබේ.
    ඔබට ශල්‍යකර්මයකින් තොරව විශාල පියයුරු ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ත්‍රිත්ව තර්ජන ප්‍රවේශයක් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. ත්‍රිත්ව ප්‍රවේශය ව්‍යායාම, ආහාර වෙනස් කිරීම, ඒවා විශාල කර ගැනීමට විකල්ප ක්‍රම යොදා ගැනීම ඇතුළත් වේ. ශල්‍යකර්ම, බද්ධ කිරීම් හෝ හෝර්මෝන වැඩිදියුණු කිරීමේ ඖෂධ ලබා දීම පියයුරු වර්ධනය කිරීමේ ස්වභාවික ක්‍රමයක් නොවන බව සඳහන් කළ යුතුය.
    කෙටි කාලයක් තුළ පපුව විශාල කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සැමවිටම අභියෝගාත්මක පීඩාවක් ලෙස පෙනෙන නමුත් මෙම කොටස් තුනේ ක්‍රමය සමඟ එය බොහෝ දුරට කළ හැකිය.
    නිවසේදී ස්වභාවික පපුව වැඩි දියුණු කිරීම
    පෙති සහ කීම්. ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අතිරේක ගැන සැක පහළ කරති. මට ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම තේරෙනවා. අවංකවම, මම ඒවායින් පොකුරක් උත්සාහ කර ඇති නමුත් සතියක් ඇතුළත මට සතුටුදායක ප්‍රතිඵල ලබා දුන් එකම කෙටිමඟ CurvyBust වේ. අපගේ කාර්ය මණ්ඩලය ඇලිසියා, නිෂ්පාදිතය සමඟ සති 4 ක පළපුරුද්ද ගැන සවිස්තරාත්මක විශේෂ වාර්තාවක් පවා ලිවීය.
    ඔබේ පියයුරු විශාල කර ශක්තිමත් කිරීමට අවශ්‍ය ස්ථානවල ක්‍රීම් ආලේප කරන්න. එය සරලයි. මේකේ හොඳම කොටස? CurvyBust විසින් සීමිත කාලයක් සඳහා 50%ක වට්ටම් සහිත නැව් ගාස්තුවකට නොමිලේ මාස 1ක බෝතලයක් ලබා දෙයි.
    පපුවේ මාංශ පේශි පුහුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම කිරීම

    push-ups කරන්න. පුෂ්-අප් යනු පපුවට පහළින් පිහිටා ඇති පෙක්ටෝරල් මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ව්‍යායාමයකි. මේ ආකාරයේ ව්‍යායාම සඳහා නවකයන් 5 කට්ටල 2 කින් ආරම්භ කර ඉහළට වැඩ කළ යුතුය.
    ඔබට බිත්ති මුද්රණය ද කළ හැකිය. මෙය ඔබේ ඉහළ අත්වල සහ පෙක්ටෝරල් මාංශ පේශිවල ක්‍රියා කරන තල්ලු කිරීමේ විකල්ප ආකාරයකි. මෙය සිරස් බිත්තියට තල්ලු කිරීමක් ලෙස ඔබට සිතිය හැක.

    ගොළුබෙල්ලන් ඔසවන්න. ඔබ මෙම ක්‍රියාවලියට අලුත් නම් ව්‍යායාම් ශාලාවේ හිතකර ලෙස විශ්වාසදායක ස්පොටර් සමඟ වැඩ කරන්න. මෙය පෙක්ටෝරල් මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන විශිෂ්ට විකල්ප ව්‍යායාමයකි.
    ඔබට පියාසර සෝපාන ද කළ හැකිය. පිටුපසට සමතලාව වැතිර, සැහැල්ලු බර අල්ලාගෙන සිටින දෑත් සමඟ, සරලව ඔබේ දෑත් පිටතට ගෙනයන්න, එවිට ඔබේ ශරීරය කුරුසියක හැඩයෙන් පසුව කෙළින්ම පිටුපසට වේ.
    ආහාර ගැලපීම
    සෞඛ්ය සම්පන්න පියයුරු ආහාරයේ ඡායාරූපය
    මෙය නොසලකා හැරීමට ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ යම් බරක් ලබා ගත යුතුය. ස්වාභාවිකවම විශාල පපුවක් ලබා ගැනීමට, පවුම් කිහිපයක් ලබා ගන්න. අනෙක් ඒවාට වඩා වෙහෙසකින් තොරව ස්කන්ධය ලබා ගැනීමට නැඹුරු වන ආමාශය, කලවා සහ ඔබේ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් සමඟ පපුව පිරී යයි. විශාල පපුවක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේදී බර වැඩි කර ගැනීම කිසිසේත් සුදුසු නොවේ, කෙසේ වෙතත්, එය සහතික කිරීම සඳහා වඩාත්ම මෝඩ සාධන තාක්ෂණයයි. බර වැඩි කර ගැනීම සඳහා කාබෝහයිඩ්‍රේට් වැනි මේද ආහාර සහ කේක් වැනි සීනි සහිත ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
    වැඩි ඊස්ට්‍රජන් අඩංගු ආහාර අනුභව කරන්න. ඊස්ට්‍රජන් යනු වෙනත් දේ මධ්‍යයේ පපුවේ ප්‍රමාණය හිමබෝල කිරීමට වගකිව යුතු කාන්තා හෝමෝනයයි. වැඩිවිය පැමිණීමේදී සහ ඉන් ඔබ්බට ශරීරය ස්වභාවිකව ඊස්ට්‍රජන් නිපදවන නමුත්, පපුව තරමක් විශාල වීමට උපකාර කිරීම සඳහා වැඩි එස්ටජන් අඩංගු ආහාර වෙත ආහාර යොමු කිරීමෙන් හානියක් නැත. පරිප්පු සහ කඩල, චීස් සහ යෝගට් වැනි කිරි නිෂ්පාදන, අග්ගිස්, Clover, සහ oregano වැනි කුළුබඩු, ඇපල්, plums සහ චෙරි වැනි පලතුරු, කැරට්, බීට් සහ පිපිඤ්ඤා වැනි එළවළු. ඔබට බරක් දැනෙනවාද? CurvyBust සෑම දෙයක්ම සරල කිරීමට උපකාරී වන්නේ මෙයයි.
    විශාල ලෙස දිස් වීමට ඉක්මන් "හැක්"

    ======================================================= ===

    ඔබ වීඩියෝව නැරඹීමෙන් සතුටක් ලැබුවා යැයි මම සිතමි. නරඹා තවත් ඉගෙන ගන්න. වීඩියෝව නැරඹීමට ස්තූතියි.
    ඔබේ මිතුරන් සමඟ දායක වීමට, අදහස් දැක්වීමට, කැමති වීමට සහ බෙදා ගැනීමට අමතක නොකරන්න.
    කලින්ම ස්තූතියි
    සමාජ මාධ්‍යවල ද මාව අනුගමනය කරන්න

    ෆේස්බුක් ෆේස්බුක් හි අපට ලයික් කරන්න : https://adf.ly/1kt8iZ
    ට්විටර් ට්විටර් හි අපව අනුගමනය කරන්න: https://adf.ly/1kt8l9
    Youtube හි අපව දායක කරන්න: https://adf.ly/1kt8pt
    Tumbler මතද පිවිසෙන්න : https://adf.ly/1kt8rh
    Google Plus හි මාව අනුගමනය කරන්න: https://adf.ly/1kt8uJ
    විශ්වාස කරන්න: https://www.wikihow.com

    එවැනි හොඳ සැපයුම්කරුවෙකු හමුවීම ඇත්තෙන්ම වාසනාවන්තයි, මෙය අපගේ වඩාත්ම තෘප්තිමත් සහයෝගීතාවයයි, මම හිතන්නේ අපි නැවත වැඩ කරන්නෙමු!
    තරු 5 Aurora by Frankfurt - 2018.06.18 19:26
    සමාගමේ ප්‍රධානියා අපව උණුසුම් ලෙස පිළිගත්තේය, සූක්ෂ්ම හා ගැඹුරු සාකච්ඡාවකින් අපි මිලදී ගැනීමේ ඇණවුමකට අත්සන් කළෙමු. සුමටව සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා
    තරු 5 ඩොමිනිකා වෙතින් Eartha විසිනි - 2017.04.18 16:45
    ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න